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文檔簡(jiǎn)介

《FBI教你破解身體語(yǔ)言》《FBI教你破解身體語(yǔ)言》1FBI教你破解身體語(yǔ)言無(wú)聲的身體語(yǔ)言一、腿和腳二、人的軀干三、頭部和脖子FBI教你破解身體語(yǔ)言無(wú)聲的身體語(yǔ)言2FBI教你破解身體語(yǔ)言一、腿和腳

1、輕搖腿和腳2、轉(zhuǎn)向腳3、反重力腳4、雙腿叉開(kāi)5、雙腿交叉6、揉搓大腿FBI教你破解身體語(yǔ)言一、腿和腳3FBI教你破解身體語(yǔ)言腳總是能夠如實(shí)表達(dá)一個(gè)人的感覺(jué)和意圖。腳和腿的動(dòng)作可以告訴別人你的感覺(jué)如何。自信?輕???高興?緊張?受脅迫?害羞?還是想離開(kāi)?1、輕搖腿和腳

我們每個(gè)人肯定都在學(xué)校、會(huì)議室或者約會(huì)中見(jiàn)過(guò)這樣的動(dòng)作:軀干保持靜止,但是腿和腳趾動(dòng)來(lái)動(dòng)去。這樣的動(dòng)作代表什么?

可能是有些不耐煩或是希望盡快將事情的進(jìn)度向前推進(jìn)。

FBI教你破解身體語(yǔ)言腳總是能夠如實(shí)表達(dá)一個(gè)人的4FBI教你破解身體語(yǔ)言打撲克牌的時(shí)候,當(dāng)他拿著一手好牌時(shí)“快樂(lè)的腳”就會(huì)在桌下?lián)u來(lái)?yè)u去,可臉上卻不會(huì)露出一絲一毫的變化。一旦腿腳的輕搖變成“踢”的動(dòng)作,那代表當(dāng)事人對(duì)于周?chē)l(fā)生的事物回應(yīng)可能是消極的,恨不得一腳把它踢開(kāi)。如下圖FBI教你破解身體語(yǔ)言打撲克牌的時(shí)候,當(dāng)他拿著一手好牌時(shí)“快5FBI教你破解身體語(yǔ)言2、轉(zhuǎn)向腳

一只腳或者兩只腳的腳尖調(diào)整到遠(yuǎn)離你的位置上,是很強(qiáng)烈的暗示,想要離開(kāi)。最明智的做法就是馬上機(jī)智的結(jié)束談話(huà)。FBI教你破解身體語(yǔ)言2、轉(zhuǎn)向腳6FBI教你破解身體語(yǔ)言3、反重力的腳人坐在椅子上,一腳前一腳后,重心放在拇指肚上。FBI教你破解身體語(yǔ)言3、反重力的腳7FBI教你破解身體語(yǔ)言3、反重力的腳人會(huì)在感興趣的事物面前做出這種動(dòng)作??梢源硪呀?jīng)做好準(zhǔn)備,可以出發(fā)了。當(dāng)你的上司或比你年長(zhǎng)的人做出這樣的動(dòng)作時(shí),你要技巧性的結(jié)束談話(huà)了,千萬(wàn)不要拖延。這個(gè)動(dòng)作表明他可能是有別的地方要去,總之要離開(kāi)。FBI教你破解身體語(yǔ)言3、反重力的腳8FBI教你破解身體語(yǔ)言4、雙腿叉開(kāi)雙腿叉開(kāi)是一種人要捍衛(wèi)私人空間時(shí)常坐的動(dòng)作??梢源怼斑@是我的地盤(pán),我誰(shuí)都不怕”或者“在這兒我說(shuō)了算”的意思。當(dāng)一個(gè)人想引起別人重視,怕被別人看扁的時(shí)候,常會(huì)做出雙腿叉開(kāi)。在公司經(jīng)理的身上可能經(jīng)??吹竭@一動(dòng)作。FBI教你破解身體語(yǔ)言4、雙腿叉開(kāi)9FBI教你破解身體語(yǔ)言5、雙腿交叉5.1站立的時(shí)候。5.2坐著時(shí)候。FBI教你破解身體語(yǔ)言5、雙腿交叉10FBI教你破解身體語(yǔ)言5.1.1雙腿交叉人在站著的時(shí)候交叉雙腿是一種舒服和放松的表現(xiàn)。在這種姿勢(shì)下,人不可能是逃跑或者爭(zhēng)斗。我們?cè)趧e人面前感到自信時(shí)也會(huì)將雙腿交叉。FBI教你破解身體語(yǔ)言5.1.1雙腿交叉11FBI教你破解身體語(yǔ)言5.1.2雙腿交叉當(dāng)兩個(gè)人交談中的人都將雙腿交叉時(shí),則告訴大家他們都感到很輕松。

當(dāng)兩個(gè)人或多個(gè)人同時(shí)做出這種動(dòng)作時(shí),可以幫助培養(yǎng)和營(yíng)造和諧舒適的工作或交談氣氛。FBI教你破解身體語(yǔ)言5.1.2雙腿交叉12FBI教你破解身體語(yǔ)言5.2.1雙腿交叉雙方交談得很愉快,對(duì)方放在上面的那條腿的腳尖會(huì)指向你的方向。相反,交談得不愉快,那么對(duì)方放在上面的那條腿的腳尖不會(huì)指向你的方向。如圖FBI教你破解身體語(yǔ)言5.2.1雙腿交叉13FBI教你破解身體語(yǔ)言在這幅圖中,這名男子擺放腿的方式使膝蓋遠(yuǎn)離了一下,消除了兩人之間的障礙。FBI教你破解身體語(yǔ)言14FBI教你破解身體語(yǔ)言在幅圖中,這名男子擺放右腿的方式仿佛是用膝蓋在兩人之間架起了一道壁壘。FBI教你破解身體語(yǔ)言15FBI教你破解身體語(yǔ)言5.2.2雙腳腳踝處交叉

突然將雙腳緊鎖說(shuō)明動(dòng)作的實(shí)施者正感到不自在或不安全。當(dāng)人們感到舒服時(shí),他們會(huì)自然地打開(kāi)自己的腳踝。FBI教你破解身體語(yǔ)言5.2.2雙腳腳踝處交叉16FBI教你破解身體語(yǔ)言5.2.3雙腳腳踝處交叉突然將腳踝鎖在椅子腿上的動(dòng)作時(shí)凍結(jié)反應(yīng)的一部分,說(shuō)明動(dòng)作實(shí)施者的不適、焦躁或不安。

有研究發(fā)現(xiàn),人們說(shuō)謊時(shí)會(huì)故意限制他們的手臂和腿部的動(dòng)作。FBI教你破解身體語(yǔ)言5.2.3雙腳腳踝處交叉17FBI教你破解身體語(yǔ)言6、揉搓大腿用雙手在大腿上來(lái)回摩擦是一種常見(jiàn)的平復(fù)心情、減輕壓力的方法。搓腿動(dòng)作是一種經(jīng)常被忽略的安慰行為,因?yàn)檫@一動(dòng)作通常是在桌子下方完成的。FBI教你破解身體語(yǔ)言6、揉搓大腿18FBI教你破解身體語(yǔ)言二、人的軀干1、腹側(cè)前置和腹側(cè)否決。2、軀干傾斜。3、聳肩和身體舒展。4、手臂表現(xiàn)出來(lái)的自信心和主導(dǎo)意識(shí)。5、收回雙臂。6、表示自信的手部動(dòng)作。7、缺乏自信時(shí)的手部動(dòng)作。FBI教你破解身體語(yǔ)言二、人的軀干19FBI教你破解身體語(yǔ)言1、腹側(cè)前置和腹側(cè)否決1.1腹側(cè)前置當(dāng)人們對(duì)對(duì)方感到舒適和贊同時(shí),他們就會(huì)傾向?qū)Ψ?。FBI教你破解身體語(yǔ)言1、腹側(cè)前置和腹側(cè)否決20FBI教你破解身體語(yǔ)言1、腹側(cè)前置和腹側(cè)否決1.2腹側(cè)否決遇到不喜歡的事物或人時(shí)就會(huì)將身體向相反一側(cè),和同事意見(jiàn)不同時(shí)也會(huì)這樣做。FBI教你破解身體語(yǔ)言1、腹側(cè)前置和腹側(cè)否決21FBI教你破解身體語(yǔ)言2、軀干傾斜。人總是將身體傾向于自己感興趣的事物,遠(yuǎn)離那些自己厭惡的東西。FBI教你破解身體語(yǔ)言2、軀干傾斜。22FBI教你破解身體語(yǔ)言3、聳肩和身體伸展。3.1聳肩聳肩表面我們對(duì)某事或某物的不了解或懷疑。單肩聳動(dòng)所傳達(dá)的信息是不可信的。FBI教你破解身體語(yǔ)言3、聳肩和身體伸展。23FBI教你破解身體語(yǔ)言3.2身體伸展伸展是一種舒適的信號(hào)。但是當(dāng)人們正在討論很?chē)?yán)肅的事情時(shí),這樣的動(dòng)作就成了一種霸道的表現(xiàn)。FBI教你破解身體語(yǔ)言3.2身體伸展24FBI教你破解身體語(yǔ)言4、手臂表現(xiàn)出來(lái)的自信心和主導(dǎo)意識(shí)4.1叉腰叉腰時(shí)大拇指沖后,說(shuō)明這個(gè)人有著極強(qiáng)的控制欲;如果沖前,則是一種疑問(wèn)的態(tài)度的流露。FBI教你破解身體語(yǔ)言4、手臂表現(xiàn)出來(lái)的自信心和主導(dǎo)意識(shí)25FBI教你破解身體語(yǔ)言4、手臂表現(xiàn)出來(lái)的自信心和主導(dǎo)意識(shí)4.2雙手抱頭雙手抱頭是一種帶有強(qiáng)烈的自信和主導(dǎo)意思的舉動(dòng)。FBI教你破解身體語(yǔ)言4、手臂表現(xiàn)出來(lái)的自信心和主導(dǎo)意識(shí)26FBI教你破解身體語(yǔ)言4、手臂表現(xiàn)出來(lái)的自信心和主導(dǎo)意識(shí)4.3主導(dǎo)姿勢(shì)手指張開(kāi)并指尖按于桌面是一種重要的表達(dá)自信和權(quán)威的動(dòng)作。FBI教你破解身體語(yǔ)言4、手臂表現(xiàn)出來(lái)的自信心和主導(dǎo)意識(shí)27FBI教你破解身體語(yǔ)言5、收回雙臂一個(gè)人將自己的雙臂收回,通常是將手放在背后,那么這是他希望與講話(huà)人保持一定距離。這一動(dòng)作有時(shí)也稱(chēng)為“帝王的站姿”,它表達(dá)的意思是“不要靠近”。FBI教你破解身體語(yǔ)言5、收回雙臂28FBI教你破解身體語(yǔ)言6、表示自信的手部動(dòng)作6.1用食指彈碰桌面。6.2尖塔式手勢(shì)。6.3豎起拇指手勢(shì)。FBI教你破解身體語(yǔ)言6、表示自信的手部動(dòng)作29FBI教你破解身體語(yǔ)言6、表示自信的手部動(dòng)作6.1用食指彈碰桌面。在主持會(huì)議、演講、工作報(bào)告或談判時(shí),實(shí)時(shí)做這一動(dòng)作可以讓大家感覺(jué)到你對(duì)自己所講的東西非常有信心,幫助你放大你所要傳遞給他人的信息。6.2尖塔式手勢(shì)。尖塔式手勢(shì)(手指對(duì)手指)是最具自信力的動(dòng)作。FBI教你破解身體語(yǔ)言6、表示自信的手部動(dòng)作30FBI教你破解身體語(yǔ)言6、表示自信的手部動(dòng)作6.3豎起拇指手勢(shì)。

在地位高的人群中經(jīng)常看到這樣的動(dòng)作,將拇指伸出口袋是一種高度自信的表現(xiàn)。FBI教你破解身體語(yǔ)言6、表示自信的手部動(dòng)作31FBI教你破解身體語(yǔ)言7、缺乏自信時(shí)的手部動(dòng)作7.1十指交叉緊扣7.2搓手7.3撫摸頸部FBI教你破解身體語(yǔ)言7、缺乏自信時(shí)的手部動(dòng)作32FBI教你破解身體語(yǔ)言7、缺乏自信時(shí)的手部動(dòng)作7.1十指交叉緊扣FBI教你破解身體語(yǔ)言7、缺乏自信時(shí)的手部動(dòng)作33FBI教你破解身體語(yǔ)言7、缺乏自信時(shí)的手部動(dòng)作

7.2搓手手指搓動(dòng)手掌或搓動(dòng)雙手來(lái)緩解不安或緊張。FBI教你破解身體語(yǔ)言7、缺乏自信時(shí)的手部動(dòng)作34FBI教你破解身體語(yǔ)言7、缺乏自信時(shí)的手部動(dòng)作7.3撫摸頸部說(shuō)話(huà)時(shí)會(huì)用手撫摸頸部的人,告訴我們他并不是十分自信,或者他正在釋放壓力。FBI教你破解身體語(yǔ)言7、缺乏自信時(shí)的手部動(dòng)作35FBI教你破解身體語(yǔ)言三、頭部和脖子1、頭和脖子2、眼睛3、鼻子4、嘴巴FBI教你破解身體語(yǔ)言三、頭部和脖子36FBI教你破解身體語(yǔ)言1、頭和脖子1.1傾斜頭部人只有在感覺(jué)非常舒服的時(shí)候才會(huì)傾斜頭部,尤其是將自己的頭倚放在他人的身上。FBI教你破解身體語(yǔ)言1、頭和脖子37FBI教你破解身體語(yǔ)言1、頭和脖子1.2掩蓋勁窩感到不安、不適、恐懼或憂(yōu)慮時(shí),人們會(huì)用手掩蓋勁窩。FBI教你破解身體語(yǔ)言1、頭和脖子38FBI教你破解身體語(yǔ)言1、頭和脖子1.3摩擦前額摩擦前額通常表明一個(gè)人舉棋不定,或者感到某種不適。FBI教你破解身體語(yǔ)言1、頭和脖子39FBI教你破解身體語(yǔ)言2、眼睛2.1消極的眼睛2.2積極的眼睛2.3連續(xù)眨眼FBI教你破解身體語(yǔ)言2、眼睛40FBI教你破解身體語(yǔ)言2.1消極的眼睛“視覺(jué)阻斷”通常發(fā)生在我們感到自己受到威脅,或碰到自己不喜歡的事物時(shí)。當(dāng)我們希望通過(guò)避免“看到”不想見(jiàn)到的事物保護(hù)大腦時(shí),會(huì)發(fā)生這種動(dòng)作。

想表示對(duì)別人的輕視時(shí),可能就會(huì)瞇起眼睛、閉上眼睛或遮住眼睛。FBI教你破解身體語(yǔ)言2.1消極的眼睛41FBI教你破解身體語(yǔ)言2.1消極的眼睛人在受到拘束時(shí)不只會(huì)瞇起眼睛,還會(huì)壓低自己的眉毛。FBI教你破解身體語(yǔ)言2.1消極的眼睛42FBI教你破解身體語(yǔ)言2.2積極的眼睛瞳孔擴(kuò)張,眉毛彎成弓形,眼睛會(huì)睜大。FBI教你破解身體語(yǔ)言2.2積極的眼睛43FBI教你破解身體語(yǔ)言2.2積極的眼睛我們?cè)谝蛞?jiàn)到某人而興奮不已,或充滿(mǎn)自己抑制不住的積極情感時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)“閃光燈眼”。FBI教你破解身體語(yǔ)言2.2積極的眼睛44FBI教你破解身體語(yǔ)言2.3連續(xù)眨眼當(dāng)我們感到興奮、煩亂、緊張或憂(yōu)慮時(shí),眼睛眨動(dòng)的頻率就會(huì)提高;放松下來(lái),它又恢復(fù)正常。當(dāng)一個(gè)人感到壓力時(shí),他眼睛眨動(dòng)的頻率就會(huì)增加。FBI教你破解身體語(yǔ)言2.3連續(xù)眨眼45FBI教你破解身體語(yǔ)言3、鼻子鼻孔增大表示一個(gè)人情緒的高漲。FBI教你破解身體語(yǔ)言3、鼻子46FBI教你破解身體語(yǔ)言4、嘴巴4.1真笑與假笑

4.2嘴唇的消失、擠壓等4.3嘴唇縮攏

4.4冷笑FBI教你破解身體語(yǔ)言4、嘴巴47FBI教你破解身體語(yǔ)言4.1真笑與假笑4.1.1真笑真笑時(shí),嘴角會(huì)向眼睛的方向上揚(yáng)。FBI教你破解身體語(yǔ)言4.1真笑與假笑48FBI教你破解身體語(yǔ)言4.1真笑與假笑4.1.2假笑這是一種假笑或一種“禮貌的笑”;嘴角被拉向耳朵的方向,眼睛中露不出任何感情。FBI教你破解身體語(yǔ)言4.1真笑與假笑49FBI教你破解身體語(yǔ)言4.2嘴唇的消失、擠壓等通常,嘴唇的消失時(shí)壓力和焦慮等情緒驅(qū)使的。FBI教你破解身體語(yǔ)言4.2嘴唇的消失、擠壓等50FBI教你破解身體語(yǔ)言4.2嘴唇的消失、擠壓等Fig75:圓滿(mǎn)的嘴唇說(shuō)明一個(gè)人感到比較滿(mǎn)足。Fig76:遇到壓力時(shí),人們常會(huì)把嘴唇藏起來(lái)或把它拉緊。Fig77:嘴唇擠壓反映的是壓力或憂(yōu)慮,這種動(dòng)作很可能是發(fā)展為圖中所示的嘴唇消失。Fig78:當(dāng)嘴唇被藏起來(lái)時(shí),嘴角會(huì)下拉,情緒和自信會(huì)跌至谷底,而憂(yōu)慮、壓力和擔(dān)心等會(huì)急速上升。FBI教你破解身體語(yǔ)言4.2嘴唇的消失、擠壓等51FBI教你破解身體語(yǔ)言4.3嘴唇縮攏表示不同意時(shí)會(huì)常??s攏嘴唇。FBI教你破解身體語(yǔ)言4.3嘴唇縮攏52FBI教你破解身體語(yǔ)言4.4冷笑跟斜視一樣,冷笑同樣也是一種表達(dá)輕視的舉動(dòng)。冷笑能迅速反映一種不尊重,猶如在說(shuō)“我不在乎你或你的想法”。FBI教你破解身體語(yǔ)言4.4冷笑53ThankYou!《FBI教你破解身體語(yǔ)言》ThankYou!《FBI教你破解身體語(yǔ)言》541、每一個(gè)成功者都有一個(gè)開(kāi)始。勇于開(kāi)始,才能找到成功的路。9月-239月-23Tuesday,September12,20232、成功源于不懈的努力,人生最大的敵人是自己怯懦。21:52:0321:52:0321:529/12/20239:52:03PM3、每天只看目標(biāo),別老想障礙。9月-232

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