大雪24節(jié)氣詩詞介紹

大雪24節(jié)氣詩詞介紹大雪24節(jié)氣詩詞介紹1適合冬天進食的食材很多，在大雪時節(jié)，養(yǎng)生食譜可以選用的食材有：大白菜，可以起到潤腸、護膚養(yǎng)顏的效果;大蔥，性溫味辛，可以保護血管。治療感冒發(fā)熱等癥狀;雪藕，富含鈣、鐵等微量元素，可以補中益氣、清熱涼血;雪菜，有大量的維生素C，起到起身醒腦、解除疲勞的作用。大雪養(yǎng)生食譜一首先是桂花枸杞粥，桂花不僅香氣怡人，還可以緩解冬天的干燥，有止咳化痰、散寒破結(jié)的功效，枸杞大家都很熟悉，具有養(yǎng)肝明目、潤肺止咳、補腎益精的功效，這二者結(jié)合起來所熬的粥，不僅味道鮮美，還營養(yǎng)十足。首先要準(zhǔn)備食材：桂花和枸杞各10克，大米100克，白糖15克;將桂花、大米、枸杞清洗干凈后，將它們一起放入鍋里，加入適量的水，用大火煮沸后再用小火慢慢熬30分鐘，出鍋后再加入白糖，一道簡單又美味的桂花枸杞粥就做好了。大雪養(yǎng)生食譜二淮山芡實排骨湯，它的功效是健脾補氣，而且這道湯比較溫和，一般人群都適合食用，尤其是氣塊，芡實也洗干凈放在一旁備用;準(zhǔn)備一個湯鍋，加入清水500毫升，放入淮山、芡實和排骨一起下可以享用了。大雪24節(jié)氣詩詞介紹21、千里黃云白日曛，北風(fēng)吹雁雪紛紛?！哌m《別董大二首》2、明月照積雪，朔風(fēng)勁且哀?！x靈運《歲暮》3、遙知獨聽燈前雨，轉(zhuǎn)憶同看雪后山?！{蘭性德《于中好·送梁汾南還為題小影》4、冰雪襟懷，琉璃世界，夜氣清如許?！S升《酹江月·夜涼》5、冰雪林中著此身，不同桃李混芳塵;——王冕《白梅》6、欲將輕騎逐，大雪滿弓刀。——盧綸《和張仆射塞下曲·其三》7、欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山?！畎住缎新冯y·其一》8、日暮蒼山遠(yuǎn)，天寒白屋貧?！獎㈤L卿《逢雪宿芙蓉山主人》9、煙霏霏。雪霏霏。雪向梅花枝上堆?！獏鞘缂А堕L相思令·煙霏霏》10、北國風(fēng)光，千里冰封，萬里雪飄。——《沁園春·雪》11、前村深雪里，昨夜一枝開?！R己《早梅》12、溪深難受雪，山凍不流云。——洪升《雪望》13、萬樹寒無色，南枝獨有花?！涝础对缑贰?4、雪紛紛，掩重門，不由人不斷魂，瘦損江梅韻?！P(guān)漢卿《大德歌·冬》15、孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪?！谠督?6、行人與我玩幽境，北風(fēng)切切吹衣冷?！铐牎渡偈已┣缢屯鯇帯?7、玉骨那愁瘴霧，冰姿自有仙風(fēng)?！K軾《西江月·梅花》18、亂山殘雪夜，孤燭異鄉(xiāng)人?！尥俊冻?巴山道中除夜書懷/除夜有懷》19、溪深古雪在，石斷寒泉流?！畎住秾じ啉P石門山中元丹丘》20、江涵雁影梅花瘦，四無塵、雪飛云起，夜窗如晝。——盧祖皋《賀新郎·挽住風(fēng)前柳》21、夜深知雪重，時聞?wù)壑衤??！拙右住兑寡?2、窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船?！鸥Α督^句》23、云橫秦嶺家何在?雪擁藍關(guān)馬不前。——韓愈《左遷至藍關(guān)示侄孫湘》大雪24節(jié)氣詩詞介紹3橙子與橘、枳、柑等同為蕓香科柑橘屬植物，彼此口感卻不盡相同。這幾種水果之間的親緣關(guān)系也頗為復(fù)雜，廣義而言多半將果皮難于剝除的通稱“橙”，其下又可分為甜橙、酸橙、血橙等數(shù)種。華得，勝在香味濃郁、汁多味甜，產(chǎn)量也豐足。其中又有一種果頂有臍、果肉無籽的，是為“臍橙”，贛南、宜昌、重慶等地所出者均為佳品。如今的水果飲料中最為常見的便是橙汁。顏色明亮而富有活力，維生素含量也頗為可觀。國外也皮可用作提煉精油，芳香明亮的氣味具有極佳的緩解壓力、平復(fù)心情之用。芝麻古時又別名胡麻，更因其節(jié)節(jié)開花的特性而為人所知。通常取食的即是其拔節(jié)開花后生成的種子，色澤有黑、白、黃、棕等諸般顏色，常見的不過黑白芝麻兩種。其中白芝麻具有較高的含油其養(yǎng)生功效一直多有記載，如《神農(nóng)本草經(jīng)》載之“傷中虛贏，補五內(nèi)、益氣力、長肌肉、填精益髓”，醫(yī)藥學(xué)家陶弘景則稱“八谷之中，惟此為良，仙家作飯餌之，斷谷長生”。如今芝麻仍然常被用在補血補虛、滋養(yǎng)發(fā)膚、延年益壽的藥膳之中，可見其自有專長之處。既非主食，又不做菜肴，但中國自古多有名特食品以芝麻制得，常見的如芝麻油、芝麻醬、芝麻糊、芝麻糖等，每每制作糕點或菜肴，也多半要撒上芝麻以增香味。不過無論是哪種做法，都應(yīng)當(dāng)盡量將芝麻碾碎或嚼碎后服食，如此才能最大程度地吸收其中營養(yǎng)。古時海帶又名昆布、江白菜，但因其生于海而形似帶，是以海帶之名最為人所知。最初中國海域自然分布僅限山東、遼寧等北方地區(qū)，然而如今福建、廣東等地也有人工栽培。不過，正是由于來自陰冷海水之中，海帶味咸而性寒，作為冬季食材具有十分可觀的補腎抗寒之用，此外其中含有豐富的礦物質(zhì)如碘、鈣、鐵等，卻有幾乎不含任何脂肪，對于排毒和凈化血管也頗具功效。紫菜與海帶雖非同源，然則兩者外形相近，滋補功能也有所類似。早在北魏時期就已經(jīng)有相關(guān)的食用記載，及至唐朝孟詵的《食療本草》，即有“生南海中，正青色，附石，取而干之則紫色”的記述，是為紫菜。然而其時這一食材尚屬于天然生長，產(chǎn)量有限，直至17世紀(jì)才逐漸開展人工栽培，但仍集中在東亞地區(qū)。如今市面常見的多半屬于壇紫菜、甘紫菜和條斑紫菜三種，前二者常用于燒湯，至于市面所售，名為“海苔”的零食，以及日本壽司中包裹飯團的紫菜片，則是由條斑紫菜經(jīng)干燥切割而來。金陵姑蘇一帶所謂的“水八仙”，