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如何激活右腦記憶方法和指南人類記憶與海馬結(jié)構(gòu)和大腦化學(xué)成分的變化有關(guān)。記憶作為一種基本的心理過程,與其他心理活動密切相關(guān)。以下就是小編給大家整助!演這里的表演并不是指舞臺的雜技、舞蹈等表演大家一定對《武林外傳》很有興趣吧?這是一部深受國人喜愛的古典情景劇,里面的臺詞描寫堪稱經(jīng)典之作不過,我們可以給它一個新的用途——鍛煉右腦當你觀看該劇的情節(jié)時,比如郭芙蓉向她妹妹繪聲繪色地描述江湖中老白、書生、大嘴各位“大俠”絕招時的那段,你就可以跟著電視屏幕上的臺詞念,盡量跟劇中聲音保持同步,如果可以,也可在語音、語上注意,最重要的一點是,請盡量使用右手進行輔助表達比如,郭芙蓉講到盜神姬無命噴出來的血“正好覆蓋在剛才的墨點之上,一抵不漏,連形狀都一模一樣”時,你便可以使用右手作波浪狀顫抖如果劇中人物使用左手,你均可以換成右手依樣畫葫蘆這會是非常有趣的方法哦,每天跟著這么有趣的電視劇進行表演,將極大地激活右腦,。故法我們?nèi)粘I疃加辛鞒蹋浩鸫?、刷牙、吃早餐、上學(xué)上班等,這種日常生活的固定模式讓我們很容易從起床聯(lián)想到刷牙,聯(lián)想到吃早餐,聯(lián)想到上學(xué)上班。所以,若是記憶的事物有流程可循,或是我們可以創(chuàng)造出類似流程的聯(lián)想,就能產(chǎn)生牢而不破的記憶鏈,可以從頭。第一種聯(lián)想是很多人都知道的“故事聯(lián)想”。故事聯(lián)想是最簡單的聯(lián)想,為什么簡單呢?就像看電影一樣,只要看過電影的劇情,就能回憶電影的細節(jié)。的確,電影的情節(jié)應(yīng)該比書本的知識容易記,除了電影有聲光畫面外(聽覺記憶+視覺記憶),豐富的故事更是快速記憶的關(guān)鍵。所以如果有一些資料要記住,不妨運用故事聯(lián)想的方法,可以。買C午5辦事項,除了拿紙筆寫下外,你可以編故事來記憶這些事情。例如你可張C請?zhí)鲆坏篮贸缘陌撞?,慶祝他的生日。這樣一來,經(jīng)由自編自導(dǎo)的故事劇情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比較容易記住這些原本獨立無關(guān)的事物。故事聯(lián)想的好處是只要有情節(jié),就可以記住所。連法就是對將要進行記憶的詞語,進行一一串接,由一個詞語想到另一個詞語,這種記憶的關(guān)鍵在于串接的鏈條的結(jié)實程度,例如,我們來記憶書桌,籃球,高樓三組詞語
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