愛眼護(hù)眼征文共6篇

愛眼護(hù)眼征文共6篇愛眼護(hù)眼征文共1

1、明亮眼睛迎奧運(yùn)。

2、人人享有看見的權(quán)利。

3、任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害。

4、動(dòng)員社會(huì)各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛。

5、兒童斜、弱視，切莫錯(cuò)過6歲以前最佳矯治年齡。

6、視力1、5不等于沒有視疲勞。

7、不合格眼鏡已成公害。

8、愛護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)。

9、孩子總瞇眼，盡早去查眼。

10、迎奧運(yùn)，迎殘奧，我看見，我參與。

11、加強(qiáng)全民愛眼意識(shí)，提高民族健康素質(zhì)。

12、早期干預(yù)，減少可避免的兒童盲癥。

13、防盲治盲，共同參與。

14、愛護(hù)眼睛，為消除可避免盲而努力。

15、保護(hù)兒童和青少年視力。

16、預(yù)防近視，從今天開始。

17、關(guān)愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)。

18、防治近視，珍愛光明。

19、保護(hù)老年人視力，提高生活質(zhì)量。

20、防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康。

愛眼護(hù)眼征文共2

眼睛是我們?nèi)祟愋撵`的窗口。“遲日江山麗，春風(fēng)花草香。”“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭”。這些優(yōu)美的景色都需要用我們的眼睛去觀察。還有我們學(xué)習(xí)、娛樂、生活都離不開眼睛，所以我們要愛護(hù)好它。

如果你不愛護(hù)好眼睛，讓眼睛近視了，那么就會(huì)給我們的學(xué)習(xí)，生活帶來許多不便。例如在學(xué)校上課，連黑板上的字都看不清楚，還怎么會(huì)有好成績(jī)呢？上體育課時(shí)，跑步戴著眼鏡也不方便，運(yùn)動(dòng)會(huì)也不會(huì)有好的成績(jī)。打籃球也打不好，這樣不但影響了學(xué)習(xí)成績(jī)，也限制了一些體育活動(dòng)。

我爸爸和姐姐都是近視眼，就是原來沒有愛護(hù)好眼睛，深深的體會(huì)到近視眼給生活帶來的各種不便，他們?cè)谌粘Ｉ钪袝r(shí)時(shí)刻刻提醒我，監(jiān)督我要保護(hù)好眼睛。

既然眼睛對(duì)我們這么重要，那怎樣才能保護(hù)好我們的眼睛呢？我是這樣做得：

1、讀書寫字時(shí)注意“三個(gè)一”，眼離書本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。

2、用眼時(shí)間不宜過長(zhǎng)，每隔四十分鐘，休息一下，向遠(yuǎn)方眺望，緩解視力疲勞。

3、積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫能力。

4、一定要控制好電子產(chǎn)品的觀看時(shí)間。

5、每天要堅(jiān)持做好眼保健操。

只要我們持之以恒，做到正確護(hù)眼的方法，我們就會(huì)擁有一雙明亮健康的眼睛！

愛眼護(hù)眼，從我做起！

愛眼護(hù)眼征文共3

電視電腦游戲機(jī)

少看少玩多休息

社會(huì)學(xué)校與家庭

三方一起齊努力

常說常講常提醒

確保兒童好視力

紅山小學(xué)四

科學(xué)愛眼，健康成長(zhǎng)科學(xué)愛眼，健康生活

眼是心靈之窗；所以，我們必須愛護(hù)這扇心靈的窗戶。

隨著科學(xué)的發(fā)展，如：電視機(jī)、電腦、手機(jī)等，它們是科學(xué)家的結(jié)晶，走進(jìn)了千家萬戶，給人們的工作、學(xué)習(xí)、生活帶來很大的方便。同時(shí)，它們也給人們帶來了不便。

現(xiàn)在，近視的兒童在50%以上。一個(gè)個(gè)“小眼鏡”也走進(jìn)了千家萬戶。為什么近視的兒童會(huì)逐年增長(zhǎng)呢？因?yàn)?，它們做作業(yè)時(shí)不注意坐姿和多次使用這些高科技產(chǎn)品造成這小小的年齡就近視了。作文

在沒有高科技的時(shí)代時(shí)，近視的人極少，跟現(xiàn)在比起來是多么大的差異呀！

現(xiàn)在，科學(xué)家也研制出了愛眼的產(chǎn)品。除了科學(xué)家研制的產(chǎn)品，我們也能采取些措施來愛護(hù)自己的眼睛。如：寫字必須做到“三個(gè)一”；多做眼保健操；少看電視、少玩電腦；經(jīng)常檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降，要及時(shí)矯正......作文

我怕我的視力會(huì)下降，我就發(fā)明一個(gè)“寫字專用椅”。這椅子雖然很普通，但是能預(yù)防近視。這椅子是用一根有彈力繩子系在椅子上，胳膊一套就行了。不防你們也試試。

金錢什么都可以買到，唯獨(dú)眼睛是不可買到的。保護(hù)眼睛吧！它會(huì)讓世界變得更美麗、更美好！

李各莊學(xué)校

六（1）班

王子一

來源：愛眼護(hù)眼簡(jiǎn)短標(biāo)語愛眼護(hù)眼簡(jiǎn)短標(biāo)語

1、觀天下，辨秋毫，愛眼護(hù)眼很重要。

2、讓眼睛更明亮，讓世界更精彩。

3、愛護(hù)眼睛，擁抱光明。

4、科學(xué)用眼，精彩無限。

5、擁有好視力，生活更給力。

6、時(shí)時(shí)刻刻愛眼，健健康康生活。

7、愛護(hù)眼睛，你我同行。

8、愛護(hù)眼睛，享受光明。

9、您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)!

10、用眼有度，光明之路;科學(xué)用眼，美好無限!

11、美麗新視界，健康新生活。

12、愛護(hù)眼睛讓生命的陽光更精彩。

13、光明，來自眼睛。

14、健康眼睛、健康生活。

15、愛眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行。

16、萬里江山眼底收，大千世界目中明。

17、心靈窗戶，用心呵護(hù)。

18、“窗”明“己”凈，閃亮人生!

19、多給眼睛放短假，眼睛不會(huì)請(qǐng)長(zhǎng)假。

20、把夢(mèng)想點(diǎn)亮，為光明導(dǎo)航。

21、擦亮心靈之窗，開闊全新眼界。

22、讓“視”界充滿愛。

23、“睛”彩世界，眼見為實(shí)。

24、愛眼愛生活，健康心相約。

25、“睛”彩人生，珍“Eye”永恒。

26、多一份關(guān)愛，多一份“睛”彩。

27、愛眼護(hù)眼，專業(yè)專注。

28、眼、繹精彩，科、求完美。

29、美麗“視”界，用心呵護(hù)!

30、珍愛視力，光明人生。

31、明亮眼睛迎奧運(yùn)。

32、人人享有看見的權(quán)利。

33、任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害。

34、動(dòng)員社會(huì)各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛。

35、兒童斜、弱視，切莫錯(cuò)過6歲以前最佳矯治年齡。

36、視力1.5不等于沒有視疲勞。

37、不合格眼鏡已成公害。

38、愛護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)。

39、孩子總瞇眼，盡早去查眼。

40、迎奧運(yùn)，迎殘奧，我看見，我參與。

41、加強(qiáng)全民愛眼意識(shí)，提高民族健康素質(zhì)。

42、早期干預(yù)，減少可避免的兒童盲癥。

43、防盲治盲，共同參與。

44、愛護(hù)眼睛，為消除可避免盲而努力。

45、保護(hù)兒童和青少年視力。

46、預(yù)防近視，從今天開始。

47、關(guān)愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)。

48、防治近視，珍愛光明。

49、保護(hù)老年人視力，提高生活質(zhì)量。

50、防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康。

愛眼護(hù)眼征文共4

人人都擁有一雙明亮的眼睛。眼睛是我們心靈的窗戶。但是，很多人都戴著一副眼鏡。我有一個(gè)保護(hù)視力的好秘訣，你們想知道嗎？那就往下看吧！

一：在寫作業(yè)、看書時(shí)，要在光線比較明亮的地方書寫、看書。

二：寫作業(yè)時(shí)，一定要和桌子保持一拳的距離；看書時(shí)，與書本保持一定的距離。

三：在看電視時(shí)，要坐在離電視機(jī)有三、四米遠(yuǎn)的地方觀看。

四：寫完作業(yè)或看完書后，眼睛覺得疲勞，一定要讓眼睛適當(dāng)休息。

五：使用電腦時(shí)，眼睛要與屏幕之間保持50厘米以上的距離，在使用時(shí)應(yīng)多眨眼，保持眼睛的濕潤(rùn)，最長(zhǎng)不能使用一小時(shí)，其間要休息10分鐘。

六：不要經(jīng)常用手揉眼睛，因?yàn)槭钟写罅考?xì)菌，一定要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。

七：要經(jīng)常鍛煉身體，比如打兵乓球、羽毛球等球類運(yùn)動(dòng)。

八：定期檢查眼睛，發(fā)現(xiàn)眼睛有不舒服，應(yīng)盡早治療。

所以，我們一定要保護(hù)好眼睛，因?yàn)槿藷o時(shí)無刻都在使用眼睛，任何時(shí)候都離不開眼睛，眼睛是人類最重要的，我們要時(shí)刻保護(hù)好眼睛哦！

愛眼護(hù)眼征文共5

我是一名六年級(jí)的小學(xué)生，現(xiàn)在我就說說關(guān)于眼睛的一些相關(guān)資料。我們平時(shí)里不注意用眼衛(wèi)生，用你的手去揉你的眼睛，這樣做是不對(duì)的，因?yàn)槭稚系募?xì)菌很多，我們用手揉眼睛，就會(huì)把細(xì)菌傳到眼睛上。我們平時(shí)老把眼睛看得不重要，其實(shí)眼睛是心靈的窗口，如果你不仔細(xì)你自己的眼睛那你就會(huì)雙目失明，當(dāng)眼睛什么也看不見的時(shí)候那你看到的就是一片黑暗，什么也沒有。

如果春天你什么也看不見的話，那所有人都會(huì)為你感到同情，因?yàn)榇禾焓敲篮玫?，蔚藍(lán)的天空上飄著幾朵棉花糖似的白云，翠綠的草原上高大挺拔的大樹在那里，可是對(duì)于一個(gè)雙目失明的人來講，這美麗的景象他什么也看不見。

保護(hù)眼睛可以喝菊花茶，菊花茶是保護(hù)眼睛的好飲料！菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就會(huì)浮腫像熊貓一樣，民間有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國(guó)自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。

我們平時(shí)使用電腦或看書、看報(bào)時(shí)，最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘，站起來走動(dòng)一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線拉長(zhǎng)拉遠(yuǎn)。

大人在工作中經(jīng)常使用電腦眼睛有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現(xiàn)象，這就說明你的眼睛已經(jīng)受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關(guān)，這要引起你的重視，并要加倍保護(hù)眼睛，而如果能在飲食中加入一些營(yíng)養(yǎng)眼睛的食物，是最方便最有效的方法。首先是蛋白質(zhì)，比如瘦肉、禽肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等。蛋白質(zhì)是人體組織修補(bǔ)必要的原料，當(dāng)然也對(duì)眼睛非常重要了

通過這些事情，我向你們應(yīng)該明白眼睛有多么重要了，我們做眼保健操時(shí)要認(rèn)真。

保護(hù)眼睛，從我做起。

愛眼護(hù)眼征文共6

眼睛是心靈的窗戶，是五官的領(lǐng)導(dǎo)者，是夢(mèng)想的助手。

開燈！記得眼睛與書的距離！每當(dāng)我走進(jìn)房間，總能聽到這句話，但是，我從未意識(shí)到它的重要性視力下降讓我不由自主地?fù)?dān)心起來，從5.1到4.8的視力使父母急的`像熱鍋上的螞蟻，跑遍全珠海，買了一盞昂貴的臺(tái)燈，并不停囑咐我開燈，坐直而我卻對(duì)這一切當(dāng)耳邊風(fēng)，不理不采，視而不見。

第二天，我起床時(shí)摔了一跤，搖搖擺擺地走入衛(wèi)生間，感到眼皮的沉重，如同一塊石頭壓眼上，我卻誤以為未睡醒，也對(duì)這件事不加重視。

可我很快發(fā)現(xiàn)，我竟雙目失明了，我嚇得大氣不敢喘，沖入父母的房間，等來的卻是一片黑暗，只好搖搖擺擺地跑去學(xué)校。

可到了半路，遇到兩個(gè)黑球，沖我迎面而來，我憑記憶記住它們，它們是我的眼睛！眼睛對(duì)我說：我們?nèi)找篂槟惴?wù)，您卻不知道感恩，從不珍惜我們，如今，我