女子撐桿跳高運動員跳躍技術運動學分析

女子撐桿跳高運動員跳躍技術運動學分析

本研究分析了中國優(yōu)秀女性支撐的運動特點，豐富了我國女子支撐跳高技術數(shù)據(jù)庫，進一步完善了我國女子支撐跳高技術理論，為培訓和實踐提供了參考。1研究對象和方法1.1女子撐桿跳高比例參加2004年全國田徑錦標賽暨奧運會選拔賽進入決賽的優(yōu)秀女子撐桿跳高的10名運動員,她們的最好成績平均為(4.03±0.3)m,均為國家健將級運動員。1.2拍攝系統(tǒng)及數(shù)據(jù)處理1.2.1文獻資料法1.2.2專家訪談法1.2.3觀察法1.2.4運動生物力學測試法運用平面定點攝影的方法,用JVC9800型高速攝影機拍攝了插穴起跳至過桿的全過程。攝影機放在助跑道右側25m,機高1.50m,主光軸對準穴頭后沿4m處,拍攝頻率為100幀/秒,拍攝范圍為從起跳至過桿的全過程。采用上海體育學院運動生物力學實驗室的SBCAS2影片解析系統(tǒng)進行有關的解析和計算。在解析過程中采用俄國扎齊奧爾斯基模型,各關節(jié)點的原始數(shù)據(jù)經(jīng)數(shù)字低通濾波法平滑處理,截斷頻率為8Hz。1.2.5數(shù)據(jù)統(tǒng)計法所有數(shù)據(jù)均采用spss11.0軟件進行處理。主要計算了均數(shù)、標準差,并進行了相關分析。2結果與分析2.1中國優(yōu)秀女性支撐的高跳躍性能撐桿跳高技術動作是環(huán)環(huán)相扣的,要想得到良好的桿上技術,就要對前一個技術環(huán)節(jié)進行分析,起跳是桿上技術的前一個環(huán)節(jié)。2.1.1起跳點間距的影響起跳位置為起跳離地瞬間起跳腳尖至穴斗前沿的距離。現(xiàn)代撐桿跳高的起跳技術要求人體起跳離地瞬間起跳點、人體的重心、上手握桿點同在一條垂直線上,也就是要求運動員的起跳點應在上手握點的正下方。這樣一方面可提高桿弦傾角和握桿高度,另一方面可以增加人體前肌群的伸展程度而改善人體的用力條件,而且還有利于人體水平動能向彈性勢能的合理轉(zhuǎn)變。從力學的觀點分析,由于起跳點、上手握點和穴斗三點可成一個三角形,當起跳點離穴斗變遠時,也就是三角形的一邊變長,自然會導致靠近這條邊的兩個角變小。也就是起跳角和起跳時桿弦與地面的夾角變小,起跳位置偏遠。這樣會使起跳角度和桿弦與地面的夾角都變小,桿子對運動員的反作用力加大,而這樣自然會損失水平速度。所以當起跳位置過遠,會不利于桿子的彎曲和豎起,會使水平速度損失;起跳點過近,長擺的范圍受到限制。由表2可以看出,高淑英起跳時上手握點地面投影點和起跳點的間距最接近,起跳點比較合理;孫蕾的起跳點與現(xiàn)代撐桿跳高的技術要求略有偏差;其他的運動員中吳莎、楊靜、李毅蔚、楊茗葳、周揚、李高群上手握點地面投影點與起跳點的距離都在-10cm以上,說明她們起跳點離穴斗較遠,而陶瓊和劉娟的起跳點離穴斗較近。但在這10名運動中有8名起跳時上手握點地面投影點和起跳點的間距為負值,這說明我國優(yōu)秀女子撐桿跳高運動員的起跳點離穴斗較遠,這樣不利于桿子的豎起和彎曲。2.1.2桿弦與地面夾角的變化起跳瞬間桿弦與地面保持合適的夾角,既有利于桿子的豎起和彎曲,又有利于桿上懸垂技術的完成。起跳瞬間桿弦與地面夾角過小,不利于桿子的豎起;起跳瞬間桿弦與地面夾角過大,桿子豎起得快,懸垂的時間就會變短,使懸垂的范圍受限,不利于懸垂技術的完成。從表3中可以看出,我國優(yōu)秀女子撐桿跳高運動員起跳瞬間桿弦與地面的夾角在31°到38°之間,平均35°左右,而世界優(yōu)秀運動員起跳瞬間的桿弦與地面夾角為29°至32°。我國選手只有楊靜為31.9°,其他都大于32°,可見我國優(yōu)秀女子撐桿跳高選手起跳瞬間的桿弦與地面夾角都偏大。上面談到我國優(yōu)秀女子撐桿跳高運動員的起跳位置都偏遠,會造成起跳瞬間桿弦角度與地面夾角變小,而在這里我們看到我國優(yōu)秀選手的桿弦與地面夾角偏大,這與前面起跳點離穴斗偏遠,起跳瞬間桿弦與地面的夾角會變小相矛盾。這并不奇怪,因為運動員的身高和握桿高度都和桿弦角的大小有關。前面提到起跳點、握桿點和穴斗三點可以成一個三角形,起跳點遠了三角形一邊的邊加長,桿弦與地面夾角應該變小。而現(xiàn)在我國優(yōu)秀選手的桿弦與地面夾角偏大,因為是所有的選手起跳瞬間桿弦與地面夾角都偏大,所以可以先不考慮身身的因素,那只有考慮三角形的另一條邊,也就是上手握點和穴斗之間的這條邊。而起跳瞬間桿弦與地面的夾角變大,就只能是這條邊變短了。這條邊的長短是由握桿高度決定的,我國優(yōu)秀運動員起跳瞬間桿弦與地面夾角偏大,主要原因是握桿高度偏低造成的。所以我國優(yōu)秀女子撐桿跳高運動員應當提高助跑速度,適當提高握桿高度,來改善起跳瞬間桿弦與地面夾角偏大的缺點。2.1.3高婦英、李圖3人,2人,5.如表4可以看出,我國優(yōu)秀女子撐桿跳高運動員起跳過程中重心水平速度趨于下降,而垂直速度上升?，F(xiàn)代撐桿跳高技術要求起跳時應減少重心水平速度的損失,同時減小重心垂直速度的增加,這樣有利于桿子的彎曲和豎起。對我國10名優(yōu)秀選手起跳過程速度變化分析可知,高淑英水平速度損失為0.74m/s,比值為0.11;李毅蔚的為0.75m/s、0.13,孫蕾的為0.33m/s、0.06;其他選手水平速度損失都基本在1m/s以上,比值也在0.15以上。說明高淑英、李毅蔚和孫蕾3人的起跳過程水平速度的損失較小,其他運動員起跳水平速度的損失較大。起跳垂直速度,高淑英增加1.447m/s,比值為0.21,李毅蔚增加1.28m/s,比值為0.20;而相比之下孫蕾的垂直速度增加較大,為2.37m/s,比值0.41?？梢钥闯?高淑英和李毅蔚在起跳過程中水平速度損失最小,垂直速度增加值也比較小,為合理的起跳技術。這可能與她們同時跟史美創(chuàng)教練訓練,她們的起跳技術的要求、訓練的方法都基本一樣有關系。從總體上看,其他運動員的水平速度損失都比較大,說明我國優(yōu)秀女子撐桿跳高運動員在起跳過程中尚需在水平速度的保持上做進一步的努力。這與前面提到的我國優(yōu)秀選手起跳點離穴斗較遠,會造成水平速度的損失也比較吻合。3女性階段人工跳高成績3.1我國女子優(yōu)秀撐桿跳高運動員的起跳點離穴斗偏遠。3.2我國優(yōu)秀女子撐桿跳高選