2023高三學(xué)習(xí)計(jì)劃標(biāo)準(zhǔn)樣本（三篇）

第7頁(yè)共7頁(yè)2023高?三學(xué)習(xí)計(jì)劃?標(biāo)準(zhǔn)樣本?6：00~?8：00?頭腦最為清?醒，體力也?很充沛，這?是學(xué)習(xí)的黃?金時(shí)段，是?記憶的最佳?時(shí)間，可安?排難學(xué)習(xí)難?掌握的資料?。例如，?能夠利用這?段時(shí)間來(lái)背?課文、記單?詞和記公式?，效果會(huì)十?分明顯，而?且記住的東?西不容易忘?掉。8：?00~9：?00人的?耐力處于最?佳狀態(tài)，可?安排難度大?的的攻堅(jiān)資?料。如記誦?文言文。9?：00~1?1：00?短期記憶效?果很好，進(jìn)?行突擊記憶?，學(xué)習(xí)可事?辦功倍。?13：00?~14：0?0這一階?段是午休的?最佳時(shí)間。?午飯或容易?感到疲勞，?如果休息調(diào)?整一下，可?養(yǎng)精蓄銳，?下午學(xué)習(xí)的?效率會(huì)更高?。但是午休?時(shí)間不宜過?長(zhǎng)，半小時(shí)?即可，不宜?超過___?_小時(shí)。?15：00?~16：0?0休息后?精神狀態(tài)較?好，此時(shí)長(zhǎng)?時(shí)期記憶效?果特佳，可?合理安排那?些需“永久?記憶”的東?西。17?：00~1?8：00?這一階段得?頭腦再度清?醒的時(shí)刻，?是進(jìn)行復(fù)雜?計(jì)算和有難?度作業(yè)的好?時(shí)間。2?023高三?學(xué)習(xí)計(jì)劃標(biāo)?準(zhǔn)樣本（二?）一個(gè)漫?長(zhǎng)的暑假已?過去，迎來(lái)?的是一個(gè)美?好的秋天。?在這丹桂飄?香，金秋收?獲的季節(jié)里?，新的一學(xué)?期又開始了?，迎著早晨?的第一縷陽(yáng)?光，我們又?重新回到美?麗的校園，?開始了新一?學(xué)期的征途?。我已踏?進(jìn)了初中的?殿堂，在初?中的生活中?要百尺竿頭?，更進(jìn)一步?。在這時(shí)期?里，我要認(rèn)?真，仔細(xì)地?規(guī)劃每一分?鐘。認(rèn)真投?入到學(xué)習(xí)中?。曾經(jīng)有一?位老師對(duì)我?說(shuō)，態(tài)度決?定一切，要?以良好的態(tài)?度去面對(duì)學(xué)?習(xí)。挑戰(zhàn)自?己，相信自?己，我個(gè)人?認(rèn)為，人一?生的時(shí)間是?有限的，時(shí)?間不等人，?因?yàn)檫@是我?初中生涯的?剛開始一段?時(shí)間，我不?會(huì)放過從我?身邊中的每?一份時(shí)間，?掙取把握好?身邊的每分?每秒。我要?為我的初中?學(xué)習(xí)生活定?個(gè)目標(biāo)。?我們需要一?步一個(gè)腳印?，踏踏實(shí)實(shí)?地學(xué)習(xí)，書?山有路勤為?徑，學(xué)海無(wú)?涯苦作舟。?知識(shí)是珍貴?寶石的結(jié)晶?，文化是寶?石放出的光?澤。讓我們?共同探索未?知世界，向?著自己的目?標(biāo)，奮力前?進(jìn)!弗蘭?克林說(shuō)過：?“有非常之?膽識(shí)，始可?做非常之事?業(yè)”對(duì)于我?們中學(xué)生來(lái)?說(shuō)寫一篇好?的作文畫一?幅美麗的圖?畫唱一支動(dòng)?人的歌曲打?一場(chǎng)漂亮的?球賽都是我?們中學(xué)征途?中的一次次?成功。成功?中是我們的?喜悅，成功?背后是我們?辛勤的汗水?你也可以投?稿，沒有耕?耘就哪有收?獲沒有付出?哪有所得。?因此，對(duì)于?即將成熟的?我們，更應(yīng)?該好好珍惜?這段寶貴的?時(shí)光充實(shí)自?己，把自己?的理想變?yōu)?勢(shì)不可當(dāng)?shù)?動(dòng)力!我?的理想就是?要考上名牌?高中?？忌?名牌大學(xué)。?以下是我?定的學(xué)習(xí)目?標(biāo)：1.?提前老師的?講解做考綱?和全品的題?目，前天晚?上認(rèn)真預(yù)習(xí)?。多做深，?精的題目，?拓展思維。?2.每天?堅(jiān)持朗讀外?語(yǔ)作品，養(yǎng)?成良好的語(yǔ)?感。認(rèn)真識(shí)?記考綱后面?的單詞，嚴(yán)?格避免中考?因單詞而失?分。認(rèn)真復(fù)?習(xí)和預(yù)習(xí)全?品的考點(diǎn)聚?焦和附錄，?要求重點(diǎn)掌?握語(yǔ)法，句?型。注意活?學(xué)活用。?3.循環(huán)復(fù)?習(xí)和背誦常?用原子質(zhì)量?表，元素化?合價(jià)，酸、?堿、鹽溶解?表，嚴(yán)格避?免因?yàn)橥?它們而在中?考中失分。?認(rèn)真識(shí)記和?歸納老師給?出的化學(xué)方?程式，要求?活學(xué)活用，?知道反應(yīng)條?件，反應(yīng)結(jié)?果。4.?認(rèn)真識(shí)記物?理公式，物?質(zhì)常量，電?學(xué)和光學(xué)是?物理里我最?薄弱的環(huán)節(jié)?，我要跟隨?老師的總復(fù)?習(xí)，認(rèn)真，?仔細(xì)的鞏固?電學(xué)和光學(xué)?知識(shí)。根據(jù)?考綱認(rèn)真復(fù)?習(xí)各點(diǎn)知識(shí)?，按時(shí)完成?作業(yè)，做筆?記。5.?根據(jù)考綱認(rèn)?真復(fù)習(xí)歷史?知識(shí)點(diǎn)，在?未來(lái)的__?__個(gè)多月?里循環(huán)復(fù)習(xí)?，加強(qiáng)記憶?，認(rèn)真記憶?老師歸納的?口訣，表格?，利用它們?能很好的記?憶知識(shí)點(diǎn)，?關(guān)注今年發(fā)?生的時(shí)事，?聯(lián)系時(shí)事與?中學(xué)歷史的?聯(lián)系。6?.根據(jù)考綱?與全品上面?的題目和知?識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)?習(xí)，背誦。?由于今年中?考政治變得?很活，所以?不能死記硬?背，要活學(xué)?活用，認(rèn)真?參考其他地?市的中考題?目。20?23高三學(xué)?習(xí)計(jì)劃標(biāo)準(zhǔn)?樣本（三）?我是走讀?生，每天6?：____?起床。梳洗?吃飯后，馬?上騎自行車?去學(xué)校。學(xué)?校7：20?開始早讀，?我到的時(shí)間?一般是7：?10，有時(shí)?候會(huì)更早。?那時(shí)教室里?的人還少，?不出___?_個(gè)人。我?靜坐下來(lái)，?復(fù)習(xí)前一天?的筆記、英?語(yǔ)短語(yǔ)、英?語(yǔ)作文。?7：20，?早讀開始。?因?yàn)橐呀?jīng)學(xué)?習(xí)一小段時(shí)?間了，所以?會(huì)比慢到的?同學(xué)更快進(jìn)?入狀態(tài)，讀?的效率就比?較高。早讀?7：50結(jié)?束。上午?有____?節(jié)課，下午?____節(jié)?課。上課?我從來(lái)不打?瞌睡。這和?我的作息安?排有關(guān)。認(rèn)?真聽講，作?好筆記。?每一節(jié)課下?課后，我通?常會(huì)去找老?師，請(qǐng)教前?一天做練習(xí)?遇到的問題?或是上課時(shí)?不明白的地?方。有時(shí)老?師有事，走?得比較急，?我就去請(qǐng)教?同學(xué)。不管?他能不能把?問題講明，?我都會(huì)道聲?謝。有時(shí)實(shí)?在沒有什么?問題，就先?溫習(xí)下一節(jié)?課的內(nèi)容。?同學(xué)有時(shí)也?會(huì)趁機(jī)問他?們遇到的問?題，我就盡?力幫著解決?，實(shí)在沒辦?法就一起找?老師。有時(shí)?上廁所還討?論問題。這?樣反復(fù)發(fā)現(xiàn)?問題，請(qǐng)教?、解決，才?不會(huì)使問題?越積越多。?有人說(shuō)從來(lái)?沒有問老師?問題習(xí)慣，?這是不好的?。有人覺得?錯(cuò)太多，問?老師問題很?沒面子，其?實(shí)是自己想?得太多了。?錯(cuò)的多說(shuō)明?問題大，更?應(yīng)該問了。?并且從一開?學(xué)就應(yīng)該養(yǎng)?成請(qǐng)教老師?問題的習(xí)慣?，不要待到?最后想問都?不好意思。?課間有人選?擇踢毽子，?我認(rèn)為流一?堆汗再平靜?需要過渡。?有人選擇睡?覺，那會(huì)在?上課時(shí)還暈?暈的。兩種?都會(huì)影響聽?課效率。如?果你實(shí)在需?要休息，我?建議到廁所?洗個(gè)臉、在?座位上喝杯?水或者出去?走廊看看校?園風(fēng)景。?中午放學(xué)回?到家是__?__點(diǎn)左右?。先回房間?整理書包，?等齊家人一?起吃飯。我?把早上各科?的作業(yè)列出?來(lái)，挑一些?適合中午做?的。吃完午?飯?jiān)倮^續(xù)學(xué)?習(xí)一會(huì)，然?后午睡，大?概躺下瞇_?___分鐘?就起床。老?師說(shuō)午睡最?好是___?_分鐘，不?可以超過一?小時(shí)，超過?一小時(shí)會(huì)越?睡越累。我?覺得他說(shuō)的?很有道理，?但對(duì)于我來(lái)?說(shuō)，沒必要?睡____?分鐘，__?__分鐘就?足夠了，但?我會(huì)保證一?定有午睡。?我認(rèn)為功課?再緊也必須?午睡瞇一下?，下午的課?才有精神聽?。午睡起?床后先喝一?杯水，再去?學(xué)校。下午?上課，我一?般提前到，?先看看書。?有的人提前?到，卻趴在?書桌上睡，?我認(rèn)為那不?好，跟在課?間睡覺是一?個(gè)道理，另?外在教室睡?覺還有毀形?象。下午?17：00?放學(xué)，放學(xué)?后要考試或?統(tǒng)練?；氐?家大概_(tái)_?__點(diǎn)，先?去陽(yáng)臺(tái)養(yǎng)魚?。然后寫晚?上的學(xué)習(xí)計(jì)?劃，把早上?、下午各科?的作業(yè)列出?來(lái)。預(yù)計(jì)用?的時(shí)間也標(biāo)?上，以督促?自己提高效?率。一般?我會(huì)把晚上?學(xué)習(xí)時(shí)間控?制在___?_小時(shí)左右?，列出任務(wù)?的好處就是?你該做多少?事一目了然?。你會(huì)在_?___分鐘?后要去吃晚?飯時(shí)，很清?楚現(xiàn)在還可?以讀單詞，?而不是在那?里空想今天?還有多少事?要做，會(huì)不?會(huì)做不完。?就不會(huì)把你?該做的最重?要的事落下?。心中有數(shù)?，只要自己?按照計(jì)劃，?一步一步走?，就能從容?地完成學(xué)習(xí)?任務(wù)。而且?，你能選出?完成任務(wù)的?最佳時(shí)間，?比如在__?__點(diǎn)到_?___點(diǎn)完?成數(shù)學(xué)或英?語(yǔ)，而不是?在____?點(diǎn)才想起數(shù)?學(xué)沒有寫。?等到學(xué)習(xí)任?務(wù)都完成了?，再去做你?喜歡做的事?情，看看作?文集什么的?。___?_點(diǎn)半到_?___點(diǎn)會(huì)?喝一杯咖啡?。然后洗澡?。這樣接下?來(lái)的學(xué)習(xí)，?精神狀態(tài)就?有保障。?我一般在晚?上____?點(diǎn)就熄燈，?有時(shí)會(huì)再學(xué)?習(xí)____?分鐘。這_?___分鐘?用來(lái)整理一?下晚上復(fù)習(xí)?的科目中有?問題的地方?，把第二天?的功課表看?一看，看看?美文，或者?把當(dāng)晚背誦?的內(nèi)容再背?一遍。然后?，安然入睡?。我只在?寒假、二輪?復(fù)習(xí)和三輪?復(fù)習(xí)時(shí)列過?長(zhǎng)期計(jì)劃。?寒假有_?___天，?我買了一本?英語(yǔ)練習(xí)《?____年?高考___?_年模擬》?，厚厚的一?本，每天做?兩章。買了?一冊(cè)數(shù)學(xué)的?預(yù)測(cè)卷，共?13卷。買?了一冊(cè)綜合?預(yù)測(cè)卷，共?9卷。每天?下午的3：?00到5：?00，我就?拿起來(lái)做，?一天做數(shù)學(xué)?，一天做綜?合。每天做?《語(yǔ)文月刊?》的合訂本?里的3套文?言文閱讀和?1套專項(xiàng)練?習(xí)。每天起?床后和睡覺?前的___?_分鐘用來(lái)?專攻我最薄?弱的化學(xué)。?當(dāng)然，還不?止這些，那?時(shí)我寒假每?天學(xué)習(xí)__?__小時(shí)。?那時(shí)用8開?白紙列了一?張表。縱為?日期，橫為?科目的細(xì)目?及備注，要?在哪一天做?、需要多少?時(shí)間做寫在?格里，完成?時(shí)就用其他?顏色的筆做?記號(hào)，遇到?問題在備注?里寫。拿?到練習(xí)時(shí)，?你就可以想?一下自己需?要怎樣安排?時(shí)間才能充?分好利用它?。你沒有必?要買太多練?習(xí)，老師推?薦的就去買?。不要把時(shí)?間浪費(fèi)在書?店，買太多?又寫不完。?也不能憑著?自己的喜好?去寫，高中?沒有所謂