四年級上冊心理健康導(dǎo)學(xué)案-第十課快樂導(dǎo)航- 我快樂 我幸福｜北師大版

四年級上冊心理健康導(dǎo)學(xué)案-第十課快樂導(dǎo)航-我快樂我幸福一、教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)了解快樂的含義，明確快樂對自身和他人的影響。學(xué)會感受和分享快樂，發(fā)現(xiàn)自己身邊的快樂小事，感受生活的美好。學(xué)會疏解負(fù)面情緒，增強自信心和應(yīng)對挫折的能力。能力目標(biāo)能夠自主探究生活中的快樂源泉，懂得感恩，珍惜當(dāng)下的幸福。能夠構(gòu)建自己的快樂日歷，記錄快樂經(jīng)歷，鼓勵自己“上癮”快樂。能夠表達自己的情緒，善于同他人分享快樂，懂得化解困惑，提升自我調(diào)節(jié)能力。情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生積極向上的情感態(tài)度，擁有幸福人生觀。提高學(xué)生積極適應(yīng)環(huán)境、對生活充滿熱情的能力。營造課堂氛圍，建立和諧積極的班級關(guān)系。二、教學(xué)重點了解快樂的含義，明確快樂對自身和他人的影響。學(xué)會感受和分享快樂，發(fā)現(xiàn)自己身邊的快樂小事，感受生活的美好。學(xué)會疏解負(fù)面情緒，增強自信心和應(yīng)對挫折的能力。三、教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法1.教學(xué)內(nèi)容什么是快樂？快樂對人的影響。如何感受和分享快樂？如何疏解負(fù)面情緒，增強自信心和應(yīng)對挫折的能力？2.教學(xué)方法講授法。情境教學(xué)法。問題教學(xué)法。討論教學(xué)法。游戲教學(xué)法。四、教學(xué)過程設(shè)計1.開始導(dǎo)學(xué)教師介紹今天的主題：“快樂導(dǎo)航-我快樂我幸福”，并請學(xué)生相互問候，分享自己今天的快樂經(jīng)歷。2.知識講解什么是快樂？令人愉悅和滿足的心情?？鞓肥侨祟愖杂勺非蟮哪繕?biāo)之一，沒有快樂的生活就像沒有陽光的天空?？鞓穼θ说挠绊憽？鞓房梢宰屓藫碛懈臃e極向上的生活態(tài)度和個人心理。同時，快樂的情緒可以通過我們身體的語言傳遞給他人，進而影響其他人的情緒。如何感受和分享快樂？通過分享和傾聽，可以讓我們感受到他人的快樂，同時也可以與他人分享自己的快樂。日常生活中，我們可以發(fā)現(xiàn)身邊很多小小的快樂，如聽到美妙的音樂，看到美麗的風(fēng)景，幫助到他人等等，這些都可以讓我們感受到快樂。如何疏解負(fù)面情緒，增強自信心和應(yīng)對挫折的能力？我們需要在困難面前保持心態(tài)的平衡，讓自己的情緒積極向上。同時，我們也可以尋找適當(dāng)?shù)姆绞絹碜屪约赫{(diào)整情緒，提高對困難的應(yīng)對能力。3.學(xué)生活動組織學(xué)生討論自己感到快樂的事情，傾聽他人分享快樂的經(jīng)歷，并記錄在小本子上，用來構(gòu)建自己的快樂日歷。學(xué)生可以采用情境模擬的方式，進行如何疏解負(fù)面情緒的小練習(xí)。4.課堂小結(jié)教師做一個簡單的小結(jié)，鼓勵學(xué)生繼續(xù)關(guān)注自己身邊的快樂小事，享受當(dāng)下的幸福。五、教學(xué)反思通過這節(jié)課，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們都非常熱情，對于快樂、幸福這個主題也表現(xiàn)出了濃厚的興趣。在講授的時候，我通過生活場景和貼近學(xué)生的語言，使學(xué)生們更好地吸收知識，同時我也發(fā)現(xiàn)學(xué)生們在互動、分享、傾聽中，收獲了很多自己不