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文檔簡介

十八里店社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心陳宏偉控制糖尿病享受幸福人生主要內(nèi)容1、什么是糖尿病？2、糖尿病的并發(fā)癥3、糖尿病的高危人群4、糖尿病的癥狀5、糖尿病的治療6、糖尿病的監(jiān)測方法7、糖尿病的控制目標(biāo)8、糖尿病的有效預(yù)防什么是糖尿病？糖尿病是一組以血漿葡萄糖（血糖）水平增高為特征的慢性、全身性代謝性疾病。引起血糖升高的病理生理機(jī)制是胰腺分泌胰島素缺陷和（或）胰島素作用缺陷。進(jìn)入人體的食物，經(jīng)消化道吸收后形成葡萄糖，也稱血糖。胰島素由胰臟的內(nèi)分泌組織--胰島細(xì)胞分泌。胰島素的主要作用是促進(jìn)體內(nèi)葡萄糖的利用，使血糖維持在空腹小于6.1mmol/l，餐后不超過7.8mmol/l的正常范圍。缺乏胰島素或胰島素作用減弱，血液中血糖增高，超過腎臟對(duì)血糖的再吸收，出現(xiàn)尿糖，發(fā)生糖尿病癥狀。糖尿病的并發(fā)癥1、急性并發(fā)癥2、慢性并發(fā)癥糖尿病的急性并發(fā)癥糖尿病的慢性并發(fā)癥哪些人易患糖尿病糖尿病的年輕化傾向糖尿病的典型癥狀糖尿病的典型癥狀三多一少多尿：多飲：多食：體重減輕：重視身體發(fā)出的可疑信號(hào)容易饑餓、心悸、出汗等，進(jìn)食后緩解皮膚瘙癢口干、口渴乏力體重?zé)o故減輕傷口愈合緩慢反復(fù)尿路、膽管、皮膚感染雙手、雙腳四肢末梢疼痛或麻木視物模糊尿量多，夜尿次數(shù)增多糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)餐后2小時(shí)血糖（mmol/L）口服葡萄糖耐量試驗(yàn)空腹血糖（mmol/L）7.011.1糖尿病糖尿病5.67.8空腹血糖受損糖耐量減退合并糖尿病治療的5駕馬車科學(xué)膳食有氧運(yùn)動(dòng)合理藥物健康教育心理健康飲食控制是基礎(chǔ)控制總熱量合理配餐少食多餐清淡飲食戒煙限酒保持飲食合理搭配適量有規(guī)律的體育運(yùn)動(dòng)選擇適合的運(yùn)動(dòng)保持適宜的運(yùn)

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