言語(yǔ)治療工作坊課件

認(rèn)識(shí)聲線(xiàn)問(wèn)題

如何保護(hù)聲帶認(rèn)識(shí)聲線(xiàn)問(wèn)題

如何保護(hù)聲帶講座內(nèi)容你有聲線(xiàn)問(wèn)題嗎?研究報(bào)告聲帶位置及發(fā)聲原理聲線(xiàn)問(wèn)題的成因常見(jiàn)的聲帶疾病保護(hù)聲線(xiàn)的方法日常護(hù)理環(huán)境鬆弛運(yùn)動(dòng)講座內(nèi)容你有聲線(xiàn)問(wèn)題嗎?你有聲線(xiàn)問(wèn)題嗎?唔夠氣喉乾聲線(xiàn)柔弱頻頻清喉嚨聲線(xiàn)疲倦聲線(xiàn)沙啞不能唱高/低音喉癢喉嚨感到痛楚失聲發(fā)聲失控你有聲線(xiàn)問(wèn)題嗎?唔夠氣根據(jù)香港大學(xué)李嘉誠(chéng)醫(yī)學(xué)院推算，本港約有40萬(wàn)人有不同程度的聲線(xiàn)問(wèn)題。而大部分聲線(xiàn)問(wèn)題的原因往往因?yàn)橄愀廴吮Ｗo(hù)聲帶的意識(shí)薄弱，忽略生活上的壞習(xí)慣，而導(dǎo)致聲線(xiàn)受損。根據(jù)香港大學(xué)李嘉誠(chéng)醫(yī)學(xué)院推算，本港約有40萬(wàn)人有不同程度的聲研究報(bào)告-常見(jiàn)的聲線(xiàn)毛病研究報(bào)告-常見(jiàn)的聲線(xiàn)毛病研究報(bào)告-患聲線(xiàn)問(wèn)題的高危人士研究報(bào)告-患聲線(xiàn)問(wèn)題的高危人士聲帶位置及

發(fā)聲原理聲帶位置及

發(fā)聲原理聲帶位置聲帶位於喉嚨內(nèi)部，呼吸道的開(kāi)口處，是人類(lèi)的發(fā)聲器官。當(dāng)肺部呼出的空氣，經(jīng)過(guò)聲帶的快速開(kāi)合震動(dòng)（圖1－4），就會(huì)產(chǎn)生聲音聲帶位置聲帶位於喉嚨內(nèi)部，呼吸道的開(kāi)口處，是人類(lèi)的發(fā)聲器官。健康的聲帶健康的聲帶發(fā)聲原理發(fā)聲由三個(gè)器官促成：肺、聲帶、口/鼻腔首先肺部呼出空氣以震動(dòng)聲帶聲帶震動(dòng)後產(chǎn)生聲音聲音再傳到口腔或鼻腔擴(kuò)音發(fā)聲原理（續(xù)）/normal_larynx.htm發(fā)聲原理發(fā)聲由三個(gè)器官促成：肺、聲帶、口/鼻腔發(fā)聲原理（續(xù)）

發(fā)聲原理（續(xù)）聲線(xiàn)問(wèn)題的成因聲線(xiàn)問(wèn)題的成因聲線(xiàn)問(wèn)題的成因長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話(huà)說(shuō)話(huà)速度太快經(jīng)常在嘈吵環(huán)境中說(shuō)話(huà)大聲說(shuō)話(huà)太高音/太低音經(jīng)常大笑/大喊經(jīng)常大叫聲線(xiàn)問(wèn)題的成因長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話(huà)聲線(xiàn)問(wèn)題的成因（續(xù)）

吸煙經(jīng)常用口呼吸經(jīng)常喝茶、咖啡或酒精經(jīng)常吃朱古力或刺激性食物服用避孕藥、傷風(fēng)藥聲線(xiàn)問(wèn)題的成因（續(xù)）吸煙常見(jiàn)的聲帶疾病常見(jiàn)的聲帶疾病常見(jiàn)的聲帶疾病小結(jié)(Nodule)瘜肉(Polyp) 慢性喉炎(ChronicLaryngitis)聲帶痙攣常見(jiàn)的聲帶疾病小結(jié)(Nodule)小結(jié)(Nodule)/vocal_cord_nodules.htm小結(jié)(Nodule)http://www.entusa.c瘜肉(Polyp)/vocal_cord_polyp_2.htm瘜肉(Polyp)http://www.entusa.co瘜肉（續(xù)）發(fā)聲時(shí)出現(xiàn)創(chuàng)傷，使聲帶的微血管變得脆弱當(dāng)患者繼續(xù)大聲叫喊時(shí)，可能使已變得脆弱的微血管破裂，血液滲出而在聲帶黏膜下形成瘜肉，並影響聲帶的閉合及振動(dòng)功能瘜肉（續(xù)）發(fā)聲時(shí)出現(xiàn)創(chuàng)傷，使聲帶的微血管變得脆弱瘜肉的成因與過(guò)度提高聲調(diào)說(shuō)話(huà)、或唱歌時(shí)經(jīng)常使用高音或?yàn)E用假聲有關(guān)不良的習(xí)慣；如經(jīng)?？桃鈮旱突蛱Ц呗暰€(xiàn)瘜肉的成因與過(guò)度提高聲調(diào)說(shuō)話(huà)、或唱歌時(shí)經(jīng)常使用高音或?yàn)E用假聲慢性喉炎

(ChronicLaryngitis)/laryngitis_2.htm慢性喉炎

(ChronicLaryngitis)http:聲帶痙攣成因不明估計(jì)可能與大腦內(nèi)負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)肌肉運(yùn)作的區(qū)域有關(guān)當(dāng)患者出現(xiàn)聲帶痙攣時(shí)，聲帶的肌肉出現(xiàn)局部性張力失調(diào)，而導(dǎo)致運(yùn)用聲帶肌肉時(shí)會(huì)過(guò)份用力聲帶痙攣成因不明聲帶痙攣（續(xù)）據(jù)資料顯示，北美洲的聲帶痙攣患者大約有50萬(wàn)人，而本港則有大約1000人得病沒(méi)有年齡限制一般以40-60歲的女性較多/laryngeal_paralysis-3_sound.htm聲帶痙攣（續(xù)）據(jù)資料顯示，北美洲的聲帶痙攣患者大約有50萬(wàn)人聲帶痙攣（病徵）90%患者的聲音會(huì)有緊迫及擠壓的感覺(jué)，情況猶如被人緊握喉部發(fā)聲一樣部分患者亦可能出現(xiàn)說(shuō)話(huà)無(wú)力的情況另有部分患者情況反覆；在唱歌、大笑、哭泣時(shí)聲線(xiàn)沒(méi)有異樣，但在說(shuō)話(huà)時(shí)卻很用力聲帶痙攣（病徵）90%患者的聲音會(huì)有緊迫及擠壓的感覺(jué)，情況猶其他聲帶癱瘓(VocalCordParalysis)

/vocal_cord_paralysis.htm喉癌(LarynxCancer)

/vocal_cord_cancer_-_200212.htm其他聲帶癱瘓(VocalCordParalysis)保護(hù)聲線(xiàn)的方法保護(hù)聲線(xiàn)的方法保護(hù)聲線(xiàn)的方法-日常護(hù)理減少說(shuō)話(huà)，多讓聲帶休息以適當(dāng)?shù)目谛驼f(shuō)話(huà)適當(dāng)?shù)暮粑椒ㄟm當(dāng)?shù)恼f(shuō)話(huà)速度喝足夠水份避免吃刺激性食物減少清喉嚨行為保護(hù)聲線(xiàn)的方法-日常護(hù)理減少說(shuō)話(huà)，多讓聲帶休息保護(hù)聲線(xiàn)的方法-日常護(hù)理（續(xù)）

充足睡眠運(yùn)用適當(dāng)聲調(diào)及聲量減少大聲叫喊避免用口呼吸自我監(jiān)察保護(hù)聲線(xiàn)的方法-日常護(hù)理（續(xù)）充足睡眠保護(hù)聲線(xiàn)的方法-環(huán)境面向?qū)Ψ娇s短與對(duì)方的距離保持背部挺直減慢說(shuō)話(huà)速度多用手勢(shì)表情作輔助咬字清楚在說(shuō)話(huà)時(shí)多作小休保護(hù)聲線(xiàn)的方法-環(huán)境面向?qū)Ψ胶粑斑\(yùn)氣練習(xí)呼吸及運(yùn)氣練習(xí)正確呼吸方法腹腔式呼吸把手放於胸前及腰上，用口吸氣。感受呼氣吸氣時(shí)胸部及肋骨之活動(dòng)吸氣時(shí)肋骨及胸腔會(huì)向上升呼氣時(shí)肋骨及胸腔會(huì)向下垂及收窄正確呼吸方法腹腔式呼吸運(yùn)氣練習(xí)把手放於肋骨旁。慢慢由口部吸入空氣無(wú)聲地?cái)?shù)一至三（以每秒一數(shù)字為標(biāo)準(zhǔn)）無(wú)聲地?cái)?shù)一至六無(wú)聲地?cái)?shù)一至九。無(wú)聲數(shù)數(shù)字時(shí)，應(yīng)感受到空氣慢慢呼出來(lái)，肋骨及胸腔慢慢向下垂運(yùn)氣練習(xí)把手放於肋骨旁。慢慢由口部吸入空氣運(yùn)氣練習(xí)（續(xù)）吸氣後，從牙縫發(fā)出很長(zhǎng)的「時(shí)」或「薯」音。聲音要維持於穩(wěn)定的音量。不要突然變調(diào)或慢慢減弱說(shuō)「薯」「時(shí)」時(shí)應(yīng)感到肋骨及胸腔慢慢垂下及收窄運(yùn)氣練習(xí)（續(xù)）吸氣後，從牙縫發(fā)出很長(zhǎng)的「時(shí)」或「薯」音。聲音鬆弛運(yùn)動(dòng)鬆弛運(yùn)動(dòng)肩膊及頸項(xiàng)上之肌肉對(duì)聲帶的運(yùn)作有一定的影響。如能使這些肌肉在說(shuō)話(huà)時(shí)放鬆，會(huì)使聲帶的運(yùn)作更正常家長(zhǎng)可依下圖練習(xí)舒緩放鬆運(yùn)動(dòng)，首先背靠椅背坐下來(lái)，將注意力集中在肌肉的收緊及放鬆。每個(gè)動(dòng)作做三次肩膊及頸項(xiàng)上之肌肉對(duì)聲帶的運(yùn)作有一定的影響。如能使這些肌肉在