心理健康主題班會(huì)

瀏陽(yáng)二中心理健康教育中心制作瀏陽(yáng)二中心理健康主題班會(huì)珍惜生命關(guān)愛(ài)自我

看到獎(jiǎng)杯，大家一定會(huì)聯(lián)想到冠軍。世界冠軍，奧運(yùn)冠軍，人類天生就有競(jìng)爭(zhēng)的基因，喜歡獲得勝利。那么在坐的同學(xué)有沒(méi)有得過(guò)第一名的經(jīng)歷呢？（詢問(wèn)幾位同學(xué)）

有的同學(xué)很驕傲，他有很多次第一名，有的是長(zhǎng)跑第一名，有的是寫作冠軍，還有人得過(guò)XXX冠軍。但是有些同學(xué)似乎不那么自信了，覺(jué)得自己從來(lái)沒(méi)有得過(guò)第一名。那么今天，老師就要告訴大家，在生命的領(lǐng)域里，我們每個(gè)人都是第一名！是生命的第一名！最初進(jìn)入女性體內(nèi)的房客有2-4億，它們都只有一個(gè)目的，那就是順利找到住進(jìn)女房東的出租的房間！在這過(guò)程中，房客們不僅要克服同伴的相互競(jìng)爭(zhēng)與廝殺，還要和異常險(xiǎn)惡的環(huán)境。到了最后，只有一個(gè)精子，可以順利沖破重重障礙，與卵子結(jié)合，誕生小生命。那一個(gè)精子，靠著自己的勇敢，靠著自己的強(qiáng)壯，突破重圍，成了幾億選手中的冠軍。因此，我們每個(gè)人生命的誕生，都是一個(gè)奇跡，都是第一名！我們以極小的概率幸運(yùn)的來(lái)到了這個(gè)世界。一、生命來(lái)之不易生命是美麗的，世界的美好也正在于生命的存在。我們每天都可以看到無(wú)數(shù)的生命誕生，而且我們每個(gè)人就是一個(gè)生命。那么，我們關(guān)注過(guò)這個(gè)熟悉而又陌生的生命嗎？你知道要孕育一個(gè)生命，是多么的神奇和不易嗎？接下來(lái)，請(qǐng)觀看一段視頻，“生命的誕生”。對(duì)于母親來(lái)說(shuō)，十月懷胎的辛苦，一朝分娩的痛苦，是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。在孕育過(guò)程中，母親不僅要忍受強(qiáng)烈的身體反應(yīng)，為了寶寶的健康，還要處處注意飲食起居。為了新生命的誕生，母親們甘心情愿的付出自己的心血。因此生命的誕生是艱辛的，對(duì)我們個(gè)人而言，是一場(chǎng)幾億選手的長(zhǎng)跑比賽，而對(duì)我們的家人，我們的母親來(lái)說(shuō)，凝結(jié)了他們太多的關(guān)愛(ài)。

現(xiàn)在請(qǐng)大家在心中問(wèn)問(wèn)自己，我們的生命屬于誰(shuí)？二、生命既屬于你自己，也屬于家庭

父母用生命孕育了我們，在我們成長(zhǎng)過(guò)程中，他們時(shí)刻牽掛著我們，我們笑，他們也笑，我們傷心，他們比我們更傷心。其實(shí)，在我們剛出生的時(shí)候，家人對(duì)你的關(guān)愛(ài)就開始了，要購(gòu)買嬰兒用品，閱讀育兒書籍，甚至他們也在早早醞釀，該給你起什么名字？我們的姓名不止是稱呼上的一個(gè)符號(hào)，更包含著我們的家人對(duì)自己殷切的期待和美好的祝福。希望我們快樂(lè)無(wú)憂，希望我們聰慧過(guò)人，希望我們能成才成人，也希望我們能體驗(yàn)人世間一切美好的事物。說(shuō)一說(shuō)：你名字的故事（同學(xué)交流）

生命是美麗的，是神奇的，同時(shí)也是脆弱的，世界上有那么多的自然災(zāi)害、戰(zhàn)爭(zhēng)、疾病，車禍，意外事故，據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上平均每天有15.5萬(wàn)人死亡，從受精卵到出生，從嬰兒到慢慢學(xué)步到現(xiàn)在你健康的活著，是多么值得慶幸和感恩的一件事！而當(dāng)代的很多中學(xué)生因所處的家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境很優(yōu)越，因而養(yǎng)成了一種安逸享樂(lè)的習(xí)慣，解決困難的能力，心理承受力都較差。因此，當(dāng)困難（在成人眼里算不上困難）突然降臨時(shí)，往往不知所措，采取逃避的態(tài)度，有的甚至“輕生”。生命只屬于我的一次，我們?cè)摪阉虬绲酶庸獠?，生命是一個(gè)完整的過(guò)程，無(wú)論成功還是失敗，都不會(huì)在你的背后留下空白。我們要讓生命得有意義，必須對(duì)自己負(fù)責(zé)任。

教師教育學(xué)生

食堂師傅準(zhǔn)備午餐

醫(yī)院為孩子接種交警為學(xué)生護(hù)航我們每個(gè)人的生命，都和這個(gè)社會(huì)緊緊的聯(lián)系在一起。社會(huì)為我們的成長(zhǎng)給予了極大的關(guān)懷，為我們的成長(zhǎng)提供了豐富的物資，創(chuàng)造了良好的環(huán)境，讓每個(gè)人都有獲得教育的權(quán)利，也讓每個(gè)人獲得發(fā)展的空間。當(dāng)我們?cè)诮邮苌鐣?huì)饋贈(zèng)的同時(shí)，其實(shí)也肩負(fù)著創(chuàng)造未來(lái)，回饋社會(huì)的使命。三、生命既屬于你自己，也屬于社會(huì)四、詩(shī)朗誦《熱愛(ài)生命》

從這首詩(shī)中我們感受到了生命的可貴，縱使遭遇再大的苦難我們應(yīng)該勇敢的活下去，那么熱愛(ài)生命是不是僅僅指活下去呢？答案無(wú)庸置疑是否定的，那么怎么才是真正的熱愛(ài)生命呢？在你遇到挫折困難時(shí)，是如何面對(duì)的？

下面我們來(lái)看一段視頻，看看他們是怎樣面對(duì)生命的？

看了視頻有怎樣的感受，你還會(huì)覺(jué)得你是最苦最難的嗎？當(dāng)我們面對(duì)挫折和困難時(shí)，又該如何面對(duì)呢？（學(xué)生自由發(fā)言）

生命是可貴的，是讓人敬畏的，我們是不是應(yīng)該更加的熱愛(ài)和尊重我們的生命呢？不管你有多少煩惱，你的生命在，才有機(jī)會(huì)去體驗(yàn)煩惱過(guò)后的輕松；

不管你有多么痛苦，你的生命在，才有機(jī)會(huì)去感受痛苦后的彩虹；不管你經(jīng)歷了什么，你的生命在，才有機(jī)會(huì)去到未來(lái)看到你的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)；就算你認(rèn)為全世界的人都傷害了你，你有生命在，你才有機(jī)會(huì)讓這些傷害你的人看看你的快樂(lè)與滿足與成功；就算你不再對(duì)自己信任，你有生命在，至少你知道父母對(duì)你的愛(ài)、朋友對(duì)你的牽掛不會(huì)因?yàn)槟愕氖湃ザ鴾p少。珍愛(ài)生命不只是為了自己，因?yàn)閺哪愠錾憔妥屗械娜藧?ài)著，牽掛著，不管你信不信，不管你要不要，不管你喜歡不喜歡愛(ài)的方式，牽掛的方法，一切的一切都在。愛(ài)----才能讓你去除了狂妄；愛(ài)----才能讓你區(qū)分珍愛(ài)與自大；愛(ài)---才能。。。。。而這一切一切的前提來(lái)源你學(xué)會(huì)愛(ài)這個(gè)所有人都想珍惜，而可能你自己都不去珍惜的自己。好好的愛(ài)自己吧，這就是對(duì)所有人最大的愛(ài)。

5月是大中小學(xué)生心理健康月，5.25（我愛(ài)我）：請(qǐng)大家一起跟我對(duì)自己說(shuō)：親愛(ài)的自己，從現(xiàn)在開始為了自己驕傲的活著，好好愛(ài)自己。親愛(ài)的自己，永遠(yuǎn)不要為難自己，過(guò)于苛求那是傻瓜干的事。親愛(ài)的自己，您有一萬(wàn)個(gè)理由要對(duì)別人好，沒(méi)有一個(gè)理由要求別人對(duì)您好。親愛(ài)的自己，這個(gè)世界，只有回不去的，沒(méi)有過(guò)不去的。親愛(ài)的自己，快樂(lè)、豁達(dá)、厚道必須做到，這樣您就會(huì)幸福長(zhǎng)壽。年年月月日日時(shí)時(shí)刻刻祝福自己：萬(wàn)事如意，身體健康！

最后，我想問(wèn)大家，你們知道《感恩的心》的創(chuàng)作背景嗎？