居家壓瘡預(yù)防方法

居家壓瘡預(yù)防方法壓瘡，又稱為壓力性損傷，是指位于骨隆突處、醫(yī)療或其他器械下的皮膚或軟組織的局部損傷?？杀憩F(xiàn)為完整皮膚或開放性潰瘍，可能會伴疼痛感。損傷由于強烈或長期存在的壓力或壓力聯(lián)合剪切力導(dǎo)致。一、壓瘡發(fā)生的原因：1、受壓，像是垂直壓力、摩擦力、剪切力等。對局部組織長期的持續(xù)性的垂直壓力是壓瘡發(fā)生的最重要的原因。2、潮濕；皮膚經(jīng)常受到汗液、尿液及其他滲出物的刺激變潮濕，皮膚抵抗力下降，皮膚屏障作用減弱，產(chǎn)生皮膚破潰，皮膚潮濕會增加摩擦力，會加重皮膚的損傷。3、營養(yǎng)；營養(yǎng)攝入不足，蛋白質(zhì)減肥少，皮膚的脂肪減少，肌肉萎縮。受到壓力時，骨隆突出皮膚受到的壓力增加，受壓出因缺少脂肪組織的保護引起血液循環(huán)障礙，產(chǎn)生壓瘡。4、高齡；老年人表現(xiàn)為皮膚松弛、干燥、缺乏彈性，皮下脂肪萎縮、變薄、皮膚抵抗力下降，對外界環(huán)境反應(yīng)遲鈍，皮膚血流速度下降，導(dǎo)致皮膚易損性增加。5、體溫升高：體溫升高時，機體新陳代謝率增高，組織對氧的需求量增加，局部組織受壓，組織缺氧嚴重，壓瘡發(fā)生幾率增加。6、矯形器械使用不當：用石膏固定和牽引時，限制患者身體和肢體的活動。特別是夾板內(nèi)襯墊放置不當。石膏內(nèi)部平整或有渣，固定過緊或肢體有水腫，肢體血液循環(huán)受阻，導(dǎo)致壓瘡。高危人群較多，主要包括長期臥床者、年老體弱者、過度消瘦者、過度肥胖者。二、壓瘡的高發(fā)部位1、仰臥位：頭枕部、肩胛部、坐骨結(jié)節(jié)、骶尾部、跟骨等部位容易出現(xiàn)壓瘡；2、俯臥位：足趾、肩部、膝部、面頰和耳廓、乳房（女）等部位容易出現(xiàn)壓瘡；3、側(cè)臥位：腳掌和腳踝外側(cè)、膝關(guān)節(jié)外側(cè)、。髖骨、胸部外側(cè)、肩膀關(guān)節(jié)、耳朵等部位容易出現(xiàn)壓瘡。4、坐位：坐骨關(guān)節(jié)5、醫(yī)療器械接觸部位：面罩、鼻胃管等由此可見，由此主要發(fā)生于皮下脂肪較少的骨隆突處，以及局部受壓的部位。三、如何預(yù)防壓瘡1、減輕或去除壓迫①翻身頻率：臥床患者每1-2h翻身一次，坐輪椅者每15-30min減壓15-30秒。②應(yīng)用減壓用具和減壓敷料氣/水墊、高密度海綿墊、泡沫墊、醫(yī)用羊毛墊、水床、氣墊床、減壓輔料翻身是必須的，使用各種減壓器具和敷料可以減輕皮膚所承受的壓力，減少翻身頻率，但絕對不能代替體翻身?。?！2、避免摩擦力和剪切力①防止身體滑動：床頭抬高≤30°，避免剪切力；坐輪椅時適當約束防下滑。②保持床單平整，床上移動時使用提式床單。如無提式床單，抬起患者身體，避免托、拉、拽等形成摩擦力。③正確使用便盆，防止擦傷皮膚脫瓷或損壞不可再使用；抬高臀部，開口端朝向足部，不可硬塞、硬拉。3、避免局部刺激①保持皮膚清潔和保護皮膚選擇PH值平衡的皮膚清洗劑；避免過度潮濕（隔離產(chǎn)品），避免過度干燥（潤膚劑）；失禁管理：及時擦洗，膀胱功能訓(xùn)練、失禁袋、液體敷料噴涂。②保持床單清潔、干燥、平整、無碎屑不主張使用吸水粉末；不主張在會陰部皮膚涂凡士林軟膏等油性劑；不主張使用烤燈。4、促進局部血液循環(huán)①定期溫水擦浴、擦背②鼓勵患者多活動：主動或被動活動③避免對局部發(fā)