體育與健康課程期末考試試卷與

《體育與健康》課程期末考試一試卷與答案1單項選擇(2分)構(gòu)成大腿圍度的幾種主要成分中，哪一種最簡單減少？皮下脂肪韌帶股骨肌肉正確答案：A2單項選擇(2分)1895年，由美國人發(fā)了然排球運動。威廉姆斯詹姆斯.奈史密斯保爾·黎伯威廉·G·摩根正確答案：D3單項選擇(2分)“讓參加者成為享受運動，實現(xiàn)人生潛能的一代”是哪一個健康促使的愿景？體育復(fù)興計劃健康公民計劃運動是良藥為動而生正確答案：D4單項選擇(2分)時期，戰(zhàn)爭屢次，為了抵抗侵略，以民間結(jié)社的武藝組織的民間習(xí)武活動蓬勃流行，這一時期因為商業(yè)經(jīng)濟活躍，出現(xiàn)了浪跡江湖習(xí)武賣藝為生的藝人，表演形式也豐富多彩，使得套子武藝開始大批出現(xiàn)，對武術(shù)向表演化發(fā)展影響深遠。唐朝明朝宋元漢代正確答案：C5單項選擇(2分)以下那位運動員是新中國歷史上第一個獲取世界錦標賽冠軍的運動員李富榮莊則棟容國團張燮林正確答案：C6單項選擇(2分)籃球規(guī)則規(guī)定，籃圈離地垂直高度為米米C.3米米正確答案：D7單項選擇(2分)下邊有助于提升肌肉力量的訓(xùn)練方法包含拉丁舞臥推仰臥起坐環(huán)島騎行正確答案：B8單項選擇(2分)減小肚皮應(yīng)采納哪一類運動？長時間大強度長時間低強度短時間低強度短時間大強度正確答案：B9單項選擇(2分)構(gòu)成大腿圍度的幾種主要成分中，哪一種最簡單減少？股骨皮下脂肪韌帶肌肉正確答案：B10單項選擇(2分)哪一個季節(jié)人體脂肪合成速度最快？冬天秋天夏天春天正確答案：A11單項選擇(2分)基礎(chǔ)代謝率偏高的人，保持生命活動所耗費的能量？沒關(guān)偏高中等偏低正確答案：B12單項選擇(2分)哪一年被世界公以為現(xiàn)代足球的出誕辰？A.1892年B.1863年C.1904年D.1885年正確答案：B13單項選擇(2分)足球門兩根球門柱內(nèi)沿之間的距離為米米米米正確答案：A14單項選擇(2分)作為當(dāng)下流行的舞蹈元素，以人體中段（腰、腹、臀部）的各樣動作為主，擁有阿拉伯風(fēng)情的舞蹈形式是爵士舞踢踏舞肚皮舞現(xiàn)代舞正確答案：C15單項選擇(2分)近代研究表示，長遠保持不良習(xí)慣將致使公眾的健康每下愈況，肌肉中的酶會發(fā)生變化，增添人體的血糖水平，極易惹起頸椎病、胃腸道、心血管等疾病的生活方式是晚睡早起久坐少動長遠站立長遠熬夜正確答案：B16單項選擇(2分)20世紀50年月末期，巴西人創(chuàng)建了哪一種陣型被譽為足球史上的第二次改革。“四先鋒”式陣形“四二四”陣形“WM”式陣形“塔”式陣形正確答案：B17單項選擇(2分)年，國際羽聯(lián)正式恢復(fù)了我國的合法席位后，開始了我國羽毛球運動的鼎盛時期。A.1982B.1981C.1983D.1985正確答案：B18單項選擇(2分)體育鍛煉與傳統(tǒng)心理治療手段相同擁有抗抑郁效能，是治療抑郁癥的（）手段；體育鍛煉治療抗抑郁癥的成效與藥物對比比較（）。協(xié)助；輕微主要；長遠主要；輕微協(xié)助；長遠正確答案：D19單項選擇(2分)在運動中不慎扭傷，以下做法不正確的選項是（）將患處抬高B.立刻揉搓患處2.00/2.00用冷敷或是用冷水浸泡立刻停止運動正確答案：B20單項選擇(2分)2012年倫敦奧運會羽毛球囊括多少枚金牌？A.5B.3C.7D.4正確答案：A21單項選擇(2分)“讓參加者成為享受運動，實現(xiàn)人生潛能的一代”是哪一個健康促使的愿景？得分/總分體育復(fù)興計劃運動是良藥為動而生健康公民計劃正確答案：C22單項選擇(2分)下邊幾個身體部位，我們在打網(wǎng)球過程中找準球的是肩膀手臂腰腳正確答案：A23單項選擇(2分)在運動中不慎扭傷，以下做法不正確的選項是立刻停止運動用冷敷或是用冷水浸泡將患處抬高立刻揉搓患處正確答案：D24單項選擇(2分)結(jié)合國報告以為：將會是21世紀最嚴重的健康問題。體質(zhì)降落心腦血管疾病心理疾病肥胖問題正確答案：C25單項選擇(2分)近代研究表示，長遠保持不良習(xí)慣將致使公眾的健康每下愈況，肌肉中的酶會發(fā)生變化，增添人體的血糖水平，極易惹起頸椎病、胃腸道、心血管等疾病的生活方式是（）。晚睡早起長遠熬夜長遠站立久坐少動正確答案：D26單項選擇(2分)游泳時不慎溺水，救登岸后哪項辦理最為重點？呼喊身旁的人幫忙撥打120電話檢查溺水者有無外傷D.保持呼吸道暢達，進行人工呼吸2.00/2.00正確答案：D27多項選擇(3分)排球技術(shù)中無球技術(shù)，包含魚躍準備姿勢助跑起跳挪動正確答案：A、B、C、D28多項選擇(3分)依據(jù)打法的不一樣，網(wǎng)球選手有哪些種類？底線攻擊型綜合型底線防守型發(fā)球上網(wǎng)型正確答案：A、B、C、D29多項選擇(3分)體適能水平與健康生活親密有關(guān)，以下哪些活動或行為波及工作學(xué)習(xí)享受人生生計生活正確答案：A、B、C、D30多項選擇(3分)腦震蕩可分為重度腦震蕩輕度腦震蕩中度腦震蕩稍微腦震蕩正確答案：A、B、C31多項選擇(3分)心境，它是由環(huán)境刺激而惹起的情緒或感情的喚醒狀態(tài)，擁有的特色。彌散性長遠輕微會合性正確答案：A、B、C32多項選擇(3分)與傳統(tǒng)的心理治療對比，飛舞治療有何獨到之處？在感情層次上，飛舞治療幫助人們變得更歡樂和自信，且給予人治療方法與工具發(fā)泄經(jīng)過語言所不可以或不足以表達的各樣情緒，如憤慨、絕望等在身體層次上，飛舞治療幫助人們增強肢體的協(xié)調(diào)能力在精神層次上，飛舞治療能提升人的認知能力，動力和記憶力重申情緒和身體的互相連結(jié)性，以及創(chuàng)建力能夠促使心理的健康正確答案：A、B、C、D33多項選擇(3分)運動后按摩的主要手法有哪些？顫動點穴叩打揉捏正確答案：A、B、C、D34多項選擇(3分)體適能水平與健康生活親密有關(guān)，以下哪些活動或行為波及到？工作學(xué)習(xí)享受人生生活生計正確答案：A、B、C、D35判斷(2分)“動起來”計劃由美國第一夫人米歇爾?奧巴馬于2009年倡始并創(chuàng)辦。得分/總分×√正確答案：A36判斷(2分)最大攝氧量（VO2max）是當(dāng)前公認的評論心肺功能水平的金標準?！獭琳_答案：A37判斷(2分)武術(shù)經(jīng)歷了漫長的歷史發(fā)展過程而形成的內(nèi)容豐富、社會價值寬泛、文化色彩濃重的我國獨有的體育文化形態(tài)，與我國傳統(tǒng)文化的諸多方面有著親密的聯(lián)系，是中國傳統(tǒng)文化的重要構(gòu)成部分。得分/總分√×正確答案：A38判斷(2分)熱環(huán)境下運動會存在的安全隱患主假如運動性熱疾患，比如中暑、熱痙攣、熱衰竭?！獭琳_答案：A39判斷(2分)影響形體曲線的要素包含肌肉質(zhì)量、骨骼結(jié)構(gòu)和個人行為習(xí)慣?！痢陶_答案：B40判斷(2分)足球比賽規(guī)則規(guī)定處在越位地點的隊員犯規(guī)?！獭琳_答案：B41判斷(2分)武術(shù)動作豐富，技術(shù)復(fù)雜，練習(xí)中動作變化多樣，并且因為神經(jīng)中樞的喜悅與克制要跟著動、靜的變化而改變，所以能夠增強其神經(jīng)系統(tǒng)的靈巧性和平衡性，提升速度素質(zhì)。×√正確答案：A42判斷(2分)運動能令人體的體表部位局部減肥