學(xué)習(xí)收獲心得感悟(通用10篇)

第學(xué)習(xí)收獲心得感悟(通用10篇)學(xué)習(xí)收獲心得感悟(通用10篇)

學(xué)習(xí)收獲心得感悟要怎么寫(xiě)，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的學(xué)習(xí)收獲心得感悟樣本能讓你事半功倍，下面分享【學(xué)習(xí)收獲心得感悟(通用10篇)】，供你選擇借鑒。

學(xué)習(xí)收獲心得感悟篇1

近日，品讀到一篇文章——《從未停止生長(zhǎng)，也不曾間斷成長(zhǎng)》，文章敘述了一位平凡卻不平凡的大姐大蘭子從未抱怨生活，不斷努力生活的故事。小鎮(zhèn)里一邊開(kāi)店一邊縫鳥(niǎo)籠罩子，小城里一邊超市上夜班一邊縫鳥(niǎo)籠罩子，閑暇時(shí)客串保姆，疫情期間報(bào)名加入美團(tuán)快遞……從前的烏黑秀發(fā)如今也有了白發(fā)躲藏的身影，大蘭子就像院子里的香樟，自從栽到土里，風(fēng)霜雨露，就從未停止過(guò)生長(zhǎng)。

關(guān)于選擇，從未有過(guò)懷疑的，有的只剩下義無(wú)反顧地走下去。湖北省大別山區(qū)羅田縣希望小學(xué)畢業(yè)的方榮，從中等師范畢業(yè)后就義無(wú)反顧地回到這里，回到曾經(jīng)幫助她走出大山的希望小學(xué)，回到曾經(jīng)讓她夢(mèng)開(kāi)始的地方。這個(gè)選擇，是十年的無(wú)怨無(wú)悔，是十年的清苦樂(lè)教，是十年的人生韶華。希望的種子自從播進(jìn)了土里，就會(huì)不斷汲取土里的養(yǎng)分，不斷成長(zhǎng)為參天大樹(shù)，蔭蔽他人。

年輕的我們，從大學(xué)畢業(yè)，就像是早上八、九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，有人選擇成為穿梭在摩天大樓里的都市白領(lǐng)，有人選擇成為教育育人培育祖國(guó)花朵的園丁，有人選擇成為救死扶傷甚至奉獻(xiàn)自己生命的白衣戰(zhàn)士，而還有一群又一群的年輕人選擇來(lái)到基層，選擇扎根在祖國(guó)廣袤無(wú)垠的土地上，用汗水甚至生命去澆筑全面建成小康社會(huì)的勝利果實(shí)。

關(guān)于堅(jiān)持，從未想過(guò)放棄，就這樣堅(jiān)持到生如夏花的青春熬成兩鬢的斑白。年輕時(shí)的張桂梅開(kāi)始也有在條件較好的地方工作生活的時(shí)光，但是她堅(jiān)持要到最深度貧困的地方去書(shū)寫(xiě)自己的人生。沒(méi)有人會(huì)喜歡艱苦的生活，她卻說(shuō)“艱苦的地方更需要我”。這一去，就是20年。這漫長(zhǎng)又短暫的歲月里，曾經(jīng)那個(gè)年輕的姑娘，看著學(xué)生們瘦弱的身體，心疼地省吃?xún)€用，盡可能為孩子們買(mǎi)一頓好吃的，為了孩子們能上高中，搬進(jìn)男生宿舍同吃同住……愛(ài)孤如子，愛(ài)生如子，對(duì)于她自己，卻是一身病痛……而她的堅(jiān)持，讓1600名山村女孩圓了大學(xué)夢(mèng)。

有多少人的青春在堅(jiān)持的歲月里慢慢凝練成為臉上交織的皺紋，慢慢化作兩鬢的白發(fā)，慢慢銷(xiāo)蝕著生命的光華。但是，我們從未放棄，從未想過(guò)半途而廢，只因心中的信念，只因心中的希望，只因我們堅(jiān)定堅(jiān)守初心，不忘自己作為共產(chǎn)黨員的使命，不忘記自己作為人民公仆的初心，不忘記支持我們的人民群眾的幸福笑臉。

關(guān)于人生，從未想到退縮，步履不停，一直向前。退休以后，你的生活是怎么樣的呢或許大多數(shù)人選擇較為安逸的退休生活。然而，有這么一位名校退休校長(zhǎng)，他拒絕了多家民辦中學(xué)的高薪聘請(qǐng)，來(lái)到距離家鄉(xiāng)1400公里之外的貧困山區(qū)支教，改變一所“差?！保淖円环接^念。讓貧困從思想上根除，讓教育成為最有利的“利劍”，他就是陳立群，用自己的行動(dòng)去不斷踐行人生價(jià)值，朝著大山深處走去，朝著心中所念走去，朝著腦中所想走去，朝著人生厚度走去，一直向前。

年輕的你，或許還在伸展人生的長(zhǎng)度，或許還在為人生的載重加砝碼，或許還在為人生粉刷色彩，也許當(dāng)前的結(jié)果并不盡如人意，這只是短暫的階段，只要步履不停，總會(huì)迎來(lái)勝利的曙光。

關(guān)于成長(zhǎng)，因?yàn)閺奈赐Ｖ股L(zhǎng)，也不曾停止成長(zhǎng)。從最開(kāi)始的分不清秧苗和雜草，聽(tīng)不懂老鄉(xiāng)方言，開(kāi)大會(huì)格格不入，到和老鄉(xiāng)一起收割稻田，引進(jìn)有機(jī)蔬菜種植，自信向老鄉(xiāng)傳遞有機(jī)大米的經(jīng)濟(jì)機(jī)制，再到建立合作社、聯(lián)系商家售賣(mài)農(nóng)產(chǎn)品，推廣品牌，引進(jìn)企業(yè)……一步一步走來(lái)，一步一個(gè)腳印，你的成長(zhǎng)，老鄉(xiāng)們看在眼里、記在心里。你的成長(zhǎng)終究烙印在自信的身姿里，影射在人生的履歷里。

基層的你，自從選擇這一條路，就從未想過(guò)回頭，從未想過(guò)后悔。在風(fēng)吹雨打面前，在艱難險(xiǎn)阻面前，在挫折困難面前，迎頭而上，干勁十足，越戰(zhàn)越勇……只因我們心中有夢(mèng)想，只因我們相信，只有我們從未停止生長(zhǎng)，不曾間斷成長(zhǎng)，人民才會(huì)越來(lái)越好，越來(lái)越幸福!

學(xué)習(xí)收獲心得感悟篇2

在我們的仔細(xì)聆聽(tīng)中，我們期盼已久的培訓(xùn)學(xué)習(xí)在我們的戀戀不舍中敲響了結(jié)束的鐘聲。對(duì)于這幾天的培訓(xùn)課程，我想我只能用受益匪淺這四個(gè)字來(lái)形容了。例如，上海市德育專(zhuān)家沈曉敏給我們做了《公民教育的細(xì)節(jié)》一課，讓我們感受到在管理班級(jí)時(shí)，應(yīng)該像管理國(guó)家一樣，注重每個(gè)公民的素質(zhì)培養(yǎng)，“要從娃娃抓起”。教院附校與眾不同的教育理念，班級(jí)管理方法，使得一個(gè)四面楚歌的學(xué)校，僅僅用了十年時(shí)間一越成為上海教育的高地。讓人震撼的同時(shí)又不得不發(fā)人深省。華東師范大學(xué)教育管理系李偉勝教授打破思維定勢(shì)，以“開(kāi)展系列活動(dòng)匯成生命樂(lè)章”為題向老師們介紹了“如何建設(shè)民主型班級(jí)的理論和實(shí)踐”。李教授以一個(gè)個(gè)鮮活生動(dòng)的教育活動(dòng)案例為載體，幽默風(fēng)趣、生動(dòng)形象地闡述了用活動(dòng)融通班級(jí)日常管理、班級(jí)活動(dòng)以及班級(jí)文化三個(gè)領(lǐng)域的實(shí)踐做法，而李教授關(guān)于“日常管理民主化”“班級(jí)活動(dòng)主題化”“班級(jí)文化生命化”的理念在一片歡聲笑語(yǔ)中也深深印入大家的腦海，為今后具體的班級(jí)管理工作提供了有效的理論依據(jù)。楊浦高中伍老師的“懶人式教育”充分體現(xiàn)出了班級(jí)管理的智慧。劉老師的現(xiàn)代化教育理念讓人耳目一新，值得我們學(xué)習(xí)、借鑒。此外，楊老師的班級(jí)凝聚力策略、周老師的“十五字箴言”等等，都給予了我們極大的啟發(fā)。老師們的博文廣識(shí)、生動(dòng)講解、精彩案例無(wú)不在我的腦海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學(xué)淺、文筆糟糕，不能夠?qū)⑺械母杏|都通過(guò)文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓(xùn)完后心中所想所獲能表達(dá)出來(lái)。

通過(guò)這段時(shí)間的培訓(xùn)，使我進(jìn)一步了解到班主任職業(yè)的神圣，同時(shí)也感責(zé)任的重大。我們不僅學(xué)到了豐富的知識(shí)，還進(jìn)一步提高了業(yè)務(wù)素質(zhì)，下面我談?wù)勎覍?duì)本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得：班主任要具有無(wú)限的愛(ài)生之心。

霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“教育的技能全部奧秘就在于熱愛(ài)每個(gè)學(xué)生?！睆慕逃睦韺W(xué)的角度出發(fā)，情感在學(xué)習(xí)過(guò)程中起著十分重要的作用，它是信念的催化劑，我國(guó)教育家曾說(shuō)過(guò)：“教育之沒(méi)有情感，沒(méi)有愛(ài)，就如同池塘沒(méi)有水一樣。沒(méi)有水就不成為池塘，沒(méi)有愛(ài)，就沒(méi)有教育?！币虼?，熱愛(ài)學(xué)生，尊重學(xué)生，信任學(xué)生，嚴(yán)格要求學(xué)生是政治教師道德威信形成的根本保證，班主任只有以良好的感情，崇高的道德去關(guān)愛(ài)學(xué)生，才會(huì)激發(fā)學(xué)生積極向上的力量，受到學(xué)生的尊敬與愛(ài)戴。如果班級(jí)管理中忽略了這種情感的關(guān)愛(ài)，就等于抽掉了教育的靈魂。

微笑體現(xiàn)了教師對(duì)學(xué)生的熱忱、關(guān)心和愛(ài)護(hù)，是“愛(ài)”的一種表現(xiàn)。實(shí)踐也證明，教師的微笑，能取得多方面的教育效應(yīng)，從教育心理學(xué)的角度說(shuō)，凡是教師寄予希望的學(xué)生，感愛(ài)到教師的關(guān)心，愛(ài)護(hù)和鼓勵(lì)，他們就常常以積極的態(tài)度對(duì)待老師，對(duì)待學(xué)習(xí)和對(duì)待自己，但如果被教師冷淡或厭惡的學(xué)生，則勢(shì)必走向反面。要以情動(dòng)心，與學(xué)生心與心的交流

俗話說(shuō)：情通才能理達(dá)，情不通則理不達(dá)。一位心理學(xué)家說(shuō)，青少年的心靈像一架多弦琴，其中有一根弦是和音，只要找到它彈一下，就會(huì)使其它弦一起振動(dòng)，發(fā)生共鳴，協(xié)奏起來(lái)產(chǎn)生美妙的音樂(lè)。如果教師能用真情撥動(dòng)這根弦，使它在學(xué)生心中產(chǎn)生共鳴，教學(xué)就會(huì)收到更好的效果，因此教師在教育學(xué)生時(shí)要講實(shí)話、真話、要理論聯(lián)系實(shí)際，這樣學(xué)生就會(huì)感到親切，不知不覺(jué)地在思想感情上產(chǎn)生共鳴，從而受到生動(dòng)深刻的思想教育。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束了，但我知道有更重的學(xué)習(xí)和工作任務(wù)在后面。思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中，坐而言，不如起而行!路雖遠(yuǎn)，行則將至;事雖難，做則必成。讓我們重新樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念：為做一名合格的教育工作者努力學(xué)習(xí)，為培養(yǎng)出更多創(chuàng)新人才努力工作。

以上是本人在本次學(xué)習(xí)中的心得體會(huì)，在今后的班級(jí)管理工作中不斷落實(shí)，力爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的教育工作者，在愛(ài)中實(shí)施教育，把一切為了學(xué)生。

學(xué)習(xí)收獲心得感悟篇3

進(jìn)入21世紀(jì)，時(shí)代對(duì)教師的要求越來(lái)越高，對(duì)教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展要求也在不斷地提速，教育的基石與精髓就是終身教育，終身學(xué)習(xí)。強(qiáng)調(diào)終身教育和終身學(xué)習(xí)是當(dāng)代教師成長(zhǎng)與發(fā)展的必由之路，只有不斷學(xué)習(xí)的教師，才能不斷地適應(yīng)發(fā)展和變化的時(shí)代要求。

有效研修堅(jiān)持以教師為本，以教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展為本，教師的發(fā)展是目標(biāo)，學(xué)校和學(xué)生的發(fā)展是教師發(fā)展的結(jié)果。教師素質(zhì)、能力的高低，直接關(guān)系著億萬(wàn)青少年兒童的健康成長(zhǎng)，關(guān)系著祖國(guó)的前途和命運(yùn)，關(guān)系著整個(gè)中華民族的素質(zhì)提升。

把教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展作為研修活動(dòng)的重要目標(biāo)，我們每個(gè)教師不僅應(yīng)該是有知識(shí)、有文化的人，而且應(yīng)該是有道德文化的追求，不斷自我更新的人。

教師專(zhuān)業(yè)的發(fā)展需要的主要是在學(xué)校教學(xué)和課堂實(shí)踐中產(chǎn)生的，學(xué)校既是教師專(zhuān)業(yè)生活的環(huán)境，又是終身學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，課堂既是教師施展專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的舞臺(tái)，又是教師不斷獲得專(zhuān)業(yè)發(fā)展的動(dòng)力源泉。在這次研修中我有以下心得體會(huì)：

1、樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的教育理念，放平自己的心態(tài)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，樹(shù)立優(yōu)良學(xué)風(fēng)，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，探求教育教學(xué)新規(guī)律，上好每一節(jié)課，向其他教師學(xué)習(xí)，多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和他們先進(jìn)的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷地提高自己的教研能力和學(xué)識(shí)水平，并善于在日常的教育教學(xué)工作中不斷地反思自己，對(duì)于好的做法積累為經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于不好的做法及時(shí)反思，及時(shí)糾正，改過(guò)。

2、通過(guò)學(xué)習(xí)，使我提高了自己的師德水準(zhǔn)。

教師大計(jì)，師德領(lǐng)先。教師的師德重在自我修養(yǎng)?！懊赖鲁鲇谟兄R(shí)是一切德行之母”，使我深切地領(lǐng)悟到：“學(xué)高為師，身正為范，學(xué)無(wú)止境”的真諦。只有認(rèn)真學(xué)習(xí)和掌握各種道德知識(shí)和做人的道理，并對(duì)所學(xué)的道德知識(shí)和人生哲理以深入思考，才能在自己的心靈深處培養(yǎng)趨善避惡的道德意向和情感，從而擇善而為擇善而教，為人師表。

學(xué)習(xí)收獲心得感悟篇4

文化是民族的血脈，是人民的精神家園。在我國(guó)五千多年文明發(fā)展歷程中，各族人民緊密團(tuán)結(jié)、自強(qiáng)不息，共同創(chuàng)作出源遠(yuǎn)流長(zhǎng)、博大精深的中華文化，為中華民族發(fā)展壯大提供了強(qiáng)大精神力量，為人類(lèi)文明進(jìn)步作出了不可磨滅的重大貢獻(xiàn)。中華文化從來(lái)都不缺少文化的重視傳承者和弘揚(yáng)者，不缺少先進(jìn)文化的積極倡導(dǎo)者和發(fā)展著。我們黨歷來(lái)高度重視應(yīng)用文化引領(lǐng)前進(jìn)方向、凝聚奮斗力量，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全國(guó)各族個(gè)人不斷以思想文化新覺(jué)醒、理論創(chuàng)造新成果、文化建設(shè)新成就推動(dòng)黨和人民事業(yè)向前發(fā)展，文化工作在革命建設(shè)、改革各個(gè)歷史時(shí)期都發(fā)揮了不可替代的重要作用。

這次學(xué)習(xí)我認(rèn)識(shí)到雷鋒精神的實(shí)質(zhì)，就是全新全心全意為人民服務(wù)。雷鋒為了人民的事業(yè)無(wú)私奉獻(xiàn)，把幫助別人當(dāng)做人生最大的快樂(lè)和幸福。這種服務(wù)人民助人為樂(lè)的奉獻(xiàn)精神，是為人民服務(wù)人生觀的重要體現(xiàn)。我深刻的認(rèn)識(shí)到只有樹(shù)立為人民服務(wù)的人生觀，發(fā)揚(yáng)服務(wù)人民助人為樂(lè)的奉獻(xiàn)精神，人們才能對(duì)人生的目的有更深刻的理解，切實(shí)把人民的利益放在首位，時(shí)時(shí)處處為人民著想以人民利益為重;才能以正確的態(tài)度對(duì)待人生對(duì)待生活，始終對(duì)祖國(guó)和人民具有高度責(zé)任感，不為私心所擾，不為名利所累，不為物欲所惑。

眾所周知，雷鋒出生在一個(gè)貧苦的家庭，他的命運(yùn)是那么的坎坷，7歲的他就已經(jīng)淪為孤兒，只能靠鄉(xiāng)親們的救濟(jì)活下來(lái)。正因?yàn)閺男【吞幵谒罨馃岬纳钪?，加入中?guó)共產(chǎn)黨后他更加地回報(bào)大眾，報(bào)答人民。雷鋒工作出色，多次被評(píng)“紅旗手”、“勞動(dòng)模范”、“先進(jìn)生產(chǎn)者”和“社會(huì)主義建設(shè)積極分子”。雷鋒被人們贊頌銘記的原因不僅僅是因?yàn)樗麅?yōu)異的工作成績(jī)，最重要的是他以“一輩子做好事”的那種恒久的理念與堅(jiān)持。在那個(gè)激情燃燒的背景下，他仍然戒除浮躁，堅(jiān)守樸素的理念。他的一生帶給我們的不僅是學(xué)習(xí)，更多的是思考。有人說(shuō)：共產(chǎn)主義事業(yè)極其遙遠(yuǎn)，以此為理想只不過(guò)是癡人說(shuō)夢(mèng)。但是雷鋒就是一個(gè)共產(chǎn)主義思想品質(zhì)活生生地存在于一生的人。雖然我們做不到像他那樣生活，但是我想雷鋒那種堅(jiān)定不移的信仰確實(shí)是值得我們?yōu)橹钏嫉摹?/p>

通過(guò)學(xué)習(xí)雷鋒感人事跡，讓我認(rèn)識(shí)了雷鋒精神的神圣性、大同行和領(lǐng)導(dǎo)性。雷鋒被稱(chēng)為共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，是因?yàn)樗兄呱械睦硐搿⑿拍?、道德和情操。作為一名新?lái)的實(shí)習(xí)生，學(xué)習(xí)雷鋒精神紀(jì)念日的重點(diǎn)，不在于能否記住雷鋒紀(jì)念日，這并不是最重要的，重要的是能不能把雷鋒的全心全意為人民服務(wù)的精神和我們的日常的實(shí)際工作相結(jié)合，把雷鋒的精神更好的繼承和發(fā)揚(yáng)下去。應(yīng)該在日常的工作生活當(dāng)中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)雷鋒精神，以雷鋒為榜樣，使其成為我們工作和生活的一部分，使其精神成為我們的一份良好的品格。

學(xué)習(xí)收獲心得感悟篇5

在我們生活中，有許多人都做過(guò)助人為樂(lè)的善事，他們不怕累，不怕麻煩，為需要幫助的人送上服務(wù)，帶去方便。正像雷鋒叔叔所說(shuō)的：“人的生命是有限的，可是為人民服務(wù)是無(wú)限的，我要把有限的生命投入到無(wú)限的為人民服務(wù)之中去?！蔽乙苍鲞^(guò)助人為樂(lè)的善事。

那是一次品社課上的事。老師正在講著精彩的內(nèi)容，我們都在專(zhuān)心致志地聽(tīng)著，突然，只聽(tīng)到一陣奇怪的聲音，馬上就有人叫道：“沈佳怡嘔吐了!”只見(jiàn)沈佳怡臉色蒼白，吐了一地。頓時(shí)，一股難聞的味道散發(fā)出來(lái)，有的同學(xué)捂住鼻子，說(shuō)：“我也要嘔了!”，有的同學(xué)把桌子搬得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，還有的同學(xué)做出嘔吐的樣子……我坐在沈佳怡的后面第三排，看到同學(xué)嘔吐，也猶豫了起來(lái)，心想：臟兮兮的，我就不去幫助了。可轉(zhuǎn)眼想到老師經(jīng)常教育我們，在學(xué)校大家都是一家人，遇到困難要互幫互助。再說(shuō)，沈佳怡病了，肯定很難受，我去幫幫她吧!說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，我立刻跑到門(mén)口，拿了一個(gè)拖把，沖到沈佳怡的課桌旁，用力地拖了起來(lái)。其他同學(xué)在老師的安排下把沈佳怡扶到洗手間，幫她漱口，還有的把沈佳怡嘔吐的書(shū)本擦干凈，放在太陽(yáng)底下曬著……不到幾分鐘，同學(xué)們終于把臟東西清理掉了，課堂立刻恢復(fù)了平靜，我們繼續(xù)認(rèn)真上課。

老師豎起大拇指，直夸我們：“你們真棒，在沈佳怡同學(xué)需要幫助的時(shí)候，奮不顧身，不怕臟，不怕累，我們都應(yīng)向你們學(xué)習(xí)!”我們聽(tīng)了，心里比吃了蜜還甜。

其實(shí)，不僅在學(xué)校，在家里我也經(jīng)常幫助媽媽干一些力所能及的事，我認(rèn)為幫助他人、為他人服務(wù)是開(kāi)心的事。

學(xué)習(xí)收獲心得感悟篇6

提起雷鋒，人人都會(huì)豎起大拇指。他在短暫的22個(gè)春秋的生命中，為他人做了許多好事。他有幾點(diǎn)精神：釘子精神——節(jié)約時(shí)間，鉆研學(xué)習(xí)，全心全意為人民服務(wù)等。他有一個(gè)視為珍寶的箱子，里面有《毛澤東選集》、《鋼鐵是怎樣練成的》、《趙一曼》等等，一有空就讀書(shū)。

正如他說(shuō)的：“一塊好好的木板，上面一個(gè)釘子也沒(méi)有，但釘子為什么能釘進(jìn)去呢這就是靠壓力硬擠、硬鉆進(jìn)去的”，由此可以看出，雷鋒是一位十分珍惜時(shí)間的人。因?yàn)樗麖男∈枪聝?，是人們幫助他長(zhǎng)大成人的。長(zhǎng)大后，他沒(méi)忘記人們對(duì)他的恩情，所以，他用最大努力，回報(bào)社會(huì)。努力工作，好好學(xué)習(xí)。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)雷鋒的愛(ài)崗敬業(yè)精神，也就是“螺絲釘”精神——無(wú)論在哪里，都干一行，愛(ài)一行，做一顆“閃閃發(fā)光的螺絲釘”。我們還應(yīng)該自覺(jué)參加各種集體活動(dòng)和勞動(dòng)，為班級(jí)體爭(zhēng)光而不抹黑，抓住時(shí)間努力學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)上擠時(shí)間、勤鉆研，多問(wèn)幾個(gè)為什么，有打破砂鍋問(wèn)到底的精神?？戳死卒h的故事后，我感覺(jué)我們應(yīng)學(xué)習(xí)雷鋒精神。記得我一次坐公交車(chē)時(shí)，有一位好心的老爺爺幫我撿起了散落的書(shū)本;在我站不穩(wěn)時(shí)，扶了一把我。以上這些不都是雷鋒精神嗎

所以，我們要學(xué)習(xí)雷鋒，讓雷鋒精神永不磨滅!讓它一代一代傳遞下去!

學(xué)習(xí)收獲心得感悟篇7

經(jīng)過(guò)快一年的瑜伽課程學(xué)習(xí)，不僅有效地讓我鍛煉了身體，提高了身體素質(zhì)，更學(xué)到了非常寶貴的知識(shí)，陶冶了自己的情操，讓我更加的懂得了生活。以下是我自己總結(jié)出的關(guān)于瑜伽學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和注意事項(xiàng)。

第一點(diǎn)，初學(xué)者經(jīng)常會(huì)肩頸緊張。

不論在做伸展、轉(zhuǎn)腰、平衡或是前彎的動(dòng)作，大概九成以上的人都會(huì)不由自主地把肩聳起來(lái)，造成肩頸附近的肌肉緊張。如果您也有相同的狀況，請(qǐng)您一定要在心中默念“把肩上的重?fù)?dān)放下來(lái)，一切放松”不但把肩放下，也要把脖子拉長(zhǎng)、胸腔打開(kāi)來(lái)。因?yàn)槁栔缱鰟?dòng)作，不但對(duì)那個(gè)動(dòng)作沒(méi)有幫助，不會(huì)做得更好，反而適得其反;更慘的是，我們每天有形的、無(wú)形的在肩上負(fù)荷著很多重?fù)?dān)，做瑜伽是要把這些壓力卸下來(lái)，但不是要讓肩頸僵硬惡化的。若是一直緊張地拱著背、聳著肩，一堂瑜伽課下來(lái)，您可能會(huì)覺(jué)得脖子比之前還要更硬。

第二點(diǎn)，請(qǐng)注意腳的重心。

您在看這篇文章的同時(shí)，請(qǐng)您翻起您的兩腳鞋跟，查看一下兩腳鞋跟是否有一只磨損得較嚴(yán)重，另一只好一點(diǎn)點(diǎn)是否鞋跟的外側(cè)磨得較多，內(nèi)側(cè)還好若您不是穿新鞋，這個(gè)小小的檢查動(dòng)作會(huì)讓您了解自己平時(shí)站立、走路的重量是否平均瑜伽和普拉提的區(qū)別之一是：瑜伽站立時(shí)一定十指朝前，同時(shí)使用大腿內(nèi)側(cè)和外側(cè)的肌肉。也就是說(shuō)，重心是落在身體內(nèi)側(cè)的。還有，在做站立前彎、肩立等動(dòng)作時(shí)，請(qǐng)盡量讓臀部與腳板呈一直線，不要讓重心移到體外，造成膝蓋過(guò)度使用而受傷。第三點(diǎn)，脊椎要維持自然直立的，且是向上延伸。

做任何動(dòng)作時(shí)，請(qǐng)用心注意一下脊椎有沒(méi)有外推造成臀部外翹，或是脊椎拱起像貓背一般就像之前說(shuō)過(guò)的，做瑜伽的目的之一是希望透過(guò)動(dòng)作來(lái)矯正平時(shí)沒(méi)有注意的結(jié)構(gòu)問(wèn)題，透過(guò)不斷自我檢視和自我對(duì)話，提醒自己保持脊椎的正常位置，千萬(wàn)不要貪急，想做更多一點(diǎn)，反而把我們身體最重要的線條破壞了喔～

第四點(diǎn)，請(qǐng)記得呼吸。

初學(xué)者的緊張除了反映在聳肩上，還有就是偶而會(huì)忘了呼吸。有人或許會(huì)覺(jué)得驚訝，呼吸是人的本能，怎么可能“忘記”換氣呢會(huì)的。當(dāng)人在緊張時(shí)，偶爾會(huì)不自覺(jué)得的憋氣。請(qǐng)隨時(shí)提醒自己要呼吸，在做困難度較高的動(dòng)作時(shí)更要告訴自己要換氣。不然憋氣憋得面紅耳赤，動(dòng)作做不好，更有缺氧的可能呢!

最后一點(diǎn)就是收腹夾臀。

在我的記憶中，好象沒(méi)有哪一個(gè)動(dòng)作是松著腹部與臀部做的。換言之，瑜伽所有的體位法都是收腹夾臀的。收腹夾臀的好處很多，首先，可以訓(xùn)練我們的腹肌和臀肌，使這些肌肉更結(jié)實(shí)，該平的平，該翹的翹。更重要的是，收腹夾臀可以保護(hù)我們的下背部，當(dāng)我們?cè)谧鲆恍﹦?dòng)作(例如：后仰)時(shí)不易受傷。還有，像做樹(shù)式等平衡動(dòng)作時(shí)，在地面的下腳踩穩(wěn)，收腹夾臀才能保持重心平衡不會(huì)左搖右晃。有的動(dòng)作感覺(jué)不明顯，但有的就能明確感覺(jué)到有沒(méi)有收腹差別很大，在做下犬式、前彎或是扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作時(shí)，如果挺著個(gè)肚皮，是很難有深度按摩腹腔的效果的。所以在做這些動(dòng)作時(shí)，請(qǐng)想象“吐氣時(shí)把肚臍塞到脊椎”的畫(huà)面喔。以上就是我的所學(xué)所感。不管您的老師有沒(méi)有時(shí)時(shí)耳提面命，您都要一再自我對(duì)話，把“開(kāi)胸松肩、兩腳重心平衡、背脊自然挺直、換氣、收腹夾臀”這些口訣牢記在心，都可套用在任何體位法來(lái)做。不要急，一次進(jìn)度一點(diǎn)，過(guò)了三個(gè)月就能發(fā)現(xiàn)“輕舟已過(guò)萬(wàn)重山”。

我相信，只要堅(jiān)持不懈的鍛煉下去，瑜伽給我?guī)?lái)的好處將是越發(fā)明顯并且有益的。我愛(ài)瑜伽，更愛(ài)生活。

學(xué)習(xí)收獲心得感悟篇8

通過(guò)這段時(shí)間的生本教育學(xué)習(xí)，漸漸有了點(diǎn)自己的想法。生本教育既是一種教育理念也是一種教學(xué)模式。生本教育課堂，就應(yīng)該是充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，采用自主探究、合作交流的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，構(gòu)成積極、歡樂(lè)、高效的課堂，它的核心就是“一切為了學(xué)生，高度尊重學(xué)生，全面依靠學(xué)生”，是以生命為本，關(guān)注學(xué)生的終身發(fā)展。通過(guò)了解生本教育，我知道了一個(gè)真正優(yōu)秀的教師，你教的學(xué)生取得了讓你滿(mǎn)意的成績(jī),這不是完全的成功，成功的另一方面還要看你有沒(méi)有讓你的學(xué)生體驗(yàn)過(guò)你的教育給他帶來(lái)的無(wú)窮快樂(lè)，你為學(xué)生素質(zhì)的提高做了什么，你為學(xué)生今后的和諧發(fā)展提供了哪些幫助。

一、學(xué)生們得到了釋放

生本教育的理想就是：找出一種教育方法，使教師因此可以少教，但是學(xué)生可以多學(xué)?！吧窘逃本褪亲寣W(xué)生成為課堂真正的主人，老師僅僅是學(xué)生自主發(fā)展的指導(dǎo)者和引領(lǐng)者。以前在我們的課堂上，往往是老師們?cè)诳谌魬液印⑧┼┎恍莸闹v個(gè)不停，學(xué)生們干巴巴的坐在那里聽(tīng)，只是在聽(tīng)老師講，而他本身并沒(méi)有真正參與到學(xué)習(xí)中來(lái)，即便是老師在課堂上設(shè)計(jì)了“小組合作”環(huán)節(jié)，但也只是“蜻蜓點(diǎn)水”，幾分鐘而已，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性可想而知，在這種教學(xué)模式下，學(xué)生的主體性并沒(méi)有真正體現(xiàn)出來(lái)。“生本教育”要求教師放棄講解，而是拋出有價(jià)值的問(wèn)題，讓學(xué)生你一句，我一句的討論，體現(xiàn)出學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人。在課堂上給學(xué)生充足的空間，讓孩子們自主交流、展示成果、互相質(zhì)疑，在合作、交流、質(zhì)疑中主動(dòng)學(xué)習(xí)，獲取知識(shí)和解決問(wèn)題的能力，經(jīng)過(guò)自己的實(shí)踐獲得的知識(shí)，他們特別有成就感，自信心增強(qiáng)，在這種氛圍中學(xué)習(xí)，孩子們很放松，他們得到了釋放，在課堂上很放的開(kāi)，對(duì)學(xué)習(xí)更加有興趣了。

二、老師的角色得到翻天覆地的變化

關(guān)于這一點(diǎn)，我是深有體會(huì)，以前的時(shí)候在課堂上總是像一個(gè)老大媽一樣，嘮嘮叨叨，生怕孩子們聽(tīng)不懂，總是反反復(fù)復(fù)的講個(gè)不停，自從接觸了“生本教育”理念后，我才意識(shí)到，我這樣的老師太強(qiáng)勢(shì)，而且我發(fā)現(xiàn)在教學(xué)中我們太自作多情了，很多時(shí)候我們一廂情愿承擔(dān)了許多工作，渴望孩子按照我們?cè)O(shè)計(jì)的方向去發(fā)展，但到最后卻往往是自己失敗。

郭教授指出：“教育的本質(zhì)--是(在教師幫助下的)兒童發(fā)展”。從這句話中可以看出郭教授對(duì)于教師這一角色的重新定位。教師的職責(zé)就是幫助，幫助的意義僅僅是激發(fā)和引導(dǎo)。郭教授引用蘇霍姆林斯基的話說(shuō)：“只有能夠激發(fā)學(xué)生去自我教育的教育，才是真正的教育”?！吧窘逃彼枷?，不是要求教師有超出專(zhuān)業(yè)要求多么高的知識(shí)水平，而是有指導(dǎo)學(xué)生、激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的方法的能力，教師的這種對(duì)學(xué)生學(xué)情的駕馭能力，是與老師在平時(shí)教學(xué)中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，不斷進(jìn)行反思離不開(kāi)的。上了一段時(shí)間的“生本課”，我最大的困惑就是不知道在課堂上該說(shuō)些什么不該說(shuō)些什么了，一開(kāi)始總感覺(jué)本節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)應(yīng)該由學(xué)生來(lái)生成，自己盡量不敢多說(shuō)話，但是后來(lái)才知道，老師應(yīng)該學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)娜ヒ龑?dǎo)孩子、做小結(jié)，并不是什么都不說(shuō)，要把握好一個(gè)度，這一點(diǎn)還需要在今后的課堂上繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。

三、生本過(guò)程中遇到的問(wèn)題

我們通過(guò)看教學(xué)視頻，發(fā)現(xiàn)生本課上的孩子們都是自信的、快樂(lè)的，現(xiàn)在我有時(shí)候體會(huì)到這一點(diǎn)，當(dāng)學(xué)生從自己研究和探索中發(fā)現(xiàn)規(guī)律，找到解決問(wèn)題的方法的時(shí)候，我感到非常的意外和喜悅。但是，更多的時(shí)候是憋著一股氣，每次都在想：孩子們?cè)趺催@么不會(huì)合作語(yǔ)言表達(dá)能力怎么這么欠缺每次做總結(jié)時(shí)怎么總是說(shuō)不在點(diǎn)子上，還那么啰嗦實(shí)際上，他們的現(xiàn)狀其實(shí)很正常，因?yàn)樵谇捌?，我們并沒(méi)有在課堂上有意識(shí)的去培養(yǎng)孩子的這些方面的好習(xí)慣，現(xiàn)在，我們剛剛開(kāi)始接觸生本教育，作為老師都是新手，很多地方做的都不夠，又何況是孩子們呢但是，通過(guò)看他們的變化，發(fā)現(xiàn)他們?cè)趯W(xué)習(xí)上沖勁十足，自主意識(shí)很強(qiáng)，慢慢的有了合作意識(shí)，更多的是學(xué)習(xí)上的創(chuàng)新意識(shí)，我深切的意識(shí)到，孩子們的潛力是無(wú)窮無(wú)盡的。

郭教授在《教育走向生本》所說(shuō)：“快樂(lè)的感受是人更好學(xué)習(xí)的情感基礎(chǔ)。快樂(lè)的日子使人聰明，使人產(chǎn)生心理的興奮和生理的活躍。在興奮中，他會(huì)獲得最高的學(xué)習(xí)效率和最好的學(xué)習(xí)效果。”通過(guò)學(xué)習(xí)郭教授的“生本教育”思想，對(duì)我們的課堂改革確實(shí)有很好的指導(dǎo)作用。當(dāng)今社會(huì)日新月異，教育改革已成為時(shí)代教育的主題。及時(shí)的改變傳統(tǒng)的教育思想，投身到教育改革中來(lái)，我們的教育才有出路。

在今后的教學(xué)中，我要繼續(xù)學(xué)習(xí)生本教育理念，將生本教育深入開(kāi)展下去。真正把學(xué)習(xí)的自主權(quán)還給學(xué)生，引導(dǎo)他們自己去探索，去發(fā)現(xiàn)，在反復(fù)驗(yàn)證的過(guò)程中學(xué)習(xí)知識(shí)，快樂(lè)的成長(zhǎng)。使他們真正的成為學(xué)習(xí)的主人。自己也要學(xué)著做一個(gè)魅力老師，從而讓自己的課堂更加有魅力!

我們?cè)诮虒W(xué)中經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)在我們太自作多情了,很多時(shí)候我們一廂情愿承擔(dān)了許多工作，渴望孩子按照我們?cè)O(shè)計(jì)的方向去發(fā)展，但發(fā)現(xiàn)自己失敗了學(xué)生不領(lǐng)情，因?yàn)榻逃豢赡芟裥藜魳?shù)苗對(duì)學(xué)生進(jìn)行外在的改造，我們對(duì)學(xué)生所施加的影響教育都要通過(guò)兒童進(jìn)行自我認(rèn)知、自我建構(gòu)、自我發(fā)展、自我完善來(lái)達(dá)到，教育過(guò)程的主力和主人是學(xué)生而不是教師，我們只不過(guò)是學(xué)生自主發(fā)展的服務(wù)者，學(xué)習(xí)是生命成長(zhǎng)的過(guò)程，它是人自身的一種需要，而不是外在壓力的結(jié)果。教育的一切行為都應(yīng)該是為了滿(mǎn)足兒童的這種需要，從而使他們內(nèi)在的生命力、使他們的潛能得到充分的發(fā)揮。課堂應(yīng)該上在給予學(xué)生充分的前置性學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上放手讓學(xué)生去討論，思辨，能學(xué)會(huì)的自己學(xué)會(huì)，不能學(xué)會(huì)的創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓他學(xué)會(huì)，真正實(shí)現(xiàn)教育是為了幫助學(xué)生，而不是限制學(xué)生。

生本教育就是全面依靠學(xué)生，一切為學(xué)生設(shè)計(jì)的教育，即是激發(fā)學(xué)生的潛能、發(fā)展學(xué)生的天性、讓學(xué)生自主活動(dòng)起來(lái)、去獲取知識(shí)、去解決問(wèn)題的教育。我問(wèn)自己：我們眼前的教學(xué)模式正提倡以學(xué)生為主體，我們也有很活躍的課堂活動(dòng)，這不正符合生本教育的理念嗎我繼續(xù)學(xué)下去，找到了答案，其實(shí)不然。我們一直沿用的教材、教法和教案，都只是為教師而設(shè)計(jì)的，根本沒(méi)有留給學(xué)生施展拳腳的時(shí)間和空間。至于學(xué)生在課堂上活躍的表現(xiàn)，也都在教師的掌控之下。這種以教師為中心的教育模式是師本教育模式。它和生本教育最根本的區(qū)別在于忽略了學(xué)生的學(xué)習(xí)天性和潛能，而生本教育從教材、教法到教師都給了學(xué)生自然發(fā)展的空間，在認(rèn)知的過(guò)程中，尊重了學(xué)生的意志和學(xué)生的認(rèn)識(shí)規(guī)律。

生本教育的課堂有以下特點(diǎn)：

1、突出學(xué)生

生本教育的課堂完全改變傳統(tǒng)教育中的老師講學(xué)生聽(tīng)的局面，在老師的指導(dǎo)下，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。規(guī)定每堂課老師講話時(shí)間不超過(guò)十分鐘，其余時(shí)間都交給學(xué)生進(jìn)行小組討論、上臺(tái)發(fā)言、交流體會(huì)、自主學(xué)習(xí)。

2、突出學(xué)習(xí)

生本教育的基本過(guò)程是：(1)課前的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備;(2)上課時(shí)的小組討論;上臺(tái)發(fā)言與座位上聆聽(tīng)、質(zhì)疑、探究??;(3)課后的追根究底??處處突出學(xué)生的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)比學(xué)到知識(shí)重要千萬(wàn)倍。比如上網(wǎng)查找相關(guān)資料、通過(guò)文字或圖例表達(dá)自己的意見(jiàn);課堂上學(xué)會(huì)聆聽(tīng)老師、同學(xué)的講話、上講臺(tái)用口頭表達(dá)自己的意見(jiàn)、對(duì)別人的觀點(diǎn)提出質(zhì)疑、對(duì)別人的質(zhì)疑回答自己的見(jiàn)解??

3、突出合作

生本教育的第三個(gè)特點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)學(xué)生小組學(xué)習(xí)。全班分成若干小組每小組4-6人，無(wú)論是課前準(zhǔn)備還是上課時(shí)的學(xué)習(xí)每位學(xué)生都必須在小組內(nèi)充分發(fā)揮其應(yīng)有的作用。

4、突出探究

生本教育強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生自己主動(dòng)的進(jìn)行學(xué)習(xí)，低入口、大感受、深探究。讓每個(gè)學(xué)生都有話說(shuō)、讓每個(gè)學(xué)生都有收獲;老師在認(rèn)真傾聽(tīng)學(xué)生討論、發(fā)言的基礎(chǔ)上進(jìn)行“點(diǎn)火”，讓學(xué)生的思維進(jìn)行碰撞、讓智慧之火熊熊燃燒、讓學(xué)生的潛能得到發(fā)揮與拓展。

生本教育使學(xué)生發(fā)生了很大的變化：

1、生本教育使學(xué)生獲得了學(xué)習(xí)動(dòng)力，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”

生本教育是學(xué)生獲取“交往需要”和“自我實(shí)現(xiàn)需要”的最佳途徑。學(xué)生學(xué)習(xí)有了動(dòng)力，學(xué)習(xí)就主動(dòng)了，老師、家長(zhǎng)再不用發(fā)愁了。

2、生本課堂使學(xué)生掌握了學(xué)習(xí)的方法，變“聽(tīng)懂了”為“學(xué)懂了”、“會(huì)學(xué)了”。在生本課堂里，學(xué)生通過(guò)自學(xué)、小組交流、討論、全班發(fā)言、聆聽(tīng)??所獲得的知識(shí)是真正“學(xué)懂了”、“會(huì)學(xué)了”，“生本教育”可以提高學(xué)生的“語(yǔ)言表達(dá)能力”、“思維發(fā)散能力”、“合作能力”和“學(xué)習(xí)能力”??

3、生本管理使學(xué)生獲得了自信、自尊、自愛(ài)，由“他律”變?yōu)椤白月伞?。在生本管理中，學(xué)生獲得了充分的信任，逐步樹(shù)立了自信心和責(zé)任感、懂得了自尊、自愛(ài)，并且逐步形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和良好的生活習(xí)慣從而形成了“自管自”的良好局面。

4、生本備考使學(xué)生提高了學(xué)習(xí)成績(jī)，變“怕考”為“敢考”、“愛(ài)考”。生本備考使學(xué)生直接參與系統(tǒng)復(fù)習(xí)，對(duì)學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行歸納、綜合;對(duì)考綱，考卷進(jìn)行分析、研究;然后再進(jìn)行有針對(duì)性的復(fù)習(xí)和練習(xí)。讓學(xué)生自己當(dāng)“司機(jī)”做“探路人”，其效果比師本備考要好得很多。

學(xué)習(xí)收獲心得感悟篇9

雷鋒，家喻戶(hù)曉的人物，自然，我們這群沒(méi)見(jiàn)過(guò)什么大世面的中學(xué)生也知道，3月5日，一個(gè)讓人們激動(dòng)的日子，為什么呢我想大家一定猜到了吧，3月5日，學(xué)習(xí)雷鋒精神的日子，各種志愿者獻(xiàn)出自己的愛(ài)心，學(xué)習(xí)雷鋒無(wú)私為人的精神。

據(jù)了解，全市30多個(gè)單位的250多名志愿者組成黨員義工服務(wù)隊(duì)、青年志愿者服務(wù)隊(duì)、巾幗志愿者服務(wù)隊(duì)、大學(xué)生志愿者服務(wù)隊(duì)分別開(kāi)展志愿服務(wù)廣場(chǎng)活動(dòng)、志愿者現(xiàn)場(chǎng)招募活動(dòng)和走進(jìn)社區(qū)看望和慰問(wèn)空巢老人、留守或困難兒童活動(dòng)，以實(shí)際行動(dòng)踐行雷鋒精神，服務(wù)市民群眾。

這都是為了什么呢為了學(xué)習(xí)雷鋒的精神。

為了學(xué)習(xí)雷鋒的什么精神為了學(xué)習(xí)雷鋒的熱愛(ài)社會(huì)，()為了學(xué)習(xí)雷鋒的無(wú)私奉獻(xiàn)，為了學(xué)習(xí)雷鋒的樂(lè)于助人，為了學(xué)習(xí)雷鋒的。

你看那些幫老人，群眾，剪頭發(fā)的志愿者，他們的額頭，有什么在滴汗水，辛苦的汗水，他們抱怨嗎他們不滿(mǎn)嗎不!他們只是用自己的力量做了一些對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的事，品德課上，老師說(shuō)，一個(gè)人的生命不在與長(zhǎng)短，而在于寬度。如果我們每個(gè)人都學(xué)習(xí)雷鋒精神，我們的社會(huì)該多么沒(méi)好，充滿(mǎn)了愛(ài)與希望的家園。

作為華夏子孫，我們要做到“學(xué)雷鋒，心向黨，講品德，樹(shù)新風(fēng)。”這是我們自覺(jué)的行動(dòng)。

今天，你做好事了么

學(xué)習(xí)收獲心得感悟篇10

今年寒假的學(xué)習(xí)，令我受益匪淺。

班主任首先是一個(gè)教師，如何扮演好教師是班主任的首要職責(zé)。班主任是學(xué)校德育的中堅(jiān)和骨干，搞好班