高考妙招化解14種意外情況 緩解壓力

第第#頁/共7頁高考妙招化解14種意外情況緩解壓力高考倒計(jì)時(shí)最后兩天?？记熬C合癥癥、焦慮癥也更加明顯。萬一考試期間發(fā)生同帶準(zhǔn)考證、沒帶文具等意外情況怎么辦呢？一些微小的“意外”都可能使考生緊張，從而影響考試。高考時(shí)萬一沒帶準(zhǔn)考證怎么辦?發(fā)現(xiàn)試卷缺頁怎么辦?在這里，小編提前為您羅列了考場內(nèi)可能出現(xiàn)的十四種“意外”及解決方法，如果碰巧遇到這些麻煩事，考生可第一時(shí)間快速處理。2019高考小提示妙招化解14種考場意外情況高考已進(jìn)入倒計(jì)時(shí)?？荚嚻陂g，一些微小的“意外”都可能使考生緊張，從而影響考試。高考時(shí)萬一沒帶準(zhǔn)考證怎么辦?發(fā)現(xiàn)試卷缺頁怎么辦?在這里，小編提前為您羅列了考場內(nèi)可能出現(xiàn)的十四種“意外”及解決方法，如果碰巧遇到這些麻煩事，考生可第一時(shí)間快速處理。意外一忘帶或遺失準(zhǔn)考證如果考生已到考點(diǎn)，突然發(fā)現(xiàn)忘帶準(zhǔn)考證，不要慌亂，也千萬不要自己回家拿，可以打電話通知家人送來。如果時(shí)間不允許，考生可以向監(jiān)考老師說明情況。老師在核對(duì)考場座位表及考試簽到表上照片與考生無誤后，一般會(huì)先安排考生進(jìn)考場應(yīng)試，考生可在下一科考前提交有效證明。意外二坐不上車或路上堵車考生應(yīng)根據(jù)考試時(shí)間至少提前半個(gè)小時(shí)趕到考點(diǎn)。一旦在去考場的途中坐不上出租車、公交車或者遇到堵車等情況，最好的辦法就是出示準(zhǔn)考證向民警求助。在得知考試地點(diǎn)之后，最好提前先去看一下考場周圍的交通環(huán)境狀況，這樣才能在考試的當(dāng)天計(jì)算好時(shí)間以免出現(xiàn)意外。意外三不慎帶入“違禁品”一般在考試正式開始前監(jiān)考人員都會(huì)檢查考生所攜帶的東西，如果有考生不慎帶了規(guī)定外的東西，只要遵循監(jiān)考人員要求，交送指定地點(diǎn)就可以了。意外四試卷或答題卡缺損考生應(yīng)該立刻報(bào)告監(jiān)考人員，監(jiān)考老師在核實(shí)情況后，如果試卷確實(shí)影響答題，會(huì)啟用備用試卷，將破損試卷調(diào)換。意外五突然想去洗手間如果有考生在考試過程中突發(fā)急病，監(jiān)考人員將立刻向考點(diǎn)主考報(bào)告，由專人負(fù)責(zé)送往醫(yī)務(wù)室。根據(jù)規(guī)定，考試時(shí)考生不準(zhǔn)上廁所，以防借機(jī)作弊。但是如果有生病或其他特殊原因需要上廁所，考生可向監(jiān)考人員請(qǐng)示，同意后由監(jiān)考人員陪同前往。意外六女生突來例假如果高考期間適逢考生生理期（不少女生也會(huì)因?yàn)榫o張等原因造成月經(jīng)提前或者推后），可以喝姜末紅糖水，緩解因緊張帶來的疼痛。敷熱水袋、臥床休息等也可緩解癥狀。建議女生睡前最好喝一杯加蜂蜜的熱牛奶。意外七考題字跡不清楚考生如有疑問，不可私自找老師詢問，而應(yīng)舉手示意。監(jiān)考人員在確認(rèn)問題后，當(dāng)眾說明，以防有作弊之嫌。意外八試卷與科目不符試卷下發(fā)后，如果發(fā)現(xiàn)試卷與所考科目不符，或者有缺頁、漏印、重印、損壞等無法使用的情況，也不必驚慌失措，馬上告知監(jiān)考老師。老師會(huì)通過流動(dòng)監(jiān)考員向考點(diǎn)主考報(bào)告，安排考生在考場等候，并記住所耽誤的考試時(shí)間。在請(qǐng)示考區(qū)主任后，考場將啟用備用試卷;另派未接觸裝錯(cuò)科目的流動(dòng)監(jiān)考員接替該監(jiān)考員工作;原監(jiān)考員采取隔離措施，直至錯(cuò)裝試卷科目考完為止。報(bào)經(jīng)上級(jí)主管部門同意，可補(bǔ)足耽誤的考試時(shí)間。意外九忘帶文具如果有極個(gè)別考生忘記帶2B鉛筆、橡皮擦或所帶的筆寫不出，數(shù)學(xué)科考試忘記帶圓規(guī)和三角板等，不用著急，考場一般有備用文具用品，可由監(jiān)考老師提供幫助。意外十忘記填寫姓名避免這種問題的最好辦法就是千萬別忘記最先寫姓名資料，然后答題。如果真的遇到了考試結(jié)束仍沒寫名字的情況也不要慌亂，可以和監(jiān)考老師打一聲招呼，表明自己的情況，然后聽從監(jiān)考老師的意見。千萬不要慌張地自行修改，以免讓監(jiān)考老師誤會(huì)為作弊或者其他違規(guī)行為。意外十一聽力考試磁帶無聲聽力考試進(jìn)行中，如果聽力磁帶無聲或聽不清楚，考生可立刻報(bào)告監(jiān)考老師，監(jiān)考老師記錄下出現(xiàn)問題的題目并及時(shí)報(bào)告考點(diǎn)主考后，啟用備用磁帶。重新播放時(shí)，會(huì)從出現(xiàn)問題時(shí)的前一道題開始播放，并由主考及時(shí)報(bào)告上級(jí)主管部門批準(zhǔn)順延考試結(jié)束時(shí)間;如果短時(shí)間內(nèi)無法解決問題，應(yīng)立即進(jìn)行其他部分考試。在其他部分考試結(jié)束后，考生不要離開考場，可以根據(jù)考點(diǎn)安排，繼續(xù)進(jìn)行聽力部分的考試。聽力考試進(jìn)行中，如果供電系統(tǒng)出現(xiàn)故障，也會(huì)由主考及時(shí)報(bào)告上級(jí)主管部門批準(zhǔn)順延因此而耽誤的考試時(shí)間。意外十二考試時(shí)過度緊張考生考試期間過度緊張時(shí)，一定要通過強(qiáng)烈的心理暗示來抑制緊張情緒。不妨試著告訴自己：“我復(fù)習(xí)得很好，一定會(huì)考出好成績?！笨梢韵热ソ鉀Q簡單的題目來調(diào)整心情，過一段時(shí)間后，情況自然就會(huì)好轉(zhuǎn)。意外十三第一門考砸觀察內(nèi)容的選擇，我本著先靜后動(dòng)，由近及遠(yuǎn)的原則，有目的、有計(jì)劃的先安排與幼兒生活接近的，能理解的觀察內(nèi)容。隨機(jī)觀察也是不可少的，是相當(dāng)有趣的，如蜻蜓、蚯蚓、毛毛蟲等，孩子一邊觀察，一邊提問，興趣很濃。我提供的觀察對(duì)象，注意形象逼真，色彩鮮明，大小適中，引導(dǎo)幼兒多角度多層面地進(jìn)行觀察，保證每個(gè)幼兒看得到，看得清?？吹们宀拍苷f得正確。在觀察過程中指導(dǎo)。我注意幫助幼兒學(xué)習(xí)正確的觀察方法，即按順序觀察和抓住事物的不同特征重點(diǎn)觀察，觀察與說話相結(jié)合，在觀察中積累詞匯，理解詞匯，如一次我抓住時(shí)機(jī)，引導(dǎo)幼兒觀察雷雨，雷雨前天空急劇變化，烏云密布，我問幼兒烏云是什么樣子的，有的孩子說：烏云像大海的波浪。有的孩子說“烏云跑得飛快?！蔽壹右钥隙ㄕf“這是烏云滾滾?！碑?dāng)幼兒看到閃電時(shí)，我告訴他“這叫電光閃閃?！苯又變郝牭嚼茁曮@叫起來，我抓住時(shí)機(jī)說：“這就是雷聲隆隆。”一會(huì)兒下起了大雨，我問：“雨下得怎樣?”幼兒說大極了，我就舀一盆水往下一倒，作比較觀察，讓幼兒掌握“傾盆大雨”這個(gè)詞。雨后，我又帶幼兒觀察晴朗的天空，朗誦自編的一首兒歌：“藍(lán)天高，白云飄，鳥兒飛，樹兒搖，太陽公公咪咪笑。”這樣抓住特征見景生情，幼兒不僅印象深刻，對(duì)雷雨前后氣象變化的詞語學(xué)得快，記得牢，而且會(huì)應(yīng)用。我還在觀察的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)幼兒聯(lián)想，讓他們與以往學(xué)的詞語、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來，在發(fā)展想象力中發(fā)展語言。如啄木鳥的嘴是長長的，尖尖的，硬硬的，像醫(yī)生用的手術(shù)刀一樣，給大樹開刀治病。通過聯(lián)想，幼兒能夠生動(dòng)形象地描述觀察對(duì)象。“師”之概念，大體是從先秦時(shí)期的“師長、師傅、先生”而來。其中“師傅”更早則意指春秋時(shí)國君的老師?！墩f文解字》中有注曰：“師教人以道者之稱也”?！皫煛敝x，現(xiàn)在泛指從事教育工作或是傳授知識(shí)技術(shù)也或是某方面有特長值得學(xué)習(xí)者。“老師”的原意并非由“老”而形容“師”?！袄稀痹谂f語義中也是一種尊稱，隱喻年長且學(xué)識(shí)淵博者?！袄稀薄皫煛边B用最初見于《史記》，有“荀卿最為老師”之說法。慢慢“老師”之說也不再有年齡的限制，老少皆可適用。只是司馬遷筆下的“老師”當(dāng)然不是今日意義上的“教師”，其只是“老”和“師”的復(fù)合構(gòu)詞，所表達(dá)的含義多指對(duì)知識(shí)淵博者的一種尊稱，雖能從其身上學(xué)以“道”，但其不一定是知識(shí)的傳播者。今天看來，“教師”的必要條件不光是擁有知識(shí)，更重于傳播知識(shí)。如果第一門考試正好碰到弱項(xiàng)，考生可以告訴自己：“我最弱的科目已經(jīng)考完了，我可以放心了?！庇涀∫稽c(diǎn)，千萬不要在考完后跟別人對(duì)題或回味哪些題目有沒有做對(duì)，這會(huì)嚴(yán)重影響接下來的考試。意外十四穿錯(cuò)衣服課本、報(bào)刊雜志中的成語、名言警句等俯首皆是,但學(xué)生寫作文運(yùn)用到文章中的甚少,即使運(yùn)用也很難做到恰如其分。為什么?還是沒有徹底“記死”的緣故。要解決這個(gè)問題,方法很簡單,每天花3-5分鐘左右的時(shí)間記一條成語、一則名言警句即可?？梢詫懺诤蠛诎宓摹胺e累專欄”上每日一換,可以在每天課前的3分鐘讓學(xué)生輪流講解,也可讓學(xué)生個(gè)人搜集,每天往筆記本上抄寫,教師定期檢查等等。這樣,一年就可記300多條成語、300多則名言警句,日積月累,終究會(huì)成為