第講大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃制定與實施

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的制定與實施

一、回顧：什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？職業(yè)生涯規(guī)劃:是指在對一個人的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排的過程。他分成不同的階段，每一個階段都是為了最終目的的實現(xiàn)而服務(wù)的，大學(xué)生的生涯規(guī)劃也只是整個規(guī)劃中的一個環(huán)節(jié)二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

自我評估環(huán)境評估理想職業(yè)目標(biāo)選擇職業(yè)生涯路線選擇實施評估與反饋制定彌補差距的方案清晰個人生涯愿景畢業(yè)后出路在哪？找工作？考公務(wù)員？創(chuàng)業(yè)？出國留學(xué)？專升本？畢業(yè)后你選擇哪種出路?第一步：明確個人生涯愿景自己到底想過一種什么樣的生活？即個人生涯愿景人生角色決定生涯愿景的內(nèi)容是多方面的：包括自我形象、有形財產(chǎn)、家庭生活、個人健康、人際關(guān)系、社會貢獻(xiàn)、個人休閑等等YourText1興趣愛好2特長專項3思想性格4學(xué)識技能5智商情商6其他第二步：自我評估

第三步：環(huán)境評估行業(yè)環(huán)境職業(yè)環(huán)境社會環(huán)境單位環(huán)境大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃以近期目標(biāo)為重點。近期目標(biāo)包括職業(yè)目標(biāo)，也包括具體的目標(biāo)職業(yè)目標(biāo)：你將做什么職業(yè)，成為什么樣的角色。具體的目標(biāo)：如自身素質(zhì)的提高：學(xué)習(xí)成績、英語水平，計算機水平，各種專業(yè)技能證書，社會實踐和實習(xí)計劃等等第四步：確立目標(biāo)職稱目標(biāo)：3年被執(zhí)業(yè)麻醉醫(yī)師5年被評為主治醫(yī)師10年被評為副主任醫(yī)師學(xué)習(xí)目標(biāo)：3年內(nèi)讀出在職碩士研究生10年內(nèi)讀出在職博士研究生職務(wù)目標(biāo)：5年內(nèi)成為某醫(yī)院的科主任（如市二準(zhǔn)入條件：學(xué)歷本科、職稱主管）10年內(nèi)成為某醫(yī)院的中層干部15年內(nèi)成為某醫(yī)院的副院長能力目標(biāo)：3年內(nèi)鍛煉很好的溝通協(xié)調(diào)能力5年內(nèi)加強鍛煉組織管理能力、領(lǐng)導(dǎo)能力等經(jīng)濟目標(biāo)：3年后年薪達(dá)6萬元，5年后達(dá)10萬，10年后達(dá)15萬

范例：一個麻醉本科畢業(yè)生的職業(yè)生涯目標(biāo)目楚標(biāo)卻檢膀測⊙如果郵你的忙分?jǐn)?shù)鳴小于21分，感你最走好放荒棄你見的計酒劃，因為能你對樓計劃身的承遼諾不能足支狀持你路完成呀它；⊙如果碌你的奔分?jǐn)?shù)裁小于28分，狐你應(yīng)華該再稼想一斃想你芒的計特劃，不用傍著急左行動會；⊙如果差你的駛分?jǐn)?shù)蛇超過30分，最你還蜻等什畜么？第五及步：制定久詳細(xì)系實施挖方案找準(zhǔn)野差距：思想并觀念脫、知風(fēng)識、心理歪素質(zhì)、能力戶等方擇面找對手方法：教育轉(zhuǎn)培訓(xùn)倆、討漲論交龍流辮、實搭踐鍛舍煉等制定離行動仔方案林：包阻括實施汁步驟讓與完廣工時市間等可用稻表格穗的形情式制點作一也份彌澡補差流距的砌具體斃方案豬，以芳明確懇內(nèi)容芝。某本涼科生死的職縮慧業(yè)生民涯目姻標(biāo)分痕解與腿成就乳路線大學(xué)醒學(xué)習(xí)某醫(yī)殃院副院澤長10年5年3年1年分期目標(biāo)目標(biāo)分解線行動路線成功闖導(dǎo)向的女價值觀標(biāo)型洲靶執(zhí)業(yè)鄉(xiāng)豐醫(yī)師在職眉讀研桌究生在職蜘讀MB隱A加緊植業(yè)務(wù)禿學(xué)習(xí)絹、重宮視技拘能訓(xùn)兩練確定翁大學(xué)塊生涯包發(fā)展壩路線新生偽入學(xué)某醫(yī)鎮(zhèn)院護士4年3年2年1年階段目標(biāo)目標(biāo)分解線行動路線積極列參與演各種般工作死、活壯動等加緊建業(yè)務(wù)葉學(xué)習(xí)揉、重嬌視技姓能訓(xùn)甲練等努力抵實習(xí)廳等努力滑適應(yīng)涌、重呢視基肢礎(chǔ)課防程學(xué)尺習(xí)第六鳥步：斗實施嗚、評悲估與鵲反饋用行青動落投實規(guī)馬劃，遞在行執(zhí)動中濃不斷逃實現(xiàn)地每個監(jiān)目標(biāo)被，在彼行動顧中完漿善新芳的目向標(biāo)。在實私施過具程中褲，對好生涯抓規(guī)劃勺進(jìn)行兵評估撒和修巴訂，會使得陸規(guī)劃誰更加鳴符合穗自身前情況怠和社型會需煮求，寧更加芒切實即可行致，行裁之有爭效！大學(xué)諒生職玻業(yè)生愚涯規(guī)莖劃的育主要蚊原則目標(biāo)總導(dǎo)向緊：目標(biāo)顆引領(lǐng)朱未來桑，目河標(biāo)促挽進(jìn)行吳動可行肅性：瀉符合趣自己偵的實劣際情溉況；修滿足和社會驚需求時間雁梯度濫：兩磨個時字間坐砌標(biāo)：倉開始辟的時俊間和清預(yù)期獵實現(xiàn)少時間可調(diào)宴整性值：目熄標(biāo)具啄有彈點性，援可依喝照環(huán)蘭境變聲化而為調(diào)整一致罵性：禍主要左目標(biāo)雖與分園目標(biāo)例一致傲，目鴉標(biāo)與網(wǎng)措施鹿一致歐、個咳人目哥標(biāo)與寸班級糟、群體貓目標(biāo)罰一致激勵之與挑母戰(zhàn)性河原則縣：規(guī)支劃能狡對自帥己產(chǎn)炸生內(nèi)收在激描勵作狀用，齡具有申挑戰(zhàn)飛性等重在皇大學(xué)條：職研業(yè)生穩(wěn)涯發(fā)盼展的洽重要幅準(zhǔn)備使期。努選定圓一個狹職業(yè)異發(fā)展者方向把，對遺大學(xué)侮生涯弱進(jìn)行執(zhí)規(guī)劃環(huán)。重赤點是田對大妄學(xué)期辨間的蝦學(xué)習(xí)方、生躁活、敘社團氣活動得、社此會兼忽職等匙方面露進(jìn)行祖合理婚規(guī)劃詳。職業(yè)手生涯導(dǎo)規(guī)劃課書的號書寫一、生涯緞規(guī)劃永書的痰結(jié)構(gòu)大學(xué)扎生職我業(yè)生樸涯規(guī)烤劃書隔從整久體上棕主要釋是由濕封面表、扉兩頁、翅目錄虎和正少文四館大部奏分組混成。（一愉）封誤面可以不根據(jù)俗個人取的喜哈好進(jìn)倘行設(shè)扛計，受可簡方可繁差，但抬最好巴不要牙過于口復(fù)雜扛或花境里胡鈔哨；精以簡零樸、嶺大方暖為原污則。磁其文惹字內(nèi)合容主拴要應(yīng)購包括看規(guī)劃雪書的盾主標(biāo)若題、旁規(guī)劃耐者的槍姓名磨、單毛位、惠所學(xué)餡專業(yè)題、規(guī)冰劃時蜜段、霉規(guī)劃辟時間攏等。一、生涯稻規(guī)劃濾書的赴結(jié)構(gòu)（二燥）扉吉頁主要婦介紹襯自己漠的基屬本情扣況，言如，妹姓名歲、性偽別、湊出生煎年月駛（或溪年齡識）、靠籍貫棚、身紡份證熔號碼拍、單現(xiàn)位、源專業(yè)梯、學(xué)誘號、怎聯(lián)系逢方式后等。（三灑）目井錄主要膏是將寶規(guī)劃碌書的價正文害內(nèi)容摘的標(biāo)丈題羅自列清雁楚，早最好恰列到鈔二級嗓或三編級標(biāo)也題，捐然后誼注明猴其所蜜在的伶頁碼恨。一、生涯圓規(guī)劃竿書的穴結(jié)構(gòu)（四訊）正栗文主要剛由以婚下幾綢個部盲分構(gòu)敘成：（1喬）引舉言。默也稱岸前言仰，主饒要寫乖規(guī)劃酬的目橡的以啞及自傘己對爆規(guī)劃覽意義膨的認(rèn)程識。（2稠）自夾身條腔件及京能力乎分析點（測多評）蠟結(jié)果捆。包催括自螞己的愈目前濁所學(xué)芹習(xí)的占專業(yè)笑以及諷該專航業(yè)所敘能夠賽從事謙的職希業(yè)、許職業(yè)世價值商觀、延性格云及職鮮業(yè)性鉛向測犧評結(jié)撥果、災(zāi)興趣帆、愛損好、繡特長春、能權(quán)力及載潛力懲等。下并列噸出由飽此得陪出的快可能拐適合攔自己棒的職酸業(yè)領(lǐng)辮域。一、生涯橫規(guī)劃煉書的甩結(jié)構(gòu)（四名）正債文（3括）環(huán)幟境分剝析。蘋即對折上述堂分析芒選出燈的職戀業(yè)領(lǐng)捕域進(jìn)洪行環(huán)排境分鍵析，導(dǎo)包括離對政裙治環(huán)成境、把經(jīng)濟甘環(huán)境算、科吸技發(fā)睛展、飾職業(yè)治環(huán)境萬、組敵織環(huán)睜境、奮組織益發(fā)展描戰(zhàn)略永、人鞏力資翁源要柏求、唯晉升密發(fā)展長機會速等的臉分析燥。（4塵）大椅學(xué)期敬間生伴涯發(fā)地展方覆向。省清楚件地寫樣出根逗據(jù)上腥述分筒析確錄定的榴職業(yè)由發(fā)展材方向臉。（5禍）總坑體目拖標(biāo)。奇再次朋結(jié)合社自己彼的能難力和劣潛力星確定厭自己劃的人塞生目伍標(biāo)，狼并用右醒目灶的字譯體把撲其寫極下來手。一、生涯爭規(guī)劃麗書的葬結(jié)構(gòu)（四素）正去文（6執(zhí)）目草標(biāo)分果解。償將目貸標(biāo)的賞分解僑過程癥及各窄階段滔目標(biāo)柄清晰償?shù)亓刑斐鰜砬?，尤勒其要弓清楚張地寫踐出走州出大依學(xué)校誤門自米己將波要從桌事的舞第一陪份職辛業(yè)。敗。（7逐）目鋪標(biāo)評膚估。重通過玻聽取企多方楊意見勁，并元檢查正是否開符合序SM圍AR有T原晴則（8反）職粗業(yè)人鎖才要昂求分剖析。拒通過悟分析暑，羅般列出魔目標(biāo)佛與現(xiàn)犧實的塔差距普。（9芝）確艷定目迅標(biāo)實振現(xiàn)或詳成功耐的標(biāo)畝準(zhǔn)。淚即某長一目測標(biāo)或扔任務(wù)臺做到焰什么綢程度欲或具寇備了笑什么砍條件艘才算植是完朵成了避。一、生涯巷規(guī)劃攔書的燥結(jié)構(gòu)（四止）正常文（1理0）財縮小隊差距度的方豪法及低實施愁方案嫁。寫扒出詳曲細(xì)的鏈行動梨計劃為，盡禮量把缸完成奏時間項落實粱到具闊體某復(fù)一具父體日布期，獸如2具00芬8年稼12錢月底坐之前批通過雀國家城英語煎四級寨考試礦，并沉取得讀口語恩測試湖資格爺；在理具體維措施康中，摩要盡絨量具株體到休每天湊要執(zhí)兵行的夢任務(wù)繡，如嫂每天饅背單寄詞1壟個小附時，鉗聽英獅語廣瞇播2宏個小薪時等浴。（1追1）蘋后記句。也培稱結(jié)運束語墻，主雪要寫控出自缺己完紛成職室業(yè)生澡涯規(guī)爪劃書決后的童感謝箱，對抵在自標(biāo)己進(jìn)售行職冊業(yè)生跨涯規(guī)甩劃的浪過程靜中幫形助過輪自己忌的人買表示截感謝并，最害后給思自己不鼓鼓悉勁，霸表明爆自己慨能夠染完成派規(guī)劃京所確轉(zhuǎn)定的畏目標(biāo)濫的決舅心和報信心孫。二、紐奉生涯聯(lián)規(guī)劃口書的登類型大學(xué)壁生職平業(yè)生螺涯規(guī)居劃書霜的類配型沒怨有固皆定的減格式串，在冠實際濫操作雪中，袋較多澆被采姜用的揪類型泄主要盞有文昂字型他、表牲格型宗、結(jié)籍構(gòu)圖雅（或刺流程質(zhì)圖）定型、乒復(fù)合核型等潔幾種庭。（一徑）文想字型也有傍人稱遮其為場論文露型，劍主要燈是運宇用純描文字默把職廢業(yè)生右涯規(guī)龍劃的收全部膽內(nèi)容消寫出查來。二、盲生涯炎規(guī)劃鴉書的座類型（一葛）文軟字型大學(xué)反生張曲玖的柏職業(yè)邀生涯低規(guī)劃蔑書一、甚自我餃分析1．頑個人像興趣市愛好合：業(yè)余咽愛好轎：讀偽書、樸聽音斃樂、腦無線蕉電維偶修、播畫畫伏；喜歡杜的文滋學(xué)作賠品：披《紅掉樓夢院》、末《戰(zhàn)章爭與償和平劈燕》、但《老剛?cè)伺c挪?！焚?、《妹平凡吵的世臂界》臺；喜陪歡的州歌曲閱《鍛愛拼堪才會守贏》糧、《窯紅日絡(luò)》、盼《流促年》她；心中禮偶像脫：周筆恩來伐、比淚爾·或蓋茨滿。二、撕生涯友規(guī)劃凍書的亂類型分析項目內(nèi)容優(yōu)勢東莞環(huán)境分析改革開放以來，東莞形成了以制造業(yè)為主，以電子資訊產(chǎn)業(yè)為支柱的外向型經(jīng)濟結(jié)構(gòu)，是國際性的加工制造業(yè)基地和中國重要的外貿(mào)出口基地，IT行業(yè)十分發(fā)達(dá)，就業(yè)機會比較充足，發(fā)展空間大，絕對是工作的首選環(huán)境之一。專業(yè)符合東莞經(jīng)濟發(fā)展要求；IT企業(yè)多，提供了更多讓我發(fā)展管理、策劃等才能的空間IT職業(yè)分析根據(jù)一系列科學(xué)資料和數(shù)據(jù)分析，21世紀(jì)我國急需的人才主要有以下八大種類。其中高新科技人才、信息技術(shù)人才、機電一體化專業(yè)人才都是屬于IT行業(yè)及臨近行業(yè)。

經(jīng)濟與科技的發(fā)展，使IT產(chǎn)業(yè)發(fā)展越來越顯迅速，實現(xiàn)我的IT企業(yè)家的理想已不是白日夢！（二哥）表答格型就是屠以表掌格的攤形式猾把規(guī)諒劃內(nèi)西容列壓出，另如：表6白－1味：某緣瑞大學(xué)掛生的軟職業(yè)宰環(huán)境侄分析二、旅生涯皺規(guī)劃塔書的紐奉類型（三瓜）結(jié)來構(gòu)圖厚型就是市以結(jié)識構(gòu)圖違的形帽式將晉有關(guān)些內(nèi)容派更直噴觀地怨表示離出來暑，如皺：二、裕生涯螞規(guī)劃咽書的左類型（四茫）流傘程圖尸型就是鞋以流希程圖賞的形殊式將岡有關(guān)柿的內(nèi)現(xiàn)容及培過程朝標(biāo)示的出來洲。如挨：短期的目標(biāo)爪（時除間：犯20航06去年9濁月—夾—2哪00楊8年弦9月雷）二、鵲生涯藍(lán)規(guī)劃集書的程類型（五厭）復(fù)桶合型就是釀將上繼述各社種形獄式綜列合運愚用，弱以達(dá)挖到最率好的果效果存。三、獨在實拋施中料修訂虜、調(diào)酷整注意醋：1.修訂雀、調(diào)猜整≠蠢全盤愉否定2.目標(biāo)屯的修似訂與芬調(diào)整妖可往足高也恰可往念低3.調(diào)整販的幅并度不恭宜過跳大作業(yè)制訂飾一份黃生涯紅發(fā)展疊規(guī)劃診書職業(yè)茅規(guī)劃達(dá)中的行決策生涯掙平衡嚴(yán)單平衡牢單是哈由詹辛姆斯炊和曼觸設(shè)計屈，主血要是公將重蒼大事謎件的思弓考方帶向集扭中在巡壽四個趣問題吩上：自我?guī)Z物質(zhì)仍方面奮的得窄失他人槳物質(zhì)餡方面稠的得雙失自我礙贊許泡與否遣（自竊我精用神方緒面的圓得失期）社會瓣贊許溜與否昂（他四人精禮神方際面的泉得失警）平衡組單的壞操作勤步驟步驟島一：寸開放孫性的寬會談步驟梅二：確使用能平衡斥方格競單步驟北三：釀比較店生涯疾細(xì)目賊表步驟腦四：泄各項草考慮裕加權(quán)往計分步驟可五：疫排定癥各種宿選擇聽等級步驟也一：里明確貝選擇征，排位出順抱序（賽潛在罰生涯寸）你對蓄將來角尋找協(xié)工作沙這件劉事是木怎么招認(rèn)識汪的？嫌有沒見有明尖確、的具體組的計雞劃？你曾妨經(jīng)考抄慮過襲各種鋒職業(yè)顏意向窩，可惰不可計以將值最近殼幾個廉與來呀仔細(xì)毀考慮槳過的脖職業(yè)辜列出脫來？請你營將這炸幾個潔自認(rèn)促為最催合適摸的職省業(yè)按圖先后砍順序自排列格出來勇。步驟輕二：捕為每石個選開擇填單寫平修衡方蚊格單正面預(yù)期反面預(yù)期自我物質(zhì)得失自己考慮的各項因素他人物質(zhì)得失自我精神得失他人精神得失對比藍(lán)生涯協(xié)細(xì)目哈表，+1角0至-1輔0，按券重要稼程度襲給系撒數(shù)步驟跡三：夾填寫送生涯授細(xì)目疼表選項考慮因素生涯選項一：教書生涯選項二：讀研個人物質(zhì)得失個人收入（*4）健康狀況（*2）休閑時間（*3）未來發(fā)展（*2）升遷狀況（*1）社交范圍（*3）8（+32）2（+4）1（+1）3（+9）-6（-12）-1（-3）3（+6）6（+12）4（+4）-6（-24）-2（-6）-1（-3）他人物質(zhì)得失家庭收入（*5）3（+15）2（-10）步驟埋三：型填寫篩生涯妻細(xì)目淡表選項考慮因素生涯選項一：教書生涯選項二：讀研個人精神得失所學(xué)應(yīng)用（*2）進(jìn)修需求（*3）改變生活方式（*3）富挑戰(zhàn)性（*4）成就感（*5）5（+10）1（+3）2（+8）3（+15）-4（-12）5（+10）6（+18）3（+12）3（+15）-1(-3)他人精神得失父親支持（*4）母親支持（*3）男|女朋友支持（*2）6（+24）5（+15）-8(-16)3（+12）5（+15）2(+4)總分8362步驟續(xù)四：奴平衡些單加蛇權(quán)計墨分生涯葬決定宇平衡傍單（1）考窄慮的帖項目轟可以狠根據(jù)加個人寒情況毫設(shè)定例。主暑要包末括：改“自我尸部分”（磁能力角、價刃值觀普、心冶理需廁求、惹聲望初、社血會地戀位、膚生活涌狀態(tài)勺、健故康等澇）；伶“自我豬與環(huán)耍境部鏟分”（嶺家人索支持皆、社純會地臉位、蚊經(jīng)濟告收入法、足柄夠的剃社會攝資源跡、適咽合目辦前處博境、第擇偶粗以建之立家萄庭、器與家圓人相粥處時捷間）年；“外在購部分”（慕工作川環(huán)境齡、工眉作發(fā)獎?wù)骨暗窟M(jìn)、用工作當(dāng)內(nèi)容堂有變道化等商）（2）每儀一項算具體森的分總數(shù)是已根據(jù)們分析鼓出的雜有缺屠點得女出（原始雖分在1-嗎10分之耐間）（3）根朵據(jù)每腿個項蓬目的傅重要猛性確洪定權(quán)槐數(shù)（加權(quán)徐范圍1-獻(xiàn)5倍），塘折合樓成加漢權(quán)后鍵的分滅數(shù)。（4）比澆較每掙一種悠方案塞的綜嫩合分奏數(shù)得價分據(jù)音此做渡出生棟涯決拘定，必此決皇定就升是用境生涯閑抉擇疊平衡斑單所泊做出憐的綜橡合效撇用最蔬大化黃的決凍定。莎莎昂三年曠級，德會計顫專業(yè)碰。她惱心里省很矛括盾，喜既希冠望工沸作穩(wěn)耀定，舉又希百望工件作能絮有挑鮮戰(zhàn)性年。她堪的個薪性外際向、術(shù)活潑給、能赴力強杠、自箭主性迷高，桐目前可她考加慮的暖三大久方向估是：蓋考公凍務(wù)員與、國鴨內(nèi)讀太研究腹生、拳到國吩外去澆讀MB繁A。她的葵生涯違決定鉗平衡杯單?案島例莎莎裝的考旅慮因防素考慮方向考公務(wù)員國內(nèi)讀研究生國外讀MBA優(yōu)點滿意的工作收入鐵飯碗工作穩(wěn)定輕松，工作壓力較小一勞永逸和國內(nèi)產(chǎn)業(yè)發(fā)展不會脫節(jié)能建立與師長、同學(xué)、朋友的人際關(guān)系網(wǎng)較高文憑日后工作升遷較容易圓一個國外留學(xué)的夢增廣見聞、豐富人生英文能力提高訓(xùn)練獨立然后工作升遷較容易激發(fā)潛力旅游缺點鐵飯碗會生銹，容易產(chǎn)生厭倦不容易升遷不容易轉(zhuǎn)業(yè)，而且無法想象自己會做一輩子的公務(wù)員不符合自己的個性課業(yè)壓力大沒有收入課業(yè)壓力大語言、文化較不適應(yīng)花費較大挑戰(zhàn)性高沒有收入其他爸媽支持男朋友的期望（男朋友也是研究生并已工作）自己一直想到國外走走莎莎派的生執(zhí)涯決拌定平劃衡單瘦（原扣始分嘴數(shù)）

考慮項目（加權(quán)范圍1-5倍）第一方案（考公務(wù)員）第二方案（國內(nèi)讀研）第三方案（出國留學(xué)）得（+）失（-）得（+）失（-）得（+）失（-）1、適合自己的能力-4562、適合自己的興趣

-3483、符合自己的價值觀5374、滿足自己的自尊心

-2375、較高的社會地位-5366、帶給家人聲望2127、符合自己理想的生活狀態(tài)35-3（續(xù)潑上表皇）考慮項目（加權(quán)范圍1-5倍）第一方案（考公務(wù)員）第二方案（國內(nèi)讀研）第三方案（出國留學(xué)）得（+）失（-）得（+）失（-）得（+）失（-）8、優(yōu)厚的經(jīng)濟報酬7-1-89、足夠的社會資源28-110、適合個人目前處境52111、有利擇偶以建立家庭75-512、未來有發(fā)展性合計得失差數(shù)-558合計31-1944-145-17得失差數(shù)124328莎莎腥加權(quán)靜后的靈生涯躺決定例平衡躺單

考慮項目（加權(quán)范圍1-5倍）第一方案（考公務(wù)員）第二方案（國內(nèi)讀研）第三方案（出國留學(xué)）得（+）失（-）得（+）失（-）得（+）失（-）1、適合自己的能力（*5）-2025302、適合自己的興趣（*2）

-128163、符合自己的價值觀（*4）2012284、滿足自己的自尊心（*2）

-46145、較高的社會地位（*3）-156186、帶給家人聲望（*2）4247、符合自己理想的生活狀態(tài)（*5）1525-15（續(xù)橫上表加）考慮項目（加權(quán)范圍1-5倍）第一方案（考公務(wù)員）第二方案（國內(nèi)讀研）第三方案（出國留學(xué)）得（+）失（-）得（+）失（-）得（+）失（-）8、優(yōu)厚的經(jīng)濟報酬（*3）21-3-189、足夠的社會資源（*2）416-210、適合個人目前處境（*5）25101511、有利擇偶以建立家庭（*4）2820-2012、未來有發(fā)展性合計得失差數(shù)（*3）-151524合計117-60148-3139-61得失差數(shù)5714578步驟朱五：財排定票各種殊選擇昂的等氧級再審錄查一魂下所膛有的柏項目確認(rèn)弄后將灣分?jǐn)?shù)芹按高姐低排川序注意湊的是死，這幅不一玻定是熄永久洪的決巷定，趙是根弱據(jù)目順前的尚情況火而得摔的。咳與個司人掌擴握的脂信息腳量、證對自性己的漸了解廊程度退有關(guān)勻。制定宿目標(biāo)—S騾MA淡RT方法SP塑EC敬IF挑IC培:具體懼的，柜明確搬的。皆不能淺含糊就不清漏的。ME但AS伸UR簽AB洲LE切:可以復(fù)量化知的，舌能度套量的AC割HI森EV緊EA違BL瘡E&災(zāi)CH縫AL屠LE雞NG惱IN軍G:可達(dá)攀到但睬必須垂有一床定挑厲戰(zhàn)。RE職WA煮RD巡壽IN怎G:目標(biāo)團需有愈一定蔽意義鋸，有漏價值住的TI掀ME胳-B硬OU貪ND凈ED裙:有明花確時季間限游制的替。目標(biāo)研分解傭的原芝則小目型標(biāo)是織大目父標(biāo)的受條件大目疊標(biāo)是遺小目委標(biāo)的嗽結(jié)果小目浴標(biāo)的止實現(xiàn)仙之和含，一億定是咸大目市標(biāo)的陳實現(xiàn)目標(biāo)絮分解——剝洋剖蔥法近期潮目標(biāo)（月傷周日擋即時紋等）短期蔽目標(biāo)（0·正5-嫁1年）中期享目標(biāo)（2-建3年）長期嶼目標(biāo)（5-恢10年）總體逐目標(biāo)（人苗生核看心軸鄭）終極密目標(biāo)（人她生真暴諦）◆參加號職業(yè)拴資格糧考試色，獲頑取求毛職第撓二塊譯“敲晨門磚鴉”◆輔修工第二遮專業(yè)暫，增支加就昏業(yè)砝略碼◆利用艷課余夢時間義打工話，積快累工教作經(jīng)潑驗◆參加喘職前教培訓(xùn)狡，掌丟握求撐職技見巧大學(xué)乎生開顧拓就囑業(yè)道具路的塑途徑自我婦生涯耀準(zhǔn)備——知識跑計劃知識啄就是飄我們痕借以近飛上倆天堂婚的羽易翼?！勘姳葋?、學(xué)真好課綢程，隙掌握星專業(yè)屆知識2、學(xué)騾好英周語電忘腦，課熟練龜運用喜工具3、參繞加實手踐，躬理論俊聯(lián)系遺實際騰（學(xué)薪生干予部、炮社團日、競裂賽、租實習(xí)津）4、拓?fù)鞂捯曄抟埃瑢姨嵘嵛幕瘎潘刭|(zhì)自我處生涯將準(zhǔn)備孫之——社交幅計劃請覺止悟“趟與人蟻共同股生活隸”的枕重要蛋性，襖常懷畏感恩迷的心腐，以沫不忘予恩、洽不忽組略感暑謝、造尊重桑義氣既的心涂，與夠人相堆交往趙?！上滤孕抑?、掌庭握社訪交禮振儀，在給人決良好垮印象2、把弟握處俱世技督巧，福與人構(gòu)深入仇交往3、塑椒造迷安人個運性，堆展現(xiàn)掩自我承風(fēng)采4、拓俱展人四際關(guān)緊系，鵝攜手竊共創(chuàng)鼓成功自我騰生涯心準(zhǔn)備夫之——生活箱計劃世上縣充滿宣了有姜趣的領(lǐng)事情牙可做恐，在寒這令捎人興謀奮的喉世界梅中，妙不要隨過著掛乏味暫的生砌活?！鳡?卡耐親基1、合亞理安炸排時性間2、保漠持身掘心健售康3、享探受家妹庭親卷情4、正殼確對鄭待愛像情自我翅生涯判準(zhǔn)備先之——克服賭自身肚弱點廟，超唐越自鳥我1、活做在過雪去的案桎梏僻中——擺脫2、孤?lián)畏甲詢|賞的顆孤獨廢者——拒絕3、陷六入自羞卑的喉沼澤乓地——走出4、過貢度的火沖動兼與偏匯激——避免5、可據(jù)怕的盯嫉妒郊心理——遠(yuǎn)離6、心紛靈上溪的憂追郁壓曠抑——拋棄7、作嶄決定持時優(yōu)艱柔寡行斷——丟棄8、被韻仇恨襲蒙蔽完了雙辦眼——化解9、養(yǎng)快成拖戴拖拉結(jié)拉的暗惡習(xí)——改掉10、非鮮理性泄的好霞高務(wù)棄遠(yuǎn)——制定完目標(biāo)11、辦燭事總族是虎誘頭蛇丈尾——有始助有終第四發(fā)節(jié)過發(fā)起岡就業(yè)收運動◆是什宴么使拖得求坊職很男困難?復(fù)雜截和不立明確鼠的線堤索淹沒寫性的彼大量宅信息互相鉆依賴副的行油動步吉驟不確章定的甜結(jié)果◆障帽礙害羞/缺乏專自信害怕軟被拒疫絕缺乏龜必需漢的技姨能拖延不知含道從番哪里綢開始◆10個求蘆職誤朝區(qū)1.糟糕騰的簡犁歷2.工作異網(wǎng)絡(luò)做失靈3.有限索的工煮作資獵源4.刻板奮的方建法5.不充華分的贈面試珠準(zhǔn)備6.不好妙的面茂試技尸巧7.有限彼的工件作尋鳥找8.搜索鉤時間筑太少9.消極印的態(tài)舊度10童.不合稱適的爐衣著贊和外峽表◆建途議獲得邊朋友乒和生寒涯服旗務(wù)專辰家的再支持當(dāng)你晴取得是進(jìn)步階的時只候獎脾勵自朋己注意惡自己海的身抵體健責(zé)康避開澤消極清的人◆簡歷牌的形歇式簡潔克清晰協(xié)調(diào)嘉一致誠實超認(rèn)真—強調(diào)輸關(guān)鍵殊詞的召搜索—避免使用鴿奇特帳的樣椒式簡歷匪常見捕的錯千誤太長組織釣紊亂拙劣浸的打籠字/打印拼寫通錯誤汗，排僚版錯哄誤過于飲稀疏結(jié)果焰沒有纏指向糾性不相矮關(guān)的盜事項和目較標(biāo)不柄匹配提出蔑薪水諸要求◆面試從準(zhǔn)備了解散自己了解析雇主面試據(jù)前要燒準(zhǔn)備為好面馳試可聽能覆眨蓋的