




版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)
文檔簡介
目引領(lǐng)我標目錄熱身游戲心靈港灣方法指南活動在線1324PART①熱身活動雨點變奏曲小雨--手指相互敲擊中雨---兩手輪拍大腿大雨--用力鼓掌暴雨—--跺腳放晴了---手指圍成一個圈舉過頭頂PART②心靈港灣心靈港灣
美國的費羅倫絲·查德威克是第一位橫渡英吉利海峽的女性在這個壯舉之后,這位43歲的女性準備從太平洋游向加州海岸。
那天早晨,霧很大,冰涼的海水凍得她身體發(fā)麻,她幾乎看不到護送她的船。有幾次,鯊魚靠近她了,但被人開槍嚇跑了。經(jīng)過了15個小時的拼搏,她又冷又餓,決定放棄橫渡海峽的行動。教練告訴她不要放棄,只要堅持一會兒就到了,但是由于看不到海岸她最終還是放棄了。這時費羅倫絲已經(jīng)游了15小時55分鐘,離加州海岸只有半英里!后來費羅倫絲談到令她半途而廢的原因不是疲勞也不是寒冷,而是她在濃霧中看不到目標。從上面這個故事中我們知道,目標對我們的學習生活有著重要的意義。
首先,目標能給人以動力,它能為你鋪成一條通往成功的道路當人們的行動有明確的目標,并且把自己的行動與目標不斷加以對照,行動的動力就會得到維持和加強,人們就會自覺地克服一切困難,努力實現(xiàn)目標。
其次,目標可以幫助我們克服對失敗的恐懼。我們做事之所以會半途而廢,往往不是因為難度較大,而是覺得成功離我們較遠確切地說,我們不是因為失敗而放棄而是因為沒有目標而倦怠,最終導致失敗。費羅倫絲的故事就是很好的例子。從上面這個故事中領(lǐng)悟到了些什么呢?PART③活動在線
目標對于我們的生活和學習如此重要,那么在新的學期,作為四年級的學生,你有什么新的打算?想一想美國哈佛大學曾做過一項調(diào)查:3%的人:有清晰長遠的目標;10%的人:有清晰但比較短期的目標60%的人:只有一些比較模糊的目標;27%的人:沒有目標。25年后·....·那3%的人幾乎人人都成為社會各界精英、領(lǐng)袖;那10%的人是各專業(yè)領(lǐng)域的成功人士,事業(yè)有成;那60%的人成為社會大眾群體,平凡地生活;那27%的人生活不如意,工作不穩(wěn)定,抱怨社會不公。想一想
1.想一想,你有自己的目標嗎?你的目標是清晰長遠還是模糊不清呢?
2.通過前面兩個故事,你對目標有什么新的認識?
3.想一想自己的實例,看看明確的目標對你有什么重要意義?PART④方法指南
生物學家曾做過一個實驗,將跳蚤隨意向地上一拋,它能從地面上跳起一米多高。但如果在一米高的地方放個蓋子,跳蚤跳起來就會撞到蓋子。過一段時間后,拿掉蓋子,你會發(fā)現(xiàn),雖然跳蚤繼續(xù)在跳,但已經(jīng)不能跳到一米以上的高度了。目標決定人生,沒有清晰的目標我們也許會像費羅倫絲一樣與成功失之交臂,那么要如何設(shè)定目標呢?1.有總目標,也要有階段目標,將長遠目和近期目標結(jié)合起來,激勵自己不斷進步;2.目標要符合實際,要根據(jù)自己的條件、轉(zhuǎn)長及發(fā)展水平來制訂目標;3,敢于公開個人的目標,這不是為了出風頭而是爭取周圍人的監(jiān)督和幫助;4,目標要恰到好處,不能過高,也不能過低;5.目標要有時間限定,時間不能太長也不能太短;6.定期檢查目標,并對不合理的目標進行修正,使之更完善更加切合自身實際。時間任務(wù)星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日親子分享制訂出一份計劃表和監(jiān)督表,在父母的幫助下實現(xiàn)自己的目標
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 西安農(nóng)村灌溉管理辦法
- 財政調(diào)研經(jīng)費管理辦法
- 學校物資申請管理辦法
- 學校作業(yè)改革管理辦法
- 什么是面試培訓課件
- 創(chuàng)意繪畫培訓課件下載
- 東莞初中面試數(shù)學試卷
- 福州九上開門考數(shù)學試卷
- 大學英語拓展0-英美文化習俗之英國歷史文化舉要
- 廣東博羅縣期中數(shù)學試卷
- 港口裝卸作業(yè)培訓
- 2025年湖北省武漢市中考數(shù)學真題(無答案)
- 鉗工考試試題及答案
- 2025年廣東省佛山市順德區(qū)中考二模物理試題(含答案)
- 拖欠維修費車輛以車抵債協(xié)議范本
- 研發(fā)項目變更管理制度
- 2024-2025學年下學期小學數(shù)學人教版三年級期末必刷??碱}之復(fù)式統(tǒng)計表
- 2025至2030中國復(fù)印機行業(yè)發(fā)展趨勢分析與未來投資戰(zhàn)略咨詢研究報告
- 暑假安全家長會4
- 瑞幸大學題目及答案
- 消防監(jiān)督檢查員崗位技能考核題庫
評論
0/150
提交評論