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南京理工大學(xué)紫金學(xué)院職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)大學(xué)生大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)南京理工大學(xué)紫金學(xué)院2011年度秋季學(xué)期職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)姓名:學(xué)號(hào):專(zhuān)業(yè):·2011年冬·目錄卷首語(yǔ)一、霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)試量表測(cè)評(píng)報(bào)告1.測(cè)評(píng)結(jié)果2.測(cè)評(píng)結(jié)果分析二、自我分析興趣愛(ài)好我的優(yōu)勢(shì)我的劣勢(shì)我的優(yōu)點(diǎn)我的缺點(diǎn)生活中成功經(jīng)驗(yàn)生活中失敗的教訓(xùn)解決自我分析中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)社會(huì),學(xué)校,家庭環(huán)境分析社會(huì)環(huán)境學(xué)校環(huán)境家庭環(huán)境未來(lái)人生職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃評(píng)估調(diào)整1.評(píng)估的內(nèi)容2.評(píng)估的時(shí)間3.規(guī)劃調(diào)整的原則結(jié)束語(yǔ)二.自我分析自我分析,是指對(duì)自我理性、深刻、全面的分析,他比自我介紹更深刻同時(shí)又包含自我評(píng)價(jià)的內(nèi)容。進(jìn)行自我分析對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常有必要的,人在不斷的變化、進(jìn)步,自我的分析也應(yīng)該不斷的更新。古人有曰:“知彼知己,百戰(zhàn)不殆”,然而“知己”應(yīng)是首要任務(wù)1.興趣愛(ài)好:業(yè)余愛(ài)好--看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、畫(huà)畫(huà);喜歡的文學(xué)作品--《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》;喜歡的歌曲--《老男孩》、《雙節(jié)棍》、《梔子花開(kāi)》;喜歡的電影《那些年我們一起追過(guò)的女孩》、《龍門(mén)飛甲》心中偶像--科比、林志穎。2.我的優(yōu)勢(shì):班級(jí)群眾基礎(chǔ)好,倍受父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛(ài),動(dòng)手能力較強(qiáng),愿意采納朋友的意見(jiàn)。3.我的劣勢(shì):海拔高度不夠,體質(zhì)偏弱。4.我的優(yōu)點(diǎn):做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí),友善待人,做事鍥而不舍,勤于思考,考慮問(wèn)題全面。5.我的缺點(diǎn):性格偏內(nèi)向,交際能力較差,過(guò)于執(zhí)著偏固執(zhí),膽小,思想上屬保守派,缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神,積極主動(dòng)性不夠,做事愛(ài)拖拉機(jī),惰性較大。6.生活中成功經(jīng)驗(yàn):成功競(jìng)選成為班支委一員,成功獲得“淘寶最佳年度云客服”榮譽(yù)。7.生活中失敗的教訓(xùn):高考失利打擊較大,一位好朋友與我有誤解而陌路,老聽(tīng)別人侃侃而談可接不上話,心里特難受。三、解決自我分析中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為前進(jìn)道路上的障礙時(shí),就應(yīng)充分得用自己的優(yōu)點(diǎn),讓其把自己帶出圍障。清楚了解自己之后,就采取措施來(lái)補(bǔ)救。所謂江山易改,本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn),使我少一份張揚(yáng),多一點(diǎn)內(nèi)斂,但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通,積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng),使自己多一份自信、激揚(yáng),少一份沉默、怯場(chǎng)。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì),真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教,及時(shí)指出自己存在的不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正,把握每次機(jī)會(huì),勇于說(shuō)出自己的想法,敢于嘗試。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),以彌補(bǔ)身高不足而帶來(lái)的負(fù)面影響。積極爭(zhēng)取條件,參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動(dòng),以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問(wèn)題并增強(qiáng)自身的社會(huì)工作閱歷,為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。四、社會(huì),學(xué)校,家庭環(huán)境分析1、社會(huì)環(huán)境:中國(guó)政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展,在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色,經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭,大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng),同時(shí)也有很多的中國(guó)企業(yè)走出國(guó)門(mén)。要在中國(guó)發(fā)展企業(yè),必須要適合中國(guó)的國(guó)情,因此,受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù),這為畢業(yè)生提供了很多的機(jī)會(huì)。但是人才的競(jìng)爭(zhēng)也日益激烈,企業(yè)工作單位對(duì)應(yīng)聘者的要求也越來(lái)越高。而且受到美國(guó)金融危機(jī)的影響,大部分的企業(yè)和用人單位也在裁減人員。不過(guò),近兩年應(yīng)屆畢業(yè)生都趨向于自主創(chuàng)業(yè),這種就業(yè)方式成了流行。2、學(xué)校環(huán)境:校園的學(xué)習(xí)環(huán)境很好,圍繞著一份濃濃的學(xué)習(xí)氛圍,學(xué)校的硬件設(shè)施很完備,師資質(zhì)量也很高。校園內(nèi)的生活環(huán)境很優(yōu)美,綠樹(shù)成蔭,有足夠的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所提供同學(xué)們鍛煉身體。校外的交通也很便捷,周?chē)泻芏嗟纳痰旰凸?,制造了很多的兼職機(jī)會(huì)。每年學(xué)校都會(huì)舉辦一到兩次的大型招聘會(huì),為在校學(xué)生提供應(yīng)聘機(jī)會(huì)。此外,每一學(xué)年都會(huì)在學(xué)習(xí),科研,綜合素質(zhì)等多方面設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)和獎(jiǎng)學(xué)金的領(lǐng)取辦法,為貧困的學(xué)生提供幫助。在校的學(xué)生每年都會(huì)組團(tuán)參加省或國(guó)家的大型比賽,而且每年在科技研究方面獲獎(jiǎng),學(xué)校還提供寒暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的機(jī)會(huì)。不過(guò)校內(nèi)也存在有一定的競(jìng)爭(zhēng)壓力,還有周?chē)h(huán)境太過(guò)于熱鬧有時(shí)會(huì)影響學(xué)習(xí)的心態(tài)。3、家庭環(huán)境:家中有三名成員:爸爸,媽媽和我。爸爸是一名商人,常奔波于商場(chǎng),媽媽是一名家庭主婦,在家處理家中大小事務(wù)。經(jīng)濟(jì)環(huán)境還算處于中等水平,生活環(huán)境還算挺好,生活在鎮(zhèn)中心,交通方便,周?chē)h(huán)境好,經(jīng)濟(jì)水平也挺高的。父母的要求并不高,在各方面也不會(huì)過(guò)分的給予壓力,通常情況都不干涉自己的選擇,只會(huì)在身邊提供意見(jiàn)和幫助。家族中有很多哥哥,姐姐在學(xué)習(xí)上樹(shù)立著榜樣,伯叔對(duì)待的期望很高,比較看重學(xué)歷和能力方面的培養(yǎng),而且親朋好友間的期望有時(shí)過(guò)高所以會(huì)造成一定的壓力。五、未來(lái)人生職業(yè)規(guī)劃根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專(zhuān)業(yè),在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向物理和英語(yǔ)兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面,本人特對(duì)未來(lái)五十年作初步規(guī)劃如下:1、2009-2013年,學(xué)業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備。2、2013-2016年,熟悉適應(yīng)期:利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。完成主要內(nèi)容:(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次,專(zhuān)業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級(jí)爭(zhēng)取拿優(yōu)秀、普通話過(guò)級(jí),且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書(shū),開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系:在這一期間,主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作,加強(qiáng)溝通,虛心求教。(3)生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好:適當(dāng)交際的環(huán)境下,盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣,并參加健身運(yùn)動(dòng),如散步、跳健美操、打羽毛球等。3、2016-2057年,在自己的工作崗位上,踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量,擁有一個(gè)完美的家庭。六、評(píng)估調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程,必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。1、評(píng)估的內(nèi)容: 職業(yè)目標(biāo)評(píng)估(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直……,那么我將…… 職業(yè)路徑評(píng)估(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn)……的時(shí)候,我就…… 實(shí)施策略評(píng)估(是否需要改變行動(dòng)策略?)如果……,我就…… 其它因素評(píng)估(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估)2、評(píng)估的時(shí)間:一般情況下,我定期(半年或一年)評(píng)估規(guī)劃;當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí),我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。3、規(guī)劃調(diào)整的原則A、不影響整個(gè)五十年計(jì)劃B、符合自身發(fā)展需要結(jié)束語(yǔ)計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo),只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼!

如果你只有計(jì)劃,對(duì)自己的目標(biāo)不清晰,那么無(wú)論你的學(xué)歷有多高,知識(shí)面有多廣,那也只能是一個(gè)碌碌無(wú)為的平庸之人,又或只能一輩子做別人的跟班,做一個(gè)等著時(shí)間來(lái)把自己的生命耗盡的庸才

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