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文檔簡介

我安全我健康我快樂

主題班會你覺得什么是快樂？安全，健康交通安全事故如猛虎學生交流討論：我們生活中有哪些交通不安全隱患呢？

坐車時，能把頭、手伸出車外，這樣很容易在兩車相會時出現(xiàn)意外事故。8馬路上追逐打鬧

在汽車間穿行不滿12周歲騎自行車在大街小路上踢足球、捉迷藏很危險。1

在馬路上地下鐵路跳繩、跳方格，既妨礙交通，又不安全。2

在較窄的街區(qū)馬路上行走，一定要靠右邊走，不要幾個小朋友橫著走，以免妨礙他人行走和車輛行駛。3

隔著馬路相互喊話、問候，也容易被往來的行人、車輛碰撞。6

當走路只顧著談天說地，沒有留意地面的情況時，很容易發(fā)生意外。7交通安全五不準：1、不準無證駕駛機動車。2、不準闖紅燈。3、不準在公路上扶身并行，相互追逐、曲折競駛或突然猛拐。4、不準翻越護欄。5、不準在公路上玩耍。交通安全一注意：橫過公路要一停二看三通過。交通安全一要：橫過公路要一停二看三通過。認識交通標志：你能說出下列交通圖標的含義嗎？禁止騎自行車下坡

禁止騎自行車上坡1禁止向左轉(zhuǎn)彎2禁止行人通行標志：表示禁止行人通行4危險標志7當心車輛8健康生活快樂學習如何做到健康生活呢？良好飲食習慣，拒絕垃圾食品

垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養(yǎng)素的食物，或是提供超過人體需要，變成多余成分的食品。包括冷凍甜品，餅干類食品，火腿，罐頭等?，F(xiàn)象一、不吃早餐長期不吃早餐導致:抵抗力下降、加速衰老、容易發(fā)胖現(xiàn)象三：方便面、油炸食品等代替正餐方便類食品：代表：方便面三大危害：1、導致肥胖2、會造成人體營養(yǎng)不良（頭暈、乏力、消瘦、心悸、精神不振等）3、早衰（抗氧化劑）油炸食品的危害：1、衛(wèi)生問題（材料、油問題）2、有毒致癌3、含鋁超標（明礬）4、低營養(yǎng)（導致肥胖、誘發(fā)疾病)正常人每天至少需要喝15

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