中學生近視報告

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一、課題的提出：

我們班很多同學都陸間續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。

二.調查方法：

1.查閱有關書籍，了解一般人是怎么近視的。

2.調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。

3.通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

4.通過班級博客發(fā)表問卷。

三、調查狀況和資料整理：

我班共有11個人近視。

我國的近視率已接近30%，學校生22.7%患有近視，學校近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，高校生近視比例高達80%。

近視成因較多，據我們猜測，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，養(yǎng)分體質因素和睡眠因素。導致學校生近視的主要緣由是作業(yè)做的太晚，使睡眠缺乏，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。

如今學校生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有長久地開展預防措施。中同學極高的近視率和現行的教育制度雖然有肯定的聯系，但更多的是由于用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。

四、結論

通過對調查問卷的分析，我發(fā)覺：

1.從整體來看，作業(yè)負擔較重的同學占大多數，作業(yè)負擔隨班級的上升而加重。

2.無論是哪個班級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨班級的增高呈遞減趨勢。

3.抗疲憊眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

4.近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這說明同學們對近視的問題還不夠重視!

5.其中的因素，像：姿態(tài)不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的，我們可以調整;像防護不當、用藥不當之類的，我們可以盡量避開;

我提出了以下幾點建議：

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并主動參與文體活動。

2、學習時要有充分的光線，光線要從左側方一直。不要在光線缺乏和刺眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。

5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要掌握在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

要記住眼科醫(yī)生給大家的勸說：要養(yǎng)成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，肯定要留意自己的寫字姿態(tài)，堅持作眼保健操很重要。

中同學近視預防調查報告

中同學近視預防調查報告

在我們平凡的日常里，報告不再是罕見的東西，報告具有語言陳述性的特點。其實寫報告并沒有想象中那么難，以下是我為大家收集的中同學近視預防調查報告，供大家參考借鑒，盼望可以關心到有需要的伴侶。

中同學近視預防調查報告

一、問題的提出

近視是我們青少年同學的一種常見眼病，被國家列為重點防治的6種同學常見病之一，近年中學校生健康調查顯示，我國的近視率已接近30%，學校生22.7%患有近視，學校近視率猛增到55.8%高中生70。3%人戴上眼鏡，高校生近視比例高達80%，而且還有上升的趨勢。那么，為什么近視越來越多？怎樣預防近視？最近，我通過查閱一些資料做了一次調查。

二、調查方法

1、查閱有關書籍，了解一般人是怎么近視的。

2、通過多種途徑，了解目前青少年近視狀況。

3、上網查與相關資料。

三、調查狀況和資料整理

四、結論

通過調查分析，我發(fā)覺：

1、從整體來看，多數同學作業(yè)負擔較重，并且班級越高，負擔越重。

2、多數同學在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息。

3、近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這說明同學們對近視的問題重視不夠！

五、建議

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并主動參與文體活動。

2、學習時要有充分的光線，光線要從左側方一直。不要在光線缺乏和刺眼的陽光和強燈光下看書寫。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫。

4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。

5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要掌握在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

要記住眼科醫(yī)生給大家的勸說：要養(yǎng)成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，肯定要留意自己的寫姿態(tài)，堅持作眼保健操很重要。

六、體會

眼睛是人體重要的器官，是心靈的窗口，是人們生活、學習、工作的第一要素，人對外界信息的獵取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀看和感知秀麗的大千世界，假如不能從小預防、矯正近視，就會影響今后長遠的工作和生活。讓我們共同努力，關懷學校生的視力健康，讓每一個孩子都有一雙光明的眼睛。

中同學近視預防調查報告，盡在酷貓寫作。

關于中同學近視問題的調查報告

一、課題背景

我們小組通過中同學近視狀況調查問卷在我校高二班級段得到了以下結果。大約有90%的同學如今患有近視，60%左右的同學在學校就已是近視人群中的一員，更甚者在學校階段就帶上了眼鏡。近視同學的近視度數大都在400~500左右。可想而知、我國近視狀況是如何嚴峻。因此該問題的討論更有了其必要性。

二、討論過程

①什么是近視?

近視是指眼睛在不用調整的狀況下，五米遠的公平光線經屈光系統屈折后，聚集在視網膜前，在視網膜上不能形成清楚的物像。因此，近視眼患者看清遠方的物體，需要縮短與物體之間的距離，比方將物體移近，移動身體，或者配戴凹透鏡。

輕度或中度近視，除視遠物模糊外，并無其它癥狀，在近距離工作時，不需調整或少用調整，即可看清細小目標，反而感到便利。但在高度近視眼工作時，目標距離很近，兩眼過于向內集合，這就會造成內直肌使用過多而消失視力疲憊癥狀。高度近視的前房較深，瞳孔較大，眼球因前后軸長而顯得稍有突出。在視盤顳側可見白色或灰白色新月形斑，稱為近視半月斑，這是由于鞏膜向后伸長，視網膜色素上皮及脈絡膜與視盤顳側邊緣脫開，露出鞏膜或部分脈絡膜與鞏膜之故。后極部鞏膜不斷向后擴張在黃斑部可消失膝裂樣條紋和視網膜下新生血管，四周視網膜、脈絡膜消失斑塊狀萎縮變性，導致后鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生，甚至出血，形成萎縮斑(forster-fuchsspot)從而嚴峻損害視力，高度近視的黃斑病變已成為主要導致盲眼病之一。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數還可發(fā)生視網膜脫離及并發(fā)性白內障。輕度及中度近視，眼部無特別轉變，但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底轉變。近視眼日久可以導致集合功能不全，發(fā)生外斜視。

②近視的緣由

經問卷調查，80%左右的同學是由于長時間上網、看電視、看書等造成的。當然也有其他的一些緣由。

1、用眼時間過長。有的青少年看書寫字做作業(yè)，看電視等連續(xù)3-4小時不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過重，眼內外肌肉長時間處于緊急狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當看遠處時，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的同學過了一個暑假視力就明顯下降就是這個緣由。一般主見連續(xù)看書寫字或看電視40-50分鐘就應休息片刻或向遠處遠眺一會兒。

2、用眼距離過近。據有關資料報道，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調整力很強，當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體，但假如常常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調整異樣緊急，從而可形成屈折性(調整性)近視，所謂的假性近視。假如長期調整過度，使睫狀肌不能敏捷伸縮，由于調整過度而引起輻輳作用加強，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內壓增高，眼內組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓慢慢延長，眼球前后軸變長，超過了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。正常閱讀距離應是30-35厘米。

3、照明光線過強或過弱。假如光線太強，如陽光照耀書面等，會引起劇烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明缺乏，眼睛不能清楚地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種狀況均能眼睛簡單疲憊，眼睛的調整過度或痙攣而形成近視。

4、在行車上或走路時看書。有的青少年充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。由于車廂在震驚，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，常常如此就可能引起近視。

5、躺著看書。很多青少年喜愛躺在床上看書，這是一種壞習慣。由于人的眼睛應保持水平狀態(tài)看書，使調整與集合(輻輳)取得全都，削減眼睛的疲憊。假如躺著看書，兩眼不在水平狀態(tài)，眼與書本距離遠近不全都，兩眼視線上下左右均不全都，書本上的照度不勻稱，都會使眼的調整緊急而且簡單把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負擔2-3倍，日久就形成近視。

6睡眠缺乏。當睡眠缺乏時，其次天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息，疲憊未能消退，加重眼睛負擔，促使近視發(fā)生。睡眠缺乏是近視眼的形成緣由中很重要的一條。

7、課桌不符合要求，寫字姿態(tài)不正確。若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調整相對緊急?；蜃酪芜^高，雙腳懸空，下肢簡單搖擺，不能保持正確姿態(tài)，都能使眼睛發(fā)生疲憊，久而久之就簡單發(fā)生近視。

8、目前空間的射線的影響。常?？措娨?，尤其是信號缺乏，接收率不高的農村地區(qū)，沒有共用天線，屏幕不清楚，雪花點也多，很易使眼肌疲憊，常常玩電子嬉戲機的同學更易損壞視力，商場出售的小霸王學習機，都能直接引起同學近視，當今電腦計算機是一門不行缺少的課程，過長操作引起眼的枯燥和疲憊易引起近視，均需適當掌握使用時間。

③怎樣愛護視力

愛護視力的4種熬煉方法:

ⅰ、轉瞬法

選一清靜場所，或坐或站，全身放松，去除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉瞬球。先將眼睛注視正下方，緩慢轉至左方，再轉至注視正上方，至右方，最終回到注視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由注視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈?？偣沧?次。每次轉動，眼球都應盡可能地到達極限。這種轉瞬法可以熬煉眼肌，改善養(yǎng)分，使眼敏捷自如，炯炯有神。

ⅱ、眼呼吸凝神法

選空氣清爽處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，緩緩將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣緩緩呼出，眼睛也隨之漸漸微閉，連續(xù)做9次。

ⅲ、熨眼法

此法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速互相摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環(huán)，增進新陳代謝。

ⅳ、洗眼法

先將臉盆消毒后，倒入溫水，調整好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然后再順時針、逆時針旋轉9次。剛開頭，水進入眼里，眼睛難過無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會漸漸覺得特別舒適。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。

經過我們小組的走訪調查了、試驗中學及其周邊學校后發(fā)覺了同學們普遍存在一些在關于近視方面的誤區(qū)

④同學患近視莫陷五大誤區(qū)

誤區(qū)一：治療儀確定能夠治愈眼疾

治療儀雖能短期內解決假性近視問題，但不能治療已經存在的近視眼。一些家長把提高孩子視力的迫切愿望寄予在視力儀等產品上，短期內或許會有些效果，但長期使用卻收效甚微，有的還會適得其反，影響孩子的眼球發(fā)育。

誤區(qū)二：患近視能不戴眼鏡盡量不戴

患近視的眼睛假如沒有準時佩戴眼鏡予以矯正，就會在日常生活中為了看清物體而長期處于一種疲憊狀態(tài)，長此以往，近視度數會加深得更快。

誤區(qū)三：眼鏡一旦戴上就再也摘不掉

首先應明確近視是真性還是假性，真性近視很難恢復，假性近視有可能恢復。但假性近視恢復程度要看假性近視在近視中的比例，比方100度近視，其中可能有50度是假性近視，如是這樣，戴眼鏡也很難恢復，只有100%的假性近視才有可能恢復。

誤區(qū)四：看近物無需戴眼鏡

眼鏡何時戴、何時不戴，主要取決于近視度數和用眼狀況。裸眼視力為0.6左右的近視眼，假如不是職業(yè)司機或特殊需要清楚視力的，在看近物時可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應當常戴眼鏡，并且戴眼鏡后讀寫姿態(tài)肯定要特殊留意。

誤區(qū)五：眼鏡隨便配一副，驗光不重要

這種想法是非常錯誤的。眼鏡是直接作用于眼睛上的矯正工具，眼鏡的好壞直接影響眼球的健康狀況，而驗光是配鏡的前提和基礎，光驗得準不準直接確定了眼鏡的好與壞，是配鏡最關鍵的一步。

三、預防近視的措施。

一般青少年的近視眼，多數屬于假性近視。由于用眼過度，調整緊急而引起的一種功能性近視。假如不準時進行解痙矯治日久后就進展成真性近視。

預防措施：

必需從小培育兒童良好的衛(wèi)生習慣。

1、培育他們正確的讀書、寫字姿態(tài)，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺。學校課桌椅應適合同學身材。

2、看書寫字時間不宜過久，持續(xù)1~1.5小時后要有一個短時間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操。(如今的手持設備還有電腦的使用距離與讀書寫字差不多，所以也要留意使用時間)

3、寫字讀書要有適當的光線，光線最好從左邊照耀過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕同學負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲憊。

4、主動開展體育熬煉保證同學們每天有一小時體育活動。

5、教育同學們寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長。

6、仔細做好眼保健操。

7、看電視時要留意高度應與視線相平;眼與熒光屏的距離不應小于熒光屏對角線長度的5倍;看電視時室內應開一盞支光小的電燈，有利于愛護視力;在持續(xù)看電視1～1.5小時后要有一個短時間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操;

8、應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素b,對眼睛有好處;多吃動物的肝臟可以治療夜盲。近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。補鋅最好服用蛋白鋅，如新稀寶片。對近視要分檔防治，抓早抓小。主動矯治和防止深度進展。假如已發(fā)生近視，要到醫(yī)院去驗光，配戴適合的眼鏡。假性近視可采納遠霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進行矯治。

9.打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類敏捷性很強的小球運動軌跡改變，這對5～9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。

四、正確佩戴眼鏡的方法。

目前，大多數同學近視后都會帶上眼鏡。而眼鏡的佩戴也會對我們的眼睛有很大的影響。

(1)：總體原則清楚、舒適、長久閱讀。

(2)：配鏡時，必需患者在場親自驗光后才行!不行以原來的眼鏡度數為準，重做一個，切記!

(3)：近視鏡配鏡原則為眼位、調整、集合功能正常的狀況下最低的度數最正確的矯正視力。

(4)：有散光的患者，應近視鏡和散光鏡都配(小竅門：低于75度順規(guī)生理性散光，未對視覺質量造成影響的，沒有視疲憊癥狀的可以不矯正。順規(guī)散光可以低矯，逆規(guī)、斜向散光需足矯)。

(5)：裝配眼鏡時，還要留意鏡片光學中心的距離應與瞳孔間距全都;另外，鏡框應略有5度左右的向下傾斜，否則易造成單眼不適(包括眩暈)或單眼輕度模糊。

(6)：鏡片材料的選擇①：玻璃鏡片價低、較重、易碎，但耐磨;②：樹脂鏡片價高、較輕、不易碎，但易磨損。青少年及屈光度中、高者尤為適合后者。

(7)：近視度數進展較快的青少年可以在眼科醫(yī)生的指導下選擇配戴硬性隱形眼鏡

(8)：眼位、調整功能正常的輕度近視患者只要在眼工作時戴鏡，不工作時可取下。中高度患者可長期戴鏡。

(9)：不管是戴樹脂鏡片還是戴玻璃鏡片的患者最好半年~一年復查一次，以確保所配的眼鏡適合目前的屈光狀態(tài)這是對同學而言!!一般的患者25歲以上，可2年左右重新復查驗光一次。

后記：我們從調查中發(fā)覺了近視的問題，在我們生活中真的很嚴峻，這已是一個特別值得關注的問題。眼睛是心靈的窗戶。對于身為同時近視的我，也深刻感覺到近視給我?guī)淼闹T多不便。離開了眼睛遠處一片模糊。而讀書也只增不減。

我想，每個人都能體會到眼睛對于我們的重要性，但卻有許多人不知道或不注意愛惜這扇窗，讓它蒙上一層難以消退的彌障。無奈只能借助工具來清洗窗外模糊的世界。其實，愛護這扇窗很簡單，只需你把它放在心上，用你的關懷和愛惜為它鑄造一堵愛護墻。避開它受到更多的損害。讓你可以輕松的打開窗子，更清晰的觀看這世界的美妙。假如這份調查結果，可以讓你受到啟發(fā)，或從中得到關心，則是我們最大的收獲。最終，獻上我們最美妙的祝福。

2023中同學近視調查報告

眼睛是心靈的窗戶，關愛眼睛，遠離近視。本文將介紹2023中同學近視調查報告。

2023中同學近視調查報告(1)

一、提出問題

在人才濟濟的當今社會，具備健康的體魄是極為的。大城市的進展，高樓屹立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的機會越來越少，人們忙勞碌碌，很少停息一會兒，放松身心。中同學的近視日趨嚴峻。在班級上，同學都戴著眼鏡，對于中同學的視力狀況，我對河北省邢臺市育才中學學校二班級6班的同學做了一次關于中同學視力狀況的調查。

二、調查目的

對中同學視力狀況的調查使熟悉到中同學患近視的嚴峻性。提出建議，向同學們傳達近視的危害，從而使同學們熟悉到要地愛護眼睛。

三、調查過程

1.文獻討論法

(1)什么是近視?

我們都知道眼睛的基本結構是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網膜、虹膜等幾大部分組成。管線經過晶狀體成像于視網膜上，在經過視神經把信息傳入大腦，產生視覺，于是人便清楚地看到了物體，這就是眼睛的工作原理。

近視眼是視力缺陷的一種能看清近處的東西，看不清遠處的東西。近視是由于眼睛的晶狀體和視網膜的距離過長或晶狀體折光力過強，使進入進入眼球的影像不能正落在網膜上而落在網膜的前面。

近視眼需要佩戴凹透鏡：由于凹透鏡對光線具有發(fā)散作用，它是原來聚焦在視網膜之前的光線發(fā)散后正好聚焦在視網膜上。

(2)學校生視力下降的緣由

首先，環(huán)境是近視的主要因素，眼睛過度疲憊和不用眼，使得不少青少年眼睛的調整功能漸漸衰退而遭破壞。如今問題的是同學課桌椅不規(guī)范，未能按班級、個體差異配置，不便于同學養(yǎng)成的坐姿。教室采光不好也易同學近視。此外，長接觸熒光物體，如電視、電腦等，同學視力下降的緣由。所以說不良的學習環(huán)境嚴峻了同學的身體健康。

其次，不參與體育熬煉，體質較差也不行，從網上搜查的資料中：體同學近視率小于一般高校，僅為四分。與體育專業(yè)同學課業(yè)負擔較輕，另一，也與體育專業(yè)同學寵愛運動、體質好。一般學校女生比男生不愛運動，也女生近視率高于男生的。

再次，不科學的飲食習慣也會近視。的臨床資料及動物試驗說明：近視眼的與機體鈣、鉻等微量元素。甜食為酸性食物，一消耗體內的鈣元素，另一上升血糖，晶體滲透壓，是近視眼的又一禍根。

2.對育才中學四周的眼動力眼鏡店做一次采訪。

問：來配近視眼鏡以哪些人居多?

答：同學人數最多，是學校生。

問：同學中近視度數為多少?

答：在100-200度居多。

問：近視了不配戴眼鏡視力會越來越深嗎?

答：這要看愛護的狀況。有些同學真性近視，只要愛護，預防，是問題的。

但近視已超過200度，如不戴眼鏡，了學習，還近視的度數，是很不好的?？傊?，不管近視，愛護眼睛要的。

問：近視產生緣由?

答：中同學近視產生的緣由是：

1、閱讀和寫字姿態(tài)不;

2、閱讀和寫字時不留意光線的強弱;

3、生活和學習制度不健全;

4、先天的因素。

問：配戴眼鏡的常識是?

答：配眼鏡前應作散瞳驗光，確診為近視眼;配戴的眼鏡，應當是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺;配戴眼鏡后，仍舊要留意用眼衛(wèi)生，防止。要檢查視力，如有視力下降，就要重新配鏡。

問：能為中同學近視提些建議嗎?

答：用眼要衛(wèi)生;有近視要配眼鏡;多看綠色，看遠處以調整眼睛。預防近視眼，最終要三要和四不看。

3.派發(fā)問卷，對同學簡要采訪

為了進一步了解學校同學的視力狀況，對邢臺市育才中學初二班級6班的65名中同學了問卷調查和簡要采訪。具體的問卷內容如下：

四、調查結果分析

經過我的問卷調查，得到的結果如下：

據統計，本次調查當中，有63.08%的同學是近視階段的，超過了總人數的二分之一。

2.近視年數

圖中信息的分別占23.1%和17.2%。這說明呢?一，學校上升中給學校及同學帶來的，嚴峻中同學不健康用眼;另一，同學健康用眼的意識，自覺養(yǎng)成的習慣。的看，學校及同學對健康用眼的意識不強。

于肉食的23。飲食習慣近視的直接緣由，但也屬緣由。比方說胡蘿卜素，維生素a，b2，就會使眼睛簡單疲憊，從而近視。，要多吃維生素a，b2，含胡蘿卜素較多的食物，如牛奶，動物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿卜，蔬菜等。,但看書也看的，這里的并非指書的類別，而是指看書時的姿態(tài)要遵循二要二不要原則。所謂：二要是指眼睛和書本距離要一市尺，和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠處遠眺一會,而二不要是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看?？墒菙祿@示,同學平?？磿x書面較近和躺在床上看書的就占所調查同學的46.3%。雖然勤奮是好的,但成果而損害眼睛的話,是很惋惜。

同學僅有近9%，還算可觀。

的，且不提這對學習成果的，光是電視機和電腦的輻射很簡單近視，而且同學們在看電視和玩電腦嬉戲的時候,超過70%的同學是看電視兩小時的,長給眼睛了過多的負擔而又不休息的話,近視只是遲早的問題。

五、總結

通過這次活動，我了解到中同學近視的狀況，總體來說，不容樂觀，并且對近視的緣由有了更深的熟悉，知道如何防止近視。

如何讓青少年端正用眼健康的呢?可以調查中同學近視人數的比例及緣由來讓青少年知道近視的害處，青少年自我健康用眼的意識。

對此，誠意賜予以下建議，盼望大家視力的愛護，防止近視隊伍的擴大。

1.加強眼睛的衛(wèi)生教育

從調查中看，有一一部分中同學姿態(tài)不和距離近了視力下降，說明同學對日常中的姿態(tài)、適當的距離對愛護視力的意義還沒有正確的理解和重視。這就要求

我們的老師在教學和日常生活中要地對同學的行為習慣進行教育、強調，同學愛護眼睛的意識。我們認為，眼睛的衛(wèi)生教育應從學校開頭，一上學就要三要兩不要的習慣教育，使同學把要求從小習慣化。

2.要留意眼睛的休息

調查說明，學習時間長是視力下降的主要緣由。如今的高考、中考、初考的競爭日趨激烈，用延長時間、題海戰(zhàn)術來追求升學率，會使同學視力下降，造成永久不能彌補的損失，而且還會使同學的體質下降，嚴峻防礙學習，所以各學科教學都有責任關心同學從題海中解脫，降低學習強度，使同學有時間留意休息。

3.要實行主動的方法進行保持和矯正

眼保健操已被多數同學，所以學校應在適當的狀況下增加統一做操的次數，同時老師應仔細輔導，訂正錯誤，使其發(fā)揮真正的愛護作用。中同學近視中有一部分如今還只是假性近視，假如留意愛護，還能恢復，有的則已成了真性近視，這時應戴適合的眼鏡來進行矯正，以保證視力不再下降，不能任憑應付，所以近視者都應到醫(yī)院配制眼鏡。

4.飲食合理

飲食中蛋白質，削減碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年削減或中止近視度數的增加。因此，為避開發(fā)生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量的酸性物質，酸與肌體內的食鹽，是鈣相，了血鈣，這就會眼球壁的堅韌性，使眼軸易于伸長，助長了近視和進展。外表，預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。

5.搞好宣揚

學校可以黑板報、講座等宣揚愛護視力的性，介紹愛護視力的方法、強化愛護意識。

6.少看電視、玩電腦和嬉戲機，多與大自然接觸

從調查中知道了大瀝的近視人數遠遠大于潮陽的近視人數，這究竟是為呢?有要的因素四周的環(huán)境，潮陽市的四周有山有海，鄉(xiāng)村中青山綠水，很多同學都可以在學習完后處處走走，看看四周的青山綠水，放松一下，這對眼睛也有的關心，要多于大自然接觸。而大瀝生活富有，電視、電腦和嬉戲機每戶都有，同學課余都沉迷于電視、電腦或嬉戲機中，對視力的是特別嚴峻的。

到此，的報告終于告一段落了，心頭的一塊大石也就放下了。在段里，的確學到了不少的學問。更的是學會了分析問題的思維方法。在收集材料的過程中，學會了分工合作，相互關心，了深厚的友情切都使收益匪淺。

在整個過程中，有許很多多的小插曲，的味道無法一一道來，但真的興很快樂，這對來說，是經受、體驗、一筆的財寶。開頭社會、喜愛生活。需要的熬煉，它能的素養(yǎng)，讓終生受益。

這次調查活動，都知道了視力不好對帶來了很多不便，眼睛是感覺器官中最的，大家的閱歷與學問，大是經由視覺或得，它個人健康、平安、生活情趣更阻礙學習活動，更顯現出視力保健的性。眼睛大家來說就等于財寶，要好好的愛護眼睛。

眼睛是人類永久的窗口你我的財寶。，伴侶，請珍惜你的眼睛!

2023中同學近視調查報告(2)

一、問題的提出

眼睛乃心靈的窗戶，假如眼睛出了問題，那就對心靈產生了損害。如今中同學的近視率直線上升，很多同學都成了四眼田雞，為了讓同學們重視近視的危害，我綻開了這次調查。

二、調查方法

1、查閱有關近視的書籍。

2、詢問近視的本人。

3、上網查閱有關近視的資料

三、調查狀況和資料整理

學校近視為63.8%可以看出，我國近視率之高啊!我們班一共是53人。我數過，我班就有大半數的人帶眼鏡。這是一個多么可怕的數字啊!我想，難免會有遺傳影響,但最重要的還是自身的一些不良因素造成的吧。比方寫字時眼睛離桌面太低，花太多時間玩網絡嬉戲，在暗的燈光下看書，在做眼保健操時睜著眼睛等例子。近視的中同學都稱，自己很懊悔，當時沒有正確地愛護好自己的眼睛，要不然就不會有這一副眼鏡了。我就是一個典型的例子，四班級開頭就架了一副眼鏡，一開頭還覺得挺好玩，時間一長就感到很麻煩，一旦被熱氣騰到，眼前就會一陣云里霧里，什么都看不清了。

四、總結

近視預防的重點要引起大家的留意，如今除了帶眼鏡幾乎沒有其他的治療方法，而帶眼鏡也不是長期之計，只有養(yǎng)成良好的用眼習慣才能正確地預防近視，不然會適得其反。還有一件事：眼保健操是對眼睛有愛護作用的，而同學們卻沒有重視它，不是在眼保健操時睜眼，就是亂點穴位，這樣不僅不能起到愛護眼睛的作用，反而會用來危害我們的眼睛，所以請大家嚴記：肯定要來愛護我們的眼睛，否則將懊悔一生。

關于中同學近視的調查報告

一、問題的提出

據調查我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國同學體質健康調研最新數據說明，我國學校生近視眼發(fā)病率為22.78%，中同學為55.22%，高中生為70.34%。更令人震動的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為同學、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛究竟是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中同學近視狀況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分七班級同學作了一次調查。

二、調查問卷

三、調查分析：導致眼睛近視的緣由：

大多數人都是平常不留意愛護眼睛而導致近視的。討論結果說明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性轉變，它的發(fā)生與進展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境親密相關，與攝入養(yǎng)分成分的失衡親密相關。而不正確用眼，不留意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。

1看電視距離太近

5在光線太強的陽光下看書

6在光線太弱的光下看書

7長時間的在電腦前

8不合理飲食

12不仔細做眼保健操

四、調查結果：

通過調查發(fā)覺，在當今的中同學近視率不斷上升，而中同學們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。很多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、長久用眼等。但近年來的醫(yī)學討論說明，飲食不均衡、睡眠缺乏、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

五、建議

(一)看書時作姿要端正，光線要充分。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(三)在課間非常鐘堅持做眼保健操。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

六、體會

為有效預防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，熬煉身體，保障身心健康;二要訂正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，準時發(fā)覺眼病，以便早發(fā)覺、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛惜我們的眼睛，不讓我們將來懊悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn)，我們要勇于接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人!

中同學近視眼調查報告

一、問題的提出

上五班級了，班級里戴眼鏡的同學越來越多，照這樣的速度進展下去，眼鏡將會在整個班級普及了。近視給同學們的學習生活帶了很多不便利，洗臉刷牙，吃飯行走，眼鏡猶如人身上的一個器官，怎么也離不開它了。同學們的視力為什么會下降?是否和平常的學習生活習慣息息相關呢?

二、調查方法

1看書

2上網找資料

三調查狀況和資料整理

詳細內容

信息渠道涉及方面

網絡近視怎么形成及治療近視眼發(fā)生的緣由分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有肯定遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常狀況下，至青春期眼球可發(fā)育正常，如過度發(fā)育即形成近視，這種近視一般到20歲左右即停止進展。如進行性進展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人簡單發(fā)生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段，調整力量很強，球壁的伸展性也比較大，用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊急狀態(tài)是形成青少年近視的直接緣由。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括留意改掉不良的用眼習慣，留意燈光照明，留意讀書姿態(tài)，避開閱讀時間過長，留意加強體育熬煉都能到達防治近視的作用。

書籍怎么樣會近視大多數人都是平常不留意愛護眼睛而導致近視的。討論結果說明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性轉變，它的發(fā)生與進展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境親密相關，與攝入養(yǎng)分成分的失衡親密相關。而不正確用眼，不留意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。

四、結論

1.遺傳因素：依據大量的調查資料，比較全都的結論是高度近視和遺傳有關，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型，多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時消失近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的冗雜性。

2.環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內外有關調查討論報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要緣由，并指出環(huán)境條件是確定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產生近視?對此還沒有全都熟悉，主要有以下幾種理論：

(1)調整學說：絕大多數近視是在青少年時代消失，由于青少年眼的調整力特殊強，對近距離工作學習有高度適應性，所以看近也不易疲憊。但是睫狀肌長時間過度緊急，睫狀肌會發(fā)生疲憊甚至痙攣而消失調整性近視，不準時消退持續(xù)進展則可成為不行逆轉的真性近視?；蛲ㄟ^其他途徑影響到眼球軸的延長。

(2)輻輳學說：近距離工作使用調整時，也需要兩眼同時內轉的輻輳功能加強，由此可以導致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。

(3)環(huán)境適應學說：幼兒時期眼球小，多數呈現遠視，隨著年齡增長眼球增大到達正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應這種調整需要而成為近視。這一學說受到很多反對，但是在發(fā)育期可塑性很強，對近視進展具有重要影響已是共識。

其他學說不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿態(tài)、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。

3.養(yǎng)分體質學說：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質的薄弱也可影響到近視的發(fā)生，但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。

總之，從以上可以看出近視是有很多因素可以引起，既有外部因素，又有內部體質因素的互相影響，而非某單一因素而成。

中同學近視眼調查報告

中同學近視調查報告

中同學近視調查報告

一、提出問題

在人才濟濟的當今社會，具備健康的體魄是極為的。大城市的進展，高樓屹立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的機會越來越少，人們忙勞碌碌，很少停息一會兒，放松身心。中同學的近視日趨嚴峻。在班級上，同學都戴著眼鏡，對于中同學的視力狀況，我對河北省邢臺市育才中學學校二班級6班的同學做了一次關于中同學視力狀況的調查。

二、調查目的

對中同學視力狀況的調查使熟悉到中同學患近視的嚴峻性。提出建議，向同學們傳達近視的危害，從而使同學們熟悉到要地愛護眼睛。

三、調查過程

1.文獻討論法

(1)什么是近視?

我們都知道眼睛的基本結構是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網膜、虹膜等幾大部分組成。管線經過晶狀體成像于視網膜上，在經過視神經把信息傳入大腦，產生視覺，于是人便清楚地看到了物體，這就是眼睛的工作原理。

近視眼是視力缺陷的一種能看清近處的東西，看不清遠處的東西。近視是由于眼睛的晶狀體和視網膜的距離過長或晶狀體折光力過強，使進入進入眼球的影像不能正落在網膜上而落在網膜的前面。

近視眼需要佩戴凹透鏡：由于凹透鏡對光線具有發(fā)散作用，它是原來聚焦在視網膜之前的光線發(fā)散后正好聚焦在視網膜上。

(2)學校生視力下降的緣由

首先，環(huán)境是近視的主要因素，眼睛過度疲憊和不用眼，使得不少青少年眼睛的調整功能漸漸衰退而遭破壞。如今問題的是同學課桌椅不規(guī)范，未能按班級、個體差異配置，不便于同學養(yǎng)成的.坐姿。教室采光不好也易同學近視。此外，長接觸熒光物體，如電視、電腦等，同學視力下降的緣由。所以說不良的學習環(huán)境嚴峻了同學的身體健康。

其次，不參與體育熬煉，體質較差也不行，從網上搜查的資料中：體同學近視率小于一般高校，僅為四分。與體育專業(yè)同學課業(yè)負擔較輕，另一，也與體育專業(yè)同學寵愛運動、體質好。一般學校女生比男生不愛運動，也女生近視率高于男生的。

再次，不科學的飲食習慣也會近視。的臨床資料及動物試驗說明：近視眼的與機體鈣、鉻等微量元素。甜食為酸性食物，一消耗體內的鈣元素，另一上升血糖，晶體滲透壓，是近視眼的又一禍根。

2.對育才中學四周的“眼動力眼鏡店”做一次采訪。

問：來配近視眼鏡以哪些人居多?

答：同學人數最多，是學校生。

問：同學中近視度數為多少?

答：在100-200度居多。

問：近視了不配戴眼鏡視力會越來越深嗎?

答：這要看愛護的狀況。有些同學真性近視，只要愛護，預防，是問題的。

但近視已超過200度，如不戴眼鏡，了學習，還近視的度數，是很不好的?？傊?，不管近視，愛護眼睛要的。

問：近視產生緣由?

答：中同學近視產生的緣由是：

1、閱讀和寫字姿態(tài)不;

2、閱讀和寫字時不留意光線的強弱;

3、生活和學習制度不健全;

4、先天的因素。

問：配戴眼鏡的常識是?

答：配眼鏡前應作散瞳驗光，確診為近視眼;配戴的眼鏡，應當是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺;配戴眼鏡后，仍舊要留意用眼衛(wèi)生，防止。要檢查視力，如有視力下降，就要重新配鏡。

問：能為中同學近視提些建議嗎?

答：用眼要衛(wèi)生;有近視要配眼鏡;多看綠色，看遠處以調整眼睛。預防近視眼，最終要“三要”和“四不看”。

3.派發(fā)問卷，對同學簡要采訪

為了進一步了解學校同學的視力狀況，對邢臺市育才中學初二班級6班的65名中同學了問卷調查和簡要采訪。具體的問卷內容如下：

四、調查結果分析

經過我的問卷調查，得到的結果如下：

據統計，本次調查當中，有63.08%的同學是近視階段的，超過了總人數的二分之一。

2.近視年數

圖中信息的分別占23.1%和17.2%。這說明呢?一，學校上升中給學校及同學帶來的，嚴峻中同學不健康用眼;另一，同學健康用眼的意識，自覺養(yǎng)成的習慣。的看，學校及同學對健康用眼的意識不強。

于肉食的23。飲食習慣近視的直接緣由，但也屬緣由。比方說胡蘿卜素，維生素a，b2，就會使眼睛簡單疲憊，從而近視。，要多吃維生素a，b2，含胡蘿卜素較多的食物，如牛奶，動物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿卜，蔬菜等。,但看書也看的，這里的并非指書的類別，而是指看書時的姿態(tài)要遵循“二要二不要”原則。所謂：“二要”是指眼睛和書本距離要一市尺，和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠處遠眺一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看?？墒菙祿@示,同學平?？磿x書面較近和躺在床上看書的就占所調查同學的466.3%。雖然勤奮是好的,但成果而損害眼睛的話,是很惋惜。

同學僅有近9%，還算可觀。

中同學近視的社會調查報告

一、問題的提出

據調查我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國同學體質健康調研最新數據說明，我國學校生近視眼發(fā)病率為22.78%，中同學為55.22%，高中生為70.34%。更令人震動的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為同學、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛究竟是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中同學近視狀況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分七班級同學作了一次調查。

二、調查問卷

三、調查分析：導致眼睛近視的緣由

大多數人都是平常不留意愛護眼睛而導致近視的。討論結果說明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性轉變，它的發(fā)生與進展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境親密相關，與攝入養(yǎng)分成分的失衡親密相關。而不正確用眼，不留意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。

1看電視距離太近

5在光線太強的陽光下看書

6在光線太弱的光下看書

7長時間的在電腦前

8不合理飲食

12不仔細做眼保健操

四、調查結果

通過調查發(fā)覺，在當今的中同學近視率不斷上升，而中同學們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。很多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、長久用眼等。但近年來的醫(yī)學討論說明，飲食不均衡、睡眠缺乏、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

五、建議

(一)看書時作姿要端正，光線要充分。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(三)在課間非常鐘堅持做眼保健操。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

六、體會

為有效預防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，熬煉身體，保障身心健康;二要訂正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，準時發(fā)覺眼病，以便早發(fā)覺、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛惜我們的眼睛，不讓我們將來懊悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn)，我們要勇于接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人!

中同學近視討論報告

中同學近視討論報告

關于中同學近視的調查報告

一、問題的提出

據調查我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國同學體質健康調研最新數據說明，我國學校生近視眼發(fā)病率為22.78%，中同學為55.22%，高中生為70.34%。更令人震動的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為同學、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛究竟是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中同學近視狀況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分七班級同學作了一次調查。

二、調查問卷

三、調查分析：導致眼睛近視的緣由：

大多數人都是平常不留意愛護眼睛而導致近視的。討論結果說明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性轉變，它的發(fā)生與進展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境親密相關，與攝入養(yǎng)分成分的失衡親密相關。而不正確用眼，不留意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。

1看電視距離太近

5在光線太強的陽光下看書

6在光線太弱的.光下看書

7長時間的在電腦前

8不合理飲食

12不仔細做眼保健操

四、調查結果：

通過調查發(fā)覺，在當今的中同學近視率不斷上升，而中同學們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。很多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、長久用眼等。但近年來的醫(yī)學討論說明，飲食不均衡、睡眠缺乏、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

五、建議

(一)看書時作姿要端正，光線要充分。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(三)在課間非常鐘堅持做眼保健操。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

六、體會

為有效預防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，熬煉身體，保障身心健康;二要訂正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，準時發(fā)覺眼病，以便早發(fā)覺、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛惜我們的眼睛，不讓我們將來懊悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn)，我們要勇于接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人!

中同學近視狀況調查報告模板

一、問題的提出

據調查我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國同學體質健康調研最新數據說明，我國學校生近視眼發(fā)病率為22.78%，中同學為55.22%，高中生為70.34%。更令人震動的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為同學、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛究竟是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中同學近視狀況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分七班級同學作了一次調查。

二、調查問卷

三、調查分析：導致眼睛近視的緣由：

大多數人都是平常不留意愛護眼睛而導致近視的。討論結果說明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性轉變，它的發(fā)生與進展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境親密相關，與攝入養(yǎng)分成分的失衡親密相關。而不正確用眼，不留意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。

1看電視距離太近

5在光線太強的陽光下看書

6在光線太弱的光下看書

7長時間的在電腦前

8不合理飲食

12不仔細做眼保健操

四、調查結果：

通過調查發(fā)覺，在當今的中同學近視率不斷上升，而中同學們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。很多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、長久用眼等。但近年來的醫(yī)學討論說明，飲食不均衡、睡眠缺乏、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

五、建議

(一)看書時作姿要端正，光線要充分。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(三)在課間非常鐘堅持做眼保健操。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

六、體會

為有效預防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，熬煉身體，保障身心健康;二要訂正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，準時發(fā)覺眼病，以便早發(fā)覺、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛惜我們的眼睛，不讓我們將來懊悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn)，我們要勇于接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人!

關于中同學近視問題的調查報告范文

中同學近視問題成為普遍現象，這使得我們迫切想要了解關于近視的前因后果以及愛護的措施。下面是我整理的關于中同學近視問題的調查報告，歡迎閱讀!

關于中同學近視問題的調查報告

一、課題背景

伴隨著學齡的成長，還有近視度數的提高，目前，中國近視率僅次于'近視大國日本'，排名世界其次.據衛(wèi)生部與教育部聯合調查，我國同學的近視發(fā)病率，已從1998年的第4位上升至xx年的世界其次，僅次于日本。學校生近視率達34.17%;中同學近視率為56.59%;而高校畢業(yè)時竟高達73.9%，因近視致盲人數已達30。不知不覺中,身邊的同學也有越來越多加入近視眼的行列.摘下眼鏡后,眼前日漸模糊的世界,不禁引發(fā)我們的思索,為什么眼睛會近視?怎樣才能更好的愛護我們的眼睛,防止度數的進一不加深呢?一系列的問題,使得我們組迫切想要了解關于近視的前因后果以及愛護的措施,因此我們確定將此作為我們討論的課題.盡管關于這方面的內容，已經有不少討論，但我們盼望通過這次討論，找到更加可行，更加具有針對性的方法。

我們小組通過中同學近視狀況調查問卷在我校高二班級段得到了以下結果。大約有90%的同學如今患有近視，60%左右的同學在學校就已是近視人群中的一員，更甚者在學校階段就帶上了眼鏡。近視同學的近視度數大都在400~500左右?？上攵⑽覈暊顩r是如何嚴峻。因此該問題的討論更有了其必要性。

二、討論過程

①什么是近視?

奎視是指眼睛在不用調整的狀況下，五米遠的公平光線經屈光系統屈折后，聚集在視網膜前，在視網膜上不能形成清楚的物像。因此，近視眼患者看清遠方的物體，需要縮短與物體之間的距離，比方將物體移近，移動身體，或者配戴凹透鏡。

輕度或中度近視，除視遠物模糊外，并無其它癥狀，在近距離工作時，不需調整或少用調整，即可看清細小目標，反而感到便利。但在高度近視眼工作時，目標距離很近，兩眼過于向內集合，這就會造成內直肌使用過多而消失視力疲憊癥狀。高度近視的前房較深，瞳孔較大，眼球因前后軸長而顯得稍有突出。在視盤顳側可見白色或灰白色新月形斑，稱為近視半月斑，這是由于鞏膜向后伸長，視網膜色素上皮及脈絡膜與視盤顳側邊緣脫開，露出鞏膜或部分脈絡膜與鞏膜之故。后極部鞏膜不斷向后擴張在黃斑部可消失膝裂樣條紋和視網膜下新生血管，四周視網膜、脈絡膜消失斑塊狀萎縮變性，導致后鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生，甚至出血，形成萎縮斑(forster-fuchsspot)從而嚴峻損害視力，高度近視的黃斑病變已成為主要導致盲眼病之一。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數還可發(fā)生視網膜脫離及并發(fā)性白內障。輕度及中度近視，眼部無特別轉變，但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底轉變。近視眼日久可以導致集合功能不全，發(fā)生外斜視。

②近視的緣由

經問卷調查，80%左右的同學是由于長時間上網、看電視、看書等造成的。當然也有其他的一些緣由。

1、用眼時間過長。有的青少年看書寫字做作業(yè)，看電視等連續(xù)3-4小時不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過重，眼內外肌肉長時間處于緊急狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當看遠處時，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的同學過了一個暑假視力就明顯下降就是這個緣由。一般主見連續(xù)看書寫字或看電視40-50分鐘就應休息片刻或向遠處遠眺一會兒。

2、用眼距離過近。據有關資料報道，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調整力很強，當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體，但假如常常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調整異樣緊急，從而可形成屈折性(調整性)近視，所謂的假性近視。假如長期調整過度，使睫狀肌不能敏捷伸縮，由于調整過度而引起輻輳作用加強，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內壓增高，眼內組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓慢慢延長，眼球前后軸變長，超過了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。正常閱讀距離應是30-35厘米。

3、照明光線過強或過弱。假如光線太強，如陽光照耀書面等，會引起劇烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明缺乏，眼睛不能清楚地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種狀況均能眼睛簡單疲憊，眼睛的調整過度或痙攣而形成近視。

4、在行車上或走路時看書。有的青少年充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。由于車廂在震驚，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，常常如此就可能引起近視。

5、躺著看書。很多青少年喜愛躺在床上看書，這是一種壞習慣。由于人的眼睛應保持水平狀態(tài)看書，使調整與集合(輻輳)取得全都，削減眼睛的疲憊。假如躺著看書，兩眼不在水平狀態(tài)，眼與書本距離遠近不全都，兩眼視線上下左右均不全都，書本上的照度不勻稱，都會使眼的調整緊急而且簡單把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負擔2-3倍，日久就形成近視。

6睡眠缺乏。當睡眠缺乏時，其次天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息，疲憊未能消退，加重眼睛負擔，促使近視發(fā)生。睡眠缺乏是近視眼的形成緣由中很重要的一條。

7、課桌不符合要求，寫字姿態(tài)不正確。若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調整相對緊急。或桌椅過高，雙腳懸空，下肢簡單搖擺，不能保持正確姿態(tài)，都能使眼睛發(fā)生疲憊，久而久之就簡單發(fā)生近視。

8、目前空間的射線的影響。常?？措娨暎绕涫切盘柸狈?，接收率不高的農村地區(qū)，沒有共用天線，屏幕不清楚，雪花點也多，很易使眼肌疲憊，常常玩電子嬉戲機的同學更易損壞視力，商場出售的小霸王學習機，都能直接引起同學近視，當今電腦計算機是一門不行缺少的課程，過長操作引起眼的枯燥和疲憊易引起近視，均需適當掌握使用時間。

③怎樣愛護視力

愛護視力的4種熬煉方法:

ⅰ、轉瞬法

選一清靜場所，或坐或站，全身放松，去除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉瞬球。先將眼睛注視正下方，緩慢轉至左方，再轉至注視正上方，至右方，最終回到注視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由注視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈?？偣沧?次。每次轉動，眼球都應盡可能地到達極限。這種轉瞬法可以熬煉眼肌，改善養(yǎng)分，使眼敏捷自如，炯炯有神。

ⅱ、眼呼吸凝神法

選空氣清爽處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，緩緩將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣緩緩呼出，眼睛也隨之漸漸微閉，連續(xù)做9次。

ⅲ、熨眼法

此法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速互相摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環(huán)，增進新陳代謝。

ⅳ、洗眼法

先將臉盆消毒后，倒入溫水，調整好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然后再順時針、逆時針旋轉9次。剛開頭，水進入眼里，眼睛難過無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會漸漸覺得特別舒適。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。

經過我們小組的走訪調查了、試驗中學及其周邊學校后發(fā)覺了同學們普遍存在一些在關于近視方面的誤區(qū)。

④同學患近視莫陷"五大誤區(qū)'

誤區(qū)一：治療儀確定能夠治愈眼疾

治療儀雖能短期內解決假性近視問題，但不能治療已經存在的近視眼。一些家長把提高孩子視力的迫切愿望寄予在"視力儀'等產品上，短期內或許會有些效果，但長期使用卻收效甚微，有的還會適得其反，影響孩子的眼球發(fā)育。

誤區(qū)二：患近視能不戴眼鏡盡量不戴

患近視的眼睛假如沒有準時佩戴眼鏡予以矯正，就會在日常生活中為了看清物體而長期處于一種疲憊狀態(tài)，長此以往，近視度數會加深得更快。

誤區(qū)三：眼鏡一旦戴上就再也摘不掉

首先應明確近視是真性還是假性，真性近視很難恢復，假性近視有可能恢復。但假性近視恢復程度要看假性近視在近視中的比例，比方100度近視，其中可能有50度是假性近視，如是這樣，戴眼鏡也很難恢復，只有100%的假性近視才有可能恢復。

誤區(qū)四：看近物無需戴眼鏡

眼鏡何時戴、何時不戴，主要取決于近視度數和用眼狀況。裸眼視力為0.6左右的近視眼，假如不是職業(yè)司機或特殊需要清楚視力的，在看近物時可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應當常戴眼鏡，并且戴眼鏡后讀寫姿態(tài)肯定要特殊留意。

誤區(qū)五：眼鏡隨便配一副，驗光不重要

這種想法是非常錯誤的。眼鏡是直接作用于眼睛上的矯正工具，眼鏡的好壞直接影響眼球的健康狀況，而驗光是配鏡的前提和基礎，光驗得準不準直接確定了眼鏡的好與壞，是配鏡最關鍵的一步。

三、預防近視的措施。

一般青少年的近視眼，多數屬于"假性近視'。由于用眼過度，調整緊急而引起的一種功能性近視。假如不準時進行解痙矯治日久后就進展成真性近視。

預防措施：

必需從小培育兒童良好的衛(wèi)生習慣。

1、培育他們正確的讀書、寫字姿態(tài)，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺。學校課桌椅應適合同學身材。

2、看書寫字時間不宜過久，持續(xù)1~1.5小時后要有一個短時間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操。(如今的手持設備還有電腦的使用距離與讀書寫字差不多，所以也要留意使用時間)

3、寫字讀書要有適當的光線，光線最好從左邊照耀過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕同學負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲憊。

4、主動開展體育熬煉保證同學們每天有一小時體育活動。

5、教育同學們寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長。

6、仔細做好眼保健操。

7、看電視時要留意高度應與視線相平;眼與熒光屏的距離不應小于熒光屏對角線長度的5倍;看電視時室內應開一盞支光小的電燈，有利于愛護視力;在持續(xù)看電視1～1.5小時后要有一個短時間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操;

8、應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素b,對眼睛有好處;多吃動物的肝臟可以治療夜盲。近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。補鋅最好服用蛋白鋅，如新稀寶片。對近視要分檔防治，抓早抓小。主動矯治和防止深度進展。假如已發(fā)生近視，要到醫(yī)院去驗光，配戴適合的眼鏡。假性近視可采納遠霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進行矯治。

9.打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類敏捷性很強的"小球運動'軌跡改變，這對5～9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。

四、正確佩戴眼鏡的方法。

目前，大多數同學近視后都會帶上眼鏡。而眼鏡的佩戴也會對我們的眼睛有很大的影響。

(1)：總體原則清楚、舒適、長久閱讀。

(2)：配鏡時，必需患者在場親自驗光后才行!不行以原來的眼鏡度數為準，重做一個，切記!

(3)：近視鏡配鏡原則為眼位、調整、集合功能正常的狀況下最低的度數最正確的矯正視力。

(4)：有散光的患者，應近視鏡和散光鏡都配(小竅門：低于75度順規(guī)生理性散光，未對視覺質量造成影響的，沒有視疲憊癥狀的可以不矯正。順規(guī)散光可以低矯，逆規(guī)、斜向散光需足矯)。

(5)：裝配眼鏡時，還要留意鏡片光學中心的距離應與瞳孔間距全都;另外，鏡框應略有5度左右的向下傾斜，否則易造成單眼不適(包括眩暈)或單眼輕度模糊。

(6)：鏡片材料的選擇①：玻璃鏡片價低、較重、易碎，但耐磨;②：樹脂鏡片價高、較輕、不易碎，但易磨損。青少年及屈光度中、高者尤為適合后者。

(7)：近視度數進展較快的青少年可以在眼科醫(yī)生的指導下選擇配戴硬性隱形眼鏡

(8)：眼位、調整功能正常的輕度近視患者只要在眼工作時戴鏡，不工作時可取下。中高度患者可長期戴鏡。

(9)：不管是戴樹脂鏡片還是戴玻璃鏡片的患者最好半年~一年復查一次，以確保所配的眼鏡適合目前的屈光狀態(tài)這是對同學而言!!一般的患者25歲以上，可2年左右重新復查驗光一次。

后記：我們從調查中發(fā)覺了近視的問題，在我們生活中真的很嚴峻，這已是一個特別值得關注的問題。"眼睛是心靈的窗戶'。對于身為同時近視的我，也深刻感覺到近視給我?guī)淼闹T多不便。離開了眼睛遠處一片模糊。而讀書也只增不減。

我想，每個人都能體會到眼睛對于我們的重要性，但卻有許多人不知道或不注意愛惜這扇窗，讓它蒙上一層難以消退的彌障。無奈只能借助工具來清洗窗外模糊的世界。其實，愛護這扇窗很簡單，只需你把它放在心上，用你的關懷和愛惜為它鑄造一堵愛護墻。避開它受到更多的損害。讓你可以輕松的打開窗子，更清晰的觀看這世界的美妙。假如這份調查結果，可以讓你受到啟發(fā)，或從中得到關心，則是我們最大的收獲。最終，獻上我們最美妙的祝福。

中同學近視狀況調查報告

為了清晰地了解中同學的視力狀況，我們從網上查到了不少資料，里面的種種數據都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市同學視力監(jiān)測結果說明：8萬多學校生，視力不良率達50.72%，近視率為44.2%;7萬多高中生，視力不良率達50.72%，近視率為65.2%。這也就是說，一半以上的中同學都有一副沉重的'眼鏡'架在鼻子上!而更糟糕的是近年來，一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視同學在高校錄用過程中，將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生，68%的學?？忌幌蘅紝I(yè)拒之門外。

究竟是什么緣由造成這么多學校生視力下降呢緣由許多，其中環(huán)境是形成近視的主要因素，眼睛過度疲憊和不合理用眼方式，使得不少青少年眼睛的調整功能漸漸衰退而遭破壞。如今問題比較普遍的是同學課桌椅不規(guī)范，未能按班級、個體差異配置，不便于同學養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成同學近視。此外，長時間接觸熒光物體，如電視、電腦等，也是造成同學視力下降的緣由。所以說不良的學習環(huán)境嚴峻影響了同學的身體健康。

不主動參與體育熬煉，體質較差也不行忽視，我們從網上搜查的資料中：體校的同學消失近視率明顯小于一般高校，僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)同學課業(yè)負擔較輕有關，另一方面，也與體育專業(yè)同學寵愛運動、體質好有關。一般學校女生比男生不愛運動，也存在女生近視率高于男生的現象。

其次，不科學的飲食習慣也會導致近視。大量的臨床資料及動物試驗說明：近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關。甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內的鈣元素，另一方面上升血糖，轉變晶體滲透壓，是導致近視眼形成的'又一禍根。如今，同學的近視眼已成為大家普遍關注的話題。據統計，目前全國約有51%的同學是處于近視階段的，大約占了二分之一。

此外，我們通過調查了解，知道在休假時間中有24%的同學是在看書的，看書并非一件壞事，但看書也看的合理，這里的合理并非指書的類別，而是指看書時的姿態(tài)要正確.要遵循'二要二不要'原則，所謂：'二要'是指眼睛和書本距離要保持一市尺，和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠處遠眺一會,而'二不要'是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看?？墒且罁祿@示,我們同學平常看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校同學的64%.雖然力奮是好的,但為了成果而損害眼睛的話,是很惋惜。

有關資料顯示，雖然飲食習慣不是近視的直接緣由，但也屬其中一個緣由。比方說假如缺乏胡蘿卜素，維生素a，維生素b2，就會使眼睛簡單疲憊，從而造成近視。所以，我們要多吃維生素a，b2，含胡蘿卜素較多的食物，如牛奶，動物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿卜，蔬菜等。

從調查中看，有一部分中同學由于姿態(tài)不正確和距離近造成了視力下降，說明這些同學對日常行為中保持正確的姿態(tài)、適當的距離對愛護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這