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文檔簡介
第三單元走向未來的少年第六課我的畢業(yè)季學無止境未來充滿機遇和挑戰(zhàn)。即將初中畢業(yè)的我們,將要迎來新的生活環(huán)境。有的同學會繼續(xù)在學校學習,有的同學則會走上職業(yè)崗位。我們該如何跟上時代變化發(fā)展的步伐,堅持不斷學習,做好職業(yè)規(guī)劃與準備?新課導入學習目標自學指導:詳細閱讀教材正文部分(P66—P72頁),完成下列目標1.如何正確面對當下的校園生活學習?P672.當下我們產(chǎn)生學習壓力的原因是什么?我們應如何面對?P67-683.學習應該成為我們的一種生活方式的原因?(學習的意義)?P694.我們?yōu)槭裁匆獔猿衷趯嵺`中學習?P69-705.我們應該怎樣在實踐中學習?P70-72一、積極面對當下的學習媽媽:“晚了,怎么還不睡覺?!迸畠海骸澳銢]看到我在復習嗎?還有這么多內容沒看,你這么啰嗦,耽誤我時間……”媽媽:“你平時不好好復習,總是等到考試前開夜車突擊,怎么會有好結果呢?”女兒:“我不該對媽媽發(fā)脾氣,可是……”女兒:“完了,其他同學都寫那么多了。我才回答這么一點。我的運氣怎么這么差呢?”活動一:探究與分享你如何評價小青的做法?你有哪些學習壓力?緩解學習壓力,你有什么經(jīng)驗?女兒:“你沒看到我在復習嗎?還有這么多內容沒看,你這么啰嗦,耽誤我時間……”女兒:“我不該對媽媽發(fā)脾氣,可是……”女兒:“完了,其他同學都寫那么多了。我才回答這么一點。我的運氣怎么這么差呢?”
小清的行為是錯誤的。。
①學習考前臨時抱佛腳的行為違背了正常的作息規(guī)律,損害身體健康,也不能真正提高成績。②因為學習問題埋怨家長,是推卸責任、不理解家長,不尊重家長的表現(xiàn)
總之,小清不能正確的面對在學習生活中出現(xiàn)的困難和壓力,面對壓力,她感到擔心、緊張、焦慮。
面對當下的學習,我們要高度重視、積極投入,尤其要正確面對可能出現(xiàn)的困難和壓力,調整心態(tài),完成學習任務。(P62一)活動一:探究與分享
面對當下的學習,我們要高度重視、積極投入,尤其要正確面對可能出現(xiàn)的困難和壓力,調整心態(tài),完成學習任務。1.如何正確面對當下的校園生活學習?做筆記P67你看到上面的圖片是怎樣的情況?A.是靜止不動B.緩慢轉動C.高速旋轉測試結果與你受壓力程度有關:A.如果你看到圖片是靜止不動的,證明你沒有什么學習壓力B.如果你看到圖片中的花瓣是有一點點緩慢轉動的,那就證明你存在著一定的學習壓力C.如果你看到圖片是高速旋轉的,證明你學習壓力很大活動二:心理小測試:用很正常的眼神去看20秒父母、老師的期望,升學壓力學習帶來的壓力成績下滑放棄學習學習壓力是好還是壞呢?學習壓力有:初中課程多,學習任務重;學習遇到困難:同學競爭;父母和老師較高的期望;成績下滑的苦惱;面臨的考試很重要等等?;顒尤簩W習壓力大家談,產(chǎn)生壓力的原因消極積極激發(fā)干勁和潛能,表現(xiàn)更積極適度壓力沒有壓力過度壓力失去動力停滯不前焦慮增加效率降低壓力的雙重影響同學們,適度的學習壓力對我們的學習大有幫助哦!活動三:學習壓力大家談,產(chǎn)生壓力的原因產(chǎn)生原因①除了學習新的知識,還要對以往學習進行總結、梳理;對學習方法、學習能力和學習品質提出了更高的要求②還要迎接升學、就業(yè)的挑戰(zhàn)表現(xiàn)感到擔心、緊張、焦慮、失眠、煩躁、失去信心、放棄學習等面對是一種正常心理現(xiàn)象,要坦然面對2.當下我們產(chǎn)生學習壓力的原因是什么?我們應如何面對?做筆記P671轉移注意力。
比如:聽歌、跑步、打球......不要總想著考試,聽一聽舒緩的音樂,以緩解內心的壓力。2保持身體放松。
比如:深呼吸、保持微笑......3自我暗示。經(jīng)常提醒自己,我能夠做好,我能行。。4保持適度緊張??荚囍斑m度的緊張和焦慮是正常的,學會與這些情緒和平相處?!徑鈱W習壓力的幾種方法(措施)聽故事,答問題:結合P68“探究與分享”
1.你知道這兩個故事是什么成語嗎?2.結合上圖,挑選一個你熟悉的成語故事與同學分享,并列舉三個類似的成語教學目標懸梁刺股韋編三絕聞雞起舞囊螢映雪鑿壁偷光教學目標增長知識對人類學習既是權利,也是責任義務對青少年學習提高本領在創(chuàng)新中不斷進步更是適應未來社會需要所必備的一種能力(1)人類正是通過學習來增長知識、提高本領,并在創(chuàng)新中不斷進步的。(2)學習既是權利,也是責任和義務,更是適應未來社會需要所必備的一種能力。3.學習應該成為我們的一種生活方式的原因?(學習的意義)?做筆記P69二、在實踐中學習讀名言·思考這些名言說明了什么道理?我們不僅要重視書本知識的學習,而且要堅持在實踐中學習。實踐出真知。讀教材P70“探究與分享”·談感受分析:比爾·蓋茨等人離開了學校并不是中斷了學習,而是在生活中向他人學習,在實踐中學習。
分析:繼續(xù)讀書就是在學校里學習知識,跟大伯做生意是在生活和實踐中學習,無論哪一種都要具備持續(xù)學習的能力,才能適應社會的發(fā)展。結論:學校學習只是其中的一個階段,不可急功近利,也不能坐失良機。青少年隨著生活范圍的擴大會遇到越來越多的困惑,要在實踐中逐步解決,以促進自身的發(fā)展和提升。(1)在實踐中,我們與外部世界打交道,了解客觀實際,把握事物的本來面目,從而提高認識世界、改造世界的能力。P69(2)在實踐中,我們錘煉自己,豐富人生經(jīng)歷,完善自我,提升自身素質。P69(3)青少年隨著生活范圍的擴大會遇到越來越多的困惑,要在實踐中逐步解決,以促進自身的發(fā)展和提升。P704.我們?yōu)槭裁匆獔猿衷趯嵺`中學習?做筆記P69-70(2)摩爾斯的研究經(jīng)歷對你有哪些啟示?(1)摩爾斯的成功與哪些因素有關?
堅韌不拔的毅力,善于思考的習慣,良好的思維模式,勇于實踐的勇氣。
在學習過程中,遇到難題要深入思考,探索解決問題的方法;遇到挫折不氣餒;培養(yǎng)良好的學習習慣和學習品質;善于質疑,不斷探索,培養(yǎng)創(chuàng)新能力。探究與分享要在生活和工作中學習,主動服務社會。晉平公是春秋時期的君主。他老年的時候想學一些知識,卻總覺得自己已經(jīng)老了。有一天他向師曠求教。
談談晉平公的故事給我們的啟示。我已經(jīng)70歲了,很想學些知識,恐怕太晚了吧?老年時喜歡學習,就像點燃蠟燭,光雖然微弱,但也比在黑暗中行走好。探究與分享
我們生活的時代信息量巨大,知識更新周期縮短,實踐中的問題層出不窮,必須樹立終身學習的理念,養(yǎng)成主動學習、不斷探索的習慣,增強自我更新、學以致用的能力。(1)我們始終不能停止學習的步伐,要在生活和工作中學習,主動服務社會。P70(2)我們要重視實踐,積極參加社會調查、志愿服務、科學實驗等各類社會實踐活動,增強問題意識,培養(yǎng)研究能力,努力做到知行合一。P71(3)必須樹立終身學習的理念,養(yǎng)成主動學習、不斷探索的習慣,增強自我更新、學以致用的能力。P725.我們應該怎樣在實踐中學習?做筆記P70-72終身學習需要養(yǎng)成的幾個習慣(P73方法與技能)學無止境積極面對當下的學習在實踐中學習如何積極面對當下的學習如何認識和緩解學習壓力為什么要在實踐中學習怎樣在實踐中學習終身學習的原因、做法及養(yǎng)成的習慣課堂小結1.臨近期末考,由于期望值過高、復習方法不當?shù)仍?,越來越多同學感到學習壓力增大。下列舉措能幫助他們緩解學習壓力的有(
)①提高要求,增加對考試的重視度②學會學習,注重改進學習方法③立足實際,適當調整學習的期望④放松心情,全身心投入課外活動A.①② B.②③ C.③④ D.①④對自己要求過高,會更容易產(chǎn)生考試焦慮B不利于我們學習成績的提高,不是正確的緩解學習壓力的方法課堂練習B2.中學階段,學習是我們的重要任務。近年來,學生因為學習壓力大而出現(xiàn)心理問題甚至更嚴重后果的情況屢見不鮮。正確對待學習壓力,積極施策需要找準癥結所在。下列屬于導致學生學習壓力過大的自身因素的是(
)A.課業(yè)負擔過重 B.得失心太重 C.父母期望值過高 D.考試競爭過于激烈是導致學習壓力過大的外在因素,與題意不符課堂練習3.近年來,國家教育部要求各中小學把研學實踐納入學校教育教學計劃,促進廣大中小學生感受祖國大好河山,提高中小學生的社會責任感、創(chuàng)新精神和實踐能力。以下說法中,與研學旅行倡導理念相符合的有(
)①兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書②讀萬卷書,行萬里路③授人以魚不如授人以漁④紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行A.①②③B.②④C.①④D.③④是缺乏社會責任感的表現(xiàn)B體現(xiàn)學習方法的重要性,不符合題意課堂練習4.“青少年應該把學習作為首要任務,作為一種責任、一種精神追求、一種生活方式,樹立夢想從學習開始、事業(yè)靠本領成就的觀念?!鼻嗌倌暌匾晫W習,應該認識到()①學習對青少年來說既是權利,也是責任和義務②學會學習是適應未來社會需要所必備的能力③要樹立終身學習的理念④中學生任務很重,參加
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