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常考古今城市地名對照表地名地名別稱古詩詞南京建業(yè)、建康春歸秣陵樹，人老建康城。李清照《臨江仙》金陵把江山好處付公來，金陵帝王州?！翖壖病栋寺暩手荨肥^城山圍故國周遭在，潮打空城寂寞回。一一白居易《石頭城》江寧、烏衣巷舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家。一一劉禹錫《烏衣巷》秦淮、白下伴人無寐，秦淮應(yīng)是孤月。一一文天祥《酹江月》西安長安、鎬京、春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長安花。一一孟郊《登科后》西京西京千古帝王宮，無限名園水竹中。一一穆修《過西京》洛陽洛邑、洛京章句新添塞下曲，風(fēng)流舊占洛陽城。一一劉禹錫《和樂天洛下》神都、東都自到東都后，安閑更得宜。一一白居易《偶作寄朗之》開封大梁琪樹明霞五鳳樓，夷門自古帝王州。李盼《汴梁雜詩》

汴京、汴梁暖風(fēng)熏得游人醉，直把杭州作汴州。一一林升《題臨安邸》東京乍聞愁北客，靜聽?wèi)洊|京。一一白居易《六月三日夜聞蟬》北京燕京、薊城沙場烽火侵胡月，海畔云山擁薊城。一一祖詠《望薊門》中都、大都幽州胡馬客，綠眼虎皮冠。一一李白《幽州胡馬客歌》幽州念天地之悠悠，獨愴然而涕下。一一陳子昂《登幽州臺歌》涿郡涿郡漁陽此呼分，用兵諸將總?cè)缟?。一一韓元吉《漢光武廟》揚州廣陵孤帆遠影碧空盡，唯見長江天際流。一一李白《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》獨鳥下東南，廣陵何處在。《淮上即事寄廣陵親故》維揚、邗越一十四橋仍在，波心湯、冷月無聲。姜夔《揚州慢?淮左名都》江都淮王高宴動江都，曾憶狂生亦坐隅。一一羅隱《江都》武漢江城、江夏玉笛，江城五月落梅花。李白《與史郎中欽聽

黃鶴樓上吹笛》武昌、漢陽晴川歷歷漢陽樹，芳草萋萋鸚鵡洲。黃鶴樓》-一崔顥《登臨安最愛湖東行不足，綠楊陰里白沙堤。一-塘湖春行》-白居易《錢杭州錢塘宣和舊日，臨安南渡，芳景猶自如故?！队烙鰳?璧月初晴》文U辰習(xí)習(xí)武林欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜。一湖上初晴后雨》蘇軾《飲錦官城、蓉城曉看紅濕處，花重錦官城?！洞阂瓜灿辍烦啥忌俪?、錦城日照錦城頭，朝光散花樓。一一李白《登錦城散花樓》姑蘇、吳中姑蘇城外寒山寺，夜半鐘聲到客船。橋夜泊》-一張繼《楓蘇州平江、吳門吳中好風(fēng)景，風(fēng)景無朝暮。白居易《吳中好風(fēng)景二首》鎮(zhèn)江京口、潤州京口瓜洲一水間，鐘山只隔數(shù)重山。一-船瓜洲》王安石《泊刷題練習(xí)【例1】上有天堂，下有蘇杭。下列詩句與蘇州有關(guān)的是（）。孤帆遠影碧空盡，唯見長江天際流欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜商女不知亡國恨，隔江猶唱后庭花姑蘇城外寒山寺，夜半鐘聲到客船【答案】D。解析：A項出自李白的《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》黃鶴樓在武漢，與題干不符合。B項出自蘇軾的《飲湖上初晴后雨》描寫的是杭州西湖的美景，故排除。C項出自杜牧的《泊秦淮》，而秦淮河在南京，描繪的是南京的奢靡生活，故排除。D項出自張繼的《楓橋夜泊》姑蘇指的現(xiàn)在的蘇州。故本題答案選D。【例2】下列古代城市別名與現(xiàn)代地名對應(yīng)錯誤的是（）石頭城一一南京廣陵——揚州錦官城一一西安京口——鎮(zhèn)江【答案】C。解析：成都古代別稱為錦官城、蓉城、少城、錦城等，而西安古代別稱長安、鎬京和西京等，故錦官城與西安不匹配。故本題答案選C。讓大腦放松的小竅門伸個懶腰、閉眼瞇一會兒、深呼吸幾次……這些短暫的休息，能讓高速運轉(zhuǎn)的大腦得到充分休息。抽10分鐘就夠了如果學(xué)校沒有午休時間，那就抽出10分鐘午睡。這樣做就能使人保持至少2小時以上精神活躍。如何用10分鐘時間，打造一個完美的小憩?選對時間。這10分鐘最好在飯后，而且在11:00—13:00之間。睡前設(shè)鬧鐘。許多人因擔(dān)心睡過頭，結(jié)果很難入睡，而設(shè)好鬧鐘會使人消除這一擔(dān)憂。聽著“白噪音”。為了完美的午睡，應(yīng)該找一個黑暗、安靜的場所。如果必要的話，可以使用眼罩、耳塞，或者下載一些海浪聲、風(fēng)聲等“白噪聲”來排除干擾。認真伸一個懶腰伸懶腰能增加對心、肺的擠壓，促進心臟泵血，增加全身的供氧，還有利于全身肌肉的收縮和呼吸加深。大腦血流充足了，人自然感到清醒、舒適。伸懶腰時保持身體放松，將雙手五指交叉，掌心向上置于頭頂，腳尖交替伸直和上鉤，四肢伸展的同時，還可以向左右轉(zhuǎn)體，大約持續(xù)30秒鐘。發(fā)呆5分鐘專家研究顯示，發(fā)呆是最簡單的減壓方式。研究者發(fā)現(xiàn)，心無雜念、腦子里什么也不想的時候，大腦中的a腦電波得到加強。這種特殊的腦電波可以抑制信息超載，讓注意力和意念更加集中，從而改善情緒，減輕壓力，緩解焦慮不安，還能加強記憶力，緩解疼痛，并提高免疫力。另有研究發(fā)現(xiàn)，每天適當(dāng)發(fā)會呆能將焦慮和抑郁風(fēng)險降低25%。做個頭部按摩簡單的頭部按摩自己就能做，比如梳頭療法。選擇個人比較能接受的力度用十指指肚或指尖，從雙眼眼眶上沿開始順著往后梳頭，梳至頸后風(fēng)池穴，反復(fù)數(shù)次，也可以用牛角或?qū)嵞臼嶙哟媸种?。這個動作可以刺激頭皮的神經(jīng)末梢和經(jīng)穴，有效松弛頭部神經(jīng)的緊張狀態(tài)，促進局部血液循環(huán)，尤其是從事腦力勞動的人，每天堅持梳頭3?5分鐘，對于解除疲勞和大腦皮層的緊張狀態(tài)大有好處。吃點健康零食在兩餐之間或餐前吃點健康零食，既可以讓你得到身心的放松，還有助于補充營養(yǎng)。不妨在教室儲備些零食，在上午10點或下午3點左右給自己來個短暫的“茶歇”，酸奶、水果、堅果等都是比較健康的零食選擇。出門曬曬太陽曬太陽的好處不勝枚舉，但國人曬太陽的時間仍遠遠不夠。不妨在你感到疲倦時，把曬太陽這個功課補上。上午10點和下午4點是曬太陽的最佳時間，此時可以散散步?？梢远鄷駮癖巢?、雙腿和頭頂，有助于鈣的吸收、合