制定學習計劃參考

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)果直截了當關(guān)系到對本人的評價，也關(guān)系到本人的切身利益。從的角度講，老師為了檢查教和學的近期效果,以便對教學進展及時的調(diào)整，為了推進學生的系統(tǒng)復習，提高學生自學才能,也把考試作為學校的一項重要工作來抓。學校在考試復習前進展發(fā)動，考試時講考場要求,設置考場,安排監(jiān)考老師等等，構(gòu)成了一定的緊張氣氛。為什么有的同學在考試時考不出應有的水平呢？這涉及到臨考預備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列征詢題,其中決定性的要素一般有三個：一個是學習要素，即知識才能的水平；一個是心理要素，即情緒、意志等情況；一個是方法要素，即會不會應考的征詢題。應該如何應考呢？首先，對參加考試要有一種積極的態(tài)度，不要給本人再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會給本人帶來什么后果，尤其不夸張考試成敗的阻礙，要想好萬一考不好的“對策”，對本人的期望要實事求是；正確對待外來的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學習負擔，要保證充分的睡眠，要適當進展文體活動，要保證身體鍵康。再次，在考試過程中，留意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認真，想不起來，先放一放，做好后要細心檢查,更正錯誤。7、閱讀自學適應自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，老師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量征詢題，主要靠本人去處理。閱讀是自學的一種主要方式，通過閱讀教科書，能夠獨立領會知識，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識前后聯(lián)絡，反復揣摩，理解教材，深化知識，構(gòu)成才能。學習層次越高，自學的意義越重要，目前我國的高考為選拔有學習潛能的學生，對考生的自學才能有較高的要求。8、觀察的適應對客觀事物的觀察，是獲取知識最根本的途徑，也是認識客觀事物的根本環(huán)節(jié)，因而，觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學都應當學會觀察，逐步養(yǎng)成觀察認識，學會恰當?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察適應，培養(yǎng)敏銳的觀察才能。“觀察”這兩個字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對認識客觀事物毫無意義。要做到觀察和考慮有機結(jié)合，通過大腦進展信息加工，總結(jié)出事物的一般規(guī)律和特征。9、商討揣摩的適應《學記》上講“獨學而無友，那么孤陋而寡聞。”同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到征詢題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力汲取別人的優(yōu)點，彌補本人的缺乏，像蜜蜂似的，不斷汲取群芳精華，通過反復加工，釀造知識蜂蜜。總之，高中是打根底的階段，關(guān)鍵是要學的扎實！祝你有一個好成績先完成最緊迫的學習任務，再執(zhí)行本人的學習計劃學習尚未入門者，不必理睬老師，只執(zhí)行本人的學習計劃。學習處于初級階段者，用最快的時間看完與老師講課相關(guān)的知識，做完老師布置作業(yè)中簡單標題和基此標題，其他東西不要理睬。然后，抓緊開場執(zhí)行本人的學習計劃。學習處于中級階段者，先完成老師要求的學習任務，再執(zhí)行本人的學習計劃。學習處于高級階段者，完成老師布置學習任務中的有難度、有挑戰(zhàn)性的東西即可；簡單的、重復性的東西，不必理睬。然后，再執(zhí)行本人的學習計劃。制定學習計劃的按照每個人的情況不同，心態(tài)、身體、學習狀態(tài)、學習根底、學習才能往往不同，不同的人，要制定不同的學習計劃。制定學習計劃，要從四個方面下手。一、按照本人的身體狀態(tài)，確定每天學習時間。二、總結(jié)考試，制定中、長期學習計劃。三、按照本人學習上的破綻，制定學習計劃。四、從快速、精確、靈敏性的方面，制定學習計劃。按照本人的身體狀態(tài)，確定每天學習時間有一次，趙凝潤感到身體極端疲乏，因而就躺在床上，想通過睡覺恢復身體活力，但是想起本人必須完成的學習計劃，躺在床上如何也睡不著。因而他對本人說，“管它什么學習計劃，以后不學習了！”因而，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復了，又能夠全力以赴學習了。制定學習計劃，首先要從本人的身體狀態(tài)出發(fā)：身體狀態(tài)差時，少學習；身體狀態(tài)太差時，就不學習；身體狀態(tài)好，就要提高學習狀態(tài)、超越“極點”。如此，才能把身體的潛力充分開掘到學習中。提高學習狀態(tài)、超越“極點”篇二：如何制定學習計劃如何制定學習計劃俗話說：要打有預備的仗才會贏。只有制定好學習計劃，學習效率確信好。由于每個學校的教學方法不一，每一個學生的水平、才能、適應、身體等條件的各異、做出的學習計劃也不同。任何計劃的本質(zhì)能否實現(xiàn)，重要的看其本人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是流于方式。有一個計劃監(jiān)視者，有利于計劃的完成。這個監(jiān)視者確實是我們家長。詳細如下;一．做計劃要有原那么：1.計劃的時間要有可伸縮性。比方說，周一晚8：00-10：00學習英語；10：00-11：00學習語文；11：00-11：30預備睡覺，不如改成8：00-9：30學習英語，如此假設有些內(nèi)容到9：30沒有完成，能夠延長15分鐘。中間可休息１０多分鐘，放松心情，緩解眼疲勞。2.不要把一周安排的滿打滿算，要有余地。比方周三晚上學校占用了，需要安排出時間來補這一天的計劃。本來這半個月的計劃已經(jīng)做好，考試的時候又有新的內(nèi)容等，這些都是需要預留時間的。3.每周有自我總結(jié)反思的時間。檢查這個星期計劃完成的時間，程度，破綻，措施。。。猶如我們的工作中，要計劃-執(zhí)行-檢查一樣。4.計劃要詳細。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什么”。而是按課程標準到達相應的程度（包括明白得、理解、掌握、學會、構(gòu)成等）要求學生明白得各科體系的知識脈絡，理解各科的根本概念、學會利用方法、技巧規(guī)律去處理征詢題，構(gòu)成自主解題的學習適應，到達做題的精確性。二．做計劃要有目的：1.做到有兩個學科平時拿手考前不用復習，沒有特別弱的課程，也確實是沒有落分的課程。２.我們要定的中，長期計劃短期：力爭每個月改變一門功課的狀態(tài)。比方把一門功課從成績靠后變成成績中等，要想把一科功課學精，一個月是特別難，但是提高到一定程度，仍然有可能的。如此，考生看見結(jié)果，也會有決心。長期：考生明確本人今后最終想考入目的院校是什么？能夠把這個學校的過去幾年的錄用分數(shù)拿來。比方，考生目前成績是450，總分是650分，按照100分計算，平均69分。目的院校的錄用分數(shù)是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也確實是說你平均每科差8分。這個時候，課程能夠到達77分的，算作合格課程，遠遠超過77分的，算作好的，低于77分的，算作需要努力的。這種計算不一定特別科學，但是比擬簡單易做。通常說來說，弱項補起來成績比擬容易提高。由于從考試看，一定有考根底知識的，有比擬容易的題，有特別難的題。把根底學好，就能夠拿到一定的分數(shù)。補習課程應按照高考中成績最大值為標準。比方，兩科課程，一科占分80分，一科占分120分，能夠優(yōu)先補120分的課程。如此，同樣的學習時間能夠協(xié)助你得更多的分數(shù)。同樣，能夠把一科課程細分。比方，數(shù)學中統(tǒng)計部分比擬難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比擬容易學的部分。每天在學校里，老師不會把六科功課都復習。制定計劃的時候，要按照白天上課的內(nèi)容定。一種方法是白天學什么，晚上復習什么。還有一種方法是為了補一門功課，每天不管上什么課，都要花一些時間學習這門功課。也確實是說，其他科目只要把作業(yè)做了，知識點復習了，就能夠了；而這門功課那么需要安排時間學習本人計劃的內(nèi)容。假設白天有大課，晚上能夠考慮少復習一些（因而，作業(yè)仍然應該盡量完成的）要處理老師布置的作業(yè)和本人計劃之間的矛盾。做作業(yè)前，花點時間想一想今天白天復習的知識點，作業(yè)的目的是協(xié)助我們學習知識點。總之，學要認真學，不要分心。要提高效率，就要克服心理疲勞。學生學習幾個小時后，會感受累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。因而建議把沒有興趣的課程先學，有興趣的課程后學，有助于在疲勞的時候延長時間。三．講究學習方法１.學習方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。選擇好適宜本人的方法是最棒的。２.比擬薄弱的,最好從根底補起,關(guān)鍵仍然要能吃苦,多做題３.每個學生的身體條件不同。每天做一些鍛煉。跑步是一個鍛煉意志特別好的東西。假設家長能夠和考生每天早上跑２０――３０分鐘的步，考生的鍛煉也就夠了。由于學生的身體條件不同，抓住有效的時間，才能到達你的最好狀態(tài)，只有通過實驗找出有效的時間的長短，再按照有效時間制定計劃，盡量不要靠熬夜來延長時間。４.珍惜一切時間，也要努力做到準點休息，一定要保證上課不困。明確并明白得每天玩一會游戲，看一小時電視的害處，看上去每天只花一個小時，時間并不多。但是假設能夠玩一個小時，在開場玩之前就已經(jīng)開場想游戲的事情了，之后還會想。這些時間加在一起，就不是一個小時了，就可能是兩個小時了。每天一個小時一個月確實是30個小時，每個月就少3天，十個月就少30天。等于少復習了一個月，少了10%的時間。不算不明白，一算嚇一跳?。。?態(tài)度決定一切，不能坐著空想，跳出機械學習階段，全心全意熱情投入！四．家長做好的工作1.計劃的制定。請家教協(xié)助制定。2.監(jiān)視計劃的執(zhí)行。3.每次考試，做分析。考生出錯的緣故是什么？是根底不牢，考試技巧不行，背的不夠多？找出緣故，我們才能明白如何修正計劃。4協(xié)助考生經(jīng)歷知識。鼓舞學生多畫圖，多用筆。5協(xié)助做詳細的工作，比方協(xié)助整理錯題，把每次考試中出現(xiàn)的錯題記下來。過一個月，讓考生看一次等等。五．學習方式方面1.你要找到學習的好典范。2.要擅長不恥下征詢，這是處理征詢題的最好方法。3.預備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點。4.每次考試后學會總結(jié)與反思。5.早讀要放開聲音讀英語和語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容，如此你會占據(jù)優(yōu)勢。6.適當參加體育課上的鍛煉，主旨：玩的爽快，學的認真。好了,我就寫到這里,希望能幫到你，不過，即便你不努力，特別多人也在努力，即便你不想苦，你也得要吃苦，我們就不能讓我們本人白吃苦，要為本人做一點事。加油，別放棄！能吃苦中苦，方為人上人！最后，送6個字給需求者，決心！細心！恒心！篇三：制訂學習計劃的重要性制訂學習計劃的重要性凡事預那么立，不預那么廢。做什么事有了計劃就容易獲得好的結(jié)果，反之那么不然。有沒有學習計劃對你的學習效果有著深化的阻礙。學習計劃的作用：1、防止被動和無目的學習：毫無計劃的學習是散漫疏懶，松松垮垮的。特別容易被外界的事物所阻礙。2、制定學習計劃的作用：計劃是實現(xiàn)目的的藍圖。目的不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現(xiàn)它。通過計劃合理安排時間和任務，使本人到達目的，也使本人明確每一個任務的目的。3、促使本人實行計劃。學習生活是千變?nèi)f化的，它總是在誘惑你去偷懶。制定學習計劃，能夠促使你按照計劃實行任務，排除困難和干擾。4、實行計劃是意志力的表達。堅持實行計劃能夠磨練你的意志力，而意志力通過磨練，你的學習收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自決心，獲得更好的成功。5、有利于學習適應的構(gòu)成。按照計劃行事，能使本人的學習生活節(jié)拍明晰。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能歡樂地玩。久而久之，所有這些都會構(gòu)成自覺行動，成為好的學習適應。6、提高學習效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會明白多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的阻礙。有了計劃，每一步行動都特別明確，也不要總是花費心考慮慮等下該學什么。如何制定學習計劃：1、學生分三種，不制定計劃的人，定了但不執(zhí)行的人，擅長執(zhí)行計劃的人。第一種學習被動性大，盡管也特別忙，但時間是被填塞而不是被利用，常常被各種緊急但不重要的事情所打攪，如作業(yè)、考試等等，難以提到學習的全局性和效率。第二種人在制定計劃過程中雄心萬丈，獲得極大滿足，但弱于執(zhí)行，計劃給變化讓路，又常常給本人的行為找借口，對本人失信，此類計劃的效果往往大打折扣。第三種人學習時有全局觀，明白本人所做的事的意義是什么，心中常充滿了喜悅和滿足，同時較為自信。2、以給數(shù)學這門學科制定學習計劃為例：1）首先分析本人最近一張的數(shù)學卷子，或?qū)Ρ救说臄?shù)學綜合情況作分析，這張卷子我數(shù)學扣了多少分，是哪個地點錯了，反映了我哪個知識點沒學好。2）自征詢：在下次考試前我要把這個知識點學好，下次考試與這次相隔多久？假設兩次考試相隔一周。3）同時列出學好這個知識點的步驟（舉例）a..先看書（從幾頁到幾頁）b.做課本的練習題（哪幾道題）c.再看書d.看往常相關(guān)知識的錯題。….等等。4）將這幾步要做的事情（一定要特別詳細）按照個人的作息情況分配到這一周內(nèi)。（應詳細到某天的某一時段）如此4步下來，一個有針對性地學習計劃就制定了。3、制定計劃時有一個重要的原那么，也是一個著名的方法：先做你最重要的事情。譬如說今天只有一個小時的可支配時間。有兩項待完成的任務：看數(shù)學某一章節(jié)的書和做一份英語卷子。那么先排對你來說最重要的。如此每天晚上，都應該對次日最重要的事情了如指掌。把最重要的6件事寫下來，然后一件一件去執(zhí)行。如此由于你把最重要的事情先做完了，有效地利用了時間，就不會讓本人焦慮，而且