保護你的腳-416醫(yī)院-張穎-2015-07-07課件

保護你的腳內(nèi)分泌科張穎保護你的腳內(nèi)分泌科保護你的腳-416醫(yī)院-張穎-2015-07-07課件保護你的腳-416醫(yī)院-張穎-2015-07-07課件保護你的腳-416醫(yī)院-張穎-2015-07-07課件保護你的腳-416醫(yī)院-張穎-2015-07-07課件保護你的腳-416醫(yī)院-張穎-2015-07-07課件保護你的腳-416醫(yī)院-張穎-2015-07-07課件糖尿病足是什么糖尿病足是糖尿病患者因神經(jīng)病變和/或因下肢缺血造成的足病理狀態(tài)、常合并感染，主要臨床表現(xiàn)為足潰瘍與壞疽。糖尿病足是什么糖尿病足是糖尿病患者因神經(jīng)病變和/或因下肢缺發(fā)病情況國外：5%--10%糖尿病患者有不同程度足潰瘍，1%的糖尿病患者截肢。國內(nèi)：6%--8%是許多國家中截肢的首要原因．發(fā)病情況國外：5%--10%糖尿病患者有不同程度足潰瘍，1%哪些人易患糖尿病足糖尿病病程超過10年男性吸煙高血糖未得到控制合并心血管病變、腎臟、眼底病變合并周圍血管病變、周圍神經(jīng)病變足部感覺減退或喪失鞋的大小不合適，指甲及足部皮膚病變哪些人易患糖尿病足糖尿病病程超過10年常見誘因趾間或足部皮膚瘙癢而搔抓皮膚潰破、水泡破裂損傷、碰撞傷及新鞋磨破傷等指甲感染（甲溝炎）足部畸形（爪形指、弓形足等）燙傷（高溫熱水浴、暖手器等）常見誘因趾間或足部皮膚瘙癢而搔抓皮膚預防糖尿病足糖尿病及血管神經(jīng)病變的防治自我的足部檢查足部的護理足部擦傷的處理足部的保健預防糖尿病足糖尿病及血管神經(jīng)病變的防治預防糖尿病足控制血糖，血壓，血脂定期檢查下肢血管情況減少危險因素，避免誘因預防糖尿病足控制血糖，血壓，血脂足部的檢查看：皮膚：發(fā)紅、發(fā)黑，破口，分泌物指甲：外翻，嵌入

觸：紅腫，皮溫升高，疼痛，發(fā)硬足部的檢查看：足部的護理足部的衛(wèi)生：每天洗腳，換襪換鞋洗腳的問題溫熱水（35度）擦干，注意趾縫不含酒精的護膚品多汗可用爽身粉足部的護理足部的衛(wèi)生：每天洗腳，換襪換鞋穿的問題：棉襪，松緊合適，避免影響足部循環(huán)鞋子，合腳平跟鞋，最好多穿布鞋不要赤腳走路，盡量不穿露腳趾的鞋穿的問題：棉襪，松緊合適，避免影響足部循環(huán)皮膚擦傷的護理消毒劑清洗傷口，無菌紗布包扎（不能太緊，避免影響血供）；不能用碘酒、紫藥水等深色藥水；嚴禁用雞眼膏等腐蝕性化學藥物。紅腫，疼痛加重，甚至出現(xiàn)有分泌物一定要及時就診皮膚擦傷的護理消毒劑清洗傷口，無菌紗布包扎（不能太緊，避免影不要做的事：不要吸煙不要用太燙的水洗腳不要自已修雞眼、老繭趾甲不要剪太深不穿有補丁的襪子不要在腳趾間涂油脂不要盤腿坐或蹺二郎腿不要做的事：不要吸煙足的日常保健浴足：冬天（麻木、冷痛）用生姜，艾葉，花椒夏天（多汗）淡鹽水，菊花，苦參搓腳洗腳后,雙手搓熱,揉搓相關部位或穴位,可全腳按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴(足心)或太沖穴(一、二足趾關節(jié)后)或太溪穴(內(nèi)踝高點與跟腱之間凹陷處)。足的日常保健浴足：足的日常保健高抬腳每天將雙腳蹺起2～3次,平或高于心臟,此時腳、腿部血液循環(huán)旺盛,下肢血液流回肺和心臟的速度加快,得到充分循環(huán),頭部可得到充足而新鮮的血液和氧,同時對腳部穴位、反射區(qū)也是一個良性刺激。搓腿肚搓揉腿肚:以雙手掌緊夾一側(cè)小腿肚,邊轉(zhuǎn)動邊搓揉,每側(cè)揉動20次左右,然后以同法揉動另一條腿。此法能增強腿力。足的日常保健高抬腳足的日常保健甩腿扶墻站立甩小腿，足尖上蹺，扭膝兩足平行靠攏,屈膝微向下蹲,雙手放在膝蓋上,膝部前后左右呈圓圈轉(zhuǎn)動,先向左轉(zhuǎn),后向右轉(zhuǎn),各20