2016年度專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適測試題(含答案)

2016年度專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適測試題(含答案)

2016年度專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適測試1.對于那些追求職業(yè)安全和穩(wěn)定，且在個人行為上對組織的依賴性較大的人來說，他們的職業(yè)錨類型應(yīng)該屬于哪一種？（單選題，2分）A.創(chuàng)造性B.管理型C.安全型D.技術(shù)型2.下面哪一種人是自我形象非常貧困的人？（單選題，2分）A.即使按照傳統(tǒng)審美標準很丑，通過自信最終散發(fā)別樣的美麗B.即使擁有大量財富，生活依然過得非常拮據(jù)C.貪官藏了幾屋子現(xiàn)金，但是擔心東窗事發(fā)，不敢露富D.即使不斷地接受各種美容手術(shù)，還是覺得自己非常丑陋3.職業(yè)角色與定位不清會導致哪一種情況？（單選題，2分）A.學會換位思考B.工作壓力減弱C.角色沖突與角色模糊D.各方面的工作都懂一些4.擁有學習力的關(guān)鍵在于哪一種能力？（單選題，2分）A.讀事B.關(guān)注細節(jié)C.讀人D.讀書5.青少年在情緒表現(xiàn)上逐漸失去了毫不掩飾的單純和率真，在某些場合將情緒隱藏于心中不予表現(xiàn)，這體現(xiàn)了青少年情緒的哪一種特點？（單選題，2分）A.內(nèi)向性B.閉鎖性C.依賴性D.開放性6.小王是一家公司職員，最近總經(jīng)理張發(fā)現(xiàn)他幾乎每天都遲到。張總決定調(diào)查一下他遲到的原因，結(jié)果發(fā)現(xiàn)小王這些天都是因為要早晨去醫(yī)院看望生病的母親。張總主動找小王談話，并幫他解決這個問題。這個事件說明了哪一點？（單選題，2分）A.只有找到問題的根源才能最終解決問題B.員工應(yīng)該與領(lǐng)導主動交流C.只有關(guān)心員工，才是好的領(lǐng)導D.小王的溝通能力不好7.損失厭惡反映了人們的風險偏好并不是一致的，當涉及的是收益時，人們表現(xiàn)出風險厭惡；當涉及的是損失時，人們則表現(xiàn)出風險尋求。這種現(xiàn)象被稱為什么？（單選題，2分）A.破窗效應(yīng)B.影響效應(yīng)C.暗示效應(yīng)D.環(huán)境效應(yīng)8.袁隆平雜交水稻的創(chuàng)新本質(zhì)上屬于創(chuàng)新過程八階段說的哪一階段？（單選題，2分）A.領(lǐng)域探索B.醞釀C.組合想法D.產(chǎn)生想法9.魯班造鋸屬于創(chuàng)造過程的八階段說的哪一個階段？（單選題，2分）A.提取知識B.留意觀察C.發(fā)現(xiàn)問題D.醞釀10.“社會支持”是指在壓力狀態(tài)下，個體受到的來自社會各方面的心理上和物質(zhì)上的支持或援助。（單選題，2分）A.關(guān)系求助B.社會求助C.社會支持D.關(guān)系支持11.調(diào)節(jié)情緒并適時表現(xiàn)出來是自我管理的能力。12.一個自信而不自滿、樂觀幽默、善于站在別人角度思考問題、有良好人際關(guān)系、勇于面對困難、心理承受能力強的人，說明他具有高情商。13.合理授權(quán)雖然很重要，但并不一定能夠?qū)崿F(xiàn)領(lǐng)導的目標、提高工作效率或取得高利潤水平，但可以滿足下屬的自我歸屬感。14.情商和智商都是描述人類能力的概念，同源于人類。15.青少年反抗心理的表現(xiàn)不包括擁有高度自尊感，而包括態(tài)度強硬、舉止粗暴、漠不關(guān)心、冷淡相對和反抗的遷移性。16.多思考自己喜歡的業(yè)余活動并走出自己的小圈子，實事求是地評價自己和學會站在他人的角度思考問題是克服自我中心的有效方法。17.肌肉放松技術(shù)是通過有意識地調(diào)控主要肌肉群的收縮和放松，達到自動緩解緊張、實現(xiàn)放松的一種放松技術(shù)。18.自我體驗的內(nèi)容包括自信、控制源、自尊和自我效能感。19.與工作及與工作相關(guān)的人保持一定距離，對工作不熱心、不投入是工作怠慢的一種表現(xiàn)。20.人生觀、人類觀、世界觀和博愛觀是決定一個人思想意識性質(zhì)和水平的因素。21.創(chuàng)造性過程的第七階段是指當人們置身于壓力下時，會選擇更具冒險性和獨創(chuàng)性的想法。22.職業(yè)倦怠源于心理和身體的疲乏。23.當看護人離開后又回來時，安全型依戀的孩子表現(xiàn)為黏人。這是因為他們感到看護人的離開是暫時的，回來后會再次得到關(guān)注和安慰。24.說服教育不屬于正面積極的親子溝通方式。相反，就事論事、簡潔直接和承擔責任都是積極的溝通方式，可以促進親子關(guān)系的良好發(fā)展。25.壓力和焦慮感受是社會適應(yīng)的大敵。它們會影響我們的情緒和行為，使我們感到無助和沮喪，從而陷入心理的惡性循環(huán)。26.要克服過度自卑和自負，可以采取多種方法。例如，多鍛煉身體，增強自信；坦然面對自己，無條件地接納自己；以平常心看待成功與失?。粚W習積極樂觀的思維方式等。27.“3.25”心理教育活動旨在倡導人們接納自我、善待自我和他人，發(fā)自內(nèi)心的愛與和諧，從而建立良好的人際關(guān)系和社會和諧。28.研究人格的方法包括健康人格、人格類型、失常人格和人格特質(zhì)等。29.要克服思維定勢，可以采取多種方法。例如，心理誘導、放松自己、暫時擱置等。缺點列舉不是克服思維定勢的方法，反而可能加重負面思維。30.尋找生活的目標和生命的意義可以采取多種方法。例如，靜下心想一想自己期望的工作和生活狀態(tài)，思考現(xiàn)在的生活與期望的生活之間的差距，學會為自己所做的每一件事情尋找意義等。31.重構(gòu)的形式包括約束放松、重新編碼、背景轉(zhuǎn)換和精細加工等。32.個人能力由技能、知識和態(tài)度三部分構(gòu)成。與能力相比，態(tài)度同樣重要。當能力有缺陷時，積極的態(tài)度可以幫助提升職業(yè)成績。33.學習力的來源包括讀書、讀人和讀事等。34.社會適應(yīng)能力包括用道德規(guī)范約束自己的能力、選擇并從事某種職業(yè)的能力、社會交往能力以及生活自理與基本勞動能力等方面。35.愛情的特點除了成熟性，還包括相異性和利他性。相異性指的是雙方在性格、興趣和生活習慣等方面的差異，而利他性則強調(diào)雙方關(guān)心和幫助對方的能力。生理性并不是愛情的特點。36.正確：創(chuàng)造性往往是在一個頓悟的瞬間產(chǎn)生的。37.正確：依戀是嬰兒期的一種自我保護機制，幫助嬰兒建立安全感。38.錯誤：發(fā)散思維是從已有信息中尋找新的、非常規(guī)的解決方案的一種思維活動。39.正確：理性懷疑和批判精神是科學精神的核心和靈魂，推動科學的不斷進步。40.正確：人們通常會將自己與社會上地位、條件相似的人進行比較，從而評價自己的成功與失敗。41.正確：現(xiàn)代健康觀念的核心是心理健康，強調(diào)身心健康的平衡。42.正確：個體的情緒可以受到他人或群體的情緒感染而出現(xiàn)相似的情緒。43.正確：挫折是一種個人期望、能力與生活現(xiàn)實之間的差距，需要積極應(yīng)對。44.錯誤：即使感到工作倦怠，也應(yīng)該適時休假，避免過度疲勞影響工作效率。45.正確：社會責任感是推動社會發(fā)展的精神動力，每個人都應(yīng)該承擔自己的社會責任。46.錯誤：工作的挑戰(zhàn)性和成就感通常呈現(xiàn)正相關(guān)，能夠激發(fā)個人的積極性。47.正確：挫折反應(yīng)往往是由挫折事件直接導致的，需要理性面對并積極應(yīng)對。48.正確：權(quán)威型父母的教育方式通常是高要求、高反應(yīng)，對孩子的行為進行強制性約束。49.錯誤：創(chuàng)造力并不完全依賴于智商，還需要其他方面的能力和素質(zhì)的支持。50.錯誤：健康不僅包括身體健康，還包括心理健康、社交健康等多個方面。51.錯誤：職業(yè)倦怠與個人生活密切相關(guān)，需要注意平衡工作和生活。52.錯誤：適度的壓力