


下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
基礎(chǔ)教育精品課教學(xué)設(shè)計
課程基本信息學(xué)科體育《前滾翻》年級3-4年級學(xué)期秋季課題《前滾翻》第一課時教科書書名:義務(wù)教育教科書體育與健康3至四年級全一冊出版社:人民教育出版社教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)會前滾翻的技術(shù)動作,能夠說出技術(shù)動作要領(lǐng)2.通過分組練習(xí),提升學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力和吃苦耐勞的精神3.通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)能夠克服心理障礙,養(yǎng)成參與體育鍛煉的習(xí)慣教學(xué)內(nèi)容教學(xué)重點(diǎn):兩腳蹬伸,滾動圓滑。教學(xué)難點(diǎn):1.兩腿蹬直,收腿團(tuán)身時機(jī)。教學(xué)過程開始部分集合整隊(duì),檢查人數(shù),宣布本節(jié)課內(nèi)容,檢查著裝,安排見習(xí)生,本節(jié)課注意事項(xiàng)二、準(zhǔn)備部分1.熱身跑—我心向黨游戲方法:操場中央預(yù)先擺好巨型黨徽,并在周圍設(shè)置部分障礙,學(xué)生逆時針跑動通過鉆、跨、繞的形式通過障礙,這也預(yù)示著中國共產(chǎn)黨歷經(jīng)艱難險阻,最終鑄就百年輝煌,當(dāng)?shù)竭_(dá)終點(diǎn)后,喊出:“我心向黨,強(qiáng)國有我”口號。規(guī)則:在完成游戲時必須是全部學(xué)生都完成才算過關(guān);游戲時,允許學(xué)生之間的互相幫助。2.韻律操:教師在音樂的伴奏下,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行韻律操的熱身練習(xí)。3.易傷部位的專項(xiàng)活動:(1)振臂運(yùn)動(2)活動手腕腳踝(3)頭部運(yùn)動三、基本部分1.導(dǎo)入導(dǎo)入:同學(xué)們老師想要問大家一個問題。:聽沒聽過“文明其精神,野蠻其體魄”這句話,這是對什么的闡述呢?其實(shí)這句話出自于毛澤東同志以筆名二十八畫生在新青年雜志上發(fā)表的體育之研究一文中提到的,告訴了我們學(xué)習(xí)體育不僅能強(qiáng)健體魄也能滿足精神上的需求。同學(xué)們學(xué)習(xí)體育不僅要學(xué)習(xí)其技能,更重要的是體驗(yàn)體育帶給我們精神上,內(nèi)在素養(yǎng)上的提高。今天讓我們通過對前滾翻的學(xué)習(xí)進(jìn)一步感受體育的樂趣吧。2.學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)出示掛圖,讓學(xué)生獨(dú)立思考,該動作包含哪幾個部分,應(yīng)該怎么做。思考完畢之后在教師幫助下請學(xué)生代表嘗試完成動作,并進(jìn)行鼓勵表揚(yáng)。3.教師示范講解在示范之前提出問題,讓學(xué)生觀察,老師做該動作時,身體依次著墊的部位?在學(xué)生回答完之后進(jìn)行技術(shù)動作的講解,直立、蹲撐,兩手與肩同寬體前撐墊,兩腳蹬地,重心前移,使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊,當(dāng)滾動至背部著墊時,迅速屈膝收腿,兩手抱小腿,團(tuán)身向前滾動成蹲立。保護(hù)與幫助:保護(hù)與幫助者蹲立在練習(xí)者側(cè)前方,用手順勢推其背部幫助成蹲立。并且在最后總結(jié)口訣方便學(xué)生記憶:一蹲、二撐、三低頭、團(tuán)身滾動像皮球。4.學(xué)生分組練習(xí)(1)刺猬跳兩手撐墊成蹲立,兩腳蹬地上跳,兩腿伸直,做到蹬伸提臀。前后兩人為一組一人練習(xí)一人保護(hù)與幫助,保護(hù)與幫助者蹲立在練習(xí)者一側(cè)防止用力過猛造成翻滾,以致運(yùn)動損傷,3組一換,在此練習(xí)中學(xué)生主要體會蹬地提臀的技術(shù)動作。(2)刺猬搖前后兩人一組,練習(xí)者仰臥體操墊低頭,兩手抱膝,來回滾動,保護(hù)與幫助者蹲立一側(cè)一手扶后腦一手扶大腿,防止動作過大造城運(yùn)動損傷。在此練習(xí)中主要體會練習(xí)過程中團(tuán)身圓滑的滾動。糾錯:團(tuán)身不緊,通過腹部夾紙團(tuán)的方式進(jìn)行糾正。(3)刺猬滾用墊子設(shè)置一個斜坡來降低動作的難度,全班分成6個小組,選擇一名隊(duì)長進(jìn)行保護(hù)與幫助,主要體會整個前滾翻動作的完整性。糾錯:滾動不成直線,通過墊子設(shè)置直線通道,進(jìn)行限制練習(xí)法。(4)完整練習(xí)兩人一組,一人練習(xí)一人保護(hù)與幫助。5.檢驗(yàn)環(huán)節(jié)比賽:滾翻大作戰(zhàn)規(guī)則:全班分成6各小組,設(shè)置起點(diǎn)到終點(diǎn)20米,間隔5米放置一個體操墊,共放置4個體操墊,每人依次做4個前滾翻,到達(dá)終點(diǎn)后快速返回,最先完成的小組為優(yōu)勝組。6.課課練(1)仰臥兩頭起(2)俯臥背起四.結(jié)束部分1.通過冥想放松法,讓學(xué)生閉上眼睛想象身處大海邊,朝陽映在身上暖暖的,海風(fēng)輕輕拂過臉頰,海水拍打著你的腳丫。深呼吸,吸氣-呼氣-吸氣-呼氣。2.小結(jié):同學(xué)們本次任務(wù)就結(jié)束了,再次過程中同學(xué)們團(tuán)結(jié)一致,遇到問題也能夠積極解決問題,妥善處理。在當(dāng)今的和平年代同學(xué)們也要通過我們的體育課多加磨
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- T/ZHCA 014-2022化妝品抗皺功效評價斑馬魚幼魚尾鰭皺縮抑制率法
- 2025西藏大學(xué)輔導(dǎo)員考試試題及答案
- 2025濮陽石油化工職業(yè)技術(shù)學(xué)院輔導(dǎo)員考試試題及答案
- 2025蚌埠工商學(xué)院輔導(dǎo)員考試試題及答案
- 休克急救的護(hù)理
- 講究衛(wèi)生提升自我
- 設(shè)計性心理學(xué)核心概念解析
- 神經(jīng)免疫疾病基礎(chǔ)與診療進(jìn)展
- 產(chǎn)品設(shè)計畢設(shè)指導(dǎo)
- 文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展與管理2025年考試試卷及答案
- 田畝轉(zhuǎn)戶協(xié)議書
- 庭院綠化養(yǎng)護(hù)合同協(xié)議書
- 2025年MySQL開發(fā)趨勢試題及答案研究
- 違約就業(yè)協(xié)議書
- 《人工智能通識導(dǎo)論(慕課版)》全套教學(xué)課件
- 烘培創(chuàng)業(yè)合伙協(xié)議書
- 2025年信息系統(tǒng)管理知識考試試題及答案
- 馬法理學(xué)試題及答案
- 2025年全國保密教育線上培訓(xùn)考試試題庫附完整答案(奪冠系列)含答案詳解
- 視頻制作拍攝服務(wù)方案投標(biāo)文件(技術(shù)方案)
- 量子計算中的量子比特穩(wěn)定性研究-全面剖析
評論
0/150
提交評論