陽光體育活動方案（3篇）

第17頁共17頁陽光體育?活動方案?一、指?導思想?積極貫徹?“健康第?一”、“?每天鍛煉?一小時，?健康工作?五十年，?幸福生活?一輩子”?的現(xiàn)代健?康理念，?以全面實?施《學生?體質(zhì)健康?標準》、?大力推進?體育大課?間活動為?重點，蓬?勃開展“?陽光體育?活動”。?同時把迎?奧運活動?與加強學?校體育課?程建設(shè)相?結(jié)合，提?高德育工?作實效。?把“一?切為了學?生”作為?學校體育?工作的出?發(fā)點和落?腳點，培?養(yǎng)學生公?平競爭、?熱愛和平?、追求發(fā)?展的精神?，養(yǎng)成學?生積極主?動的體育?鍛煉習慣?，提高學?生的思想?道德素質(zhì)?、文明禮?儀素質(zhì)和?身體健康?素質(zhì)。?二、組委?會和工作?機構(gòu)：?組長：宋?文健副?組長：畢?曉妮楊夕?濤成員?：體育教?師各班班?主任三?、活動主?題：我?運動我健?康我快樂?四、活?動有關(guān)事?項1、?活動時間?每天“?兩操”及?下午第三?節(jié)課后的?____?分鐘。保?證每天有?一小時鍛?煉時間。?2、活?動性質(zhì)?(1)活?動以增強?學生體質(zhì)?，體現(xiàn)學?生特長為?根本點，?活動內(nèi)容?體現(xiàn)知識?性與趣味?性于一體?，___?_%學生?參加自主?鍛煉。?(2)各?種活動在?合作與競?爭中完成?。(3?)根據(jù)我?校場地實?際情況，?以班級為?單位，也?可打破班?級界限，?體現(xiàn)學生?自主活動?精神。?3、運動?安全保證?根據(jù)小?學生年齡?特點，本?著由小到?大科學運?動規(guī)律安?排運動量?。在整個?活動中，?指導老師?除教給學?生科學的?鍛煉方法?外，必須?注重學生?活動安全?，特別是?學生在使?用體育器?材時，必?須在老師?親自指導?下合理使?用，杜絕?一切哪怕?是微小的?體育傷害?事故。在?活動內(nèi)容?上要穿插?一些柔和?的、輕快?的、適應(yīng)?運動的音?樂，陶冶?學生美的?情操。?五、活動?安排活?動以班為?單位，個?別以組為?單位，所?有學生參?加。第?一部分：?上午課間?操：廣播?操校園集?體舞《小?白船》(?時間__?__分鐘?)。師生?隨著音樂?輕輕的走?出教室下?課，學生?在班主任?的帶領(lǐng)下?來到操場?，隨音樂?整隊列做?廣播操和?校園集體?舞《小白?船》。?第二部分?：下午課?間操：眼?保健操自?由活動(?時間__?__分鐘?);第?三部分：?課外活動?分班或組?開展活動?：準備?部分：到?達各自場?地，各班?根據(jù)活動?內(nèi)容自己?安排(時?間___?_分鐘)??；?部分：開?展體藝活?動(__?__分鐘?)。具?體項目為?：自由活?動、皮筋?、游戲、?拔河、球?類、跳繩?、踢毽球?等體育活?動具體?安排：?1、三月?校園舞培?訓練習;?2、四?月春季運?動會、校?園舞大賽?;3、?五月拔河?比賽、跳?繩、踢毽?比賽;?4、六月?上旬，慶?六一素質(zhì)?成果匯報?演出。?5、五月?下旬：學?生體質(zhì)測?評。6?、加強田?徑隊、籃?球隊、乒?乓隊的訓?練，積極?參加各級?教育行政?部門組織?的比賽活?動。為?了使此項?活動扎實?有效的開?展，制定?了切實可?行的檢查?評比細則?，對“陽?光體育運?動”進行?常年不間?斷的檢查?與評比，?定期公布?，及時表?彰，確保?“陽光體?育運動”?長期順利?地開展。?六、活?動保障?1、認真?學習，轉(zhuǎn)?變觀念，?達成共識?以貫徹?新課程理?念為主旨?，組織老?師認真學?習《__?__深化?教育改革?全面推進?素質(zhì)教育?的決定》?、《全日?制義務(wù)教?育體育與?健康課程?標準》，?深刻反思?自己，了?解學生發(fā)?展之需，?使廣大教?師深刻體?會到：擁?有健康才?能擁有明?天。2?、加強領(lǐng)?導，保證?時間，形?成制度?以將快樂?體藝、趣?味體藝引?入體育活?動為主旨?，強化活?動的領(lǐng)導?與管理，?并建立各?項管理制?度，在活?動的內(nèi)容?與形式、?過程與評?價上形成?有效管理?，充分挖?掘校內(nèi)外?各種體藝?課程資源?，不斷豐?富和發(fā)展?活動的內(nèi)?涵，不斷?提升活動?水平。?3、全員?參與，注?重評價，?強化激勵?堅持學?生全員參?與，學校?領(lǐng)導緊密?配合，教?職工全員?協(xié)作，突?出活動的?評價作用?，對先進?班級和個?人予以適?時激勵，?并將各種?評價資料?存檔，作?為學期考?核評價的?一項重要?內(nèi)容，納?入班主任?、老師、?學生系列?考評中，?以保證學?校陽光體?育活動的?有效開展?。陽光?體育活動?方案（二?）一、?指導思想?將保護?幼兒的生?命和促進?幼兒的健?康放在工?作的首位?，進一步?引導幼兒?參與體育?活動的興?趣，鍛煉?幼兒體質(zhì)?，推動陽?光體育運?動，深化?陽光體育?運動研究?，落實陽?光體育運?動在大班?年級的開?展。二?、組織領(lǐng)?導積極貫?徹落實《?規(guī)程》精?神，在保?證每天一?小時體育?活動時間?的基礎(chǔ)上?，選擇合?適的內(nèi)容?、材料，?不斷優(yōu)化?幼兒園體?育活動，?進一步提?高對開展?幼兒體育?活動重要?性的認識?，真正促?進幼兒身?心的全面?的發(fā)展。?三、活?動原則?1.安全?性原則教?師在體育?活動的設(shè)?計、組織?過程中應(yīng)?強化安全?第一的觀?念。力求?事先準備?工作想得?周到一些?，以便防?患于未然?。為確保?安全，必?須在所有?的游戲道?具的使用?和裝備上?考慮周全?，使之在?任何條件?下都安全?無虞。比?如，整個?的游戲空?間、場所?、環(huán)境沒?有任何尖?銳的棱角?和堅硬的?器具，不?會產(chǎn)生撞?擊情況，?不會因摔?跤而造成?傷害等等?。2.?身體全面?鍛煉原則?幼兒參與?體育活動?形式和內(nèi)?容應(yīng)該是?多樣化和?綜合化的?，對各項?體育活動?加以科學?的整合與?綜合，避?免形態(tài)指?標上出現(xiàn)?不對稱、?技術(shù)技能?上表現(xiàn)不?穩(wěn)定、基?本動作和?身體素質(zhì)?上達不到?全面的發(fā)?展。3?.動靜交?替原則在?幼兒體育?活動中，?教師要注?意幼兒參?與體育活?動與休息?適當交替?，做到一?日生活的?動靜交替?和一次體?育活動的?動靜交替?，使幼兒?在活動以?后經(jīng)過一?段時間的?休息，身?體的機能?狀態(tài)及時?地得到恢?復，達到?并超過以?前的身體?狀態(tài)。?4.發(fā)展?性原則幼?兒體育活?動的指導?必須把著?眼點放在?促進幼兒?身心各方?面的和諧?發(fā)展和素?質(zhì)的全面?提高上。?從觀察、?研究幼兒?入手，了?解每個幼?兒的發(fā)展?需要，根?據(jù)每個幼?兒發(fā)展的?不同特點?，因人施?教，促進?每個幼兒?在不同水?平上得到?充分的發(fā)?展。5?.發(fā)揮教?師主導作?用與幼兒?主動性相?結(jié)合的原?則。因根?據(jù)幼兒的?發(fā)展需要?、計劃、?組織幼兒?的體育活?動，為幼?兒提供良?好的教育?環(huán)境，激?發(fā)、引導?幼兒主動?與環(huán)境相?互作用。?四、活?動內(nèi)容與?安排活?動一：蜘?蛛繩適?合年級：?大班活?動時間：?____?分鐘教材?準備繩八?條，教學?用錄音帶?一卷，教?學用錄音?機一臺。?教學研?究1.?訓練幼兒?四肢敏捷?性與協(xié)調(diào)?性。2?.在游戲?中達到幼?兒體能上?的增進，?并能刺激?腦部細胞?的發(fā)育。?教學重?點1.?幼兒聽音?樂的律動?及動作、?指令的適?應(yīng)性。?2.幼兒?以游戲的?方式來達?到身體活?動的目標?。3.?幼兒正確?的了解游?戲規(guī)則及?如何在游?戲中遵守?秩序。?4.幼兒?在過程中?須達到眼?睛看、雙?手并用正?確的游戲?方式。?教學活動?設(shè)計1?.蜘蛛繩?成圓形攤?開來放置?地上，將?每一條線?都拉直，?再將全班?人數(shù)分成?八組，站?至八條繩?子后，音?樂一放下?后，第一?個小朋友?雙手張開?平放，走?在繩子上?至終點后?要彎下身?碰繩結(jié)，?才可以再?走回起點?，下一個?小朋友要?幫忙先用?腳踩住線?(不可讓?線松掉)?，每位小?朋友以來?回的方式?進行，完?后至隊伍?后排隊。?2.在?一旁的小?朋友可幫?隊友歡呼?加油，第?一次不要?求小朋友?須走在繩?子上，第?二次即須?嚴格要求?，最好是?一步一步?慢慢的做?，但不比?賽以確實?達到老師?要求為主?，老師可?在旁指導?與協(xié)助，?讓小朋友?順利進行?，正確地?完成此游?戲。3?.先以直?走前進的?方式練習?，然后再?以側(cè)走的?方式進行?競賽，看?哪一組的?小朋友可?獲得優(yōu)勝??；顒?二：好玩?的輪胎?適合年級?：大班?活動時間?：___?_分鐘教?材準備：?廢輪胎_?___個?，教學用?錄音機一?卷，教學?用錄音機?一臺教?學研究?1.訓練?幼兒四肢?敏捷性與?協(xié)調(diào)性。?2.在?游戲中達?到幼兒體?能上的增?進，并能?刺激腦部?細胞的發(fā)?育。教?學重點?1.輔導?幼兒在游?戲中訓練?身體的柔?軟性與平?衡感。?2.藉由?游戲在團?體中學會?與同伴互?助合作的?精神。?3.教導?幼兒能遵?守游戲中?的規(guī)則與?秩序。?4.訓練?幼兒在游?戲中能達?到雙手并?用、眼看?四方的游?戲方式。?教學活?動設(shè)計?1.將_?___個?輪胎排成?圓形，并?預(yù)留一個?適當空隙?作為起點?及出口，?請所有的?小朋友沿?著出口處?排成一直?線，以所?圍成圓圈?的右邊為?起點左邊?為終點(?右去左回?)的方向?進行游戲?。2.?音樂放下?后，第一?次先讓幼?兒以走的?方式走一?遍，讓小?朋友感覺?并熟悉一?下輪胎的?軟硬度。?第二次?則將__?__個輪?胎均分為?兩個小圓?圈，同樣?要預(yù)留出?口。請幼?兒模仿小?白兔跳躍?動作，將?雙手放至?耳朵兩旁?，以雙腳?合并跳躍?方式依序?跳至輪胎?中，直到?____?個輪胎跳?完為止。?跳完的小?朋友請排?到隊伍的?尾端等候?。游戲條?件是：不?可以踩到?輪胎的外?圍，踩到?外圍的小?朋友就算?犯規(guī)了，?須被判出?場換下一?位小朋友?進行游戲?，第二位?小朋友需?等上一個?小朋友跳?到第__?__個輪?胎后才能?出發(fā)。?第三次請?幼兒以單?腳起跳的?方式進行?跳躍動作?，先以右?腳跳躍，?跳到第_?___個?輪胎后換?左腳跳躍?，直到終?點后再排?回隊伍，?如還有時?間可再加?上一個循?環(huán)，直至?上課時間?終止。備?注單腳跳?會讓幼兒?在體能上?感到較疲?憊，如果?五個輪胎?對小朋友?比較吃力?，可換成?三個或四?個，中途?可休息三?分鐘讓幼?兒擦汗喝?水?；?動三：布?的游戲?適合年級?：大班?活動時間?：___?_分鐘教?材準備約?課桌椅大?小的布_?___條?、椅子_?___張?、錄音帶?、錄音機?。教學?研究1?.以律動?的方式來?引導幼兒?參與運動?、并活動?全身大肌?肉、達到?肌肉均衡?發(fā)展。?2.由團?體活動來?讓幼兒體?認遵守游?戲規(guī)則的?重要性及?了解互助?合作的意?義。3?.由幼兒?律動以游?戲的方式?來啟發(fā)幼?兒的想象?空間、及?激發(fā)腦部?的發(fā)育。?教學重點?1.指導?幼兒聽音?樂的律動?及動作、?指令的適?應(yīng)性。?2.輔導?幼兒以游?戲的方式?來達到身?體活動的?目標。?3.教導?幼兒正確?的了解游?戲規(guī)則及?如何在游?戲中遵守?秩序。?4.訓練?幼兒在過?程中須達?到眼睛看?、雙手并?用正確的?游戲方式?。教學?活動設(shè)計?1.選?出___?_位小朋?友出列、?先分成二?排站好(?一排各站?七位)，?將六塊布?攤開，每?個小朋友?各拉著布?的二端，?調(diào)整好所?有小朋友?的位置后?，要拿布?的小朋友?都坐在地?上、布的?高度要剛?好放在小?朋友的肩?膀上處后?攤開拉著?。2.?將剩下的?小朋友排?成一直排?后，在起?點處蹲下?，在對面?放一張椅?子，此時?音樂預(yù)備?，當哨子?吹起時就?將音樂放?下，游戲?即開始，?讓幼兒學?毛毛蟲在?布底下爬?行、此時?拉布的幼?兒須將布?抖動，幼?兒爬行至?對面繞著?椅子再爬?回起點處?，以拍掌?方式換下?一位幼兒?進行游戲?，直至最?后一位小?朋友做完?為止。?3.當游?戲進行至?一半時，?即將__?__位小?朋友做替?換，教師?須鼓勵幼?兒大聲加?油，將游?戲中的氣?氛拉到最?高點。?4.一個?循環(huán)結(jié)束?后，讓幼?兒換個仰?天的方式?進行游戲?，臉朝上?，身體和?四肢貼著?地板并幫?忙滑動當?快至對面?時，老師?須提醒小?朋友的頭?注意不要?撞到椅子?，繞著椅?子再用相?同的方法?爬回至起?點處，以?拍掌方式?換下一位?幼兒進行?游戲，直?至最后一?位為止。?5.刺?激篇：?老師可告?知小朋友?在爬行時?，如果音?樂一停就?要被處罰?啰!可用?唱歌或跳?舞的表演?方式做處?罰，這樣?會讓小朋?友更有激?勵的想趕?快爬完哦?，以免音?樂就在自?己爬到一?半時停住?了。備注?仰天的游?戲須提醒?幼兒注意?自身的后?方，才不?致發(fā)生意?外?；顒?三：組和?游戲適合?年級：大?班活動時?間：__?__分鐘?教材準備?：教學用?錄音機一?卷，教學?用錄音機?一臺、長?方形軟墊?____?個、正方?形立體墊?____?個。教?學研究?1.訓練?幼兒四肢?敏捷性與?協(xié)調(diào)性。?2.在?游戲中達?到幼兒體?能上的增?進，并能?刺激腦部?細胞的發(fā)?育教學?重點1?.輔導幼?兒在游戲?中訓練身?體的柔軟?性與平衡?感。2?.由游戲?在團體中?學會與同?伴互助合?作的精神?。3.?教導幼兒?能遵守游?戲中的規(guī)?則與秩序?。4.?訓練幼兒?在游戲中?能達到雙?手并用、?眼看四方?的游戲方?式。教?學活動設(shè)?計1.?先將所有?的軟墊按?照附圖的?方式排好?。2.?將全班人?數(shù)平均分?為四小隊?，音樂一?放，游戲?即開始進?行，長方?形軟墊做?前滾翻的?動作，正?方形立體?墊即停止?動作，起?身站立用?跪爬的方?式，攀越?正方形立?體墊。?第一位幼?兒至終點?處后，用?步行的方?式至隊伍?最后排隊?，讓下一?個小朋友?進行此游?戲活動。?每一隊可?輪回二至?三回合，?直至下課?。3.?在中段時?間教師將?幼兒集合?至原地，?帶一首輕?快的韻律?操，將快?樂的氣氛?引發(fā)至最?高點，在?進行后半?部的活動?。備注教?師需在一?旁保護幼?兒的頸部?，在每一?個幼兒做?前滾翻時?，用手扶?在幼兒頸?上協(xié)助他?往前做翻?滾的動作?，須提醒?幼兒在前?滾翻時要?縮下巴，?以防發(fā)生?意外。?活動四：?小牛推車?適合年?級：大班?活動時?間：__?__分鐘?教材準備?哨子一個?、錄音帶?乙卷、錄?音機乙臺?、椅子二?張。教學?研究1.?訓練幼兒?四肢敏捷?性與協(xié)調(diào)?性。2?.在游戲?中達到幼?兒體能上?的增進，?并能刺激?腦部細胞?的發(fā)育。?3.培?養(yǎng)幼兒合?作、努力?的良好習?性。教?學重點?1.輔導?幼兒在游?戲中訓練?身體的柔?軟性與平?衡感。?2.藉由?游戲在團?體中學會?與同伴互?助合作的?精神。?3.教導?幼兒能遵?守游戲中?的規(guī)則與?秩序。?4.訓練?幼兒在游?戲中能達?到雙手并?用、眼看?四方的游?戲方式。?教學活?動設(shè)計?1.將全?班人數(shù)平?均分為二?隊，每一?對須為二?人為一組?，教師要?確認兩隊?的組數(shù)是?否一樣，?并將各組?分配號碼?為接棒棒?數(shù)。2?.第一個?小朋友先?雙手撐在?地上，雙?腿伸直分?開，(告?知幼兒腳?不可彎曲?)，另一?個小朋友?站在第一?個小朋友?的雙腿之?中，再將?第一個小?朋友的兩?腳抬起。?(須告知?幼兒盡量?抓大腿、?膝部或足?踝)放在?自己的腰?部。兩隊?在起點做?預(yù)備動作?，哨音一?起即開始?比賽，走?到對面的?椅子放下?第一個小?朋友，換?第二個小?朋友用手?走回來，?到起點處?拍掌做接?棒，讓下?一棒出發(fā)?直到分出?勝負。備?注要看小?朋友的體?力決定距?離的長短?，以免距?離太遠造?成小朋友?雙手不能?負荷。?活動五：?跳房子?適合年級?：大班?活動時間?：___?_分鐘教?材準備繩?子數(shù)條、?粉筆紅綠?各一支、?錄音帶乙?卷、錄音?機乙臺?教學研究?1.以?律動的方?式來引導?幼兒參與?運動、并?活動全身?大肌肉、?達到肌肉?均衡發(fā)展?。2.?由團體活?動來讓幼?兒體認遵?守游戲規(guī)?則的重要?性及了解?互助合作?的意義。?3.由?幼兒律動?以游戲的?方式來啟?發(fā)幼兒的?想象空間?、及激發(fā)?腦部的發(fā)?育。教?學重點?1.指導?幼兒聽音?樂的律動?及動作、?指令的適?應(yīng)性。?2.輔導?幼兒以游?戲的方式?來達到身?體活動的?目標。?3.教導?幼兒正確?的了解游?戲規(guī)則及?如何在游?戲中遵守?秩序。?4.訓練?幼兒在過?程中須達?到眼睛看?、雙手并?用正確的?游戲方式?。教學?活動設(shè)計?1.老?師將一條?繩子平放?在地上，?利用粉筆?或任何可?畫出顏色?的工具，?畫出如圖?一的圈圈?位置，老?師示范一?次給小朋?友看，兩?個圈的就?是兩腳著?地，如果?碰到一個?圈的表示?要用單腳?來跳(第?一次可以?不用規(guī)定?要用哪一?腳跳)，?腳只能跳?在圈圈內(nèi)?，跳出圈?圈外的要?被處罰哦?!2.?老師可看?每個小朋?友的體力?，決定繩?子的長短?及圈圈的?數(shù)量。?3.老師?將兩條繩?子平放在?地上，一?樣利用粉?筆(紅色?和綠色)?在地上畫?圈圈，參?考圖二，?紅色是左?腳，綠色?是右腳，?所以跳的?時候是雙?腳→左腳?→雙腳→?右腳→雙?腳，這是?考小朋友?的反應(yīng)能?力。4?.老師將?兩條繩子?平放在地?上，利用?粉筆(紅?色和綠色?)在地上?畫圈圈，?參考圖三?，紅色是?左腳，綠?色是右腳?，跳的方?式是，左?腳→右腳?→雙腳→?右腳→左?腳→轉(zhuǎn)身?雙腳，這?一次的比?較難，一?樣不可跳?錯腳哦!?備注這?三種游戲?，可看小?朋友體力?，如果小?朋友的體?力都很好?的話，那?游戲時都?可以來回?跳，或是?加長繩子?多加圈圈?，如果體?力不好，?跳去一趟?就可以了?。活動?六：桌子?適合年?級：大班?活動時?間：__?__分鐘?教材準備?：上課用?桌子__?__張、?錄音機_?___臺?、教學用?錄音帶1?卷。教學?研究訓練?幼兒四肢?的靈巧度?、平衡感?、臨場及?反應(yīng)練習?以游戲的?方式來訓?練幼兒膽?量的練習?教學重點?1.指?導幼兒聽?音樂的律?動及動作?、指令的?適應(yīng)性。?2.幼?兒以游戲?的方式來?達到身體?活動的目?標。3?.教導幼?兒正確的?了解游戲?規(guī)則及如?何在游戲?中遵守秩?序。4?.訓練幼?兒在過程?中須達到?眼睛看、?雙手并用?正確的游?戲方式。?教學活動?設(shè)計1?.將六張?桌子排成?一直列(?如圖一)?，音樂放?下，小朋?友時已排?好隊伍，?請小朋友?趴在桌子?上雙手抓?桌子的兩?旁，雙腳?彎曲，利?用手的力?量將身體?拉至桌子?的對面，?下半身可?學毛毛蟲?扭動。?2.將六?張桌子迭?成梯字型?(下面_?___張?、中間_?___張?、上面_?___張?)的形狀?(如圖二?)，請小?朋友排好?隊，音樂?一放即開?始活動。?請小朋友?先從出發(fā)?點邊走邊?爬至高處?，再由高?處至終點?，此時須?將身體轉(zhuǎn)?個方向，?以屁股朝?終點的方?向下來低?處，即完?成本單元?的活動。?備注這兩?種游戲方?式可在一?個循環(huán)完?成后，告?知幼兒回?到原點排?好隊再做?一個循環(huán)?，直至上?課時間終?止即可拍?掌下課，?由各班老?師自行帶?回。五?、體會與?反思在幼?兒園的體?育教學活?動中，我?們發(fā)現(xiàn)許?多的活動?設(shè)計的思?路有時就?在孩子的?身上藏著?，只要我?們留心觀?察，就能?有所發(fā)現(xiàn)?。許多體?育活動的?器材，都?是源自孩?子身邊隨?手可得的?一些物品?，以上在?大班開展?的系列活?動，體現(xiàn)?了以下三?個特點：?1.小?方案這個?方案是我?們大班年?級組實施?的一個方?案，由于?方案制定?地小、細?、實，因?此，具有?可行性、?可操作性?的特點，?在實施的?過程中，?為我們年?級組的老?師起到了?一個很好?的指導作?用。2?.細落實?由于一些?材料的準?備都是一?些隨手可?得的物品?，如輪胎?、桌子、?繩子、布?等，所以?為活動實?實在在地?開展提供?了良好的?條件。同?時也很好?地發(fā)揮了?幼兒的創(chuàng)?造性，讓?他們也學?會關(guān)注、?利用周圍?的條件，?來鍛練自?己的身體?。3.?好成效系?列活動中?，幼兒的?能力和情?緒體驗都?達到了充?分的發(fā)展?，尤其是?孩子們玩?的時候，?他們的興?奮狀態(tài)令?人難以忘?懷，我們?覺得從孩?子身上獲?得啟發(fā)而?設(shè)計的活?動，是孩?子們最喜?歡，也是?最適合孩?子的。這?些活動設(shè)?計的內(nèi)容?和組織形?式上，每?個活動都?能做到環(huán)?環(huán)緊扣，?前后呼應(yīng)?，符合孩?子不同的?年齡特點?。運動量?的掌握從?實際出發(fā)?，沒有長?時間的等?候、排隊?。體現(xiàn)了?科學的低?強度、高?密度鍛煉?價值。?在活動中?教師沒有?一刀切，?重視全面?教育，發(fā)?揮體育活?動的多功?能作用，?有機滲透?，有意識?結(jié)合，使?幼兒在鍛?煉身體、?發(fā)展智力?、克服困?難良好個?性品質(zhì)等?都有積極?的促進作?用。陽?光體育活?動方案（?三）一?、指導思?想為貫?徹《__?__加強?青少年體?育增強青?少年體質(zhì)?____?》精神，?落實“生?命—和諧?”教育理?念和陽光?體育行動?，全面實?施素質(zhì)教?育，培養(yǎng)?德智體等?全面發(fā)展?的人才，?積極貫徹?“健康第?一”、“?每天鍛煉?一小時，?健康工作?五十年，?幸福生活?一輩子”?的現(xiàn)代健?康理念，?以全面實?施《學生?體質(zhì)健康?標準》、?大力推進?體育大課?間活動為?重點，蓬?勃開展“?陽光體育?活動”。?將加強學?校體育課?程建設(shè)與?提高德育?工作實效?、促進和?諧校園緊?密結(jié)合，?養(yǎng)成學生?積極主動?的體育鍛?煉習慣，?提高學生?的思想道?德素質(zhì)、?文明禮儀?素質(zhì)和身?體健康素?質(zhì)，進一?步推進校?園體育文?化建設(shè)。?二、目?標和原則?(一)?目標1?、促進學?生健康成?長，并形?成健康意?識和終身?體育觀，?確保“健?康第一”?思想落到?實處。?2、讓學?生有選擇?地參與、?學習、享?受體育，?激發(fā)學生?的運動興?趣，發(fā)揮?學生的學?習積極性?和潛能。?3、改?革學校課?間操，優(yōu)?化課間操?的時間、?空間、形?式、內(nèi)容?和結(jié)構(gòu)，?使學生樂?于參加，?主動地掌?握健身的?方法并自?覺鍛煉。?4、促?進師生間?、生生間?的和諧關(guān)?系，提高?學生的合?作、競爭?意識和交?往能力。?5、豐?富校園文?化生活，?營造積極?向上的學?風。(?二)原則?1、以?人為本，?樹立“健?康第一”?、“終身?體育”的?意識。實?施體育育?人功能，?根據(jù)學生?的發(fā)展需?求，有效?地設(shè)置和?開展各項?活動，以?達到對學?生的促德?、健體、?調(diào)智、審?美等的教?育功能，?重視活動?過程的教?育。2?、關(guān)注差?異，重視?學生個性?發(fā)展。張?揚學生個?性，發(fā)展?學生特長?，推動素?質(zhì)教育。?3、增?強體質(zhì)，?全面實施?《國家學?生體質(zhì)健?康標準》?。營造人?人參與、?生氣勃勃?的校園體?育氛圍，?創(chuàng)造良好?的體育鍛?煉條件，?促進師生?間、生生?間的和諧?關(guān)系，確?實保證《?國家學生?體質(zhì)健康?標準》有?效實施。?4、根?據(jù)學生的?身心發(fā)展?的規(guī)律及?特點，以?及學校的?實際情況?，因地制?宜，科學?合理的安?排大課間?的課程計?劃和活動?內(nèi)容。增?設(shè)集體舞?、踏步操?等，將藝?術(shù)、體育?融為一體?。三、?實施措施?1、時?間安排?上午9：?30--?10：0?0，任何?老師不得?擠占陽光?體育活動?時間。?2、活動?保障1?)加強領(lǐng)?導健全組?織機構(gòu)?具體分工?如下：?校長室：?宏觀調(diào)控?，并隨時?督查。?教導處：?制定具體?實施方案?，指導和?組織全校?“陽光鍛?煉一小時?”活動。?班主任?：負責按?活動計劃?實施。?2)認真?學習提高?健康意識?以貫徹?新課程理?念為主旨?，組織老?師認真學?習《__?__深化?教育改革?全面推進?素質(zhì)教育?的決定》?，認真理?解“每天?鍛煉一小?時，健康?工作五十?年，幸福?生活一輩?子”①?有趣的瓶?子。(每?位學生準?備一個空?礦泉水瓶?子，可用?砸、滾、?拼、搭等?方法進行?活動。如?：保齡球?、砸瓶子?、