田徑隊年度總結(jié)

田徑隊年度總結(jié)本學(xué)年，我校的田徑代表隊每次的訓(xùn)練時間保證在90分鐘以上，總?cè)藬?shù)在保持在40人左右，各教練組精心制定訓(xùn)練計劃，制定短期、中期、長期的訓(xùn)練計劃，而且每天提前制定好訓(xùn)練計劃，隊員們在訓(xùn)練過程中非常投入，訓(xùn)練熱情高漲，訓(xùn)練效果顯著，現(xiàn)將總結(jié)如下：一、 提高自身素質(zhì)學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是二、 制定訓(xùn)練計劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練我認(rèn)為高水平運(yùn)動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠(yuǎn)的訓(xùn)練計劃。不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動能力，后根據(jù)專項的需要及運(yùn)動員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來，全年計劃分四個訓(xùn)練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓(xùn)練是全年訓(xùn)練主要季節(jié)，抓好夏季訓(xùn)練是檢查和衡量全面訓(xùn)練成果的主要階段。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練3次，每次一個半小時，全學(xué)期除期考兩周停練外，不管天氣如何都堅持訓(xùn)練，周計劃是根據(jù)年計劃和各季節(jié)的任務(wù)要求以及比賽任務(wù)而制定的。我們的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項素質(zhì)練習(xí)，特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練，如：發(fā)展腿部力量和彈跳力，采用深跳跳臺階，連續(xù)跳越障礙物，三級、五級、七級等多級蛙跳，讓距跳，單足跳接力，跳遠(yuǎn)，計數(shù)跳繩比賽，計時跳繩、跳繩接力，負(fù)輕物深蹲跳、半蹲跳。直膝跳、跳起摸高等來提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問題。一般是上午以基本素質(zhì)為主，如做30米或40米快速的小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，車輪跑，短距離加速跑等一些頻率快而要求動作協(xié)調(diào)放松的專門練習(xí)來提高學(xué)生神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性，以這到掌握跑的正確姿勢的目的。安排運(yùn)動量較小，因為早晨學(xué)生正處于生長發(fā)育期間，再加上早鍛后學(xué)生還要承受一天的學(xué)習(xí)任務(wù)，免至影響他們身體健康和文化學(xué)習(xí)。下午以專項素質(zhì)和專項技術(shù)為主。此外，每次都把柔韌性練習(xí)作為準(zhǔn)備運(yùn)動，問時帶有技術(shù)性放松練習(xí)放在課的結(jié)束前進(jìn)行，如跳類項目力量練習(xí)后結(jié)合本技術(shù)進(jìn)行踏跳放松，這樣可提高每課練習(xí)密度，也有利于學(xué)生更快掌握動作技術(shù)。一、選拔優(yōu)秀人才訓(xùn)練上一屆的田徑隊已經(jīng)解散，我們又重新組隊起來開始訓(xùn)練了，為下一屆田徑隊打好基礎(chǔ)。新的田徑隊一共25人，主要是從校運(yùn)會四年級比賽獲得名次的學(xué)生中進(jìn)行選拔，四年級學(xué)生年齡較小，剛組建的時候。主要是想讓他們體驗一下田徑隊“早起晚歸”的過程，提高身體素質(zhì)，為以后五、六年級適應(yīng)更加艱苦的訓(xùn)練打下好的基礎(chǔ)。二、 做好田徑隊思想，確定訓(xùn)練的目標(biāo)與計劃田徑隊訓(xùn)練時一個艱苦又枯燥的過程，在訓(xùn)練的'時候，一些同學(xué)都能夠堅持了一兩個星期，很多都因受不了這樣的艱辛而經(jīng)常請假或者要求退隊；加上現(xiàn)在的家庭卻只有一個小孩，家長又不想自己的小孩那么辛苦，而勸自己的小孩不要求參加訓(xùn)練。針對這個問題，主要是要采用一些鼓勵的措施，比如，獎勵小獎品，這學(xué)期我們一共獎勵了三次小獎品。以此來激勵學(xué)生的動力。但是一個學(xué)期3次獎勵還是比較少的，希望下學(xué)期爭取更多的小獎品來激勵他們，做好科學(xué)的訓(xùn)練目標(biāo)與計劃，使訓(xùn)練工作作好充分的準(zhǔn)備。三、 積極與班主任和科任老師溝通好，使訓(xùn)練正常訓(xùn)練田徑隊剛開始的時候?qū)W生都能正常進(jìn)行，學(xué)生到位訓(xùn)練也比較齊，但是過了一段時間后，陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)一些學(xué)生留堂或者補(bǔ)作業(yè)的現(xiàn)象，造成訓(xùn)練缺席人數(shù)比較多，主要是我們跟班主任和科任老師沒有溝通好，以后的訓(xùn)練中要加強(qiáng)溝通，確保訓(xùn)練的正常進(jìn)行。四、 教師的自身反思，改進(jìn)訓(xùn)練的方法經(jīng)過上一屆取得好成績后，我們老師這個學(xué)期的訓(xùn)練出現(xiàn)了一些懶惰與疲憊的心志，畢竟訓(xùn)練是一個長期的。沒有了剛來的那股激情，就比如以前下雨天也訓(xùn)練的，現(xiàn)在就不訓(xùn)了。就此，我們作為教練員應(yīng)要自我反思一下。所以，不僅教師要擺正學(xué)生的訓(xùn)練態(tài)度，老師也要擺正自己的訓(xùn)練態(tài)度，今后要端正態(tài)度為學(xué)生樹立榜樣，為下一屆田徑運(yùn)動會取得更好的成績而努力，不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法，制定好的訓(xùn)練計劃與目標(biāo)。以上是這個學(xué)期的工作總結(jié)，這也是剛剛開始，不好的我們要改正，好的繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，接下來我們會繼續(xù)認(rèn)真負(fù)責(zé)訓(xùn)練，為學(xué)校爭取榮譽(yù)。光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間一學(xué)年即將過去，回顧過去一學(xué)年的田徑訓(xùn)練工作，我們在上級領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了許多工作，雖然取得了一點(diǎn)成績，但也存在著不足。現(xiàn)將我們一年的工作總結(jié)如下。一、 提高自身素質(zhì)學(xué)校的田徑隊訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是〃露天作業(yè)〃，〃夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)〃，此外還有各項體育競賽的訓(xùn)練、組織和實施等。我們要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。二、 制定訓(xùn)練計劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練高水平運(yùn)動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠(yuǎn)的訓(xùn)練計劃。特別是田徑項目，不能急于求成，要有多年計劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動能力，后根據(jù)專項的需要及運(yùn)動員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來，全年計劃分四個訓(xùn)練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓(xùn)練是全年訓(xùn)練主要季節(jié)，抓好夏季訓(xùn)練是檢查和衡量全面訓(xùn)練成果的主要階段。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。三、加強(qiáng)思想品德教育課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生的反饋意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。由于今年3月墨西哥爆發(fā)了甲型流感疫情，隨后疫情迅速傳播到全世界。黨和國家高度