健康管理師內(nèi)部培訓(xùn)綜合精練題含解析全考點(diǎn)

健康管理師內(nèi)部培訓(xùn)綜合精練題含解析全考點(diǎn)1.糖尿病患者應(yīng)掌握的自我管理的要點(diǎn)是A.培養(yǎng)和建立糖尿病可防可治的信念B.掌握糖尿病及其并發(fā)癥的病因、發(fā)展、危險(xiǎn)因素的知識(shí)C.掌握胰島素注射技能及其注意事項(xiàng)D.掌握急性并發(fā)癥的征兆，學(xué)會(huì)緊急救護(hù)的求助和處理E.糖尿病患者外出旅行注意事項(xiàng)2.煙草中已知常見(jiàn)的有害物質(zhì)有A.一氧化碳B.焦油C.一氧化氮D.尼古丁E.二氧化硫3.高血壓病高危和很高危個(gè)體健康管理干預(yù)的內(nèi)容包括A.生活方式干預(yù)B.規(guī)范服藥C.合理就醫(yī)干預(yù)D.心電圖以及腦血管狀況的監(jiān)測(cè)E.血壓控制在140/90mmHg以下4.高血壓病的非藥物治療意義是A.有效降低血壓2-10mmHgB.減少抗高血壓藥物的使用量C.最大程度地發(fā)揮抗高血壓藥物治療效果D.降低并發(fā)其他心血管危險(xiǎn)因素E.減少醫(yī)療費(fèi)用5.糖尿病患者的隨訪方式包括A.信函隨訪B.集體隨訪C.短信隨訪D.家庭隨訪E.電話隨訪答案及解析1.ABCDE【解析】糖尿病自我管理的內(nèi)容和要求：培養(yǎng)和建立糖尿病患者對(duì)自己健康負(fù)責(zé)和糖尿病可防可治的信念。提高糖尿病患者對(duì)治療和隨訪管理的依從能力。了解糖尿病目前的治療方案和隨訪計(jì)劃的內(nèi)容及重要性。了解糖尿病藥物治療的一般知識(shí)，掌握胰島素注射技能和注意事項(xiàng)。了解糖尿病非藥物治療的一般知識(shí)，掌握糖尿病飲食、運(yùn)動(dòng)干預(yù)的技能和注意事項(xiàng)。了解血糖、血壓、血脂、體重、糖化血紅蛋白等指標(biāo)的重要意義。了解就醫(yī)和尋求幫助的渠道，提高就醫(yī)能力，使患者能夠根據(jù)病情和需求的具體情況，恰當(dāng)選擇醫(yī)療機(jī)構(gòu)。了解尋求糖尿病防治知識(shí)和技能的能力。掌握糖尿病及其并發(fā)癥的病因、發(fā)展過(guò)程和危險(xiǎn)因素的知識(shí)。掌握自我監(jiān)測(cè)血糖、血壓的技能和初步自我評(píng)估的能力。掌握急性并發(fā)癥的征兆、學(xué)會(huì)緊急救護(hù)的求助和基本處理方法。2.ABD【解析】煙草燃燒的煙霧中含有4000多種已知的化學(xué)物質(zhì)，它們是造成吸煙者成癮和健康損害的罪魁禍?zhǔn)?。主要有害成分包括：尼古丁、焦油、一氧化碳、胺類、酚類、烷烴、醇類、多環(huán)芳烴、氮氧化合物、重金屬元素鎳、鎘及有機(jī)農(nóng)藥等。3.ABCD【解析】生活方式干預(yù)、規(guī)范服藥、合理就醫(yī)、以及心電圖及腦血管狀況的檢測(cè)是高血壓高危和很高危個(gè)體健康管理干預(yù)的內(nèi)容。4.ABCDE【解析】高血壓病的非藥物治療意義是有效降低血壓2～10mmHg、減少抗高血壓藥物的使用量、最大程度地發(fā)揮抗高血壓藥物治療效果、降低并發(fā)其他心血管危險(xiǎn)因素、減少醫(yī)療費(fèi)用。5.BDE【解析】糖尿病患者的隨訪方式包括門診隨訪、家庭隨訪、電話隨訪、集體隨訪。李先生，47歲，企業(yè)高管，身高176cm，體重96kg，血壓137/86mmHg，經(jīng)常熬夜、工作緊張，應(yīng)酬多，嗜好煙酒，愛(ài)久坐。其父患有高血壓和糖尿病。1、以下有關(guān)血壓測(cè)量不正確的是（）。A、家庭自測(cè)血壓高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)為135/85mmHgB、診室血壓測(cè)量高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)為140/90mmHgC、24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓測(cè)量，高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)為24小時(shí)平均為130/80mmHgD、如果李先生屬于白大衣高血壓情況，選擇診室血壓測(cè)量E、如果李先生屬于隱匿性高血壓情況，最好選擇24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓測(cè)量2、李先生將來(lái)患病風(fēng)險(xiǎn)最大的疾病是（）。A、心血管疾病B、肥胖C、前列腺癌D、痛風(fēng)E、慢性阻塞性肺疾病3、給李先生測(cè)量血壓時(shí)，如果2次測(cè)量的收縮壓度數(shù)相差為8mmHg，則再次測(cè)量相隔的時(shí)間為（）。A、4-5分鐘B、5-6分鐘C、1-2分鐘D、6-7分鐘E、3-4分鐘4、李先生應(yīng)該限制飲酒量，每日應(yīng)控制酒精的攝入量低于（）。A、70克B、60克C、200克D、25克E、100克5、李先生想要將血壓恢復(fù)到正常值，下列做法錯(cuò)誤的是（）。A、戒煙限酒B、增加身體活動(dòng)C、增加蔬菜和膳食纖維的攝入量E、高鈉鹽飲食題都答完了吧，看看做的對(duì)不對(duì)？【參考答案】

1.D解析：動(dòng)態(tài)血壓是指患者佩戴動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)儀記錄的24小時(shí)血壓。動(dòng)態(tài)血壓測(cè)量應(yīng)該使用符合國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的監(jiān)測(cè)儀。動(dòng)態(tài)血壓的正常值國(guó)內(nèi)參考標(biāo)準(zhǔn)為：24小時(shí)平均值<130/80mmHg,白晝平均值<135/85mmHg,夜間平均值<125/85mmHg,夜間平值<125/75mmHg。正常情況下，夜間血壓均值比白晝血壓均值低10％~15％。動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)在臨床上可用于白大衣性高血壓。2.A解析：心血管疾病的危險(xiǎn)因素主要有高血壓、血脂異常、超重或肥胖、糖尿病、不良生活方式（吸煙、飲食不規(guī)律多油膩、身體活動(dòng)少、作息不規(guī)律等）。由題干李先生的身高體重可以看出，李先生BMI已達(dá)到32的高值，屬于肥胖。血壓偏高、作息不規(guī)律并嗜好煙酒，同時(shí)父親還患有高血壓和糖尿病，久坐說(shuō)明運(yùn)動(dòng)不足。因此可以看出李先生的很多習(xí)慣跟心血管疾病的危險(xiǎn)因素相吻合。由此判斷李先生將來(lái)患病風(fēng)險(xiǎn)最大的疾病是心血管疾病。3.C解析：應(yīng)間隔1~2分鐘重復(fù)測(cè)量，取兩次讀數(shù)平均值記錄。如果收縮壓或舒張壓的2次讀數(shù)相差為5mmHg以上應(yīng)再次測(cè)量，以3次讀數(shù)平均值作為測(cè)量結(jié)果。4.D解析：一般