工會春節(jié)文體活動方案

—工會春節(jié)文體活動方案一、活動目的

本次趣味運(yùn)動競技旨在豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)教職工溝通、強(qiáng)化聯(lián)系、增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱忱和效率，激勵(lì)教職工錘煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。

二、活動主題：

全員參與，用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春

三、活動時(shí)間：

20XX年2月5日

四、活動地點(diǎn)：

學(xué)校籃球場、運(yùn)動場

五、參與活動人員

本校全體教職工

六、活動方式：

以趣味運(yùn)動工程為主的'文體消遣工程。

七、活動工程：

1、定點(diǎn)投籃

2、憶童年30米滾鐵環(huán)折返賽

3、30M兩人背靠背夾球跑

4、30M兩人三足跑

5、30M企鵝跑

6、轉(zhuǎn)呼拉圈耐力競賽

7、四副牌

八、競賽規(guī)程

1、定點(diǎn)投籃（全員參與）

男子在罰球線，女子在罰球圈頂弧定點(diǎn)投藍(lán)，每人投籃十次，命中次數(shù)多獲勝。若顯現(xiàn)兩人成果相同，則加罰一球定名次；再相同再加一球，直至決出勝敗。男女各取前三名

2、憶童年30米滾鐵環(huán)折返賽（全員參與）

①競賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米，

②參賽隊(duì)人員從起點(diǎn)動身前行，繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)。

③競賽過程中，隊(duì)員和器械都必需在規(guī)定跑道內(nèi)完成，不得偏離跑道，對偏離規(guī)定跑道隊(duì)員經(jīng)提示要返回規(guī)定跑道連續(xù)完成競賽；推鉤不能離開鐵環(huán)或?qū)㈣F環(huán)一次性推向前；鐵鉤脫手或鐵環(huán)跑離跑道，必需按要求回到脫離地點(diǎn)按正規(guī)的持械方法連續(xù)完成競賽。

④按規(guī)章要求最短時(shí)間完成競賽。男女各取前三名。

3、30M兩人背靠背夾球跑（全員參與，自主組隊(duì)）

兩人背對站立，互相用背夾住一只排球，聽到口哨聲后由起點(diǎn)動身，沖過終點(diǎn)為止，途中若球掉落，則由掉球之處重新夾住球后再次動身。計(jì)時(shí)算成果，用時(shí)少者獲勝。取前三名。

4、30M兩人三足跑（全員參與，自主組隊(duì)）

兩人并排站立，用布帶把兩人相鄰的腿綁在一起，聽到口哨聲后由起點(diǎn)動身，沖過終點(diǎn)為止，計(jì)時(shí)算成果，用時(shí)少者獲勝。取前三名。

5、30M企鵝跑（全員參與）

兩腋下、跨下各夾一只排球，聽到口哨聲后由起點(diǎn)動身，沖過終點(diǎn)為止，途中若球掉落，則由掉球之處重新夾住球后再次動身。計(jì)時(shí)算成果，用時(shí)少者獲勝。男女各取前三名。

6、轉(zhuǎn)呼拉圈耐力競賽（全員參與）

分男女兩組，每組同時(shí)開頭轉(zhuǎn)動呼拉圈，比比誰轉(zhuǎn)的時(shí)間長，堅(jiān)持到最終的為第一名，男女各取三名。

7、四副牌（全員參與，自由組隊(duì)）

采納目前游戲茶苑中四副牌游戲規(guī)章，隨機(jī)抽簽分組，叫暗主，非常一級，從2打過A算一局，甩錯(cuò)牌罰分，三局兩勝，淘汰進(jìn)階，取前三名。

九、賽事工作人員