心理健康情緒教案6篇

第第頁心理健康情緒教案6篇

心理健康心情教案篇1

活動(dòng)目標(biāo)：

1、幼兒漸漸適應(yīng)集體生活，愿意去幼兒園。

2、愿意和老師、小伙伴親近，體會(huì)一起做游戲的歡樂。

3、在活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的歡樂，愿意與同伴一起游戲。

4、喜愛助別人，與同伴友好相處。

5、培育幼兒健康活潑的性格。

活動(dòng)重難點(diǎn)：

1、幼兒知道自己已經(jīng)長了，愿意去幼兒園和小伙伴、老師們一起做游戲，學(xué)知識(shí)。

2、愛上幼兒園，每天都開快樂心地來幼兒園。

活動(dòng)預(yù)備：

1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園門。

2、布偶表演《開快樂心上幼兒園》。

活動(dòng)過程：

一、出示布偶，引起幼兒愛好。

1、老師拿出布偶小鴨，請(qǐng)幼兒與小鴨打招呼。

2、老師表演《小鴨上幼兒園》。

二、幼兒長了，要像小鴨子一樣到幼兒園里學(xué)知識(shí)、學(xué)本事。

1、提問：小鴨是如何上幼兒園的?

今日我們班的哪個(gè)小伙伴向小鴨子一樣開快樂心地來幼兒園的?

2、總結(jié)：爸爸媽媽工作去了，小伙伴也長了，要開快樂心的來幼兒園學(xué)知識(shí)。

3、學(xué)習(xí)兒歌《上幼兒園》。

活動(dòng)反思：

在這個(gè)過程中幼兒所學(xué)的閱歷和表現(xiàn)出的積極探究的熱忱，比傳統(tǒng)教學(xué)中幼兒學(xué)到的知識(shí)更有效和更有意義。幼兒與老師之間同等、和諧的關(guān)系，是幼兒健康歡樂的成長保證。因此，我們?cè)趯?shí)施教育時(shí)著重為幼兒創(chuàng)設(shè)寬松、同等、自由進(jìn)展的精神心理環(huán)境，常常和孩子們一起玩，一起笑，一起學(xué)習(xí)，讓幼兒在輕松、寬松的氛圍中學(xué)得快樂、玩得開心。

心理健康心情教案篇2

教學(xué)設(shè)計(jì)：

要做聰慧一休哥

培育創(chuàng)新思維，改善學(xué)習(xí)方法

【活動(dòng)理念】初一同學(xué)進(jìn)入中學(xué)后，能明顯感受到中學(xué)生活與學(xué)校生活的不一樣，如學(xué)習(xí)科目增多，學(xué)習(xí)時(shí)間延長，學(xué)習(xí)內(nèi)容系統(tǒng)化等，迫切要求轉(zhuǎn)變?cè)械?，被?dòng)的學(xué)習(xí)方式，主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極探究。由于環(huán)境的轉(zhuǎn)變、身心的改變，初一同學(xué)產(chǎn)生了肯定的困難。而援助同學(xué)提高入學(xué)適應(yīng)性，順當(dāng)完成從學(xué)校向中學(xué)學(xué)習(xí)生活的轉(zhuǎn)變，那么是初一進(jìn)展性輔導(dǎo)的重要內(nèi)容，學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)更是至關(guān)重要的課題。

思維是伴隨同學(xué)學(xué)習(xí)始終的心理活動(dòng)，是學(xué)習(xí)過程的重要一個(gè)環(huán)節(jié)。本課試圖通過活動(dòng)，援助同學(xué)拓寬思維，培育良好的思維品質(zhì)，深刻感受學(xué)習(xí)過程中發(fā)散思維，想象思維的重要性，從而在以后的學(xué)習(xí)中不被固定的思維限制，能多角度思索問題的解決方法，以援助同學(xué)改善學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。通過本課活動(dòng)，同學(xué)感受到學(xué)習(xí)不是一件苦差事，只要開動(dòng)腦筋，講究方法，學(xué)習(xí)就是歡樂的，所以，本課的課題就確定為《要做聰慧一休哥》

【活動(dòng)形式】

小組爭論、動(dòng)手演示等。

【活動(dòng)預(yù)備】

各類思維訓(xùn)練題、游戲棒、磁條

【活動(dòng)對(duì)象】

中學(xué)一班級(jí)

?活動(dòng)時(shí)間】

45分鐘

?活動(dòng)過程】

【團(tuán)體熱身階段】

熱身游戲“唱反調(diào)”

1、游戲規(guī)章：轉(zhuǎn)變平常習(xí)慣，轉(zhuǎn)變常規(guī)思維，做出與要求相反的動(dòng)作。如老師說伸左手，同學(xué)要伸右手。

2、聽老師口令，集體完成。

〔1〕鼓掌；〔2〕蹲下；〔3〕低頭；〔4〕舉手：〔5〕男生起立；〔6〕搖頭；〔7〕女生坐下；〔8〕向后轉(zhuǎn)；〔9〕立正〔10〕稍息〔11〕閉眼〔12〕全體起立

過渡〔老師〕：這個(gè)活動(dòng)，感覺怎么樣？由于受到思維定勢(shì)的影響，要轉(zhuǎn)變習(xí)慣很難。，我們從學(xué)校進(jìn)入中學(xué)，各方面都發(fā)生了改變，自然的，學(xué)習(xí)方法也要隨之改變，學(xué)校的學(xué)習(xí)方式、思維方式已不能適應(yīng)中學(xué)生活的需要了。我們常常做做類似的活動(dòng)，會(huì)使我們的頭腦擺脫固定僵化的模式，開拓思維，越來越敏捷。人人都成為聰慧的一休哥。

【團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段】

頭腦風(fēng)暴小雞過公路

[設(shè)計(jì)意圖]：通過頭腦風(fēng)暴，讓同學(xué)意識(shí)到解決問題的方法許多，一個(gè)問題不是只有一個(gè)解決方法。通過各種方法：如轉(zhuǎn)變思維方向，求助他人，與同伴切磋等，都能找到解決問題的方法。

活動(dòng)規(guī)章：每一個(gè)問題都不要追求正確答案，答案可以是多種多樣、新穎奇怪的。

公路對(duì)面的草叢里有許多美味的蟲子，但現(xiàn)在公路被太陽曬得很燙，還有許多汽車來來往往，可是蟲子真好吃呀……

你這只聰慧的小雞，快說有什么方法？

引導(dǎo)同學(xué)思索，小雞要過公路，面臨哪些難題？小雞怎么樣才能吃到公路對(duì)面的蟲子？〔讓同學(xué)把方法寫在便利貼上，一張便利貼寫一個(gè)方法，貼在黑板上〕

共享感悟：面對(duì)這么多方法，你有什么感想？

過渡〔老師〕：問題的解決是有多種多樣的方法的，一個(gè)問題的解決不是只有一個(gè)方法的。人多方法也多，要擅長求助別人，要擅長和同學(xué)切磋等。而老師最近就收到小文同學(xué)的求助信，老師想請(qǐng)同學(xué)們幫幫忙。

【團(tuán)體工作階段】

一休哥來支招———小文同學(xué)的苦惱

設(shè)計(jì)意圖：通過小文同學(xué)的來信，設(shè)置一個(gè)貼近同學(xué)生活的情境，引導(dǎo)同學(xué)爭論援助解決小文的苦惱，從而共享了彼此的學(xué)習(xí)方法。通過感悟，讓同學(xué)思索自己和小文有哪些共通之處，從而自覺的吸取同學(xué)好的學(xué)習(xí)方法，找到適合自己的有效的學(xué)習(xí)方法〔課件出示〕中學(xué)的文老師的講課方法不像學(xué)校老師，最近有過兩次語文單元測(cè)驗(yàn)，成果很一般。數(shù)學(xué)、英語聽起來很吃力，講的不怎么聽得懂，課后做不出作業(yè)，數(shù)學(xué)幾次單元測(cè)驗(yàn)成果很差，都不及格。英語單詞老記不住，聽寫常不能過關(guān)。

……

我現(xiàn)在覺得在中學(xué)的這段日子，是我長這么大以來最倒霉的日子，很想回到從前，可是不可能的。這種無可奈何讓我感到痛楚、焦慮、擔(dān)心，期末考試立刻就要到了，心情更糟糕，盼望能夠得到老師的援助，從而盡快適應(yīng)中學(xué)生活，提高學(xué)習(xí)成果。

爭論支招：

1、小文同學(xué)有哪些苦惱？

2、你有類似的苦惱嗎？你是怎么解決的？

3、請(qǐng)你幫幫小文吧？

活動(dòng)后引導(dǎo)同學(xué)共享感悟：在援助小文同學(xué)的過程中，你有什么想法？

一看到小文的苦惱時(shí)，你怎么想？

在看到大家援助小文解決的方法時(shí)，你怎么想？

過渡〔老師〕就像小雞過公路一樣，問題的解決是有多種多樣的方法的，一個(gè)問題的解決不是只有一個(gè)方法的，中學(xué)學(xué)習(xí)生活中，我們也會(huì)找到許多方法。我們要相信方法總比困難多，在學(xué)習(xí)過程中只要我們堅(jiān)信肯定會(huì)有好多的學(xué)習(xí)方法用來解決我們學(xué)習(xí)中涌現(xiàn)的問題。主動(dòng)去想，積極嘗試，總會(huì)找到適合自己的有效的方法。

【團(tuán)體結(jié)束階段】

一休哥顯身手———我能組更多正方形

設(shè)計(jì)意圖：通過該活動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)動(dòng)手操作，在操作中主動(dòng)思索，積極探究。最末不給出明確答案，可以促使同學(xué)更進(jìn)一步思索，探究培育同學(xué)自主探究、合作探究的技能。

活動(dòng)：用24根長度一樣的游戲棒，可以組成多少個(gè)大小相等的正方形？

同學(xué)操作后，請(qǐng)組成最多的小組上講臺(tái)演示。

引導(dǎo)同學(xué)感悟：你一開始認(rèn)為能組成幾個(gè)？后來組成幾個(gè)？當(dāng)看到別的同學(xué)組成比你多的時(shí)候？你怎么想？從看到題目到同學(xué)展示，你有什么感想？

結(jié)束語：

一節(jié)課的時(shí)間是短暫的，同學(xué)們頭腦敏捷，思維機(jī)敏，方法奇妙，讓老師學(xué)到了許多東西。盼望各位同學(xué)能在平常的學(xué)習(xí)和生活中，也能夠像今日這樣積極開動(dòng)腦筋，勤于探究，永久是聰慧的一休哥，開心的度過三年的中學(xué)生活，為將來打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

最末，老師還留下一個(gè)問題，請(qǐng)有愛好的同學(xué)在課余時(shí)間里思索。

如何用一把尺子和一個(gè)圓規(guī)畫出正十七邊形?！伯嫹ǜ胶蟆?/p>

心理健康心情教案篇3

一、班會(huì)背景：

和部分家長懇談并且與個(gè)別同學(xué)溝通后，發(fā)覺問題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開一次有關(guān)學(xué)習(xí)習(xí)慣的班會(huì)課是當(dāng)務(wù)之急的事。

二、班會(huì)目的：

通過班會(huì)使同學(xué)認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對(duì)學(xué)習(xí)的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

二、班會(huì)重點(diǎn)：

檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出存在的問題。

三、班會(huì)難點(diǎn)：

養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，并付之以實(shí)踐。

四、班會(huì)預(yù)備：

1、制作三份問卷預(yù)備印發(fā)給同學(xué)填寫：

問卷1是有關(guān)好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分，這些都是在家長那了解到的或是與部分同學(xué)溝通中得知的狀況。

問卷2是同學(xué)的一份自我報(bào)告，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣〔不能少于3條〕，簡要說明理由或后果?！舱n前填寫〕

問卷3是有關(guān)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃。

2、請(qǐng)四位同學(xué)預(yù)備介紹學(xué)習(xí)閱歷?！部梢允亲约旱?，也可以是他人的〕

五、班會(huì)過程：

〔一〕、引入：

初三是我們中學(xué)四年里最末的收獲班級(jí)，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實(shí)。

進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)覺許多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了，從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的過程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對(duì)于自己將來的規(guī)劃與期盼。老師很快樂，也對(duì)同學(xué)們的將來充斥了信心！

只是，我們也發(fā)覺不少同學(xué)由于以往所養(yǎng)成的種種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，徑直影響了學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)的質(zhì)量，最終導(dǎo)致付出與收獲不成正比。今日我們?cè)谶@里開一個(gè)主題為《做習(xí)慣的主人，不做習(xí)慣的奴隸》的班會(huì)，盼望能有效援助同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)習(xí)慣上揚(yáng)長避短。

〔二〕、好壞習(xí)慣之爭：

1、發(fā)下問卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》，要求同學(xué)在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。

2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo)：學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。

比如我們班一些同學(xué)總是仔細(xì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按計(jì)劃去做，學(xué)習(xí)安排得井井有條，生活非常有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成；一些同學(xué)喜愛就看書和做作業(yè)時(shí)遇到的問題與其他同學(xué)爭論，他們對(duì)這些知識(shí)的理解就比較透徹全面；一些同學(xué)在記憶知識(shí)時(shí)，采納記住后再記上幾遍的過度學(xué)習(xí)法，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起；一些同學(xué)晚上做習(xí)題前，總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過的內(nèi)容，然后才開始思索問題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué)，學(xué)習(xí)效果經(jīng)常較好?！颤c(diǎn)名表揚(yáng)為主〕

再排列一些個(gè)別同學(xué)的不良習(xí)慣〔不點(diǎn)名〕：學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么；上課時(shí)不仔細(xì)作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復(fù)習(xí)的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒；晚上總要先看好長一會(huì)兒電視，有時(shí)還要煲電話或上網(wǎng)談天，然后才開始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成；邊做作業(yè)，邊翻小說、聽電視伴音、閱覽網(wǎng)頁，作業(yè)做得很慢，有時(shí)還漏做或做錯(cuò)。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)峻影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。

〔三〕、自查與反思：

拿出已填寫好的問卷2《自我報(bào)告》：對(duì)比上述老師所說的這些好壞習(xí)慣，在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。

〔四〕、指引迷津：

請(qǐng)五位同學(xué)簡要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)閱歷：

1、分清主次，首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

要點(diǎn)是：不要在玩得很累、很遲時(shí)才開始學(xué)習(xí)，這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好，做作業(yè)、背書經(jīng)常來不及，而且還會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。

2、用心致志，不一心二用。

要點(diǎn)是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。

3、有張有弛，勞逸結(jié)合。

要點(diǎn)：連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時(shí)，中間就應(yīng)當(dāng)安排一次休息。

4、學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。

要點(diǎn)：依據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間，結(jié)合自己的狀況，制定一個(gè)更詳細(xì)的作息進(jìn)度表，堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。

5、遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。

要點(diǎn)：課前預(yù)習(xí)，課上記筆記，課后復(fù)習(xí)，做習(xí)題。課間與同學(xué)爭論，不懂就問或查資料，獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事，今日畢。

〔五〕、付諸行動(dòng)：

同學(xué)們時(shí)間對(duì)于我們而言是緊迫的，所以老師呼吁每個(gè)同學(xué)從今日開始試著養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，就用三周時(shí)間。在下面問卷中記住你的計(jì)劃和實(shí)施狀況。

發(fā)下問卷3《養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣》

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附問卷：

問卷1：《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》

在以下好習(xí)慣前打∨

1、晚上學(xué)習(xí)時(shí)先閱覽一下第二天要上的課文內(nèi)容。

2、上課時(shí)把老師講的要點(diǎn)記住來。

3、上課時(shí)想其他事情。

4、下課時(shí)離開座位，活動(dòng)一下身體，眺望一下遠(yuǎn)處。

5、數(shù)學(xué)課做語文作業(yè)。

6、晚上做作業(yè)時(shí)把音樂放得很響。

7、以鎮(zhèn)靜的心情學(xué)習(xí)，不在看書時(shí)胡思亂想。

8、與同學(xué)爭論題目。

9、語文課偷偷背外語單詞。

10、詢問老師不懂的地方。

11、上學(xué)時(shí)經(jīng)常忘帶書本、練習(xí)冊(cè)或其他學(xué)習(xí)用具。

12、常將第一天的作業(yè)拖到第二天做。

13、不情愿認(rèn)真看課本，深入思考教材的內(nèi)容。

14、喜愛看課外書。

問卷2：《自我報(bào)告》

反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣〔不能少于3條〕，簡要說明理由或后果。

心理健康心情教案篇4

活動(dòng)目標(biāo)：

1.認(rèn)識(shí)手的結(jié)構(gòu)和功能，了解五個(gè)手指的名稱。

2.助幼兒理解體會(huì)自己的小手很能干。

3.簡約了解愛護(hù)手的方法。

4.進(jìn)展幼兒規(guī)律思維技能。

5.培育幼兒對(duì)數(shù)字的認(rèn)識(shí)技能。

活動(dòng)預(yù)備：

1.手舞視頻《小手拍拍》

2.ppt(手部圖片、小伙伴做事的圖片)3.操作材料：夾珠子(筷子、珠子、盒子)

活動(dòng)過程：

一、師謎語引出《手》

二、請(qǐng)小伙伴觀看視頻《小手拍拍》

1.提問：視頻里他們用手在做什么?

2.引導(dǎo)小伙伴一起學(xué)習(xí)《小手拍拍》

3.一起練習(xí)《小手拍拍》

三、觀測(cè)認(rèn)識(shí)手

四、幼兒爭論：我們的手都可以做些什么?展示圖片：提問圖片上的人物分別在做什么?他們的小手能干嗎?

五、為了使我們的小手更能干分組游戲：《夾珠子》

六、提問我們的手對(duì)我們很重要：假如手受到損害對(duì)我們有哪些影響?所以我們應(yīng)愛護(hù)我們的手，我們應(yīng)怎樣愛護(hù)我們的手?(如：冬天戴上手套，擦護(hù)手霜，平常不玩尖銳的物品)等。

活動(dòng)延伸：

1.讓幼兒繼續(xù)操作。

2.在常生活中我們學(xué)著自己的事自己做。

活動(dòng)反思：

在活動(dòng)中以“幼兒的手”為切入點(diǎn)，在施教過程中，主要采納了音樂導(dǎo)入法、觀測(cè)發(fā)覺法、游戲鞏固法、感知操作法。活動(dòng)開始，孩子們?cè)谳p松的音樂中，對(duì)手有感性認(rèn)識(shí)，產(chǎn)生活動(dòng)愛好。然后通過觀測(cè)，孩子們自己發(fā)覺手上有什么，有幾個(gè)手指，并進(jìn)行手指和手的比較。手能做什么，不能做什么，并與孩子貌同搭建認(rèn)識(shí)的平臺(tái)。

心理健康心情教案篇5

一、教學(xué)目標(biāo)

1、知識(shí)與技能：

了解人的心情是豐富多彩的，認(rèn)識(shí)每個(gè)人都有心情，并擅長表達(dá)自己真實(shí)的情感。

2、過程與方法：

通過創(chuàng)設(shè)的活動(dòng)情境，加強(qiáng)同學(xué)對(duì)心情的體驗(yàn)和自知。

3、情感立場(chǎng)與價(jià)值觀：

擅長掌握自己的心情，學(xué)會(huì)緩解消極心情，保持積極、樂觀、向上的心情立場(chǎng)。

二、教學(xué)重點(diǎn)：了解人的心情是豐富多彩的，認(rèn)識(shí)每個(gè)人都有心情，并擅長表達(dá)自己真實(shí)的情感。

教學(xué)難點(diǎn)：

認(rèn)識(shí)到不良心情對(duì)自己的影響，并讓他們初步學(xué)會(huì)調(diào)控自己的心情。

三、教學(xué)預(yù)備：

老師：

1、課件《學(xué)會(huì)表達(dá)心情》

2、不憐憫緒的表情卡片、兩個(gè)紙盒子同學(xué)：每人預(yù)備一個(gè)吹好的氣球

四、課時(shí)安排：一課時(shí)

五、教學(xué)過程：

〔一〕游戲?qū)?，感知心?/p>

1.師：孩子們，你們喜愛玩游戲嗎？正式上課前我們先來玩?zhèn)€小游戲--“踩氣球”，看看誰踩的氣球最多，聲音最洪亮。

2.誰來說說在剛才的游戲中，你的心情有哪些改變？〔指名說〕你們說的〔課件出示生氣、絕望、快樂、焦灼〕這些都是“心情”。

人的心情就像一只住在每個(gè)人心里的小兔子，時(shí)時(shí)撞擊著你的心。有時(shí)這只小兔子在你心中開心地玩耍，讓你心情開心；有時(shí)這只小兔子又使你哀傷，讓你想大哭一場(chǎng)。今日讓我們一起來認(rèn)識(shí)這只小兔子，和這只小兔子成為伙伴吧。揭示課題《學(xué)會(huì)表達(dá)心情》，生齊讀課題。

3.請(qǐng)孩子們打開書9頁，想一想：在下面這些情境中，你能找出哪些是代表心情的詞語？并用“”表示出來。

4.生活中人的心情各式各樣，老師經(jīng)過認(rèn)真觀測(cè)，把這些心情都拍攝下來了，〔課件逐一出示各種心情人的畫面〕：興奮、歡樂、難過、生氣、焦急、可怕、師追問：你從什么地方看出他很興奮？設(shè)想他為什么這么興奮呢？指導(dǎo)同學(xué)歸納出心情的外在表現(xiàn)形式：喜、怒、哀、懼?！舶鍟?/p>

〔二〕體驗(yàn)、表達(dá)心情

1、游戲一：摸禮物

師：老師今日帶來了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取?！矁蓚€(gè)盒子，分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去取〕〔盒子一：小鴨盒子二：空的〕體驗(yàn)心情：你想知道里面有什么禮物嗎？——“新奇”的心情，焦急的心情手伸進(jìn)盒子之前——“焦灼”的心情，期盼的心情

手觸摸到禮物時(shí)——“迷惑、焦灼或可怕”的心情，興奮的心情拿出禮物時(shí)——“興奮或可怕”的心情邊進(jìn)行游戲，老師邊采訪：此時(shí)的心情怎樣？他們?cè)谌《Y物的過程中，體驗(yàn)到了各種心情。

2、試試看：擅長表達(dá)自己真實(shí)的情感

同學(xué)們，當(dāng)你歡樂，或是難過、生氣時(shí)。都要找一個(gè)合適的機(jī)會(huì)把他們表現(xiàn)出來，這樣別人才會(huì)知道你現(xiàn)在在想些什么，有什么他們可以幫你的地方。同樣，當(dāng)你把心情表達(dá)出來時(shí)，你會(huì)發(fā)覺自己會(huì)輕松許多。俗話說，強(qiáng)忍著自己的眼淚，就等于慢性自殺?，F(xiàn)在請(qǐng)大家看到10頁的“試試看”，試著去做做。〔生反饋〕

〔三〕情景表演

1、以小組為單位，依據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。

課件出示提示內(nèi)容：當(dāng)遇到以下狀況時(shí)，你會(huì)有怎樣的心情？會(huì)怎么做？

〔1〕當(dāng)你的媽媽來學(xué)?？茨愕臅r(shí)候

〔2〕當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時(shí)候

〔3〕當(dāng)你考試拿到好的成果的時(shí)候

〔4〕當(dāng)你考試考砸了，父母批判你的時(shí)候

〔5〕當(dāng)你在付錢的時(shí)候，發(fā)覺自己沒帶錢的時(shí)候

2、操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演，表演完后，老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持歡樂的心情，拋棄不好的心情。

〔四〕正確區(qū)分積極心情和消極心情

剛才我們表演的都是我們通常都會(huì)有的心情。我們用快樂、開心、快樂、興奮、喜悅來描繪我們的歡樂，這些都是積極心情。我們用氣惱、生氣、勃然大怒、七竅生煙來描繪我們的生氣；用擔(dān)心、心悸、驚愕、焦灼、可怕來描繪我們的恐驚；用難過、悲傷、肝腸寸斷來描繪我們的哀傷和痛楚，這些都是消極心情。你能援助老師分一分卡片，區(qū)分出積極心情和消極心情嗎？〔請(qǐng)同學(xué)上來，每人一張卡片，積極心情的站在老師左手邊，消極心情的站在老師右手邊?！巢诲e(cuò)，現(xiàn)在請(qǐng)其他同學(xué)完成11頁的“填一填”。

〔五〕擅長掌握自己的心情

師：同學(xué)們，每個(gè)人的心情都時(shí)好時(shí)壞。戴爾卡耐基說：“學(xué)會(huì)掌握心情是我們勝利和歡樂的關(guān)鍵?！痹谌粘W(xué)習(xí)生活中，消極的心情往往使人失去信心和動(dòng)力，不能掌握自己的心情還有可能給他人造成損害。所以，我們要學(xué)會(huì)掌握自己的心情?，F(xiàn)在請(qǐng)大家默讀10-11頁，等會(huì)請(qǐng)同學(xué)來談?wù)劗?dāng)你心情糟糕時(shí)，你會(huì)用哪些方法來掌握自己的心情。

〔六〕總結(jié)升華，擁有歡樂心情

1、師：生活中難免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對(duì)，如何讓自己保持歡樂的心情。老師為同學(xué)們預(yù)備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師盼望同學(xué)們把全部的壞心情都扔到垃圾桶里，把好心情留在心中。

心理健康心情教案篇6

活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

孩子在幼兒園里，和其他小伙伴相處時(shí)，常常會(huì)發(fā)生一些摩擦，幼兒卻不會(huì)調(diào)整掌握自己的心情，有時(shí)會(huì)大哭，有時(shí)會(huì)難受，甚至還會(huì)大打出手，特別是幼兒上了中班以后，心情改變大，會(huì)更不簡單掌握自己的心情。喜、怒、哀、愁之情人皆有之，但歡樂作為一種積極心情卻是心理健康的重要標(biāo)識(shí)之一。對(duì)于幼兒的成長尤為重要。開心的心情既來自于成人的關(guān)懷呵護(hù)，更取決于幼兒自身的主觀體驗(yàn)。幼兒園新綱要中指出，健康領(lǐng)域的目標(biāo)之一就是讓幼兒能身體健康，在集體生活中心情安定、開心，為此我設(shè)計(jì)這次活動(dòng)——快樂吧，就是為了讓幼兒在體察、感知、理解中，懂得人的基本心情，知道心情開心有利于身體健康，培育幼兒開朗的性格和樂觀的心情。在教育中，我們要讓幼兒學(xué)會(huì)如何保持開心的心情，并初步學(xué)會(huì)用多種方式排解不快樂的心情，為歡樂的人生奠定基礎(chǔ)。本次活動(dòng)的內(nèi)容選自中班健康下冊(cè)中的第二個(gè)活動(dòng)主題“齊齊快樂”，這一個(gè)活動(dòng)的主題就是讓幼兒學(xué)會(huì)用適當(dāng)?shù)姆绞脚沤獠豢鞓返男那?，知道好的心情?duì)我們身體是有好處的。好的心情還可以讓我們交到更多的伙伴，在集體生活中能感受到更多的歡樂和安全感。依據(jù)這一內(nèi)容我設(shè)計(jì)了三個(gè)環(huán)節(jié)：情景感知，理解每個(gè)人都有心情——爭論分析，知道好心情有利于我們身體健康——體驗(yàn)理解，查找到排解不快樂心情的方法。

活動(dòng)目標(biāo)

1、懂得心情開心有利于身體健康。

2、初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不快樂的心情。

3、引導(dǎo)幼兒漸漸養(yǎng)成積極樂觀的生活立場(chǎng)。

4、學(xué)會(huì)保持開心的心情，培育幼兒喜愛生活，歡樂生活的良好情感。

5、學(xué)習(xí)掌握自己的心情，難受或痛苦時(shí)不哭。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：懂得心情開心有利于身體健康。

教學(xué)難點(diǎn)：初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不快樂的心情。

活動(dòng)過程

步驟1：

一、情景感知，理解每個(gè)人都有心情。

1、出示圖片1〔一個(gè)小伙伴當(dāng)時(shí)值日生之后露出甜甜地笑容。〕問：圖上的小伙伴怎么了？為什么？平常你們會(huì)這樣嗎？為什么呢？

〔和幼兒爭論之后得出心情：快樂?！?/p>

2、出示圖片2〔一個(gè)小伙伴自己帶到幼兒園的圖書被撕破后很生氣。〕問：圖上的小伙伴怎么了？為什么？你們有過這樣的經(jīng)受嗎？

〔和幼兒爭論之后得出心情：生氣?！?/p>

3、出示圖片3〔一個(gè)小伙伴看見魚缸里的小金魚死了，表現(xiàn)得特別難過?！硢枺簣D上的小伙伴怎么啦？為什么？你們也會(huì)這樣嗎？為什么？

〔和幼兒爭論后得出心情：難過或不快樂?！?/p>

4、出示圖片4〔一個(gè)小伙伴由于不會(huì)系鞋帶而發(fā)愁?！硢枺盒』锇樵趺蠢?？為什么？你們會(huì)系鞋帶嗎？假如你們遇到了不會(huì)做的事情會(huì)怎么樣？為什么？

〔和幼兒爭論后得出表情詞：發(fā)愁?！?/p>

5、老師小結(jié)：每個(gè)人在遇到各式各樣的事情時(shí)，心里都會(huì)有不一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。

設(shè)計(jì)意圖：在第一個(gè)環(huán)節(jié)中，讓孩子觀測(cè)富有生活氣息的圖片，和老師一起爭論生活中常常會(huì)遇到的事情，讓幼兒盡情的說說自己是否也會(huì)這樣，在觀測(cè)和爭論中理解每個(gè)人都有各式各樣的心情，喜、怒、哀、愁。

步驟2：

二、爭論分析，知道好心情有利于我們身體健康。

1、師：心情是我們的好伙伴，一份好心情能讓我們過得很快樂，可是一份壞心情卻會(huì)把一切都弄得很糟糕，那么我們?cè)谑裁磿r(shí)候心情會(huì)好，什么時(shí)候心情會(huì)壞呢？

好心情壞心情

〔老師依據(jù)幼兒回答的狀況填在書面表格中?！?/p>

2、你們平常心情好的的時(shí)候多還是心情壞的時(shí)候多呢？為什么？心情好的時(shí)候你們會(huì)用什么顏色來表現(xiàn)呢？請(qǐng)你們?yōu)樽约旱男那榕渖?/p>

〔出示色調(diào)卡，請(qǐng)幼兒為不同心情配色?！?/p>

快樂生氣難過發(fā)愁

〔注：每一個(gè)心情都有娃娃頭表現(xiàn)，有助于幼兒理解這些心情?！?/p>

3、幼兒操作結(jié)束后，老師小結(jié)分析幼兒的配色狀況。老師小結(jié)，好心情時(shí)我們會(huì)用艷麗的