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文檔簡(jiǎn)介
02PARTTWO做更好的自己
“口吃”的雄辯家
狄摩西尼是古希臘政治家、雄辯家。他7歲時(shí)父親去世,家產(chǎn)被監(jiān)護(hù)人侵吞了。他成年后,決心向法院提起訴訟,以討還被奪走的家產(chǎn)。然而,由于他患有口吃,無法到法庭去陳述自己的意見。面對(duì)自己身體方面的缺陷,他沒有灰心,沒有放棄,而是勇敢地接受了事實(shí),并嘗試努力去改變它。從此,狄摩西尼每天口含石子,面對(duì)大海練習(xí)發(fā)音,訓(xùn)練雄辯術(shù)。功夫不負(fù)有心人,后來,他終于學(xué)會(huì)了正確發(fā)音,掌握了雄辯這門技術(shù),在法庭上以流暢有力的言辭擊敗了對(duì)手,打贏了官司。這個(gè)故事對(duì)同學(xué)們有什么啟示?創(chuàng)景設(shè)情探究與分享閱讀課本:曉蓉的累請(qǐng)問:1你是怎么看待曉蓉的累?2你是否有過類似的經(jīng)歷?如果有,它們給你帶來了怎樣的影響?你是如何處理的?活動(dòng)要求:用欣賞的眼光、贊美的語言來看待自己的優(yōu)點(diǎn),用客觀中肯的語言評(píng)價(jià)自己的缺陷或不足。探究與分享每個(gè)人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能會(huì)接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩飾。有些不完美,如??;我能接受,因?yàn)?有些不完美,如??;我不能接受,因?yàn)?接納自己的全部,是不是很難做到?你有沒有什么好辦法和同學(xué)分享?接納不完美,我會(huì)()2怎樣接納自己2)接納自己需要勇氣接納自己滿意的部分是容易的,接納自己不滿意的部分有時(shí)候會(huì)很難。接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。學(xué)習(xí)新知3欣賞自己我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人。欣賞自己的人,既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采,也能看到他人的美麗;既能為自己鼓掌,也能為他人喝彩。學(xué)習(xí)新知探究與分享提示:要解答他們的困惑就要認(rèn)識(shí)到任何事物都處在連續(xù)不斷的變化當(dāng)中,人的成長(zhǎng)也是一個(gè)不斷變化的過程。青少年身心急劇變化,理想自我與現(xiàn)實(shí)自我之間的差距是我們進(jìn)步和完善的動(dòng)力,不是自我否定的理由。我們?cè)谧晕医蛹{與欣賞的基礎(chǔ)上主動(dòng)謀求發(fā)展,便可以成就一個(gè)更好的自己。怎樣做更好的自己1)做更好的自己,就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。古人云:“役其所長(zhǎng),則事無廢功;避其所短,則世無棄材矣?!币朴诶米约旱膬?yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。2)做更好的自己,需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)需要決心、信心、勇氣和毅力,改正缺點(diǎn)的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。3)做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己二檔潛能。通過珍視自己的興趣愛好,專注自己喜愛的領(lǐng)域;通過廣泛參與多方面的活動(dòng),發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要;通過積極合作,與他人共同完成任務(wù)……我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。4)更好的自己,是在和他人共同生活的過程中不斷成長(zhǎng)的,更是在為他人、為社會(huì)帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。學(xué)習(xí)新知請(qǐng)同學(xué)們一起朗讀下邊的詩歌!拓展空間如果你不能成為山頂?shù)囊豢盟?,就做一叢小樹生長(zhǎng)在谷中,但須是溪邊最好的一叢小樹。如果你不能成為一棵大樹,就做灌木一叢;如果你不能成為一叢灌木,就做一片綠草,讓公路上也有幾分歡娛。如果我們不能做船長(zhǎng),就做水手,在這里我們都有廣闊的天地。如果你不能做一條公路,就做一條小徑。如果你不能做太陽,就做一顆星星。不能憑大小來斷定你的輸贏,不論你做什么都要做最好的一名!
——道格拉斯?馬爾洛赫
無題1歌曲《我相信》中唱到:”想飛上天/和太陽肩并肩/世界等著我去改變/想做的夢(mèng)/從不怕別人看見/在這里我都能實(shí)現(xiàn)/大聲歡笑讓你我肩并肩/何處不能歡樂無限/拋開煩惱/勇敢的大步向前/我就站在舞臺(tái)中間/我相信我就是我……“歌詞中”我相信我就是我“給我們的啟示是()(1)我們要對(duì)自己充滿信心(2)展現(xiàn)自己的風(fēng)采,接納自己的一切(3)欣賞自己,為自己感到驕傲,珍視自己的價(jià)值(4)欣賞自己滿意的地方,就要驕傲自大,目中無人A(1)(2)(3)B(2)(3)(4)C(1)(2)(4)D(1)(3)(4)課后練習(xí)2有人說:“人的潛能就如同含苞待放的花蕾,只要綻放,就會(huì)吐露芬芳;人的潛能就如同蘊(yùn)藏豐富的礦山,只要開采,就會(huì)收獲寶藏。”你認(rèn)為下列對(duì)于人的潛能的說法中,正確的是()(1)每個(gè)人都有自己的潛能,每個(gè)人的潛能都是相同的(2)人的潛能時(shí)多方面的,需要我們探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)并激活它們(3)發(fā)掘自己的潛能,可以讓我們飛得更高(4)我們可以用多種方法,發(fā)掘自己的潛能A(2)(3)(4)B(1)(2)(3)C(1)(2)(4)D(1)(3)(4)課后練習(xí)課后小結(jié)2做更好的自己接納與欣賞自己1隨著對(duì)自己的認(rèn)識(shí)的不斷深入,我們的自我形象會(huì)越來越清晰2怎樣接納自己3欣賞自己我要飛得更高1怎樣做更好的自己金無足赤,人無完人,做最好的自己。做更好的自己
每個(gè)人都是獨(dú)特的
如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣,世界上也沒有完全相同的兩個(gè)人。我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。我們每個(gè)人都是獨(dú)特的。
有位叫黃美廉的女子,自小就患小兒麻痹癥。但她靠著堅(jiān)強(qiáng)的意志,考上了美國著名的加州大學(xué),并獲得了博士學(xué)位。在一次演講會(huì)上,有人這樣問道:“黃博士,你從小就長(zhǎng)成這個(gè)樣子,請(qǐng)問你怎么看你自己?”
全場(chǎng)的人都責(zé)怪提問者不敬,但黃美廉卻十分坦然地在黑板上寫下了這么幾行字:“一、我好可愛;二、我的腿好長(zhǎng)好美;三、爸爸媽媽那么愛我;四、我會(huì)畫畫;五、我有一只可愛的貓”最后她以一句話做結(jié)論:“我只看我所擁有的?!苯蛹{與欣賞自己如何接納與欣賞自己?如何接納自己1.接納自己,需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。馬云
雖然相貌普通,甚至被評(píng)為“丑陋”,但他能接納自己的外貌,創(chuàng)辦了阿里巴巴,成為了中國電商巨頭。賈玲有趣的靈魂萬里挑一。超人的情商,迷人的梨渦,堅(jiān)強(qiáng)而美麗。每個(gè)人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能會(huì)接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩飾。有些不完美,如———————————,我能接受,因?yàn)椤?。有些不完美,如———————————,我不能接受,因?yàn)椤H绾谓蛹{自己2.接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。如何欣賞自己?我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。①欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。②欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人。③欣賞自己的人,既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采,也能看到他人的美麗;既能為自己鼓掌,也能為他人喝彩。如何做更好的自己?姚明和潘長(zhǎng)江各有什么優(yōu)勢(shì)?他們的成功和他們的優(yōu)勢(shì)有什么關(guān)系?如何做更好的自己?1.做更好的自己,需要揚(yáng)長(zhǎng)避短。
李白是唐代的大詩人,但是小時(shí)候讀書并不用功。有一天,他的書讀到一半,就不耐煩了:“這么厚一本書,什么時(shí)候才能讀完?。 庇谑撬纱嗖蛔x了,把書一扔就溜出去玩。李白快樂地跑著,忽然,他看見一位老奶奶正在磨刀石上用力地磨著一根鐵棒。李白覺得很奇怪,便蹲了下來,傻傻地看了好一陣。老奶奶也不理會(huì)他,只是全神貫注地磨著。后來,李白忍不住了,問道:“奶奶,您這是干什么呢?”“我在磨一根針來縫衣服?!崩夏棠填^也不抬,專心地磨?!澳メ槪俊崩畎赘悠婀至?,“這么粗一根鐵棒怎么能磨成針?!”如何做更好的自己?
老奶奶這才抬起頭來說:“孩子,鐵棒再粗,我天天磨,還怕它磨不成一根針嗎!”李白聽了,恍然大悟,“對(duì)呀!只要有恒心,再難的事情也能做成功的,讀書不也是這樣嗎!”于是他便立刻轉(zhuǎn)身跑回家去,拾起扔在地上的書本,專心地讀,從此也不再敢偷懶了。后來他終于成了中國歷史上一位偉大的詩人。如何做更好的自己?2.做更好的自己,需要改正缺點(diǎn)。你現(xiàn)在最想改正的缺點(diǎn)是什么?你打算如何改正?如何做更好的自己?3.做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。
天生我材必有用。不管是平凡渺小的植物,還是生活在這個(gè)大千世界的你我他。每個(gè)人都必定有一項(xiàng)特別的才能。失去了視力,但在歌唱上有很大成就的楊剛;智力低下,卻在指揮上有超常能力的周舟……每個(gè)人都有自己的才能,雖然人都不是十全十美的,但都有著同樣的機(jī)遇,同樣有著自己的潛能。如何做更好的自己?4.更好的自己,是在和他人共同生活的過程中不斷成長(zhǎng)的,更是在為他人、為社會(huì)帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。做更好的自己每個(gè)人都是獨(dú)特的學(xué)會(huì)欣賞和接納自己學(xué)會(huì)接納自己學(xué)會(huì)欣賞自己如何做更好的自己揚(yáng)長(zhǎng)避短改正缺點(diǎn)激發(fā)潛能多為他人、社會(huì)帶來福祉課堂拓展做更好上的自己需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)的方法有()1.在公開場(chǎng)合做出改正缺點(diǎn)的承諾2.從最難改正的缺點(diǎn)開始3.請(qǐng)一個(gè)自己信任的人來協(xié)助4.具體描述自己的缺點(diǎn)A.134B.124C.123D.234孔雀因?yàn)榇蠹叶紣勐犚国L唱
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