陽光演講稿(9篇)

陽光演講稿(通用9篇)陽光演講稿篇一

大家好!

當每天早上東方升起一輪紅日時，你心中是否也會有一輪紅日升起?心中是否會覺得暖和?“是，是的!”一個從心靈深處發(fā)出的聲音會回答你，這便是——憐憫之心。

小時候，我的心——冷似冰山，不會對別人產(chǎn)生絲毫憐憫之心，這座冰山使我成為一個冷酷的人，為此，我很想找到一輪太陽來暖化我心中的那座冰山。為了將我的想法成為現(xiàn)實，我開頭去查找了。

一天，天灰蒙蒙朧的，我出門在外。突然，空中掉下了豆粒大的雨點，把我淋得渾身濕透。我到房檐下躲雨，心里煩燥擔(dān)心，不停地埋怨著：“這該死的雨，怎么還不停!怎么還不停!怎么還不停!”口中罵著臟話，還跺腳。雖然這樣做有失風(fēng)度，但我也顧不得了。你們應(yīng)當知道，當一個人心情煩亂時，假如別人來打攪他(她)，那他(她)肯定會發(fā)火，而那人便成了出氣桶，這是沒方法的!

然而，就在這時，一個童聲在我耳邊響起：“姐姐……”我一聽，怒氣立刻““嗖嗖嗖”地往上升，我破口大罵：“小不點，真不懂禮貌，你沒觀察我正煩著嗎?快滾開!”原以為，她會和我爭吵，來抗擊，而出乎意料的是：她被嚇呆了，一句話也不說，就這么悄悄地聽著，低著頭，像一個犯了錯的孩子在聽訓(xùn)。看到這此，我氣緩了些，心中暗暗地想：原來欺侮弱小的人如此簡單!我不由認真觀看起她來，一身又短又小的衣服，還打了補丁，身體瘦瘦的，手里拿了一個破碗，里面有幾角錢。

在那一天，我找到了心中的太陽，它化解了我心中的冰山，它讓淙淙泉水在我心田流淌。我愛你，心中的太陽!

陽光演講稿篇二

自從看了李安導(dǎo)演的《少年派的奇幻漂流》后，我總會情不自禁的產(chǎn)生一種置身于電影里消失的海面上。然而那片海上已經(jīng)沒有了派的身影，只剩我一人獨自漂移著。除了被這茫然無邊的大海所困擾，每到了黑夜還被那漫無邊際的黑夜所熬煎。

大海上的夜很黑也很靜，單單是那份靜就足以讓你毛骨悚然。我在這無邊的黑暗中前行著，慢慢的卻得到了燈光的指引。有了這些燈光，我的心里變少了茫然無措帶來的恐驚，也不用在那般擔(dān)憂會沉入海底。

造物主在制造這個世界的時候，原來就把光和影這兩樣?xùn)|西同時交給了人類。所以，當你徘徊在寒冷的隆冬時，你才可以期盼陽光的暖和;當你佇立在炎炎的夏日下，你才可以懷念陰影的沁涼。黎明的第一縷陽光總會特殊漂亮，由于有了黑夜的陪襯;星光下的夜非常迷人，由于有了星光的點綴?？梢哉f，朱自清筆下的荷塘倒映出的正是一幅現(xiàn)實世界的圖景：“光與影有著和諧的旋律，仿佛梵婀玲上奏著的名曲?！钡牵斶@種光與影的嬉戲在心靈世界演繹的時候，我們就不會那么輕松了。一旦生命的陽光在你眼前消逝，陰影便會永駐你的心頭;而讓心靈布滿陽光，陰影就會被你踩在腳下。

“只有一點微弱的燈光，就是那一點仿佛隨時都會被黑暗撲滅的燈光也可以鼓舞我多走一段長長的路”——這是巴金在述說。他當時所處的是怎樣的年月喲!滄海橫流，風(fēng)雨如晦……人們難免望不見前程，看不到盼望，這時我們需要自己點亮一盞燈。它的微光當然不能照徹黑暗，可是也會給寒夜里一些不眠的人帶來一點士氣、一點暖和。正是這一盞盼望之燈，引領(lǐng)著巴金和很多的人走過了那個陰暗的年月。

“我將再次去迎接那初升的旭日”——這是海倫·凱勒的渴望。與陽光失之交臂的她，無法目睹絢爛的旭日，無法注視友人生疏又熟識的臉龐，無法觀賞由黑夜變成白天的奇觀……然而，陰影下的生活泯滅不了她對光明的渴望與追求。她專心靈的眼睛尋找陽光的蹤跡，專心靈的觸角描摹陽光的繽紛，于是，她成了世界上最“陽光”的女人，為萬眾所矚目、所景仰。

或許我們比巴金幸運，或許我們比海倫健全，但人生不如意事常十有八九，陰影也經(jīng)常會不期而遇，或許只是一次考試的失利，或許只是一場與同伴的口角，或許只是與父母的一個小小的摩擦，我們的心空立刻烏云密布，暴風(fēng)驟雨即將降落。其實，只要在奮斗，盼望之光就會在前方招手;只要在生活，友情和親情之光就會與我們長期相伴。

因此，讓心靈布滿陽光，把陰影踩在前行的步履之下，這才是我們應(yīng)取的人生姿勢.。

陽光演講稿篇三

一般說來，心理健康的人能夠善待自己，善待他人，適應(yīng)環(huán)境，心情正常，人格和諧。心理健康的人并非沒有苦痛和苦惱，只是他們能準時從苦痛和苦惱中解脫出來。他們擅長不斷地學(xué)習(xí)，不斷充實自己。他們不會鉆牛角尖，擅長從不同的角度看待問題。曾經(jīng)，有個少年認為自己最大的缺點就是膽小，為此他很自卑，沒有伴侶，經(jīng)常覺得自己的前途沒有一點盼望。一天，他鼓起士氣去看了心理醫(yī)生。醫(yī)生聽了他結(jié)結(jié)巴巴的訴說，握著他的手笑著說：“這怎么是缺點呢？分明是個優(yōu)點嗎？你只不過特別謹慎罷了，而謹慎的人總是牢靠，很少出亂子?！鄙倌曷牭叫睦磲t(yī)生這么說，有些懷疑了：“那么英勇反倒成了缺點咯？”醫(yī)生搖搖頭：“不，謹慎是優(yōu)點，而英勇是另外一種優(yōu)點。只不過平常人們更看重英勇這種優(yōu)點罷了，就似乎黃金與白銀一樣，人們更注意黃金?！鄙倌曷牶髢?nèi)心頗為寬慰，眉頭有些伸展，醫(yī)生接著說：“所謂的缺點，至多不過是個養(yǎng)分不良的優(yōu)點。假如你是個戰(zhàn)士，膽小明顯是缺點；假如你是司機，膽小確定是優(yōu)點。逼自己扮演一個勇士，還不如善用膽小，增長學(xué)識與才能去彌補膽小，成為英勇又謹慎的自己”。

中職階段，我們正在進行心理健康課程的學(xué)習(xí)，教育部在關(guān)于印發(fā)《中等職業(yè)學(xué)校德育大綱》中提到，加強心理健康建設(shè)，將育德與育心相結(jié)合，并對不同班級的中職同學(xué)，提出了不同的進展目標：就高一同學(xué)而言，你們面臨的最大挑戰(zhàn)是：初高中新舊角色的轉(zhuǎn)換，高中學(xué)習(xí)生活和環(huán)境的適應(yīng)問題，并且在自我意識方面，要熟悉自己、把握自己，充分體現(xiàn)自己的價值，并且學(xué)會主動與人交往。因此，同學(xué)進展中心樂觀開展了新生心理普查工作，關(guān)心同學(xué)們盡快適應(yīng)環(huán)境。高二的同學(xué)們，你們已經(jīng)進入了智力的成熟期，這個時候要培育我們的學(xué)習(xí)愛好，并找到適合自己的學(xué)習(xí)方法；在人際交往方面，應(yīng)當樹立正確的交友觀，并留意與異性交往的分寸。特殊是職業(yè)學(xué)校，部分高二同學(xué)要去企業(yè)實習(xí)，還應(yīng)當儲備一些崗前心理學(xué)問，來應(yīng)對實習(xí)過程中遇到的困惑。因此學(xué)校也對部分高二班級進行了學(xué)習(xí)動力激發(fā)的團體心理輔導(dǎo)，對崗前實習(xí)的同學(xué)們進行心理培訓(xùn)。高三的同學(xué)們，這個時候你們面臨的最大任務(wù)就是對自己的共性和力量有深化熟悉，并對前途做出合理的初步設(shè)計；對口升學(xué)的同學(xué)們更是要學(xué)習(xí)一些科學(xué)應(yīng)考的技巧，提高自我調(diào)整心情的力量。為此，對口升學(xué)部對高三班級同學(xué)們進行了學(xué)習(xí)狀況調(diào)查，樂觀開展考前動員心理講座。

同學(xué)們，當代社會，關(guān)注心理健康，預(yù)防和削減心理疾病已經(jīng)變得刻不容緩。但我們不必談心理問題而色變，有問題樂觀求助，我們父母、老師、同學(xué)都是伴侶，假如你歷盡千辛還找不到方向，就可以英勇地去進行心理詢問，什么是心理詢問，簡而言之，就是學(xué)習(xí)樂觀應(yīng)對生活，歡樂成長的方法，假如把人的苦痛比作沙漠，那么心理詢問就是沙漠里的綠洲，其他地方無法宣泄的心情可以在心理詢問中得到釋放，學(xué)校的心理詢問室在創(chuàng)新樓2樓，每天下午3點到5點都有老師值班，歡迎同學(xué)們?nèi)⒂^與預(yù)約詢問。

最終祝老師們工作順當！同學(xué)們學(xué)習(xí)進步！祝愿全部人身體健康！心想事成！

陽光演講稿篇四

大家好!

是他們，讓我的心中升起一輪紅月;是他們，用紅日的熱忱給我動力……

人間有愛，愛就時時刻刻在我們的心中，平凡而不平凡。

親情

父親啊，母親啊，你們是那不滅的紅燭，我心中的燈，是你們讓我的靈感在緘默中爆發(fā)，使我從泥濘和沼澤中，站起;我的生命是你們給的，而你們又把無窮的愛傾注在我身上，讓我時時刻刻感受愛的暖和。

當我被病魔熬煎時，是你們，日日夜夜守護在我的身旁。用你們細心的呵護為我趕走可惡的病魔。我不知道如何報答你們，但我知道你們是我心中的太陽。

友情

在人生的旅途中難過和絕望在所難免，是你們，我友愛的伴侶們，你們總會給我關(guān)懷和關(guān)心讓我感受友愛的力氣，也讓難過和絕望在我的心中沉淀。

或許，經(jīng)常會有一些事讓我們的心靈哭泣，失敗的可怕會把我們的信念擊跨，這時候，伴侶一句溫馨，問候的話語，足以讓我們的心中雨過天晴。我不知道，該怎樣答謝他們，但我知道，他們，是我心中的太陽。

師生情

“小時候，我以為你很漂亮，領(lǐng)著一群小鳥飛來飛去;小時候以為你很神氣，說上一句話驚天動地……”耳邊響起了這首歌。

記得曾經(jīng)在一篇同學(xué)的日記中看到這樣一句話：是老師，讓我們在暗的旅程從今遠離了孤寂，讓揚起風(fēng)帆不再迷惘?；蛟S是深有感受，才記得這么深刻吧!我不知道怎樣回報老師，但我知道，他們也是我心中的太陽。

我不知道櫻花能開多久，但我信任，我是那一輪明月，心中的太陽會始終給我動力!

陽光演講稿篇五

太陽，出來了。

我們閑逛在校內(nèi)中，觀賞著校內(nèi)獨特的風(fēng)景。

走到中心廣場，一顆碩大的海棠樹屹立在那兒，在陽光的照射下，它顯得非常有生氣。那翠綠的顏色，光明的照射著我的眼睛，我好像處在一個綠色的世界。一陣風(fēng)拂過海棠樹，它微微擺了擺，似乎在為我跳一支舞呢。小鳥在枝頭唱著奇妙的歌，好像在給海棠樹伴奏呢。長出的嫩芽，好像給海棠樹戴上了一頂別致的王冠，把海棠樹襯托的更加迷人了。

走進食堂，那里栽著一棵嬌艷的梅花。它雖嬌艷，但它能在風(fēng)雪中挺住，還能在風(fēng)雪中開花。我真佩服它那堅韌的精神，它經(jīng)受了風(fēng)風(fēng)雨雨，但它的花依舊是那么的鮮紅。走近一聞，是那么的芳香，把花瓣搗碎，沒準還能做一瓶香水呢。陽光照在它的花、葉子上，它顯得非常有精神，似乎花兒中，它最美呢!

我走在小山坡上，看著陽光里的校內(nèi)……

陽光校內(nèi)我們是好伙伴優(yōu)秀征文三我的學(xué)校是xx市東葛路學(xué)校。這是一所既漂亮又獨特的學(xué)校，就像一個漂亮的大花園。

清爽的早晨，朵朵白云讓天空顯得那么蔚藍，校內(nèi)里嬌艷的朱槿花還滴著含羞的露珠，高大的魚尾葵，彎彎曲曲的鵝卵石小路，巨大的石頭象棋子，不知是哪位大力士將它移動，將了對方一軍，調(diào)皮的小鳥已經(jīng)在樹上歡快的唱歌。漂亮的校內(nèi)向我們放開了它暖和的懷抱，聳立在郁郁蔥蔥綠樹之中的淡紅色教學(xué)樓顯得更美了。大花園的`四季與眾不同。

春天，校內(nèi)里綠樹紅花，草翠花開，它們那微弱的小生命又在次來到我們學(xué)校，和我們見面。一眼望去，就像無邊的草原。夏天，校內(nèi)里樹木成陰，操場上處處都是喜愛運動的同學(xué)，還有不少同學(xué)在做嬉戲呢!秋天，校內(nèi)里的閑談少了，綠油油的小草也少了，但我們的歡聲笑語還在洋溢著。冬天，天氣漸漸冷了，同學(xué)們都不太喜愛做操了，但還有不少同學(xué)在在認仔細真地做早操。

我們學(xué)校有很多漂亮的景物，下面我為大家介紹的景物有，象棋盆啊，足球場啊，舞臺啊，鵝卵石橋啊，石橋啊，桂花林啊。

首先，我為大家介紹的是象棋盆。那象棋盆里的棋子是用大理石做的，上面刻著紅色或綠色的字。一眼望去，好像一片花草正在戰(zhàn)斗!

除了象棋盆，還有足球場等地方?jīng)]介紹。下面，我為大家介紹的是足球場。

足球場上處處都是綠油油的小草，從高處向下望，這個球場成“橢圓形”，它的兩側(cè)各有一個半橢圓的球門，球場的四周還有塑膠跑道呢!

看!那有一條“石子路”，它是用那一顆顆小小的鵝卵石拼貼而成，兩旁都是綠油油的小草，這條“石子路”名稱是“鵝卵石橋”。

再看，那還有一條“石頭路”呢!它是用大塊大塊的石頭制作而成，我們都叫它“石橋”。

放寬你的視野，再看--有一片小小的桂花林，春天只要到那兒，都會被它的氣味給吸引。桂花林的兩旁是圍欄和舞臺，舞臺兩旁各有一個又圓又大的棕色銅鼓。

瞧!我們的學(xué)校是不是很美啊?是不是很像一個漂亮的大花園呢?

陽光演講稿篇六

大家好！

眼睛是人類心靈的“窗戶”，當你早晨起來看到一縷陽光就應(yīng)當感到幸福，由于你的“窗戶”打開了，然而有很多人的一生都不能將“窗戶”打開，感受到陽光卻看不到陽光，顏色青蔥的小草也看不見，更看不見大千世界中的一切的一切。

記得一次在電視中看到這樣的一幕：十幾個盲童手牽手走向舞臺，他們看不見臺下的觀眾，他們只能感覺我們眼中的一切，然而他們贏得了天下間最熱鬧最悅耳的掌聲。我們沒有理由不為他們的精彩表演去感動，然而他們的愿望只是可以看一眼世界的漂亮。

在現(xiàn)實的社會中總是有人做出不和諧的事情。很多人為了便利將車子停在盲人道上制造出麻煩。盲人道是由于盲人行走不便才在大路兩側(cè)修建的，盲人的世界是黑暗的，陽光不能照耀進來，我們就不要再為盲人的黑暗再制造更大的黑暗了。

心中的陽光是美的、善的，更是溫順的。

陽光演講稿篇七

大家好！

我是xx班的xx雄，不要小看我，我每天都是沐浴著陽光而來，追趕著陽光而去。我的身體里汩汩地流著陽光的血液，所以我有像陽光一樣的性格。

今日我演講的題目是《陽光少年》。

我有陽光一般的熱忱，我樂觀參與學(xué)校的各項活動，雖然才是初一的新生，或許有些稚嫩，但也不乏傲慢。

我有陽光一般的暖和。雷鋒叔叔有一句話：我要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去。我堅信，靠著我新銳不俗的觀念，靠著我與同學(xué)同舟共濟的情意，我會做得更好。我盡心盡力為同學(xué)服務(wù)，做老師我是孝敬父母的好孩子，泡泡茶、捶捶背，這是給勞累了一天的父母的最好的報答：自己的事自己做，雙休日幫父母做點家務(wù)；最讓父母感到滿足的是周日我把燒早飯的“活”承包了，這樣，父母就可以難得地、舒適地多睡一會兒了?？腿藖砹耍瞬璧顾視鲃尤プ?。平常爸爸、媽媽要我做什么事，我也會準時、盡力做好，所以我是一個在家中孝順的陽光少年。

從小到大，老師的表揚，家長的鼓舞，同學(xué)的艷羨，一切都是一帆風(fēng)順。但我不愿當溫室里的花朵，甘愿當暴風(fēng)雨下的松柏。人的一生不行能都風(fēng)平浪靜，只有在暴風(fēng)雨后重新站起來的人才是強者。即使這次“陽光少年”活動我失敗了，我也會高舉雙手，很瀟灑，很有風(fēng)度地說“我失敗了，但我不是弱者。”由于，“iamneverafraidoffailure，inevergiveup”永久是我的人生信條。

我認為這一次的演講競賽的成果并不重要，重要的是我今日有士氣挑戰(zhàn)自己，不管結(jié)果如何，我都以笑面對！

笑過、哭過、彷徨過；

輸過、贏過、拼搏過；

揚起嘴角，絢爛的執(zhí)著；

揮手告辭，曾經(jīng)的迷惑；

大聲歡樂，迎接美妙的將來

看，鏡中的笑臉；

鏗鏘地說：

明天的名單上：

有你，有我，更有他。

我信任：世事洞明皆學(xué)問，人情練達即文章，盼望各位同學(xué)和老師能給我一次機會，投我一票。

陽光演講稿篇八

大家好!

秋風(fēng)蕭瑟，那水潭上漾起了一湖波光粼粼，殘陽余暉照入水中，反射出一陣刺眼的光暉。沿著水潭邊栽種的銀杏雖參差向天卻已近凋零，令本就安靜的道路多了幾分蕭條，徒顯幽涼。

地面上落有很多銀杏葉，我邊走邊撿起銀杏葉，星星點點的陽光越過樹葉的斑駁傾落在我的身上，慢慢陷入了銀杏的回憶。

那時的我，是一個緘默寡言的女孩。那時的你，是一個開朗樂觀的女孩。我們兩人有著截然不同的性格，就像兩條平行線，好像永不相交。

可是那天，我的肚子突然痛起來了，但緘默的我卻強忍著。你發(fā)覺我的異樣，趕忙將我送去了醫(yī)務(wù)室，醫(yī)生對你說，我沒事，只是吃壞了肚子。我觀察你舒了口氣，我感謝的對你說：“感謝你。”“有什么好謝的，我們是伴侶啊!”聽到你這句話，我愣住了。由于我的緘默寡言，幾乎沒有伴侶，而你卻情愿與我交伴侶，我非常感動。后來你又把我扶出醫(yī)務(wù)室，那時一片陽光傾落在你的身上，我感到一陣暖和。我想第一次有了伴侶，有伴侶的感覺真好。

自那以后，我便與你經(jīng)常來往，受你的影響，我慢慢變得話多了起來。每到秋天，我便會和你一起來到這湖邊。我們在靜謐的小道上，在陽光的照射下，說說今日發(fā)生的趣事，談?wù)勔恍┥磉叺男侣?。每次我們來到這兒，都會撿點銀杏葉做標簽。

我和你做了三年的同學(xué)，在這三年里，我們一起哭，一起笑，我們從兩條平行線變成了相交線，我從緘默寡言變得開朗，我們……可現(xiàn)在，我們卻要分開了，就像相交線相交后將永不相交。你離開的那日，我去火車站送你，陽光透過窗戶灑下來，灑在相擁哭泣的一對伴侶身上。

友愛的伴侶，你知道我在惦念你嗎?惦念我們在一起的那三年時間，是你讓我變得開朗樂觀，若沒有你，我將還是那個不討喜、緘默寡言的女孩。你的消失，就像一道陽光灑在我的心田。

我撿起第十片銀杏葉，天空中還剩下一縷陽光，我將銀杏葉連同那最終一縷陽光裝進了回憶的盒子里。

陽光演講稿篇九

大家好！我是來自邱縣二中的楊向沛，非常榮幸能夠代表二中站在這里演講，我演講的題目是《懷陽光心態(tài)，做幸福老師》。

我24歲，來到邱縣工作兩年，每一次離開家，母親總囑咐我：“別工作太晚，別跟同學(xué)耍性子，別總是熬夜?！蔽冶羌馑岢恕τ谖襾碚f，家總是向西而我卻始終向東，我們總在不同的方向彼此牽掛著，但我義不容辭，義無反顧。由于在這里有渴盼我教育的52名孩子，有對我信任百倍的52位家長，有對孩子寄予厚望的52個家庭。我既然選擇了老師這份職業(yè)就要對孩子們的將來有一個交代！遙思兒時的幻想，做個神圣的孩子王。當年那份幻想仍舊在心間流淌，懷著這個幻想我信步走進了師范，走進了學(xué)校，走進了課堂，和學(xué)校這艘航母一起起航。20xx年9月份的我還只是個剛剛走出象牙塔的稚嫩的同學(xué)，布滿了對教育事業(yè)無限向往。通過考試我加入了邱縣的老師隊伍，安排到了二中，面對新生的校內(nèi)，整齊光明的宿舍,拔地而起的教學(xué)樓，揮灑汗水的運動場，道路旁鱗次櫛比的白楊，走廊里的黑板墻，無不蘊涵著學(xué)校的將來和盼望。整齊的早操隊伍，爭論熱鬧的課堂，嚴謹向上的老師