母嬰健康素養(yǎng)測(cè)評(píng) 快來(lái)測(cè)測(cè)是不是合格爸媽

母嬰健康素養(yǎng)測(cè)評(píng)共20題，每題5分“母嬰健康素養(yǎng)測(cè)評(píng)”是“母嬰健康素養(yǎng)促進(jìn)”項(xiàng)目專家組根據(jù)《母嬰健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能55條》（試行）編寫(xiě)的測(cè)評(píng)工具，內(nèi)容涵蓋孕期營(yíng)養(yǎng)、體重控制、孕期運(yùn)動(dòng)、分娩方式、母乳喂養(yǎng)、新生兒保健等年輕父母應(yīng)知應(yīng)會(huì)的健康知識(shí)要點(diǎn)。通過(guò)測(cè)評(píng)，您會(huì)及時(shí)了解自己母嬰健康知識(shí)和行為的知曉程度并將得到測(cè)評(píng)問(wèn)卷的正確答案以及相關(guān)健康指導(dǎo)信息。1.我國(guó)每年有出生缺陷兒80萬(wàn)至120萬(wàn)，其中8萬(wàn)到10萬(wàn)例是神經(jīng)管畸形（包括無(wú)腦兒、先天性脊柱裂等）。為預(yù)防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形，最好的預(yù)防措施是每日至少補(bǔ)充0.4毫克葉酸，并持續(xù)至整個(gè)孕期。補(bǔ)充葉酸應(yīng)從____開(kāi)始。

（a）從孕前3個(gè)月開(kāi)始（b）確定懷孕后開(kāi)始

（c）懷孕后1個(gè)月開(kāi)始（d）懷孕后3個(gè)月開(kāi)始（e）不知道

2.有些疾病的病原體可以透過(guò)胎盤(pán)感染胎兒，因此在首次產(chǎn)前檢查時(shí)應(yīng)做相應(yīng)的化驗(yàn)檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)處理。這類疾病是____。

（a）梅毒、艾滋病和乙肝（b）高血壓、糖尿病和冠心病

（c）血吸蟲(chóng)病（d）慢性胃炎（e）不知道3.血壓是妊娠期間需要經(jīng)常檢測(cè)的項(xiàng)目。通過(guò)測(cè)量血壓，可以早期發(fā)現(xiàn)妊娠期高血壓疾病。血壓越高，發(fā)生越早，持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)孕婦和胎兒的威脅越大。成年人正常血壓為收縮壓低于___毫米汞柱（mmHg），舒張壓低于___毫米汞柱。

（a）150；70（b）150；80（c）140；90（d）180；100（e）不知道

4.孕期應(yīng)維持體重的適宜增長(zhǎng)。孕前標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）=身高（厘米）-105，±10%為正常體重，<90%為體瘦型，>120%為體胖型。孕期增重原則是孕前體瘦型多增重、體胖型少增重。孕前體重正常的孕婦，孕期增重值為_(kāi)__千克左右。

（a）16（b）14（c）12（d）10（e）不知道

5.準(zhǔn)備懷孕的婦女和孕婦，應(yīng)當(dāng)避免接觸生活及職業(yè)環(huán)境中的有毒有害物質(zhì)，避免密切接觸寵物。如果在孕前或孕期感染了弓形蟲(chóng)病，可能造成孕婦流產(chǎn)。弓形蟲(chóng)病最可能與接觸過(guò)以下哪種寵物有關(guān)？

（a）貓（b）狗（c）兔（d）鼠（e）不知道

6.計(jì)算預(yù)產(chǎn)期為（公歷）月份-3或+9（月份小于3時(shí)），日數(shù)+7。月經(jīng)規(guī)律的女性，推算預(yù)產(chǎn)期應(yīng)從哪一天開(kāi)始計(jì)算？

（a）可能受孕的性生活那天（b）尿妊娠試驗(yàn)陽(yáng)性的那天

（c）末次月經(jīng)的第一天（d）末次月經(jīng)的最后一天（e）不知道

7.孕婦一般在懷孕18周-20周開(kāi)始自覺(jué)胎動(dòng)。孕晚期胎動(dòng)計(jì)數(shù)的方法為：每天早、中、晚各數(shù)1小時(shí)，三次相加再乘以4，即為12小時(shí)胎動(dòng)計(jì)數(shù)，正常應(yīng)在___次及以上。

（a）10（b）20（c）30（d）40（e）不知道

8.足月產(chǎn)是指妊娠滿____周至不滿42周期間分娩。

（a）36（b）37（c）38（d）40（e）不知道

9.近年來(lái)，由于種種原因，我國(guó)的剖宮產(chǎn)率大幅度增加，下面關(guān)于自然分娩和剖宮產(chǎn)的說(shuō)法，哪一種說(shuō)法是不正確的？

（a）剖宮產(chǎn)痛苦少，胎兒未受擠壓，媽媽可以保持身材（b）自然分娩對(duì)媽媽創(chuàng)傷少，產(chǎn)后恢復(fù)快

（c）剖宮產(chǎn)兒由于未通過(guò)母親產(chǎn)道，較晚接觸母親腸道菌群，從而影響剖宮產(chǎn)兒免疫系統(tǒng)的發(fā)育

（d）無(wú)論是自然分娩兒還是剖宮產(chǎn)兒，都應(yīng)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，有利于嬰兒免疫系統(tǒng)的發(fā)育

（e）不知道10.新媽媽在產(chǎn)后坐月子期間，以下哪一項(xiàng)做法是不適宜的？

（a）刷牙（b）淋?。╟）吃水果（d）節(jié)食瘦身（e）不知道11.巨大兒是指新生兒出生體重達(dá)到或超過(guò)___克，不僅會(huì)增加分娩風(fēng)險(xiǎn)，而且會(huì)對(duì)母嬰健康和嬰兒成年后的健康造成不利影響。

（a）3800（b）4000（c）4200（d）4500（e）不知道

12.新生兒滿月時(shí)，體重至少應(yīng)當(dāng)比出生時(shí)增加___克。

（a）500（b）600（c）700（d）800（e）不知道

13.黃疸是指皮膚、黏膜及眼睛鞏膜（指白眼珠）的顏色發(fā)黃為特征的病癥，但是有的新生兒也會(huì)出現(xiàn)非病態(tài)的生理性黃疸。新生兒的