如何預(yù)防寶寶感冒

1/1如何預(yù)防寶寶感冒

？許多媽媽都會經(jīng)常苦惱于這個問題，以下是xx整理的相關(guān)信息。

為什么寶寶愛得感冒？

寶寶愛得感冒的原因之一，就是他們的免疫系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，所以，容易得病。另外，寶寶每次感冒后只能對他所感染的病毒產(chǎn)生免疫，而可能導(dǎo)致普通感冒的病毒多達200種以上。只要想想你一生中得過多少次感冒，你就會明白了。而且病毒是不斷變異的，即使你的寶寶感染過我們所發(fā)現(xiàn)的所有感冒病毒，當(dāng)新病毒產(chǎn)生后，他還是有可能感冒。

隨著寶寶漸漸長大，他會開始探索周圍的世界：用手抓摸、甚至用嘴巴嘗他能接觸到的各種東西，這樣寶寶手上很容易沾上感冒病毒。如果寶寶再把手指頭伸進嘴里、鼻孔里，或者用手揉眼睛，感冒病毒就有機會在寶寶體內(nèi)“安營扎寨”了。

你的寶寶在秋冬季節(jié)更容易得感冒，因為室內(nèi)的暖氣會使寶寶的鼻粘膜發(fā)干，冷空氣會使鼻粘膜血管收縮供血減少，這些因素會讓感冒病毒更容易入侵。同時在寒冷的天氣里，因為寶寶在室內(nèi)待的時間更長，而室內(nèi)空氣流通性差，感冒病毒的積聚濃度將得以升高，所以更容易在人群中傳播。

大部分孩子每年平均要得6～10次感冒。上幼兒園或上學(xué)的孩子每年得感冒的次數(shù)能達到12次（成年人平均每年得2～4次感冒）！

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你沒法保證寶寶不得感冒，但是可以想辦法盡量減少寶寶接觸感冒病毒的機會，提高他的抵抗力。以下措施都有助于預(yù)防寶寶感冒：

首先，要確保每個準(zhǔn)備抱寶寶的人都要先洗手。這一點對于新生兒尤其重要，因為他們更容易生病。

盡可能不讓你的寶寶接近生病的小孩或成年人。請他們病好了再來看你和寶寶，他們應(yīng)該能夠理解的。如果你自己感冒了也要戴口罩，切斷病毒通過空氣傳播的途徑。記住，上幼兒園的寶寶比待在家里的寶寶得感冒的次數(shù)更多，就是因為他們會接觸到更多小朋友，因而也就接觸到了更多細(xì)菌。提醒照顧寶寶的人注意勤洗手。你自己也要洗手，尤其是在換尿布之后和準(zhǔn)備食物之前。

注意給寶寶補充足夠水分。對于4個月以下的寶寶，如果是純母乳喂養(yǎng)，保證充足的母乳就可以，如果是混合喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)，需要適當(dāng)在奶之間增加少量的溫開水，每次約為10毫升左右。

4個月后，母乳喂養(yǎng)的寶寶也需要在吃奶之間增加飲水，如有發(fā)熱更要注意飲水，少量多次。6個月大后，你還可以給寶寶喝稀釋的果汁。如果你的寶寶有足夠的水分，他每天至少應(yīng)該尿5或6次，而且尿色是清亮的。

二手煙會增加你的寶寶發(fā)生呼吸道問題的風(fēng)險，所以，離吸煙的人遠點，別讓寶寶到曾經(jīng)有人剛吸過煙的地方。跟吸煙者一起生活的寶寶得感冒的次數(shù)會更多，而且比不吸二手煙的寶寶感冒恢復(fù)得慢。

最后，盡可能長時間地進行母乳喂養(yǎng)。專家建議你最好能母乳喂養(yǎng)一年，以便寶寶充分利用母乳中有益健康的成分。研究表明，母乳喂養(yǎng)盡管不能完全避免感染疾病，但母乳喂養(yǎng)的寶寶比配方奶喂養(yǎng)的同齡寶寶得病少得多，因為母乳中的抗體能抵抗很多細(xì)菌。

如果你能遵循以上原則，就能使寶寶感冒的次數(shù)降到最低，讓寶寶更健康地成長。

感冒了不吃藥，孩子該怎么護理

在感冒所有的癥狀中，發(fā)燒是最令人擔(dān)心，也是最容易引起不舒服的。不到3個月的寶寶發(fā)燒應(yīng)該立刻就診；而3個月以上的寶寶如果需要退燒，可以使用對乙酰氨基酚類的退燒藥；對于6個月以上的小朋友，也可以選擇布洛芬類的退燒藥，但一定要注意藥物的用量，并且了解這兩類藥物的禁忌。比如有肝臟疾病的寶寶在服用對乙酰氨基酚類藥物前需要咨詢醫(yī)生，同樣有腎臟疾病的寶寶服用布洛芬類藥物前也要咨詢，并且千萬不要把布洛芬類藥物給一個反復(fù)脫水或者反復(fù)嘔吐的孩子服用。

寶寶咳嗽也是讓家長特別擔(dān)心的癥狀，關(guān)于咳嗽我以前也寫過，是孩子機體清除下呼吸道黏液的一種自然機制，一般來說沒有必要可以刻意抑制，正常情況下，咳嗽持續(xù)的時間會比發(fā)燒等癥狀要更持久。

鼻塞是感冒的常見癥狀，我們可以用生理鹽水或者滴鼻劑幫助孩子緩解難受。也可使用加濕器增加室內(nèi)濕度，使鼻子里的分泌物方便排出。

另外需要注意：

1:休息。不一定要臥床，而是減少消耗體能的活動，可以選擇看繪本、玩積木等游戲。

2:多喝水。攝入足夠的液體。如果不愿意喝白開水，可以準(zhǔn)備煮梨水、果汁等孩子喜歡的味道。