心理教育知識(shí)講座《中學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展及特點(diǎn)》

心理教育知識(shí)講座：中學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展及特點(diǎn)一、自我意識(shí)的含義自我意識(shí)是指個(gè)體對自己作為主體和客體存在的各方面的意識(shí)自我意識(shí)就是一個(gè)人在社會(huì)化過程中逐步形成和發(fā)展起來的，對自我以及自己與周圍環(huán)境關(guān)系的多方面多層次的認(rèn)知、體驗(yàn)和評價(jià)，是個(gè)體關(guān)于自我全部的思想、情感和態(tài)度的總和。自我意識(shí)的內(nèi)涵包括個(gè)體對自身生理狀態(tài)、心理狀態(tài)以及自己與周圍關(guān)系的認(rèn)識(shí)和評價(jià)；（一） 個(gè)體對自身生理狀態(tài)的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)指對自己身高、體重、容貌、身材、性別等的認(rèn)識(shí)以及對生理病痛、溫飽饑餓、勞累疲乏等的感受等。如果一個(gè)人對自己的生理自我不能接納，如嫌自己個(gè)了矮、不漂亮、身材差、皮膚黑等，就會(huì)討厭自己，自卑而缺乏自信。（二） 個(gè)體對自身心理狀態(tài)的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)指對自己知識(shí)、能力、情緒、興趣、愛好、性格、氣質(zhì)等的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。如果一個(gè)人對自己的心理自我評價(jià)低，如嫌自己能力差、智商不高、情緒起伏太大，自制力差等，就會(huì)否定自己。（三） 個(gè)體對自己與周圍關(guān)系的認(rèn)識(shí)與體驗(yàn)指對自己在群體中的地位、作用以及自己和他人的相互關(guān)系的認(rèn)識(shí)、評價(jià)和體驗(yàn)。如果一個(gè)人認(rèn)為周圍的人不喜歡自己，不接納自己，找不到知心朋友，就會(huì)感到很孤獨(dú)、寂寞。影響個(gè)體自我意識(shí)的因素除了與人的自我態(tài)度、成長經(jīng)歷、生活環(huán)境有關(guān)以外，他人對我們評價(jià)，特別是生命中重要人物，例如父母、家人、老師、朋友、同學(xué)等對待我們的態(tài)度，會(huì)對我們的自我意識(shí)起著重要的作用。二、 自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)由于自我意識(shí)既是心理活動(dòng)的主體，又是心理活動(dòng)的客體，它是涉及認(rèn)知、情感、意志過程的多層次、多緯度的心理現(xiàn)象，所以，自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)表現(xiàn)在自我認(rèn)知、自我體驗(yàn)和自我調(diào)控方面。1、 自我認(rèn)知自我認(rèn)知主要包括自我感覺、自我觀念、自我分析、自我觀察、自我分析、自我評價(jià)、自我批評等。2、 自我體驗(yàn)自我體驗(yàn)屬于情緒范疇，它以情緒體驗(yàn)的形式表現(xiàn)出人對自己的態(tài)度，它主要是一種自我的感受，以自尊、自愛、自信、自卑、自憐、自棄、自恃、自傲、責(zé)任感、義務(wù)感、優(yōu)越感等表現(xiàn)出來。3、 自我調(diào)節(jié)自我調(diào)節(jié)主要表現(xiàn)為人的意志行為，它監(jiān)督、調(diào)節(jié)人的行為活動(dòng)，調(diào)節(jié)、控制自己對自己的態(tài)度和對他人的態(tài)度，表現(xiàn)為自主、自立、自強(qiáng)、自制、自律、自衛(wèi)等。三、 自我意識(shí)的形成和發(fā)展我國心理學(xué)家提出了自我意識(shí)發(fā)展的三階段模式，即經(jīng)歷生理自我、社會(huì)自我和心理自我發(fā)展時(shí)期。1.生理自我。這是自我意識(shí)的原始形態(tài)，主要是個(gè)體對自己軀體的認(rèn)知，包括占有感、支配感和愛護(hù)感，它可以使個(gè)體認(rèn)識(shí)到自己的存在，大概在3歲時(shí)開始成熟。人初生時(shí)，物我不分；七八個(gè)月時(shí)出現(xiàn)自我意識(shí)的萌芽，兩歲左右的兒童，掌握第一人稱“我”的使用，三歲左右的兒童，開始出現(xiàn)羞恥感、占有心。其行為是一種以自己的身體為中心，以自己的想法和情感來認(rèn)識(shí)和投射外部世界。2.社會(huì)自我。社會(huì)自我指被他人了解的個(gè)體，即個(gè)體對自己在社會(huì)關(guān)系中的角色意識(shí)，主要受他人的看法而影響，這階段大致從3歲到青年期（3~14歲）逐步形成。在此階段，個(gè)體在社會(huì)化中學(xué)習(xí)承擔(dān)社會(huì)角色，少年開始積極關(guān)注自己的內(nèi)部世界，但他們主要從別人的觀點(diǎn)去評價(jià)事物、認(rèn)識(shí)他人，對自己的認(rèn)識(shí)也服從于權(quán)威或同伴的評價(jià)。3?心理自我。指個(gè)人內(nèi)在的心理自我，是個(gè)人對自己心理特征的意識(shí)，如性格、氣質(zhì)、情緒、智能、行為、理想等。這階段大約需要十年左右的時(shí)間才能完成，即從青春期一直到成年。自我意識(shí)經(jīng)過這個(gè)階段的分化、矛盾、統(tǒng)一而趨于成熟，個(gè)體開始清晰地意識(shí)到自己的內(nèi)心世界，開始有明確的價(jià)值探索和追求，強(qiáng)烈要求獨(dú)立，產(chǎn)生了自我塑造、自我教育的緊迫感和實(shí)現(xiàn)自我目標(biāo)的驅(qū)力。青年的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的形成是心理自我成熟