食品安全主題教育

FOODSAFETYTHEMEEDUCATIONLemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweetgingerbreadchocolatecakegingerbread.Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet食品安全主題教育THEMEEDUCATION匯報人：某某某目錄Contents養(yǎng)成愛衛(wèi)生的愛習(xí)慣Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet注意這些危險食物L(fēng)emondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet合理安排一日三餐Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet健康飲食兒歌Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet養(yǎng)成愛衛(wèi)生的愛習(xí)慣Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweetgingerbreadchocolatecakegingerbread.Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet01養(yǎng)成愛衛(wèi)生的愛習(xí)慣習(xí)慣小朋友，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生、飲食習(xí)慣哦飲食小朋友，要小心這些食物哦三餐合理安排一日三餐哦注意習(xí)慣小心這些飲食習(xí)慣一日三餐勤洗手，特別是飯前飯后勤剪指甲不喝生水，不喝飲料早餐：早上七點左右午餐：十二點到十三點之間晚餐：不能超過十八點小心這些食物：果凍，麻花，魷魚絲，花生醬養(yǎng)成愛衛(wèi)生的愛習(xí)慣注意習(xí)慣不購買三無產(chǎn)品：在購買零食的時候要看清楚生產(chǎn)廠家，生產(chǎn)日期和保質(zhì)期；不吃腐爛變質(zhì)的食物：腐爛變質(zhì)的食物會有毒；吃飯時，不嬉戲打鬧；盡量少吃或不吃剩飯剩菜：隔夜的飯菜受到污染后細(xì)菌會大量繁殖注意這些危險食物L(fēng)emondropsoatcakeoatcakesugarplumsweetgingerbreadchocolatecakegingerbread.Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet02吃東西噎住了怎么辦？在孩子背后，雙手放于孩子肚臍和胸骨間，一手握拳，另一手包住拳頭雙臂用力收緊，瞬間按壓孩子胸部持續(xù)幾次擠按，直到氣管阻塞解除海姆立克急救法Heimlich注意三餐三餐一定要學(xué)會選擇，不能吃垃圾食品三餐要規(guī)律，更要規(guī)律有選擇的吃三餐一日三餐要規(guī)律，該吃飯的時間一定要吃飯一定要注意三餐的時間按時吃飯安全時間規(guī)律選擇注意這些危險食物包裝袋零食麻花果凍長面花生醬合理安排一日三餐Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweetgingerbreadchocolatecakegingerbread.Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet03吃些什么？食物多樣化原則：欲使孩子身體健壯、大腦發(fā)育良好，就必須攝取比較全面營養(yǎng)。各種各樣的營養(yǎng)對于3歲兒來說都是極為重要的，特別是

蛋白質(zhì)

、脂肪、維生素、無機質(zhì)等，更是缺一不可，這樣才能全面獲得營養(yǎng)食物均衡性原則：科學(xué)地處理好葷素搭配、粗細(xì)糧搭配、動植物蛋白搭配、注意節(jié)儉的使用油脂和糖類，產(chǎn)生一個均衡的膳食結(jié)構(gòu)適量的原則：攝入過多高能量食品，可使用營養(yǎng)過剩，造成脂肪在體內(nèi)堆積，攝入不足，營養(yǎng)又不夠合理安排一日三餐水果西瓜、苦瓜、黃瓜

夏季炎熱，濕氣漸盛主食主食以營養(yǎng)價值高切沒有有害物質(zhì)的食物零食果干、未經(jīng)烘制的果仁、瓜子仁以及天然果汁合理安排一日三餐早餐午餐晚餐兒童的早餐通常以一杯牛奶、一個雞蛋和一兩片面包為最佳。牛奶可與果汁等飲料交替飲用。面包有時也可用餅干或饅頭代替兒童的午餐通常以一杯牛奶、一個雞蛋和一兩片面包為最佳。牛奶可與果汁等飲料交替飲用。面包有時也可用餅干或饅頭代替小孩晚餐可以吃干煸豆角，炒胡蘿卜，蒜苔炒肉，清炒包菜，炒冬瓜，西胡炒雞蛋，西紅柿炒雞蛋都是不錯的選擇

正常的三餐最好的主食最好的水果最好的蔬菜全麥?zhǔn)称?。全麥?zhǔn)称泛需F、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營養(yǎng)成分獼猴桃。獼猴桃被稱為營養(yǎng)的金礦，它含有豐富的維生素C，據(jù)分析堪稱水果中的“VC之王”菠菜。菠菜為寶寶提供的主要營養(yǎng)成分是維生素A和葉酸，另外還有一些維生素C和鐵健康飲食兒歌Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweetgingerbreadchocolatecakegingerbread.Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet04健康成長早睡早起養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，一日三餐，營養(yǎng)均衡，多喝牛奶，多做運動，保持愉快的心情少給孩子玩手機，玩電腦，少吃油膩或刺激性食物一日三餐要注意，每天三餐都要吃，保持一個良好的飲食習(xí)慣，不要挑食，才能保障身體的健康發(fā)育

健康飲食兒歌小朋友,拍拍手

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我們來把健康找。健康健康在哪里

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就在我們嘴巴里。水果蔬菜奶蛋肉

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營養(yǎng)全面不能少。葷素搭配要均衡

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挑食偏食損健康。樣樣食物都愛吃

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個子高高身體棒。健康飲食兒歌從小培養(yǎng)孩子的防騙意識孩子是祖國的未來和希望兒童食品安全直接影響著孩子的健康成長及生命安全，事關(guān)祖國的未來和發(fā)展。但是，近些年來，我國的兒童食品安全卻不容樂觀，諸如2003年發(fā)生在安徽阜陽，因長期食用不合格奶粉，導(dǎo)致嬰兒嚴(yán)重營養(yǎng)不良，變成“大頭娃娃”的事件；使正在發(fā)育中的兒童深受其害，引起了社會大眾的密切關(guān)注對此，我們必須分析其原因，對癥下藥，進(jìn)行有效治理，方能保障孩子有一個美好的未來FOODSAFETYTHEMEEDUCATIONLemondropsoatcakeoatcakesuga