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問(wèn)答題(共1題,共1分)
1.一般資料:求助者,男性,55歲,退休工人,初中文化程度。
案例介紹:求助者的父母都是普通工人,家庭經(jīng)濟(jì)條件較差。求助者家中兄妹6人,他排行第3,小時(shí)候他認(rèn)為父母偏心,有好吃的都留給弟妹。初中畢業(yè)時(shí)和別的同學(xué)一起“上山下鄉(xiāng)”,插隊(duì)到農(nóng)村。在農(nóng)村勞動(dòng)時(shí),不慎受傷,求助者覺(jué)得自己很倒霉。后來(lái)有同學(xué)先期回城了,求助者怪自己的父母沒(méi)有本事,不能將自己弄回城里。后來(lái)求助者終于回城當(dāng)了工人,看到自己的同學(xué)有的考上了大學(xué),求助者就責(zé)怪父母不支持自己考學(xué),自己還得幫父母養(yǎng)育弟妹,心中很不痛快。求助者的哥哥姐姐順利結(jié)婚了,求助者開(kāi)始談戀愛(ài),但談了多次,都以失敗告終。求助者怪自己家庭中兄弟姐妹多,家中經(jīng)濟(jì)條件差。由于歲數(shù)大未婚,被單位同事戲稱(chēng)“老青年”,求助者憤憤不平,但很無(wú)奈。求助者的家人紛紛勸其不要條件太高,求助者恨自己命不好,在40歲時(shí)無(wú)奈地結(jié)婚。求助者所在工廠(chǎng)不景氣,在45歲時(shí)就被買(mǎi)斷工齡。雖然得到一筆錢(qián),但求助者因失去工作始終高興不起來(lái),認(rèn)為自己實(shí)在是倒霉透頂,一直郁郁寡歡。幾年前求助者的女兒出車(chē)禍,被撞斷了腿,求助者認(rèn)為自己的霉運(yùn)還沒(méi)有過(guò)去。半年前求助者的妻子患了癌癥,他認(rèn)為老天對(duì)自己實(shí)在太不公平。在妻子女兒的勸說(shuō)下前來(lái)咨詢(xún)。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者自幼體質(zhì)較差,父母對(duì)其很照顧,但家中兄弟姐妹多,經(jīng)濟(jì)條件差。求助者曾多次談戀愛(ài),但大多都因嫌棄女方容貌等條件不好而失敗。多年來(lái)求助者內(nèi)心痛苦,煩惱,沒(méi)有什么想干的,對(duì)什么事都不感興趣,總是悶悶不樂(lè),經(jīng)常借酒消愁。身體狀況、人際關(guān)系等一般。經(jīng)常不參加家庭、同學(xué)、同事間的聚會(huì),就是春節(jié)也不愿與家人團(tuán)聚。
請(qǐng)依據(jù)以上案例,回答以下問(wèn)題:
1.本案例中,求助者遇到的負(fù)性生活事件有哪些?(10分)
2.本案例中,求助者的認(rèn)知及特點(diǎn)是什么?(15分)
3.本案例中,求助者產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因有哪些?(15分)
4.對(duì)該求助者可以考慮哪些診斷?(20分)
5.按照貝克的觀(guān)點(diǎn),求助者的認(rèn)知曲解有哪些?(10分)
6.咨詢(xún)中面對(duì)求助者的種種不幸,咨詢(xún)師在共情中應(yīng)注意什么?(10分)
7.咨詢(xún)師使用了梅肯鮑姆的認(rèn)知行為療法,請(qǐng)簡(jiǎn)述該療法的具體程序。(10分)
8.如果咨詢(xún)師使用求助者中心療法幫助求助者,請(qǐng)簡(jiǎn)述該療法的過(guò)程。(10分)
多選題(共51題,共51分)
2.共用題干
一般資料:求助者,女性,57歲,初中文化程度,退休職工。案例介紹:求助者半年多以前因胃痛要做胃鏡檢查,抽血檢查發(fā)現(xiàn)感染了梅毒。求助者感到非常詫異,自己生活檢點(diǎn),且已經(jīng)多年沒(méi)有性生活了,不可能感染梅毒。求助者到多家醫(yī)院做了檢查,但結(jié)果都一樣。三個(gè)多月前,女兒生了孩子,求助者害怕自己將梅毒傳染給孩子,面對(duì)孩子時(shí)非常緊張,不敢抱孩子,給孩子換尿布時(shí)要戴雙層手套,而且手抖得很厲害。求助者想見(jiàn)孩子,又怕傳染孩子,為此以各種理由謝絕女兒女婿來(lái)家,即使來(lái)了也不留他們吃飯。面對(duì)這種情況,女兒有意見(jiàn),丈夫也不理解。自己知道是怎么回事,但不好意思和女兒明講。為此內(nèi)心極其痛苦。近來(lái)沒(méi)有胃口,吃不下飯,失眠,自己主動(dòng)前來(lái)咨詢(xún)。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者服飾整潔,小時(shí)候家教很?chē)?yán),從小做事認(rèn)真,做事要做到最好。丈夫反映求助者平時(shí)認(rèn)死理,很較真。
A.緊張
B.情緒低落
C.手抖
D.食欲下降
3.共用題干
一般資料:求助者,女性,57歲,初中文化程度,退休職工。案例介紹:求助者半年多以前因胃痛要做胃鏡檢查,抽血檢查發(fā)現(xiàn)感染了梅毒。求助者感到非常詫異,自己生活檢點(diǎn),且已經(jīng)多年沒(méi)有性生活了,不可能感染梅毒。求助者到多家醫(yī)院做了檢查,但結(jié)果都一樣。三個(gè)多月前,女兒生了孩子,求助者害怕自己將梅毒傳染給孩子,面對(duì)孩子時(shí)非常緊張,不敢抱孩子,給孩子換尿布時(shí)要戴雙層手套,而且手抖得很厲害。求助者想見(jiàn)孩子,又怕傳染孩子,為此以各種理由謝絕女兒女婿來(lái)家,即使來(lái)了也不留他們吃飯。面對(duì)這種情況,女兒有意見(jiàn),丈夫也不理解。自己知道是怎么回事,但不好意思和女兒明講。為此內(nèi)心極其痛苦。近來(lái)沒(méi)有胃口,吃不下飯,失眠,自己主動(dòng)前來(lái)咨詢(xún)。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者服飾整潔,小時(shí)候家教很?chē)?yán),從小做事認(rèn)真,做事要做到最好。丈夫反映求助者平時(shí)認(rèn)死理,很較真。
A.緊張
B.疑病
C.痛苦
D.苦惱
4.共用題干
一般資料:求助者,女性,57歲,初中文化程度,退休職工。案例介紹:求助者半年多以前因胃痛要做胃鏡檢查,抽血檢查發(fā)現(xiàn)感染了梅毒。求助者感到非常詫異,自己生活檢點(diǎn),且已經(jīng)多年沒(méi)有性生活了,不可能感染梅毒。求助者到多家醫(yī)院做了檢查,但結(jié)果都一樣。三個(gè)多月前,女兒生了孩子,求助者害怕自己將梅毒傳染給孩子,面對(duì)孩子時(shí)非常緊張,不敢抱孩子,給孩子換尿布時(shí)要戴雙層手套,而且手抖得很厲害。求助者想見(jiàn)孩子,又怕傳染孩子,為此以各種理由謝絕女兒女婿來(lái)家,即使來(lái)了也不留他們吃飯。面對(duì)這種情況,女兒有意見(jiàn),丈夫也不理解。自己知道是怎么回事,但不好意思和女兒明講。為此內(nèi)心極其痛苦。近來(lái)沒(méi)有胃口,吃不下飯,失眠,自己主動(dòng)前來(lái)咨詢(xún)。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者服飾整潔,小時(shí)候家教很?chē)?yán),從小做事認(rèn)真,做事要做到最好。丈夫反映求助者平時(shí)認(rèn)死理,很較真。
A.不指責(zé)
B.不歧視
C.不幫助
D.不拒絕
5.共用題干
一般資料:求助者,男性,16歲,高中一年級(jí)學(xué)生。案例介紹:求助者從小有咬指甲的習(xí)慣,多次受到父母的訓(xùn)斥。自己也很想改,但做了很多努力,沒(méi)有明顯效果。主動(dòng)前來(lái)尋求幫助。下面是心理咨詢(xún)師與該求助者的一段咨詢(xún)對(duì)話(huà):心理咨詢(xún)師:通過(guò)前面的咨詢(xún),咱們已經(jīng)明確了你的心理問(wèn)題及原因所在。你有咬指甲的習(xí)慣,想改掉但沒(méi)有成功,你因此而苦惱。作為咨詢(xún)師我能理解你,我愿意幫助你。現(xiàn)在咱們先討論咨詢(xún)目標(biāo)吧!求助者:咬指甲很不好,我就想讓您幫助我改掉這個(gè)毛病。心理咨詢(xún)師:好,我同意將改掉咬指甲的行為作為咨詢(xún)目標(biāo),你現(xiàn)在每天咬指甲大約有多少次呢?求助者:(沉默)其實(shí)我看電影、玩游戲的時(shí)候根本不咬指甲,我媽說(shuō)我只要閑下來(lái)就咬指甲。我沒(méi)有數(shù)過(guò),我想一天總有上百次吧。心理咨詢(xún)師:通過(guò)咨詢(xún)你想改變成什么樣呢?求助者:一次都不咬。心理咨詢(xún)師:根據(jù)你目前的情況看,我認(rèn)為一次都不咬這個(gè)目標(biāo)有些高,恐怕你難以做到吧?求助者:也許吧,但我有決心堅(jiān)決改掉咬指甲的壞習(xí)慣。心理咨詢(xún)師:好吧,咱們就把不咬指甲作為第一個(gè)目標(biāo),今后不再咬指甲。按照心理學(xué)的原理,改變行為有兩種方法,一種是陽(yáng)性強(qiáng)化法,一種是厭惡療法,你準(zhǔn)備用哪種方法?求助者:兩種方法?可我不懂??!您就根據(jù)經(jīng)驗(yàn)替我選吧。心理咨詢(xún)師:好吧,我在這方面有很多成功的案例,我有個(gè)遠(yuǎn)房侄子以前也有這個(gè)習(xí)慣,我?guī)椭鉀Q了。我?guī)湍闶褂脜拹函煼ǜ淖兡阋е讣椎男袨椤拹函煼ň褪俏野涯阋е讣椎男袨楹蛥拹捍碳そY(jié)合,產(chǎn)生生理、心理上痛苦的感覺(jué),多次結(jié)合后使你產(chǎn)生條件反射,當(dāng)你以后咬指甲時(shí),就會(huì)產(chǎn)生恐懼,就不敢再咬指甲了,行為就改變了。具體的步驟是:第一步,明確目標(biāo)行為,就是咬指甲。第二步,構(gòu)建焦慮等級(jí),看看你焦慮的程度。第三步,選擇厭惡刺激。第四步,把咬指甲的行為和厭惡刺激結(jié)合起來(lái)。求助者:我似乎明白了,那您選用什么樣的厭惡刺激呢?心理咨詢(xún)師:主要是電刺激、藥物刺激、想象的刺激等,可以單獨(dú)使用,也可以聯(lián)合應(yīng)用。求助者:那好吧,大約需要做多少次?。窟@種方法有效嗎?心理咨詢(xún)師:這種方法肯定有效,我有很多成功的案例。求助者:我知道了,萬(wàn)一沒(méi)有效果,還有其他方法嗎?心理咨詢(xún)師:還有其他方法,如陽(yáng)性強(qiáng)化法、認(rèn)知行為療法等。
A.內(nèi)容表達(dá)技術(shù)
B.講了題外話(huà)
C.內(nèi)容反應(yīng)技術(shù)
D.開(kāi)放式提問(wèn)
6.共用題干
一般資料:求助者,男性,16歲,高中一年級(jí)學(xué)生。案例介紹:求助者從小有咬指甲的習(xí)慣,多次受到父母的訓(xùn)斥。自己也很想改,但做了很多努力,沒(méi)有明顯效果。主動(dòng)前來(lái)尋求幫助。下面是心理咨詢(xún)師與該求助者的一段咨詢(xún)對(duì)話(huà):心理咨詢(xún)師:通過(guò)前面的咨詢(xún),咱們已經(jīng)明確了你的心理問(wèn)題及原因所在。你有咬指甲的習(xí)慣,想改掉但沒(méi)有成功,你因此而苦惱。作為咨詢(xún)師我能理解你,我愿意幫助你?,F(xiàn)在咱們先討論咨詢(xún)目標(biāo)吧!求助者:咬指甲很不好,我就想讓您幫助我改掉這個(gè)毛病。心理咨詢(xún)師:好,我同意將改掉咬指甲的行為作為咨詢(xún)目標(biāo),你現(xiàn)在每天咬指甲大約有多少次呢?求助者:(沉默)其實(shí)我看電影、玩游戲的時(shí)候根本不咬指甲,我媽說(shuō)我只要閑下來(lái)就咬指甲。我沒(méi)有數(shù)過(guò),我想一天總有上百次吧。心理咨詢(xún)師:通過(guò)咨詢(xún)你想改變成什么樣呢?求助者:一次都不咬。心理咨詢(xún)師:根據(jù)你目前的情況看,我認(rèn)為一次都不咬這個(gè)目標(biāo)有些高,恐怕你難以做到吧?求助者:也許吧,但我有決心堅(jiān)決改掉咬指甲的壞習(xí)慣。心理咨詢(xún)師:好吧,咱們就把不咬指甲作為第一個(gè)目標(biāo),今后不再咬指甲。按照心理學(xué)的原理,改變行為有兩種方法,一種是陽(yáng)性強(qiáng)化法,一種是厭惡療法,你準(zhǔn)備用哪種方法?求助者:兩種方法?可我不懂??!您就根據(jù)經(jīng)驗(yàn)替我選吧。心理咨詢(xún)師:好吧,我在這方面有很多成功的案例,我有個(gè)遠(yuǎn)房侄子以前也有這個(gè)習(xí)慣,我?guī)椭鉀Q了。我?guī)湍闶褂脜拹函煼ǜ淖兡阋е讣椎男袨?。厭惡療法就是我把你咬指甲的行為和厭惡刺激結(jié)合,產(chǎn)生生理、心理上痛苦的感覺(jué),多次結(jié)合后使你產(chǎn)生條件反射,當(dāng)你以后咬指甲時(shí),就會(huì)產(chǎn)生恐懼,就不敢再咬指甲了,行為就改變了。具體的步驟是:第一步,明確目標(biāo)行為,就是咬指甲。第二步,構(gòu)建焦慮等級(jí),看看你焦慮的程度。第三步,選擇厭惡刺激。第四步,把咬指甲的行為和厭惡刺激結(jié)合起來(lái)。求助者:我似乎明白了,那您選用什么樣的厭惡刺激呢?心理咨詢(xún)師:主要是電刺激、藥物刺激、想象的刺激等,可以單獨(dú)使用,也可以聯(lián)合應(yīng)用。求助者:那好吧,大約需要做多少次???這種方法有效嗎?心理咨詢(xún)師:這種方法肯定有效,我有很多成功的案例。求助者:我知道了,萬(wàn)一沒(méi)有效果,還有其他方法嗎?心理咨詢(xún)師:還有其他方法,如陽(yáng)性強(qiáng)化法、認(rèn)知行為療法等。
A.商定咨詢(xún)方案
B.表達(dá)出共情
C.商定咨詢(xún)目標(biāo)
D.表現(xiàn)出真誠(chéng)
7.共用題干
一般資料:求助者,男性,16歲,高中一年級(jí)學(xué)生。案例介紹:求助者從小有咬指甲的習(xí)慣,多次受到父母的訓(xùn)斥。自己也很想改,但做了很多努力,沒(méi)有明顯效果。主動(dòng)前來(lái)尋求幫助。下面是心理咨詢(xún)師與該求助者的一段咨詢(xún)對(duì)話(huà):心理咨詢(xún)師:通過(guò)前面的咨詢(xún),咱們已經(jīng)明確了你的心理問(wèn)題及原因所在。你有咬指甲的習(xí)慣,想改掉但沒(méi)有成功,你因此而苦惱。作為咨詢(xún)師我能理解你,我愿意幫助你?,F(xiàn)在咱們先討論咨詢(xún)目標(biāo)吧!求助者:咬指甲很不好,我就想讓您幫助我改掉這個(gè)毛病。心理咨詢(xún)師:好,我同意將改掉咬指甲的行為作為咨詢(xún)目標(biāo),你現(xiàn)在每天咬指甲大約有多少次呢?求助者:(沉默)其實(shí)我看電影、玩游戲的時(shí)候根本不咬指甲,我媽說(shuō)我只要閑下來(lái)就咬指甲。我沒(méi)有數(shù)過(guò),我想一天總有上百次吧。心理咨詢(xún)師:通過(guò)咨詢(xún)你想改變成什么樣呢?求助者:一次都不咬。心理咨詢(xún)師:根據(jù)你目前的情況看,我認(rèn)為一次都不咬這個(gè)目標(biāo)有些高,恐怕你難以做到吧?求助者:也許吧,但我有決心堅(jiān)決改掉咬指甲的壞習(xí)慣。心理咨詢(xún)師:好吧,咱們就把不咬指甲作為第一個(gè)目標(biāo),今后不再咬指甲。按照心理學(xué)的原理,改變行為有兩種方法,一種是陽(yáng)性強(qiáng)化法,一種是厭惡療法,你準(zhǔn)備用哪種方法?求助者:兩種方法?可我不懂??!您就根據(jù)經(jīng)驗(yàn)替我選吧。心理咨詢(xún)師:好吧,我在這方面有很多成功的案例,我有個(gè)遠(yuǎn)房侄子以前也有這個(gè)習(xí)慣,我?guī)椭鉀Q了。我?guī)湍闶褂脜拹函煼ǜ淖兡阋е讣椎男袨?。厭惡療法就是我把你咬指甲的行為和厭惡刺激結(jié)合,產(chǎn)生生理、心理上痛苦的感覺(jué),多次結(jié)合后使你產(chǎn)生條件反射,當(dāng)你以后咬指甲時(shí),就會(huì)產(chǎn)生恐懼,就不敢再咬指甲了,行為就改變了。具體的步驟是:第一步,明確目標(biāo)行為,就是咬指甲。第二步,構(gòu)建焦慮等級(jí),看看你焦慮的程度。第三步,選擇厭惡刺激。第四步,把咬指甲的行為和厭惡刺激結(jié)合起來(lái)。求助者:我似乎明白了,那您選用什么樣的厭惡刺激呢?心理咨詢(xún)師:主要是電刺激、藥物刺激、想象的刺激等,可以單獨(dú)使用,也可以聯(lián)合應(yīng)用。求助者:那好吧,大約需要做多少次啊?這種方法有效嗎?心理咨詢(xún)師:這種方法肯定有效,我有很多成功的案例。求助者:我知道了,萬(wàn)一沒(méi)有效果,還有其他方法嗎?心理咨詢(xún)師:還有其他方法,如陽(yáng)性強(qiáng)化法、認(rèn)知行為療法等。
A.量化咨詢(xún)目標(biāo)
B.明確行為性質(zhì)
C.進(jìn)行行為評(píng)估
D.探討行為原因
8.共用題干
一般資料:求助者,男性,16歲,高中一年級(jí)學(xué)生。案例介紹:求助者從小有咬指甲的習(xí)慣,多次受到父母的訓(xùn)斥。自己也很想改,但做了很多努力,沒(méi)有明顯效果。主動(dòng)前來(lái)尋求幫助。下面是心理咨詢(xún)師與該求助者的一段咨詢(xún)對(duì)話(huà):心理咨詢(xún)師:通過(guò)前面的咨詢(xún),咱們已經(jīng)明確了你的心理問(wèn)題及原因所在。你有咬指甲的習(xí)慣,想改掉但沒(méi)有成功,你因此而苦惱。作為咨詢(xún)師我能理解你,我愿意幫助你。現(xiàn)在咱們先討論咨詢(xún)目標(biāo)吧!求助者:咬指甲很不好,我就想讓您幫助我改掉這個(gè)毛病。心理咨詢(xún)師:好,我同意將改掉咬指甲的行為作為咨詢(xún)目標(biāo),你現(xiàn)在每天咬指甲大約有多少次呢?求助者:(沉默)其實(shí)我看電影、玩游戲的時(shí)候根本不咬指甲,我媽說(shuō)我只要閑下來(lái)就咬指甲。我沒(méi)有數(shù)過(guò),我想一天總有上百次吧。心理咨詢(xún)師:通過(guò)咨詢(xún)你想改變成什么樣呢?求助者:一次都不咬。心理咨詢(xún)師:根據(jù)你目前的情況看,我認(rèn)為一次都不咬這個(gè)目標(biāo)有些高,恐怕你難以做到吧?求助者:也許吧,但我有決心堅(jiān)決改掉咬指甲的壞習(xí)慣。心理咨詢(xún)師:好吧,咱們就把不咬指甲作為第一個(gè)目標(biāo),今后不再咬指甲。按照心理學(xué)的原理,改變行為有兩種方法,一種是陽(yáng)性強(qiáng)化法,一種是厭惡療法,你準(zhǔn)備用哪種方法?求助者:兩種方法?可我不懂啊!您就根據(jù)經(jīng)驗(yàn)替我選吧。心理咨詢(xún)師:好吧,我在這方面有很多成功的案例,我有個(gè)遠(yuǎn)房侄子以前也有這個(gè)習(xí)慣,我?guī)椭鉀Q了。我?guī)湍闶褂脜拹函煼ǜ淖兡阋е讣椎男袨椤拹函煼ň褪俏野涯阋е讣椎男袨楹蛥拹捍碳そY(jié)合,產(chǎn)生生理、心理上痛苦的感覺(jué),多次結(jié)合后使你產(chǎn)生條件反射,當(dāng)你以后咬指甲時(shí),就會(huì)產(chǎn)生恐懼,就不敢再咬指甲了,行為就改變了。具體的步驟是:第一步,明確目標(biāo)行為,就是咬指甲。第二步,構(gòu)建焦慮等級(jí),看看你焦慮的程度。第三步,選擇厭惡刺激。第四步,把咬指甲的行為和厭惡刺激結(jié)合起來(lái)。求助者:我似乎明白了,那您選用什么樣的厭惡刺激呢?心理咨詢(xún)師:主要是電刺激、藥物刺激、想象的刺激等,可以單獨(dú)使用,也可以聯(lián)合應(yīng)用。求助者:那好吧,大約需要做多少次?。窟@種方法有效嗎?心理咨詢(xún)師:這種方法肯定有效,我有很多成功的案例。求助者:我知道了,萬(wàn)一沒(méi)有效果,還有其他方法嗎?心理咨詢(xún)師:還有其他方法,如陽(yáng)性強(qiáng)化法、認(rèn)知行為療法等。
A.咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)
B.相關(guān)資質(zhì)
C.理論基礎(chǔ)
D.使用條件
9.共用題干
一般資料:求助者,女性,16歲,高中一年級(jí)學(xué)生。案例介紹:求助者的家離學(xué)校較遠(yuǎn),每天由父母開(kāi)車(chē)接送。半年前的一天,在上學(xué)的路上遭遇車(chē)禍,父親臉上流了很多血,求助者也受了輕傷。求助者當(dāng)時(shí)非常害怕,出現(xiàn)胸悶、心慌、全身發(fā)抖、手腳出冷汗等癥狀,幾乎癱倒。求助者和父親被送去醫(yī)院,沒(méi)有發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重的問(wèn)題。但從此以后求助者不敢坐車(chē),甚至不敢坐公共汽車(chē)。求助者自己也明明知道坐車(chē)不一定就會(huì)出車(chē)禍,也曾逼著自己坐車(chē),但最終都因害怕而失敗。求助者現(xiàn)在只能騎自行車(chē)上學(xué),就是騎車(chē),也感到害怕,既耽誤了時(shí)間,也感覺(jué)很累。求助者恨自己膽小,擔(dān)心今后的學(xué)業(yè)與生活,內(nèi)心非常痛苦。為此無(wú)法安心學(xué)習(xí),甚至想退學(xué),但又不甘心。迫切要求解決“坐車(chē)恐懼”的問(wèn)題,在家長(zhǎng)陪同下前來(lái)咨詢(xún)。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者從小懂事聽(tīng)話(huà),膽小怕事,內(nèi)向,學(xué)習(xí)勤奮,人際關(guān)系良好,以往身體健康。
A.車(chē)禍及以后的內(nèi)心體驗(yàn)
B.人格特征
C.成長(zhǎng)經(jīng)歷中的創(chuàng)傷事件
D.認(rèn)知特點(diǎn)
10.共用題干
一般資料:求助者,女性,16歲,高中一年級(jí)學(xué)生。案例介紹:求助者的家離學(xué)校較遠(yuǎn),每天由父母開(kāi)車(chē)接送。半年前的一天,在上學(xué)的路上遭遇車(chē)禍,父親臉上流了很多血,求助者也受了輕傷。求助者當(dāng)時(shí)非常害怕,出現(xiàn)胸悶、心慌、全身發(fā)抖、手腳出冷汗等癥狀,幾乎癱倒。求助者和父親被送去醫(yī)院,沒(méi)有發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重的問(wèn)題。但從此以后求助者不敢坐車(chē),甚至不敢坐公共汽車(chē)。求助者自己也明明知道坐車(chē)不一定就會(huì)出車(chē)禍,也曾逼著自己坐車(chē),但最終都因害怕而失敗。求助者現(xiàn)在只能騎自行車(chē)上學(xué),就是騎車(chē),也感到害怕,既耽誤了時(shí)間,也感覺(jué)很累。求助者恨自己膽小,擔(dān)心今后的學(xué)業(yè)與生活,內(nèi)心非常痛苦。為此無(wú)法安心學(xué)習(xí),甚至想退學(xué),但又不甘心。迫切要求解決“坐車(chē)恐懼”的問(wèn)題,在家長(zhǎng)陪同下前來(lái)咨詢(xún)。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者從小懂事聽(tīng)話(huà),膽小怕事,內(nèi)向,學(xué)習(xí)勤奮,人際關(guān)系良好,以往身體健康。
A.心理沖突變形
B.擔(dān)心害怕與現(xiàn)實(shí)不相符
C.社會(huì)功能受損
D.具有非常明顯的情境性
11.共用題干
一般資料:求助者,女性,16歲,高中一年級(jí)學(xué)生。案例介紹:求助者的家離學(xué)校較遠(yuǎn),每天由父母開(kāi)車(chē)接送。半年前的一天,在上學(xué)的路上遭遇車(chē)禍,父親臉上流了很多血,求助者也受了輕傷。求助者當(dāng)時(shí)非常害怕,出現(xiàn)胸悶、心慌、全身發(fā)抖、手腳出冷汗等癥狀,幾乎癱倒。求助者和父親被送去醫(yī)院,沒(méi)有發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重的問(wèn)題。但從此以后求助者不敢坐車(chē),甚至不敢坐公共汽車(chē)。求助者自己也明明知道坐車(chē)不一定就會(huì)出車(chē)禍,也曾逼著自己坐車(chē),但最終都因害怕而失敗。求助者現(xiàn)在只能騎自行車(chē)上學(xué),就是騎車(chē),也感到害怕,既耽誤了時(shí)間,也感覺(jué)很累。求助者恨自己膽小,擔(dān)心今后的學(xué)業(yè)與生活,內(nèi)心非常痛苦。為此無(wú)法安心學(xué)習(xí),甚至想退學(xué),但又不甘心。迫切要求解決“坐車(chē)恐懼”的問(wèn)題,在家長(zhǎng)陪同下前來(lái)咨詢(xún)。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者從小懂事聽(tīng)話(huà),膽小怕事,內(nèi)向,學(xué)習(xí)勤奮,人際關(guān)系良好,以往身體健康。
A.沖擊療法
B.陽(yáng)性強(qiáng)化法
C.厭惡療法
D.系統(tǒng)脫敏法
12.共用題干
一般資料:求助者,女性,16歲,高中一年級(jí)學(xué)生。案例介紹:求助者的家離學(xué)校較遠(yuǎn),每天由父母開(kāi)車(chē)接送。半年前的一天,在上學(xué)的路上遭遇車(chē)禍,父親臉上流了很多血,求助者也受了輕傷。求助者當(dāng)時(shí)非常害怕,出現(xiàn)胸悶、心慌、全身發(fā)抖、手腳出冷汗等癥狀,幾乎癱倒。求助者和父親被送去醫(yī)院,沒(méi)有發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重的問(wèn)題。但從此以后求助者不敢坐車(chē),甚至不敢坐公共汽車(chē)。求助者自己也明明知道坐車(chē)不一定就會(huì)出車(chē)禍,也曾逼著自己坐車(chē),但最終都因害怕而失敗。求助者現(xiàn)在只能騎自行車(chē)上學(xué),就是騎車(chē),也感到害怕,既耽誤了時(shí)間,也感覺(jué)很累。求助者恨自己膽小,擔(dān)心今后的學(xué)業(yè)與生活,內(nèi)心非常痛苦。為此無(wú)法安心學(xué)習(xí),甚至想退學(xué),但又不甘心。迫切要求解決“坐車(chē)恐懼”的問(wèn)題,在家長(zhǎng)陪同下前來(lái)咨詢(xún)。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者從小懂事聽(tīng)話(huà),膽小怕事,內(nèi)向,學(xué)習(xí)勤奮,人際關(guān)系良好,以往身體健康。
A.反復(fù)呈現(xiàn)一個(gè)微弱的刺激
B.用全身肌肉放松對(duì)抗緊張
C.反復(fù)呈現(xiàn)多種強(qiáng)烈的刺激
D.用面部放松用以對(duì)抗緊張
13.共用題干
一般資料:求助者,女性,29歲,已婚,大學(xué)文化程度,某公司職員。案例介紹:求助者是本市人,家中經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越。在工作中與本公司一位同事戀愛(ài),盡管對(duì)方比自己小兩歲,且家在農(nóng)村,家中經(jīng)濟(jì)條件較差,但還是不顧父母的反對(duì),與之結(jié)婚?;楹髢扇松畹煤苄腋!H欢诤⒆映錾?、公公婆婆來(lái)同住后,為生活瑣事經(jīng)常產(chǎn)生矛盾。求助者怪罪公公婆婆沒(méi)有文化,愚昧落后,怪罪丈夫不和自己一心。為此經(jīng)常生氣,內(nèi)心苦惱,主動(dòng)前來(lái)心理咨詢(xún)。下面是心理咨詢(xún)師與該求助者的一段咨詢(xún)對(duì)話(huà):心理咨詢(xún)師:你能詳細(xì)地說(shuō)說(shuō)你與公公婆婆及丈夫產(chǎn)生矛盾的原因嗎?求助者:我家是本市的,家里就我一個(gè)孩子,雖然我父母當(dāng)時(shí)堅(jiān)決反對(duì)我嫁給他,但婚后還是給我們買(mǎi)了房買(mǎi)了車(chē),就連婚禮的費(fèi)用都是我父母出的。沒(méi)孩子時(shí)我們兩人生活得很幸福,有了孩子后公公婆婆堅(jiān)持要來(lái),說(shuō)是要照顧我,照顧孫子,我也不好意思拒絕??蓙?lái)后矛盾就出來(lái)了,我晚上經(jīng)常因?yàn)槲鼓趟缓糜X(jué),早上起得晚,可他們四五點(diǎn)鐘就起來(lái)了,吵得我也睡不好,說(shuō)了幾次,他們反而怪我嬌氣。我婆婆做飯就是糊弄,還特別成,我一表示不滿(mǎn)丈夫就說(shuō)我找事。最典型的是有一次我父母從外地回來(lái),半夜的飛機(jī),讓我丈夫去接。我婆婆說(shuō)他兒子累,第二天還要上班,不允許去。他們來(lái)后我父母請(qǐng)他們吃了好幾次飯,而我看父母從家里拿了一箱奶,我婆婆都跟我丈夫叨嘮,說(shuō)我什么東西都往娘家搬。我父母為我們付出很多,他們?cè)趺茨苓@樣對(duì)我和我的父母呢?我很傷心,越想越生氣!為這些事我們現(xiàn)在關(guān)系很緊張,經(jīng)常吵架。心理咨詢(xún)師:我聽(tīng)明白了,也知道了你的想法,你和你的父母為你們的小家付出了很多,公婆及丈夫不但不感激,反而做出讓你很傷心的事,你非常生氣,是這樣嗎?求助者:對(duì)啊,您理解得太對(duì)了,就是這樣的。心理咨詢(xún)師:咱們前面商定的咨詢(xún)目標(biāo)是減輕你的情緒困擾,現(xiàn)在先看看你是怎么生氣的吧。求助者:怎么生的氣?當(dāng)然是他們這樣對(duì)我和父母讓我傷心、讓我生氣。如果他們對(duì)我和我父母好些,我怎么會(huì)生氣呢?心理咨詢(xún)師:我聽(tīng)明白了,按你所說(shuō),你要求自己對(duì)丈夫、公婆怎樣,丈夫、公婆就應(yīng)該對(duì)你怎樣。求助者:對(duì)呀,夫妻雙方就應(yīng)該這樣??!心理咨詢(xún)師:按你所說(shuō),你信奉的是一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人怎樣,另一個(gè)人就應(yīng)該對(duì)他(她)怎樣。求助者:對(duì)啊,應(yīng)該的呀。這不就是禮尚往來(lái)嘛?心理咨詢(xún)師:因此,別人對(duì)你怎樣,你肯定就對(duì)別人怎樣。我喜歡你,我對(duì)你好,你一定就對(duì)我好,你肯定與丈夫離婚,肯定嫁給我。求助者:(沉默)……您在開(kāi)玩笑吧,那怎么成呢?您對(duì)我再好,我也不能與丈夫離婚呢!心理咨詢(xún)師:你剛講過(guò)一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人怎樣,另一個(gè)人就應(yīng)該對(duì)他怎樣,我對(duì)你好,而你并不對(duì)我好,這似乎有些矛盾,你能解釋一下嗎?求助者:(沉默)……你對(duì)我好,可我是有家室的人,當(dāng)然不能對(duì)你好了!心理咨詢(xún)師:你看,盡管我對(duì)你好,可你實(shí)際上并沒(méi)有對(duì)我好。求助者:是的。心理咨詢(xún)師:你提出要求,別人就應(yīng)該按你所說(shuō)的去做,而別人提出要求,你卻可以不按別人的要求去做,同樣是提出要求,卻有不同的結(jié)果,這怎么解釋呢?求助者:(沉默)我好像有些明白了,就是一個(gè)人對(duì)別人怎樣,別人不一定就對(duì)他(她)怎樣?心理咨詢(xún)師:是的,你和父母對(duì)你的丈夫公婆很好,你就要求他們也這樣對(duì)你及你的父母。這是一種絕對(duì)化的要求,一種不合理的信念,正是它使你內(nèi)心極其不平衡。不合理的信念會(huì)造成你的情緒困擾,通過(guò)改變它,你就能改變自己的情緒。例如把對(duì)別人的“要求”變成“希望”,當(dāng)不希望的事發(fā)生時(shí),最多是一種失望,不會(huì)過(guò)分的怨恨別人,自己也就不會(huì)生,氣了。求助者:我明白了,我對(duì)丈夫及公婆怎樣,他們不一定就對(duì)我和父母怎樣,實(shí)際上我要是能接受他們對(duì)我及父母好或者不好這兩種可能,就不會(huì)生氣了。
A.開(kāi)放式提問(wèn)
B.具體化技術(shù)
C.封閉式提問(wèn)
D.中心化技術(shù)
14.共用題干
一般資料:求助者,女性,29歲,已婚,大學(xué)文化程度,某公司職員。案例介紹:求助者是本市人,家中經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越。在工作中與本公司一位同事戀愛(ài),盡管對(duì)方比自己小兩歲,且家在農(nóng)村,家中經(jīng)濟(jì)條件較差,但還是不顧父母的反對(duì),與之結(jié)婚?;楹髢扇松畹煤苄腋!H欢诤⒆映錾?、公公婆婆來(lái)同住后,為生活瑣事經(jīng)常產(chǎn)生矛盾。求助者怪罪公公婆婆沒(méi)有文化,愚昧落后,怪罪丈夫不和自己一心。為此經(jīng)常生氣,內(nèi)心苦惱,主動(dòng)前來(lái)心理咨詢(xún)。下面是心理咨詢(xún)師與該求助者的一段咨詢(xún)對(duì)話(huà):心理咨詢(xún)師:你能詳細(xì)地說(shuō)說(shuō)你與公公婆婆及丈夫產(chǎn)生矛盾的原因嗎?求助者:我家是本市的,家里就我一個(gè)孩子,雖然我父母當(dāng)時(shí)堅(jiān)決反對(duì)我嫁給他,但婚后還是給我們買(mǎi)了房買(mǎi)了車(chē),就連婚禮的費(fèi)用都是我父母出的。沒(méi)孩子時(shí)我們兩人生活得很幸福,有了孩子后公公婆婆堅(jiān)持要來(lái),說(shuō)是要照顧我,照顧孫子,我也不好意思拒絕??蓙?lái)后矛盾就出來(lái)了,我晚上經(jīng)常因?yàn)槲鼓趟缓糜X(jué),早上起得晚,可他們四五點(diǎn)鐘就起來(lái)了,吵得我也睡不好,說(shuō)了幾次,他們反而怪我嬌氣。我婆婆做飯就是糊弄,還特別成,我一表示不滿(mǎn)丈夫就說(shuō)我找事。最典型的是有一次我父母從外地回來(lái),半夜的飛機(jī),讓我丈夫去接。我婆婆說(shuō)他兒子累,第二天還要上班,不允許去。他們來(lái)后我父母請(qǐng)他們吃了好幾次飯,而我看父母從家里拿了一箱奶,我婆婆都跟我丈夫叨嘮,說(shuō)我什么東西都往娘家搬。我父母為我們付出很多,他們?cè)趺茨苓@樣對(duì)我和我的父母呢?我很傷心,越想越生氣!為這些事我們現(xiàn)在關(guān)系很緊張,經(jīng)常吵架。心理咨詢(xún)師:我聽(tīng)明白了,也知道了你的想法,你和你的父母為你們的小家付出了很多,公婆及丈夫不但不感激,反而做出讓你很傷心的事,你非常生氣,是這樣嗎?求助者:對(duì)啊,您理解得太對(duì)了,就是這樣的。心理咨詢(xún)師:咱們前面商定的咨詢(xún)目標(biāo)是減輕你的情緒困擾,現(xiàn)在先看看你是怎么生氣的吧。求助者:怎么生的氣?當(dāng)然是他們這樣對(duì)我和父母讓我傷心、讓我生氣。如果他們對(duì)我和我父母好些,我怎么會(huì)生氣呢?心理咨詢(xún)師:我聽(tīng)明白了,按你所說(shuō),你要求自己對(duì)丈夫、公婆怎樣,丈夫、公婆就應(yīng)該對(duì)你怎樣。求助者:對(duì)呀,夫妻雙方就應(yīng)該這樣??!心理咨詢(xún)師:按你所說(shuō),你信奉的是一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人怎樣,另一個(gè)人就應(yīng)該對(duì)他(她)怎樣。求助者:對(duì)啊,應(yīng)該的呀。這不就是禮尚往來(lái)嘛?心理咨詢(xún)師:因此,別人對(duì)你怎樣,你肯定就對(duì)別人怎樣。我喜歡你,我對(duì)你好,你一定就對(duì)我好,你肯定與丈夫離婚,肯定嫁給我。求助者:(沉默)……您在開(kāi)玩笑吧,那怎么成呢?您對(duì)我再好,我也不能與丈夫離婚呢!心理咨詢(xún)師:你剛講過(guò)一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人怎樣,另一個(gè)人就應(yīng)該對(duì)他怎樣,我對(duì)你好,而你并不對(duì)我好,這似乎有些矛盾,你能解釋一下嗎?求助者:(沉默)……你對(duì)我好,可我是有家室的人,當(dāng)然不能對(duì)你好了!心理咨詢(xún)師:你看,盡管我對(duì)你好,可你實(shí)際上并沒(méi)有對(duì)我好。求助者:是的。心理咨詢(xún)師:你提出要求,別人就應(yīng)該按你所說(shuō)的去做,而別人提出要求,你卻可以不按別人的要求去做,同樣是提出要求,卻有不同的結(jié)果,這怎么解釋呢?求助者:(沉默)我好像有些明白了,就是一個(gè)人對(duì)別人怎樣,別人不一定就對(duì)他(她)怎樣?心理咨詢(xún)師:是的,你和父母對(duì)你的丈夫公婆很好,你就要求他們也這樣對(duì)你及你的父母。這是一種絕對(duì)化的要求,一種不合理的信念,正是它使你內(nèi)心極其不平衡。不合理的信念會(huì)造成你的情緒困擾,通過(guò)改變它,你就能改變自己的情緒。例如把對(duì)別人的“要求”變成“希望”,當(dāng)不希望的事發(fā)生時(shí),最多是一種失望,不會(huì)過(guò)分的怨恨別人,自己也就不會(huì)生,氣了。求助者:我明白了,我對(duì)丈夫及公婆怎樣,他們不一定就對(duì)我和父母怎樣,實(shí)際上我要是能接受他們對(duì)我及父母好或者不好這兩種可能,就不會(huì)生氣了。
A.內(nèi)容反應(yīng)
B.內(nèi)容表達(dá)
C.情感反應(yīng)
D.情感表達(dá)
15.共用題干
一般資料:求助者,女性,29歲,已婚,大學(xué)文化程度,某公司職員。案例介紹:求助者是本市人,家中經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越。在工作中與本公司一位同事戀愛(ài),盡管對(duì)方比自己小兩歲,且家在農(nóng)村,家中經(jīng)濟(jì)條件較差,但還是不顧父母的反對(duì),與之結(jié)婚?;楹髢扇松畹煤苄腋?。然而在孩子出生、公公婆婆來(lái)同住后,為生活瑣事經(jīng)常產(chǎn)生矛盾。求助者怪罪公公婆婆沒(méi)有文化,愚昧落后,怪罪丈夫不和自己一心。為此經(jīng)常生氣,內(nèi)心苦惱,主動(dòng)前來(lái)心理咨詢(xún)。下面是心理咨詢(xún)師與該求助者的一段咨詢(xún)對(duì)話(huà):心理咨詢(xún)師:你能詳細(xì)地說(shuō)說(shuō)你與公公婆婆及丈夫產(chǎn)生矛盾的原因嗎?求助者:我家是本市的,家里就我一個(gè)孩子,雖然我父母當(dāng)時(shí)堅(jiān)決反對(duì)我嫁給他,但婚后還是給我們買(mǎi)了房買(mǎi)了車(chē),就連婚禮的費(fèi)用都是我父母出的。沒(méi)孩子時(shí)我們兩人生活得很幸福,有了孩子后公公婆婆堅(jiān)持要來(lái),說(shuō)是要照顧我,照顧孫子,我也不好意思拒絕??蓙?lái)后矛盾就出來(lái)了,我晚上經(jīng)常因?yàn)槲鼓趟缓糜X(jué),早上起得晚,可他們四五點(diǎn)鐘就起來(lái)了,吵得我也睡不好,說(shuō)了幾次,他們反而怪我嬌氣。我婆婆做飯就是糊弄,還特別成,我一表示不滿(mǎn)丈夫就說(shuō)我找事。最典型的是有一次我父母從外地回來(lái),半夜的飛機(jī),讓我丈夫去接。我婆婆說(shuō)他兒子累,第二天還要上班,不允許去。他們來(lái)后我父母請(qǐng)他們吃了好幾次飯,而我看父母從家里拿了一箱奶,我婆婆都跟我丈夫叨嘮,說(shuō)我什么東西都往娘家搬。我父母為我們付出很多,他們?cè)趺茨苓@樣對(duì)我和我的父母呢?我很傷心,越想越生氣!為這些事我們現(xiàn)在關(guān)系很緊張,經(jīng)常吵架。心理咨詢(xún)師:我聽(tīng)明白了,也知道了你的想法,你和你的父母為你們的小家付出了很多,公婆及丈夫不但不感激,反而做出讓你很傷心的事,你非常生氣,是這樣嗎?求助者:對(duì)啊,您理解得太對(duì)了,就是這樣的。心理咨詢(xún)師:咱們前面商定的咨詢(xún)目標(biāo)是減輕你的情緒困擾,現(xiàn)在先看看你是怎么生氣的吧。求助者:怎么生的氣?當(dāng)然是他們這樣對(duì)我和父母讓我傷心、讓我生氣。如果他們對(duì)我和我父母好些,我怎么會(huì)生氣呢?心理咨詢(xún)師:我聽(tīng)明白了,按你所說(shuō),你要求自己對(duì)丈夫、公婆怎樣,丈夫、公婆就應(yīng)該對(duì)你怎樣。求助者:對(duì)呀,夫妻雙方就應(yīng)該這樣??!心理咨詢(xún)師:按你所說(shuō),你信奉的是一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人怎樣,另一個(gè)人就應(yīng)該對(duì)他(她)怎樣。求助者:對(duì)啊,應(yīng)該的呀。這不就是禮尚往來(lái)嘛?心理咨詢(xún)師:因此,別人對(duì)你怎樣,你肯定就對(duì)別人怎樣。我喜歡你,我對(duì)你好,你一定就對(duì)我好,你肯定與丈夫離婚,肯定嫁給我。求助者:(沉默)……您在開(kāi)玩笑吧,那怎么成呢?您對(duì)我再好,我也不能與丈夫離婚呢!心理咨詢(xún)師:你剛講過(guò)一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人怎樣,另一個(gè)人就應(yīng)該對(duì)他怎樣,我對(duì)你好,而你并不對(duì)我好,這似乎有些矛盾,你能解釋一下嗎?求助者:(沉默)……你對(duì)我好,可我是有家室的人,當(dāng)然不能對(duì)你好了!心理咨詢(xún)師:你看,盡管我對(duì)你好,可你實(shí)際上并沒(méi)有對(duì)我好。求助者:是的。心理咨詢(xún)師:你提出要求,別人就應(yīng)該按你所說(shuō)的去做,而別人提出要求,你卻可以不按別人的要求去做,同樣是提出要求,卻有不同的結(jié)果,這怎么解釋呢?求助者:(沉默)我好像有些明白了,就是一個(gè)人對(duì)別人怎樣,別人不一定就對(duì)他(她)怎樣?心理咨詢(xún)師:是的,你和父母對(duì)你的丈夫公婆很好,你就要求他們也這樣對(duì)你及你的父母。這是一種絕對(duì)化的要求,一種不合理的信念,正是它使你內(nèi)心極其不平衡。不合理的信念會(huì)造成你的情緒困擾,通過(guò)改變它,你就能改變自己的情緒。例如把對(duì)別人的“要求”變成“希望”,當(dāng)不希望的事發(fā)生時(shí),最多是一種失望,不會(huì)過(guò)分的怨恨別人,自己也就不會(huì)生,氣了。求助者:我明白了,我對(duì)丈夫及公婆怎樣,他們不一定就對(duì)我和父母怎樣,實(shí)際上我要是能接受他們對(duì)我及父母好或者不好這兩種可能,就不會(huì)生氣了。
A.自我開(kāi)放技術(shù)
B.面質(zhì)技術(shù)
C.內(nèi)容表達(dá)技術(shù)
D.澄清技術(shù)
16.共用題干
一般資料:求助者,女性,29歲,已婚,大學(xué)文化程度,某公司職員。案例介紹:求助者是本市人,家中經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越。在工作中與本公司一位同事戀愛(ài),盡管對(duì)方比自己小兩歲,且家在農(nóng)村,家中經(jīng)濟(jì)條件較差,但還是不顧父母的反對(duì),與之結(jié)婚?;楹髢扇松畹煤苄腋?。然而在孩子出生、公公婆婆來(lái)同住后,為生活瑣事經(jīng)常產(chǎn)生矛盾。求助者怪罪公公婆婆沒(méi)有文化,愚昧落后,怪罪丈夫不和自己一心。為此經(jīng)常生氣,內(nèi)心苦惱,主動(dòng)前來(lái)心理咨詢(xún)。下面是心理咨詢(xún)師與該求助者的一段咨詢(xún)對(duì)話(huà):心理咨詢(xún)師:你能詳細(xì)地說(shuō)說(shuō)你與公公婆婆及丈夫產(chǎn)生矛盾的原因嗎?求助者:我家是本市的,家里就我一個(gè)孩子,雖然我父母當(dāng)時(shí)堅(jiān)決反對(duì)我嫁給他,但婚后還是給我們買(mǎi)了房買(mǎi)了車(chē),就連婚禮的費(fèi)用都是我父母出的。沒(méi)孩子時(shí)我們兩人生活得很幸福,有了孩子后公公婆婆堅(jiān)持要來(lái),說(shuō)是要照顧我,照顧孫子,我也不好意思拒絕??蓙?lái)后矛盾就出來(lái)了,我晚上經(jīng)常因?yàn)槲鼓趟缓糜X(jué),早上起得晚,可他們四五點(diǎn)鐘就起來(lái)了,吵得我也睡不好,說(shuō)了幾次,他們反而怪我嬌氣。我婆婆做飯就是糊弄,還特別成,我一表示不滿(mǎn)丈夫就說(shuō)我找事。最典型的是有一次我父母從外地回來(lái),半夜的飛機(jī),讓我丈夫去接。我婆婆說(shuō)他兒子累,第二天還要上班,不允許去。他們來(lái)后我父母請(qǐng)他們吃了好幾次飯,而我看父母從家里拿了一箱奶,我婆婆都跟我丈夫叨嘮,說(shuō)我什么東西都往娘家搬。我父母為我們付出很多,他們?cè)趺茨苓@樣對(duì)我和我的父母呢?我很傷心,越想越生氣!為這些事我們現(xiàn)在關(guān)系很緊張,經(jīng)常吵架。心理咨詢(xún)師:我聽(tīng)明白了,也知道了你的想法,你和你的父母為你們的小家付出了很多,公婆及丈夫不但不感激,反而做出讓你很傷心的事,你非常生氣,是這樣嗎?求助者:對(duì)啊,您理解得太對(duì)了,就是這樣的。心理咨詢(xún)師:咱們前面商定的咨詢(xún)目標(biāo)是減輕你的情緒困擾,現(xiàn)在先看看你是怎么生氣的吧。求助者:怎么生的氣?當(dāng)然是他們這樣對(duì)我和父母讓我傷心、讓我生氣。如果他們對(duì)我和我父母好些,我怎么會(huì)生氣呢?心理咨詢(xún)師:我聽(tīng)明白了,按你所說(shuō),你要求自己對(duì)丈夫、公婆怎樣,丈夫、公婆就應(yīng)該對(duì)你怎樣。求助者:對(duì)呀,夫妻雙方就應(yīng)該這樣??!心理咨詢(xún)師:按你所說(shuō),你信奉的是一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人怎樣,另一個(gè)人就應(yīng)該對(duì)他(她)怎樣。求助者:對(duì)啊,應(yīng)該的呀。這不就是禮尚往來(lái)嘛?心理咨詢(xún)師:因此,別人對(duì)你怎樣,你肯定就對(duì)別人怎樣。我喜歡你,我對(duì)你好,你一定就對(duì)我好,你肯定與丈夫離婚,肯定嫁給我。求助者:(沉默)……您在開(kāi)玩笑吧,那怎么成呢?您對(duì)我再好,我也不能與丈夫離婚呢!心理咨詢(xún)師:你剛講過(guò)一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人怎樣,另一個(gè)人就應(yīng)該對(duì)他怎樣,我對(duì)你好,而你并不對(duì)我好,這似乎有些矛盾,你能解釋一下嗎?求助者:(沉默)……你對(duì)我好,可我是有家室的人,當(dāng)然不能對(duì)你好了!心理咨詢(xún)師:你看,盡管我對(duì)你好,可你實(shí)際上并沒(méi)有對(duì)我好。求助者:是的。心理咨詢(xún)師:你提出要求,別人就應(yīng)該按你所說(shuō)的去做,而別人提出要求,你卻可以不按別人的要求去做,同樣是提出要求,卻有不同的結(jié)果,這怎么解釋呢?求助者:(沉默)我好像有些明白了,就是一個(gè)人對(duì)別人怎樣,別人不一定就對(duì)他(她)怎樣?心理咨詢(xún)師:是的,你和父母對(duì)你的丈夫公婆很好,你就要求他們也這樣對(duì)你及你的父母。這是一種絕對(duì)化的要求,一種不合理的信念,正是它使你內(nèi)心極其不平衡。不合理的信念會(huì)造成你的情緒困擾,通過(guò)改變它,你就能改變自己的情緒。例如把對(duì)別人的“要求”變成“希望”,當(dāng)不希望的事發(fā)生時(shí),最多是一種失望,不會(huì)過(guò)分的怨恨別人,自己也就不會(huì)生,氣了。求助者:我明白了,我對(duì)丈夫及公婆怎樣,他們不一定就對(duì)我和父母怎樣,實(shí)際上我要是能接受他們對(duì)我及父母好或者不好這兩種可能,就不會(huì)生氣了。
A.求助者特別生氣
B.父母親出錢(qián)買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)
C.丈夫應(yīng)該聽(tīng)我的
D.婆婆不讓丈夫接父母
17.共用題干
一般資料:求助者,女性,29歲,已婚,大學(xué)文化程度,某公司職員。案例介紹:求助者是本市人,家中經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越。在工作中與本公司一位同事戀愛(ài),盡管對(duì)方比自己小兩歲,且家在農(nóng)村,家中經(jīng)濟(jì)條件較差,但還是不顧父母的反對(duì),與之結(jié)婚?;楹髢扇松畹煤苄腋?。然而在孩子出生、公公婆婆來(lái)同住后,為生活瑣事經(jīng)常產(chǎn)生矛盾。求助者怪罪公公婆婆沒(méi)有文化,愚昧落后,怪罪丈夫不和自己一心。為此經(jīng)常生氣,內(nèi)心苦惱,主動(dòng)前來(lái)心理咨詢(xún)。下面是心理咨詢(xún)師與該求助者的一段咨詢(xún)對(duì)話(huà):心理咨詢(xún)師:你能詳細(xì)地說(shuō)說(shuō)你與公公婆婆及丈夫產(chǎn)生矛盾的原因嗎?求助者:我家是本市的,家里就我一個(gè)孩子,雖然我父母當(dāng)時(shí)堅(jiān)決反對(duì)我嫁給他,但婚后還是給我們買(mǎi)了房買(mǎi)了車(chē),就連婚禮的費(fèi)用都是我父母出的。沒(méi)孩子時(shí)我們兩人生活得很幸福,有了孩子后公公婆婆堅(jiān)持要來(lái),說(shuō)是要照顧我,照顧孫子,我也不好意思拒絕。可來(lái)后矛盾就出來(lái)了,我晚上經(jīng)常因?yàn)槲鼓趟缓糜X(jué),早上起得晚,可他們四五點(diǎn)鐘就起來(lái)了,吵得我也睡不好,說(shuō)了幾次,他們反而怪我嬌氣。我婆婆做飯就是糊弄,還特別成,我一表示不滿(mǎn)丈夫就說(shuō)我找事。最典型的是有一次我父母從外地回來(lái),半夜的飛機(jī),讓我丈夫去接。我婆婆說(shuō)他兒子累,第二天還要上班,不允許去。他們來(lái)后我父母請(qǐng)他們吃了好幾次飯,而我看父母從家里拿了一箱奶,我婆婆都跟我丈夫叨嘮,說(shuō)我什么東西都往娘家搬。我父母為我們付出很多,他們?cè)趺茨苓@樣對(duì)我和我的父母呢?我很傷心,越想越生氣!為這些事我們現(xiàn)在關(guān)系很緊張,經(jīng)常吵架。心理咨詢(xún)師:我聽(tīng)明白了,也知道了你的想法,你和你的父母為你們的小家付出了很多,公婆及丈夫不但不感激,反而做出讓你很傷心的事,你非常生氣,是這樣嗎?求助者:對(duì)啊,您理解得太對(duì)了,就是這樣的。心理咨詢(xún)師:咱們前面商定的咨詢(xún)目標(biāo)是減輕你的情緒困擾,現(xiàn)在先看看你是怎么生氣的吧。求助者:怎么生的氣?當(dāng)然是他們這樣對(duì)我和父母讓我傷心、讓我生氣。如果他們對(duì)我和我父母好些,我怎么會(huì)生氣呢?心理咨詢(xún)師:我聽(tīng)明白了,按你所說(shuō),你要求自己對(duì)丈夫、公婆怎樣,丈夫、公婆就應(yīng)該對(duì)你怎樣。求助者:對(duì)呀,夫妻雙方就應(yīng)該這樣啊!心理咨詢(xún)師:按你所說(shuō),你信奉的是一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人怎樣,另一個(gè)人就應(yīng)該對(duì)他(她)怎樣。求助者:對(duì)啊,應(yīng)該的呀。這不就是禮尚往來(lái)嘛?心理咨詢(xún)師:因此,別人對(duì)你怎樣,你肯定就對(duì)別人怎樣。我喜歡你,我對(duì)你好,你一定就對(duì)我好,你肯定與丈夫離婚,肯定嫁給我。求助者:(沉默)……您在開(kāi)玩笑吧,那怎么成呢?您對(duì)我再好,我也不能與丈夫離婚呢!心理咨詢(xún)師:你剛講過(guò)一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人怎樣,另一個(gè)人就應(yīng)該對(duì)他怎樣,我對(duì)你好,而你并不對(duì)我好,這似乎有些矛盾,你能解釋一下嗎?求助者:(沉默)……你對(duì)我好,可我是有家室的人,當(dāng)然不能對(duì)你好了!心理咨詢(xún)師:你看,盡管我對(duì)你好,可你實(shí)際上并沒(méi)有對(duì)我好。求助者:是的。心理咨詢(xún)師:你提出要求,別人就應(yīng)該按你所說(shuō)的去做,而別人提出要求,你卻可以不按別人的要求去做,同樣是提出要求,卻有不同的結(jié)果,這怎么解釋呢?求助者:(沉默)我好像有些明白了,就是一個(gè)人對(duì)別人怎樣,別人不一定就對(duì)他(她)怎樣?心理咨詢(xún)師:是的,你和父母對(duì)你的丈夫公婆很好,你就要求他們也這樣對(duì)你及你的父母。這是一種絕對(duì)化的要求,一種不合理的信念,正是它使你內(nèi)心極其不平衡。不合理的信念會(huì)造成你的情緒困擾,通過(guò)改變它,你就能改變自己的情緒。例如把對(duì)別人的“要求”變成“希望”,當(dāng)不希望的事發(fā)生時(shí),最多是一種失望,不會(huì)過(guò)分的怨恨別人,自己也就不會(huì)生,氣了。求助者:我明白了,我對(duì)丈夫及公婆怎樣,他們不一定就對(duì)我和父母怎樣,實(shí)際上我要是能接受他們對(duì)我及父母好或者不好這兩種可能,就不會(huì)生氣了。
A.公婆不聽(tīng)自己的
B.公婆應(yīng)該按照我的要求去做
C.因瑣事產(chǎn)生矛盾
D.父母出錢(qián)丈夫就應(yīng)該聽(tīng)我的
18.共用題干
一般資料:求助者,女性,29歲,已婚,大學(xué)文化程度,某公司職員。案例介紹:求助者是本市人,家中經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越。在工作中與本公司一位同事戀愛(ài),盡管對(duì)方比自己小兩歲,且家在農(nóng)村,家中經(jīng)濟(jì)條件較差,但還是不顧父母的反對(duì),與之結(jié)婚。婚后兩人生活得很幸福。然而在孩子出生、公公婆婆來(lái)同住后,為生活瑣事經(jīng)常產(chǎn)生矛盾。求助者怪罪公公婆婆沒(méi)有文化,愚昧落后,怪罪丈夫不和自己一心。為此經(jīng)常生氣,內(nèi)心苦惱,主動(dòng)前來(lái)心理咨詢(xún)。下面是心理咨詢(xún)師與該求助者的一段咨詢(xún)對(duì)話(huà):心理咨詢(xún)師:你能詳細(xì)地說(shuō)說(shuō)你與公公婆婆及丈夫產(chǎn)生矛盾的原因嗎?求助者:我家是本市的,家里就我一個(gè)孩子,雖然我父母當(dāng)時(shí)堅(jiān)決反對(duì)我嫁給他,但婚后還是給我們買(mǎi)了房買(mǎi)了車(chē),就連婚禮的費(fèi)用都是我父母出的。沒(méi)孩子時(shí)我們兩人生活得很幸福,有了孩子后公公婆婆堅(jiān)持要來(lái),說(shuō)是要照顧我,照顧孫子,我也不好意思拒絕??蓙?lái)后矛盾就出來(lái)了,我晚上經(jīng)常因?yàn)槲鼓趟缓糜X(jué),早上起得晚,可他們四五點(diǎn)鐘就起來(lái)了,吵得我也睡不好,說(shuō)了幾次,他們反而怪我嬌氣。我婆婆做飯就是糊弄,還特別成,我一表示不滿(mǎn)丈夫就說(shuō)我找事。最典型的是有一次我父母從外地回來(lái),半夜的飛機(jī),讓我丈夫去接。我婆婆說(shuō)他兒子累,第二天還要上班,不允許去。他們來(lái)后我父母請(qǐng)他們吃了好幾次飯,而我看父母從家里拿了一箱奶,我婆婆都跟我丈夫叨嘮,說(shuō)我什么東西都往娘家搬。我父母為我們付出很多,他們?cè)趺茨苓@樣對(duì)我和我的父母呢?我很傷心,越想越生氣!為這些事我們現(xiàn)在關(guān)系很緊張,經(jīng)常吵架。心理咨詢(xún)師:我聽(tīng)明白了,也知道了你的想法,你和你的父母為你們的小家付出了很多,公婆及丈夫不但不感激,反而做出讓你很傷心的事,你非常生氣,是這樣嗎?求助者:對(duì)啊,您理解得太對(duì)了,就是這樣的。心理咨詢(xún)師:咱們前面商定的咨詢(xún)目標(biāo)是減輕你的情緒困擾,現(xiàn)在先看看你是怎么生氣的吧。求助者:怎么生的氣?當(dāng)然是他們這樣對(duì)我和父母讓我傷心、讓我生氣。如果他們對(duì)我和我父母好些,我怎么會(huì)生氣呢?心理咨詢(xún)師:我聽(tīng)明白了,按你所說(shuō),你要求自己對(duì)丈夫、公婆怎樣,丈夫、公婆就應(yīng)該對(duì)你怎樣。求助者:對(duì)呀,夫妻雙方就應(yīng)該這樣?。⌒睦碜稍?xún)師:按你所說(shuō),你信奉的是一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人怎樣,另一個(gè)人就應(yīng)該對(duì)他(她)怎樣。求助者:對(duì)啊,應(yīng)該的呀。這不就是禮尚往來(lái)嘛?心理咨詢(xún)師:因此,別人對(duì)你怎樣,你肯定就對(duì)別人怎樣。我喜歡你,我對(duì)你好,你一定就對(duì)我好,你肯定與丈夫離婚,肯定嫁給我。求助者:(沉默)……您在開(kāi)玩笑吧,那怎么成呢?您對(duì)我再好,我也不能與丈夫離婚呢!心理咨詢(xún)師:你剛講過(guò)一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人怎樣,另一個(gè)人就應(yīng)該對(duì)他怎樣,我對(duì)你好,而你并不對(duì)我好,這似乎有些矛盾,你能解釋一下嗎?求助者:(沉默)……你對(duì)我好,可我是有家室的人,當(dāng)然不能對(duì)你好了!心理咨詢(xún)師:你看,盡管我對(duì)你好,可你實(shí)際上并沒(méi)有對(duì)我好。求助者:是的。心理咨詢(xún)師:你提出要求,別人就應(yīng)該按你所說(shuō)的去做,而別人提出要求,你卻可以不按別人的要求去做,同樣是提出要求,卻有不同的結(jié)果,這怎么解釋呢?求助者:(沉默)我好像有些明白了,就是一個(gè)人對(duì)別人怎樣,別人不一定就對(duì)他(她)怎樣?心理咨詢(xún)師:是的,你和父母對(duì)你的丈夫公婆很好,你就要求他們也這樣對(duì)你及你的父母。這是一種絕對(duì)化的要求,一種不合理的信念,正是它使你內(nèi)心極其不平衡。不合理的信念會(huì)造成你的情緒困擾,通過(guò)改變它,你就能改變自己的情緒。例如把對(duì)別人的“要求”變成“希望”,當(dāng)不希望的事發(fā)生時(shí),最多是一種失望,不會(huì)過(guò)分的怨恨別人,自己也就不會(huì)生,氣了。求助者:我明白了,我對(duì)丈夫及公婆怎樣,他們不一定就對(duì)我和父母怎樣,實(shí)際上我要是能接受他們對(duì)我及父母好或者不好這兩種可能,就不會(huì)生氣了。
A.鼓勵(lì)情緒宣泄
B.改變求助者處境
C.建立理性信念
D.矯正非理性信念
19.共用題干
一般資料:求助者,男性,41歲,高中畢業(yè),已婚。案例介紹:半年多前的一天,求助者到銀行存款,無(wú)意間看到銀行工作人員正在將一摞一摞的錢(qián)放進(jìn)保險(xiǎn)箱,估計(jì)有上百萬(wàn)元。求助者當(dāng)時(shí)想自己要是像劫匪那樣,拔出槍來(lái),把錢(qián)搶走,自己買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)就不缺錢(qián)了。但求助者馬上意識(shí)到自己這么想非常可怕!自己是老師,有家有業(yè)的,怎么能有這種犯罪的想法呢?越想越可怕,求助者連忙告誡自己今后千萬(wàn)不要這樣想,這事也就這樣過(guò)去了。一天到單位財(cái)務(wù)室辦事,見(jiàn)到保險(xiǎn)柜,不知怎么回事,又想到“要是像劫匪那樣,拔出槍來(lái),把錢(qián)搶走,自己買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)就不缺錢(qián)了?!鼻笾哂X(jué)得自己這么想很可怕,不允許自己這么想。但從此以后,這種想法時(shí)常就冒了出來(lái)。求助者認(rèn)為自己出現(xiàn)了問(wèn)題,害怕有一天真做了傻事。求助者命令自己不許這么想,可這種想法像著魔一樣,時(shí)不時(shí)就冒出來(lái)。求助者也覺(jué)得自己應(yīng)該不會(huì)去搶銀行,不該這樣緊張,很想控制住自己,但始終控制不住?,F(xiàn)在求助者見(jiàn)到銀行、保險(xiǎn)柜等就很緊張,為此盡量不去銀行,不接觸保險(xiǎn)柜。耽誤了大量時(shí)間,求助者內(nèi)心非常痛苦。因此痛恨自己、焦慮不安、情緒煩躁,有時(shí)難以入睡,白天沒(méi)精神。最近經(jīng)常因瑣事與妻子孩子鬧矛盾,不主動(dòng)關(guān)心父母,工作也受到一定程度的影響。自己主動(dòng)前來(lái)咨詢(xún)。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者內(nèi)向,自我要求嚴(yán)格,做事認(rèn)真細(xì)致,謹(jǐn)小慎微。多年來(lái)努力工作,力爭(zhēng)把事情做到最好。
A.強(qiáng)迫控制
B.強(qiáng)迫性思維
C.強(qiáng)迫觀(guān)念
D.強(qiáng)制性思維
20.共用題干
一般資料:求助者,男性,41歲,高中畢業(yè),已婚。案例介紹:半年多前的一天,求助者到銀行存款,無(wú)意間看到銀行工作人員正在將一摞一摞的錢(qián)放進(jìn)保險(xiǎn)箱,估計(jì)有上百萬(wàn)元。求助者當(dāng)時(shí)想自己要是像劫匪那樣,拔出槍來(lái),把錢(qián)搶走,自己買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)就不缺錢(qián)了。但求助者馬上意識(shí)到自己這么想非??膳拢∽约菏抢蠋煟屑矣袠I(yè)的,怎么能有這種犯罪的想法呢?越想越可怕,求助者連忙告誡自己今后千萬(wàn)不要這樣想,這事也就這樣過(guò)去了。一天到單位財(cái)務(wù)室辦事,見(jiàn)到保險(xiǎn)柜,不知怎么回事,又想到“要是像劫匪那樣,拔出槍來(lái),把錢(qián)搶走,自己買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)就不缺錢(qián)了?!鼻笾哂X(jué)得自己這么想很可怕,不允許自己這么想。但從此以后,這種想法時(shí)常就冒了出來(lái)。求助者認(rèn)為自己出現(xiàn)了問(wèn)題,害怕有一天真做了傻事。求助者命令自己不許這么想,可這種想法像著魔一樣,時(shí)不時(shí)就冒出來(lái)。求助者也覺(jué)得自己應(yīng)該不會(huì)去搶銀行,不該這樣緊張,很想控制住自己,但始終控制不住?,F(xiàn)在求助者見(jiàn)到銀行、保險(xiǎn)柜等就很緊張,為此盡量不去銀行,不接觸保險(xiǎn)柜。耽誤了大量時(shí)間,求助者內(nèi)心非常痛苦。因此痛恨自己、焦慮不安、情緒煩躁,有時(shí)難以入睡,白天沒(méi)精神。最近經(jīng)常因瑣事與妻子孩子鬧矛盾,不主動(dòng)關(guān)心父母,工作也受到一定程度的影響。自己主動(dòng)前來(lái)咨詢(xún)。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者內(nèi)向,自我要求嚴(yán)格,做事認(rèn)真細(xì)致,謹(jǐn)小慎微。多年來(lái)努力工作,力爭(zhēng)把事情做到最好。
A.自我要求嚴(yán)格
B.個(gè)性謹(jǐn)小慎微
C.個(gè)性追求完美
D.擔(dān)心去做傻事
21.共用題干
一般資料:求助者,男性,41歲,高中畢業(yè),已婚。案例介紹:半年多前的一天,求助者到銀行存款,無(wú)意間看到銀行工作人員正在將一摞一摞的錢(qián)放進(jìn)保險(xiǎn)箱,估計(jì)有上百萬(wàn)元。求助者當(dāng)時(shí)想自己要是像劫匪那樣,拔出槍來(lái),把錢(qián)搶走,自己買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)就不缺錢(qián)了。但求助者馬上意識(shí)到自己這么想非??膳拢∽约菏抢蠋?,有家有業(yè)的,怎么能有這種犯罪的想法呢?越想越可怕,求助者連忙告誡自己今后千萬(wàn)不要這樣想,這事也就這樣過(guò)去了。一天到單位財(cái)務(wù)室辦事,見(jiàn)到保險(xiǎn)柜,不知怎么回事,又想到“要是像劫匪那樣,拔出槍來(lái),把錢(qián)搶走,自己買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)就不缺錢(qián)了?!鼻笾哂X(jué)得自己這么想很可怕,不允許自己這么想。但從此以后,這種想法時(shí)常就冒了出來(lái)。求助者認(rèn)為自己出現(xiàn)了問(wèn)題,害怕有一天真做了傻事。求助者命令自己不許這么想,可這種想法像著魔一樣,時(shí)不時(shí)就冒出來(lái)。求助者也覺(jué)得自己應(yīng)該不會(huì)去搶銀行,不該這樣緊張,很想控制住自己,但始終控制不住?,F(xiàn)在求助者見(jiàn)到銀行、保險(xiǎn)柜等就很緊張,為此盡量不去銀行,不接觸保險(xiǎn)柜。耽誤了大量時(shí)間,求助者內(nèi)心非常痛苦。因此痛恨自己、焦慮不安、情緒煩躁,有時(shí)難以入睡,白天沒(méi)精神。最近經(jīng)常因瑣事與妻子孩子鬧矛盾,不主動(dòng)關(guān)心父母,工作也受到一定程度的影響。自己主動(dòng)前來(lái)咨詢(xún)。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者內(nèi)向,自我要求嚴(yán)格,做事認(rèn)真細(xì)致,謹(jǐn)小慎微。多年來(lái)努力工作,力爭(zhēng)把事情做到最好。
A.與家人有矛盾
B.工作受影響
C.避免接觸銀行
D.不關(guān)心父母
22.共用題干
一般資料:求助者,男性,41歲,高中畢業(yè),已婚。案例介紹:半年多前的一天,求助者到銀行存款,無(wú)意間看到銀行工作人員正在將一摞一摞的錢(qián)放進(jìn)保險(xiǎn)箱,估計(jì)有上百萬(wàn)元。求助者當(dāng)時(shí)想自己要是像劫匪那樣,拔出槍來(lái),把錢(qián)搶走,自己買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)就不缺錢(qián)了。但求助者馬上意識(shí)到自己這么想非常可怕!自己是老師,有家有業(yè)的,怎么能有這種犯罪的想法呢?越想越可怕,求助者連忙告誡自己今后千萬(wàn)不要這樣想,這事也就這樣過(guò)去了。一天到單位財(cái)務(wù)室辦事,見(jiàn)到保險(xiǎn)柜,不知怎么回事,又想到“要是像劫匪那樣,拔出槍來(lái),把錢(qián)搶走,自己買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)就不缺錢(qián)了?!鼻笾哂X(jué)得自己這么想很可怕,不允許自己這么想。但從此以后,這種想法時(shí)常就冒了出來(lái)。求助者認(rèn)為自己出現(xiàn)了問(wèn)題,害怕有一天真做了傻事。求助者命令自己不許這么想,可這種想法像著魔一樣,時(shí)不時(shí)就冒出來(lái)。求助者也覺(jué)得自己應(yīng)該不會(huì)去搶銀行,不該這樣緊張,很想控制住自己,但始終控制不住。現(xiàn)在求助者見(jiàn)到銀行、保險(xiǎn)柜等就很緊張,為此盡量不去銀行,不接觸保險(xiǎn)柜。耽誤了大量時(shí)間,求助者內(nèi)心非常痛苦。因此痛恨自己、焦慮不安、情緒煩躁,有時(shí)難以入睡,白天沒(méi)精神。最近經(jīng)常因瑣事與妻子孩子鬧矛盾,不主動(dòng)關(guān)心父母,工作也受到一定程度的影響。自己主動(dòng)前來(lái)咨詢(xún)。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者內(nèi)向,自我要求嚴(yán)格,做事認(rèn)真細(xì)致,謹(jǐn)小慎微。多年來(lái)努力工作,力爭(zhēng)把事情做到最好。
A.非器質(zhì)性病變
B.內(nèi)心體驗(yàn)非常痛苦
C.存在變形沖突
D.社會(huì)功能損害嚴(yán)重
23.共用題干
一般資料:求助者,男性,17歲,高中二年級(jí)學(xué)生。案例介紹:求助者外表一般,學(xué)習(xí)成績(jī)中等。母親反映求助者平時(shí)為人謙和,懂事聽(tīng)話(huà),但近來(lái)明顯脾氣暴躁,與同學(xué)和鄰居產(chǎn)生嚴(yán)重的矛盾,遂強(qiáng)行將其帶來(lái)咨詢(xún)。下面是心理咨詢(xún)師與求助者的一段對(duì)話(huà):心理咨詢(xún)師:你媽媽希望我?guī)椭悖阆氲玫绞裁葱睦韼椭兀壳笾撸何覜](méi)有什么心理問(wèn)題,都是我們學(xué)校那些女同學(xué)鬧的,你還是去幫幫她們吧。心理咨詢(xún)師:你能具體說(shuō)說(shuō)你們學(xué)校那些女同學(xué)鬧了什么嗎?求助者:我……(沉默)我都不好意思說(shuō)。心理咨詢(xún)師:是這樣的,我們有職業(yè)要求,為你所說(shuō)的保密,我會(huì)按照職業(yè)要求去做,你可以把你內(nèi)心的想法告訴我,我一定為你保密。求助者:好吧,那我就告訴你。我是學(xué)校有名的“帥哥”,我想考大學(xué),不想在中學(xué)就談戀愛(ài),可總有女同學(xué)追我,趕都趕不走,我很煩。心理咨詢(xún)師:你是怎么知道總有女同學(xué)喜歡你的呢?求助者:我們學(xué)校是重點(diǎn)中學(xué),女生很多,因?yàn)槲沂恰皫浉纭卑?,走在路上,所有女生都使勁朝我笑,還噓寒問(wèn)暖的,連上課時(shí)我都能聽(tīng)見(jiàn)女生在議論我。我讓她們別煩我,可這些人死活不承認(rèn)。我去找老師反映情況,可老師不好好管教這些女生,反而讓我去看病,這叫什么事?。⌒睦碜稍?xún)師:還有其他的嗎?求助者:還有很多呢,我們樓上有一個(gè)女孩,都上大學(xué)了吧,也追我。特別過(guò)分的是那天我們家去郊游,這個(gè)女孩居然追到那里。我沖上去說(shuō)了她,可她卻不承認(rèn),險(xiǎn)些打了起來(lái)。我報(bào)警了,警察來(lái)了沒(méi)管她,反而說(shuō)我。現(xiàn)在弄得我都沒(méi)法上學(xué)了,為這些事煩得我睡不著。心理咨詢(xún)師:我聽(tīng)明白了,請(qǐng)問(wèn)你去精神科做過(guò)檢查嗎?求助者:我又沒(méi)有精神病,到精神科做什么檢查?。?/p>
A.主觀(guān)客觀(guān)不一致
B.心理活動(dòng)不協(xié)調(diào)
C.人格相對(duì)不穩(wěn)定
D.認(rèn)知行為不協(xié)調(diào)
24.共用題干
一般資料:求助者,男性,42歲,某私企總經(jīng)理。案例介紹:一年多以前求助者的母親突發(fā)心臟病去世,求助者當(dāng)時(shí)異常痛苦。半年多以前有一次喝酒后,半夜突然醒來(lái),覺(jué)得透不過(guò)氣來(lái)、胸悶、心慌,手腳發(fā)麻、渾身顫抖,非常難受,認(rèn)為自己得了心臟病,非常緊張、害怕。求助者迅速到醫(yī)院看急診,經(jīng)檢查未發(fā)現(xiàn)明顯器質(zhì)性病變,后癥狀緩解。有一次在單位又有類(lèi)似癥狀發(fā)生,還是到急診看病。求助者曾專(zhuān)門(mén)住院檢查,仍未查出明顯病變。此后類(lèi)似癥狀經(jīng)常發(fā)作,有時(shí)每周出現(xiàn)2~3次,時(shí)間持續(xù)數(shù)十分鐘,時(shí)間地點(diǎn)場(chǎng)合無(wú)規(guī)律,也無(wú)明顯發(fā)作征兆,能自行緩解。發(fā)作時(shí)頭腦清楚,客觀(guān)環(huán)境并無(wú)相應(yīng)可怕的事物和情境。不發(fā)作時(shí),生活、工作均正常。目前求助者害怕犯病,不敢一個(gè)人開(kāi)車(chē)、出差或單獨(dú)在家,不敢一個(gè)人到外地出差,怕自己突發(fā)心臟病死了別人都不知道,也不敢到人多擁擠的地方去。求助者也知道自己不一定就會(huì)得心臟病,但感覺(jué)控制不住擔(dān)心。曾對(duì)家人表示這樣活著真是受罪,生不如死。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者性格較內(nèi)向,做事認(rèn)真謹(jǐn)慎,非常孝敬父母,對(duì)自己要求很?chē)?yán)格,不吸煙,很少喝酒。幾年前曾被診斷為“胃潰瘍”,經(jīng)治療后緩解。
A.焦慮
B.恐懼
C.強(qiáng)迫
D.抑郁
25.共用題干
一般資料:求助者,男性,42歲,某私企總經(jīng)理。案例介紹:一年多以前求助者的母親突發(fā)心臟病去世,求助者當(dāng)時(shí)異常痛苦。半年多以前有一次喝酒后,半夜突然醒來(lái),覺(jué)得透不過(guò)氣來(lái)、胸悶、心慌,手腳發(fā)麻、渾身顫抖,非常難受,認(rèn)為自己得了心臟病,非常緊張、害怕。求助者迅速到醫(yī)院看急診,經(jīng)檢查未發(fā)現(xiàn)明顯器質(zhì)性病變,后癥狀緩解。有一次在單位又有類(lèi)似癥狀發(fā)生,還是到急診看病。求助者曾專(zhuān)門(mén)住院檢查,仍未查出明顯病變。此后類(lèi)似癥狀經(jīng)常發(fā)作,有時(shí)每周出現(xiàn)2~3次,時(shí)間持續(xù)數(shù)十分鐘,時(shí)間地點(diǎn)場(chǎng)合無(wú)規(guī)律,也無(wú)明顯發(fā)作征兆,能自行緩解。發(fā)作時(shí)頭腦清楚,客觀(guān)環(huán)境并無(wú)相應(yīng)可怕的事物和情境。不發(fā)作時(shí),生活、工作均正常。目前求助者害怕犯病,不敢一個(gè)人開(kāi)車(chē)、出差或單獨(dú)在家,不敢一個(gè)人到外地出差,怕自己突發(fā)心臟病死了別人都不知道,也不敢到人多擁擠的地方去。求助者也知道自己不一定就會(huì)得心臟病,但感覺(jué)控制不住擔(dān)心。曾對(duì)家人表示這樣活著真是受罪,生不如死。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者性格較內(nèi)向,做事認(rèn)真謹(jǐn)慎,非常孝敬父母,對(duì)自己要求很?chē)?yán)格,不吸煙,很少喝酒。幾年前曾被診斷為“胃潰瘍”,經(jīng)治療后緩解。
A.渾身顫抖
B.擔(dān)心、緊張
C.手腳發(fā)麻
D.胸悶、心慌
26.共用題干
一般資料:求助者,男性,42歲,某私企總經(jīng)理。案例介紹:一年多以前求助者的母親突發(fā)心臟病去世,求助者當(dāng)時(shí)異常痛苦。半年多以前有一次喝酒后,半夜突然醒來(lái),覺(jué)得透不過(guò)氣來(lái)、胸悶、心慌,手腳發(fā)麻、渾身顫抖,非常難受,認(rèn)為自己得了心臟病,非常緊張、害怕。求助者迅速到醫(yī)院看急診,經(jīng)檢查未發(fā)現(xiàn)明顯器質(zhì)性病變,后癥狀緩解。有一次在單位又有類(lèi)似癥狀發(fā)生,還是到急診看病。求助者曾專(zhuān)門(mén)住院檢查,仍未查出明顯病變。此后類(lèi)似癥狀經(jīng)常發(fā)作,有時(shí)每周出現(xiàn)2~3次,時(shí)間持續(xù)數(shù)十分鐘,時(shí)間地點(diǎn)場(chǎng)合無(wú)規(guī)律,也無(wú)明顯發(fā)作征兆,能自行緩解。發(fā)作時(shí)頭腦清楚,客觀(guān)環(huán)境并無(wú)相應(yīng)可怕的事物和情境。不發(fā)作時(shí),生活、工作均正常。目前求助者害怕犯病,不敢一個(gè)人開(kāi)車(chē)、出差或單獨(dú)在家,不敢一個(gè)人到外地出差,怕自己突發(fā)心臟病死了別人都不知道,也不敢到人多擁擠的地方去。求助者也知道自己不一定就會(huì)得心臟病,但感覺(jué)控制不住擔(dān)心。曾對(duì)家人表示這樣活著真是受罪,生不如死。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者性格較內(nèi)向,做事認(rèn)真謹(jǐn)慎,非常孝敬父母,對(duì)自己要求很?chē)?yán)格,不吸煙,很少喝酒。幾年前曾被診斷為“胃潰瘍”,經(jīng)治療后緩解。
A.治療經(jīng)歷
B.情緒體驗(yàn)
C.臨床檢查
D.身體表現(xiàn)
27.共用題干
一般資料:求助者,男性,42歲,某私企總經(jīng)理。案例介紹:一年多以前求助者的母親突發(fā)心臟病去世,求助者當(dāng)時(shí)異常痛苦。半年多以前有一次喝酒后,半夜突然醒來(lái),覺(jué)得透不過(guò)氣來(lái)、胸悶、心慌,手腳發(fā)麻、渾身顫抖,非常難受,認(rèn)為自己得了心臟病,非常緊張、害怕。求助者迅速到醫(yī)院看急診,經(jīng)檢查未發(fā)現(xiàn)明顯器質(zhì)性病變,后癥狀緩解。有一次在單位又有類(lèi)似癥狀發(fā)生,還是到急診看病。求助者曾專(zhuān)門(mén)住院檢查,仍未查出明顯病變。此后類(lèi)似癥狀經(jīng)常發(fā)作,有時(shí)每周出現(xiàn)2~3次,時(shí)間持續(xù)數(shù)十分鐘,時(shí)間地點(diǎn)場(chǎng)合無(wú)規(guī)律,也無(wú)明顯發(fā)作征兆,能自行緩解。發(fā)作時(shí)頭腦清楚,客觀(guān)環(huán)境并無(wú)相應(yīng)可怕的事物和情境。不發(fā)作時(shí),生活、工作均正常。目前求助者害怕犯病,不敢一個(gè)人開(kāi)車(chē)、出差或單獨(dú)在家,不敢一個(gè)人到外地出差,怕自己突發(fā)心臟病死了別人都不知道,也不敢到人多擁擠的地方去。求助者也知道自己不一定就會(huì)得心臟病,但感覺(jué)控制不住擔(dān)心。曾對(duì)家人表示這樣活著真是受罪,生不如死。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者性格較內(nèi)向,做事認(rèn)真謹(jǐn)慎,非常孝敬父母,對(duì)自己要求很?chē)?yán)格,不吸煙,很少喝酒。幾年前曾被診斷為“胃潰瘍”,經(jīng)治療后緩解。
A.存在自殺觀(guān)念
B.內(nèi)心痛苦
C.生存意向下降
D.嚴(yán)重強(qiáng)迫
28.共用題干
一般資料:求助者,男性,42歲,某私企總經(jīng)理。案例介紹:一年多以前求助者的母親突發(fā)心臟病去世,求助者當(dāng)時(shí)異常痛苦。半年多以前有一次喝酒后,半夜突然醒來(lái),覺(jué)得透不過(guò)氣來(lái)、胸悶、心慌,手腳發(fā)麻、渾身顫抖,非常難受,認(rèn)為自己得了心臟病,非常緊張、害怕。求助者迅速到醫(yī)院看急診,經(jīng)檢查未發(fā)現(xiàn)明顯器質(zhì)性病變,后癥狀緩解。有一次在單位又有類(lèi)似癥狀發(fā)生,還是到急診看病。求助者曾專(zhuān)門(mén)住院檢查,仍未查出明顯病變。此后類(lèi)似癥狀經(jīng)常發(fā)作,有時(shí)每周出現(xiàn)2~3次,時(shí)間持續(xù)數(shù)十分鐘,時(shí)間地點(diǎn)場(chǎng)合無(wú)規(guī)律,也無(wú)明顯發(fā)作征兆,能自行緩解。發(fā)作時(shí)頭腦清楚,客觀(guān)環(huán)境并無(wú)相應(yīng)可怕的事物和情境。不發(fā)作時(shí),生活、工作均正常。目前求助者害怕犯病,不敢一個(gè)人開(kāi)車(chē)、出差或單獨(dú)在家,不敢一個(gè)人到外地出差,怕自己突發(fā)心臟病死了別人都不知道,也不敢到人多擁擠的地方去。求助者也知道自己不一定就會(huì)得心臟病,但感覺(jué)控制不住擔(dān)心。曾對(duì)家人表示這樣活著真是受罪,生不如死。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者性格較內(nèi)向,做事認(rèn)真謹(jǐn)慎,非常孝敬父母,對(duì)自己要求很?chē)?yán)格,不吸煙,很少喝酒。幾年前曾被診斷為“胃潰瘍”,經(jīng)治療后緩解。
A.心臟病變
B.疑病神經(jīng)癥
C.軀體障礙
D.恐懼神經(jīng)癥
29.共用題干
一般資料:求助者,男性,42歲,某私企總經(jīng)理。案例介紹:一年多以前求助者的母親突發(fā)心臟病去世,求助者當(dāng)時(shí)異常痛苦。半年多以前有一次喝酒后,半夜突然醒來(lái),覺(jué)得透不過(guò)氣來(lái)、胸悶、心慌,手腳發(fā)麻、渾身顫抖,非常難受,認(rèn)為自己得了心臟病,非常緊張、害怕。求助者迅速到醫(yī)院看急診,經(jīng)檢查未發(fā)現(xiàn)明顯器質(zhì)性病變,后癥狀緩解。有一次在單位又有類(lèi)似癥狀發(fā)生,還是到急診看病。求助者曾專(zhuān)門(mén)住院檢查,仍未查出明顯病變。此后類(lèi)似癥狀經(jīng)常發(fā)作,有時(shí)每周出現(xiàn)2~3次,時(shí)間持續(xù)數(shù)十分鐘,時(shí)間地點(diǎn)場(chǎng)合無(wú)規(guī)律,也無(wú)明顯發(fā)作征兆,能自行緩解。發(fā)作時(shí)頭腦清楚,客觀(guān)環(huán)境并無(wú)相應(yīng)可怕的事物和情境。不發(fā)作時(shí),生活、工作均正常。目前求助者害怕犯病,不敢一個(gè)人開(kāi)車(chē)、出差或單獨(dú)在家,不敢一個(gè)人到外地出差,怕自己突發(fā)心臟病死了別人都不知道,也不敢到人多擁擠的地方去。求助者也知道自己不一定就會(huì)得心臟病,但感覺(jué)控制不住擔(dān)心。曾對(duì)家人表示這樣活著真是受罪,生不如死。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者性格較內(nèi)向,做事認(rèn)真謹(jǐn)慎,非常孝敬父母,對(duì)自己要求很?chē)?yán)格,不吸煙,很少喝酒。幾年前曾被診斷為“胃潰瘍”,經(jīng)治療后緩解。
A.模仿法
B.陽(yáng)性強(qiáng)化法
C.認(rèn)知行為療法
D.系統(tǒng)脫敏法
30.共用題干
一般資料:求助者,男性,42歲,某私企總經(jīng)理。案例介紹:一年多以前求助者的母親突發(fā)心臟病去世,求助者當(dāng)時(shí)異常痛苦。半年多以前有一次喝酒后,半夜突然醒來(lái),覺(jué)得透不過(guò)氣來(lái)、胸悶、心慌,手腳發(fā)麻、渾身顫抖,非常難受,認(rèn)為自己得了心臟病,非常緊張、害怕。求助者迅速到醫(yī)院看急診,經(jīng)檢查未發(fā)現(xiàn)明顯器質(zhì)性病變,后癥狀緩解。有一次在單位又有類(lèi)似癥狀發(fā)生,還是到急診看病。求助者曾專(zhuān)門(mén)住院檢查,仍未查出明顯病變。此后類(lèi)似癥狀經(jīng)常發(fā)作,有時(shí)每周出現(xiàn)2~3次,時(shí)間持續(xù)數(shù)十分鐘,時(shí)間地點(diǎn)場(chǎng)合無(wú)規(guī)律,也無(wú)明顯發(fā)作征兆,能自行緩解。發(fā)作時(shí)頭腦清楚,客觀(guān)環(huán)境并無(wú)相應(yīng)可怕的事物和情境。不發(fā)作時(shí),生活、工作均正常。目前求助者害怕犯病,不敢一個(gè)人開(kāi)車(chē)、出差或單獨(dú)在家,不敢一個(gè)人到外地出差,怕自己突發(fā)心臟病死了別人都不知道,也不敢到人多擁擠的地方去。求助者也知道自己不一定就會(huì)得心臟病,但感覺(jué)控制不住擔(dān)心。曾對(duì)家人表示這樣活著真是受罪,生不如死。心理咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:求助者性格較內(nèi)向,做事認(rèn)真謹(jǐn)慎,非常孝敬父母,對(duì)自己要求很?chē)?yán)格,不吸煙,很少喝酒。幾年前曾被診斷為“胃潰瘍”,經(jīng)治療后緩解。
A.焦慮是較高等級(jí)
B.診斷焦慮癥必須排除抑郁癥
C.抑郁是較高等級(jí)
D.診斷抑郁癥必須排除焦慮癥
31.共用題干
一般資料:求助者,男性,42歲,碩士研究生,公司高級(jí)管理人員。案例介紹:求助者經(jīng)常要乘飛機(jī),但對(duì)乘飛機(jī)非常害怕,盡量避免乘飛機(jī),嚴(yán)重地影響了工作與生活。為此非??鄲?,主動(dòng)前來(lái)咨詢(xún)。下面是心理咨詢(xún)師與該求助者的一段咨詢(xún)對(duì)話(huà):心理咨詢(xún)師:在上次咨詢(xún)中,咱們已經(jīng)商定了咨詢(xún)目標(biāo)是減輕對(duì)乘飛機(jī)的害怕,從原來(lái)自我感覺(jué)的90分左右,減少到20~30分,現(xiàn)在咱們商討用什么咨詢(xún)方法吧!求助者:都有什么方法啊?心理咨詢(xún)師:可以用認(rèn)知矯正的方法幫助你改變對(duì)乘飛機(jī)的認(rèn)知,可以用系統(tǒng)脫敏法幫助你減輕乘飛機(jī)的害怕。求助者:改變認(rèn)知我知道,系統(tǒng)脫敏法是怎么回事?。啃睦碜稍?xún)師:系統(tǒng)脫敏法是幫助你解決焦慮恐懼的一種行為治療技術(shù)。行為主義認(rèn)為,讓一個(gè)原本引起強(qiáng)烈焦慮恐懼的刺激,反復(fù)在你面前呈現(xiàn),同時(shí)用放松對(duì)抗緊張,最終這個(gè)刺激將失去引起你焦慮恐懼的作用,你就不會(huì)再感到焦慮恐懼了。求助者:那具體怎么做呢?心理咨詢(xún)師:系統(tǒng)脫敏法的具體步驟是:第一步,我?guī)椭銓W(xué)會(huì)放松:第二步,構(gòu)建焦慮等級(jí):第三步,給予焦慮刺激:第四步,實(shí)施系統(tǒng)脫敏。求助者:好的,我聽(tīng)您的。心理咨詢(xún)師:第一步先學(xué)會(huì)放松,系統(tǒng)脫敏法非常強(qiáng)調(diào)放松,尤其強(qiáng)調(diào)精神放松、面部肌肉放松、四肢肌肉放松以及頸部肌肉的放松。求助者:我明白了,焦慮等級(jí)怎么建啊?心理咨詢(xún)師:構(gòu)建焦慮等級(jí)就是對(duì)引起焦慮的刺激歸納整理,如最小的焦慮是0,最大的焦慮是100,通過(guò)排序建立焦慮等級(jí)表,每一個(gè)等級(jí)的級(jí)差不強(qiáng)求一致,可以由你自行決定,以免產(chǎn)生壓力,影響放松。求助者:我懂了,怎么進(jìn)行系統(tǒng)脫敏???心理咨詢(xún)師:在實(shí)際脫敏中,按照從小到大的次序,逐漸脫敏,逐漸用放松代替緊張,不斷反復(fù),直到不再恐懼。求助者:我知道了,系統(tǒng)脫敏就是用放松對(duì)抗緊張,好像我恨一個(gè)人,總想他的好,逐漸就不恨他了。道理我明白了,可我做不到啊。心理咨詢(xún)師:咱們現(xiàn)在先討論怎樣做,在后面的咨詢(xún)中我會(huì)幫助解決做到或做不到的問(wèn)題。
A.心理學(xué)的
B.簡(jiǎn)單方便的
C.可執(zhí)行的
D.可以評(píng)估的
32.共用題干
一般資料:求助者,男性,42歲,碩士研究生,公司高級(jí)管理人員。案例介紹:求助者經(jīng)常要乘飛機(jī),但對(duì)乘飛機(jī)非常害怕,盡量避免乘飛機(jī),嚴(yán)重地影響了工作與生活。為此非常苦惱,主動(dòng)前來(lái)咨詢(xún)。下面是心理咨詢(xún)師與該求助者的一段咨詢(xún)對(duì)話(huà):心理咨詢(xún)師:在上次咨詢(xún)中,咱們已經(jīng)商定了咨詢(xún)目標(biāo)是減輕對(duì)乘飛機(jī)的害怕,從原來(lái)自我感覺(jué)的90分左右,減少到20~30分,現(xiàn)在咱們商討用什么咨詢(xún)方法吧!求助者:都有什么方法啊?心理咨詢(xún)師:可以用認(rèn)知矯正的方法幫助你改變對(duì)乘飛機(jī)的認(rèn)知,可以用系統(tǒng)脫敏法幫助你減輕乘飛機(jī)的害怕。求助者:改變認(rèn)知我知道,系統(tǒng)脫敏法是怎么回事?。啃睦碜稍?xún)師:系統(tǒng)脫敏法是幫助你解決焦慮恐懼的一種行為治療技術(shù)。行為主義認(rèn)為,讓一個(gè)原本引起強(qiáng)烈焦慮恐懼的刺激,反復(fù)在你面前呈現(xiàn),同時(shí)用放松對(duì)抗緊張,最終這個(gè)刺激將失去引起你焦慮恐懼的作用,你就不會(huì)再感到焦慮恐懼了。求助者:那具體怎么做呢?心理咨詢(xún)師:系統(tǒng)脫敏法的具體步驟是:第一步,我?guī)椭銓W(xué)會(huì)放松:第二步,構(gòu)建焦慮等級(jí):第三步,給予焦慮刺激:第四步,實(shí)施系統(tǒng)脫敏。求助者:好的,我聽(tīng)您的。心理咨詢(xún)師:第一步先學(xué)會(huì)放松,系統(tǒng)脫敏法非常強(qiáng)調(diào)放松,尤其強(qiáng)調(diào)精神放松、面部肌肉放松、四肢肌肉放松以及頸部肌肉的放松。求助者:我明白了,焦慮等級(jí)怎么建?。啃睦碜稍?xún)師:構(gòu)建焦慮等級(jí)就是對(duì)引起焦慮的刺激歸納整理,如最小的焦慮是0,最大的焦慮是100,通過(guò)排序建立焦慮等級(jí)表,每一個(gè)等級(jí)的級(jí)差不強(qiáng)求一致,可以由你自行決定,以免產(chǎn)生壓力,影響放松。求助者:我懂了,怎么進(jìn)行系統(tǒng)脫敏啊?心理咨詢(xún)師:在實(shí)際脫敏中,按照從小到大的次序,逐漸脫敏,逐漸用放松代替緊張,不斷反復(fù),直到不再恐懼。求助者:我知道了,系統(tǒng)脫敏就是用放松對(duì)抗緊張,好像我恨一個(gè)人,總想他的好,逐漸就不恨他了。道理我明白了,可我做不到啊。心理咨詢(xún)師:咱們現(xiàn)在先討論怎樣做,在后面的咨詢(xún)中我會(huì)幫助解決做到或做不到的問(wèn)題。
A.特定事件
B.對(duì)象泛化
C.特定人物
D.內(nèi)隱對(duì)象
33.共用題干
一般資料:求助者,男性,42歲,碩士研究生,公司高級(jí)管理人員。案例介紹:求助者經(jīng)常要乘飛機(jī),但對(duì)乘飛機(jī)非常害怕,盡量避免乘飛機(jī),嚴(yán)重地影響了工作與生活。為此非??鄲?,主動(dòng)前來(lái)咨詢(xún)。下面是心理咨詢(xún)師與該求助者的一段咨詢(xún)對(duì)話(huà):心理咨詢(xún)師:在上次咨詢(xún)中,咱們已經(jīng)商定了咨詢(xún)目標(biāo)是減輕對(duì)乘飛機(jī)的害怕,從原來(lái)自我感覺(jué)的90分左右,減少到20~30分,現(xiàn)在咱們商討用什么咨詢(xún)方法吧!求助者:都有什么方法啊?心理咨詢(xún)師:可以用認(rèn)知矯正的方法幫助你改變對(duì)乘飛機(jī)的認(rèn)知,可以用系統(tǒng)脫敏法幫助你減輕乘飛機(jī)的害怕。求助者:改變認(rèn)知我知道,系統(tǒng)脫敏法是怎么回事?。啃睦碜稍?xún)師:系統(tǒng)脫敏法是幫助你解決焦慮恐懼的一種行為治療技術(shù)。行為主義認(rèn)為,讓一個(gè)原本引起強(qiáng)烈焦慮恐懼的刺激,反復(fù)在你面前呈現(xiàn),同時(shí)用放松對(duì)抗緊張,最終這個(gè)刺激將失去引起你焦慮恐懼的作用,你就不會(huì)再感到焦慮恐懼了。求助者:那具體怎么做呢?心理咨詢(xún)師:系統(tǒng)脫敏法的具體步驟是:第一步,我?guī)椭銓W(xué)會(huì)放松:第二步,構(gòu)建焦慮等級(jí):第三步,給予焦慮刺激:第四步,實(shí)施系統(tǒng)脫敏。求助者:好的,我聽(tīng)您的。心理咨詢(xún)師:第一步先學(xué)會(huì)放松,系統(tǒng)脫敏法非常強(qiáng)調(diào)放松,尤其強(qiáng)調(diào)精神放松、面部肌肉放松、四肢肌肉放松以及頸部肌肉的放松。求助者:我明白了,焦慮等級(jí)怎么建?。啃睦碜稍?xún)師:構(gòu)建焦慮等級(jí)就是對(duì)引起焦慮的刺激歸納整理,如最小的焦慮是0,最大的焦慮是100,通過(guò)排序建立焦慮等級(jí)表,每一個(gè)等級(jí)的級(jí)差不強(qiáng)求一致,可以由你自行決定,以免產(chǎn)生壓力,影響放松。求助者:我懂了,怎么進(jìn)行系統(tǒng)脫敏啊?心理咨詢(xún)師:在實(shí)際脫敏中,按照從小到大的次序,逐漸脫敏,逐漸用放松代替緊張,不斷反復(fù),直到不再恐懼。求助者:我知道了,系統(tǒng)脫敏就是用放松對(duì)抗緊張,好像我恨一個(gè)人,總想他的好,逐漸就不恨他了。道理我明白了,可我做不到啊。心理咨詢(xún)師:咱們現(xiàn)在先討論怎樣做,在后面的咨詢(xún)中我會(huì)幫助解決做到或做不到的問(wèn)題。
A.學(xué)會(huì)真正放松
B.構(gòu)建焦慮等級(jí)
C.監(jiān)控焦慮刺激
D.實(shí)施系統(tǒng)脫敏
34.共用題干
一般資料:求助者,男性,42歲,碩士研究生,公司高級(jí)管理人員。案例介紹:求助者經(jīng)常要乘飛機(jī),但對(duì)乘飛機(jī)非常害怕,盡量避免乘飛機(jī),嚴(yán)重地影響了工作與生活。為此非常苦惱,主動(dòng)前來(lái)咨詢(xún)。下面是心理咨詢(xún)師與該求助者的一段咨詢(xún)對(duì)話(huà):心理咨詢(xún)師:在上次咨詢(xún)中,咱們已經(jīng)商定了咨詢(xún)目標(biāo)是減輕對(duì)乘飛機(jī)的害怕,從原來(lái)自我感覺(jué)的90分左右,減少到20~30分,現(xiàn)在咱們商討用什么咨詢(xún)方法吧!求助者:都有什么方法?。啃睦碜稍?xún)師:可以用認(rèn)知矯正的方法幫助你改變對(duì)乘飛機(jī)的認(rèn)知,可以用系統(tǒng)脫敏法幫助你減輕乘飛機(jī)的害怕。求助者:改變認(rèn)知我知道,系統(tǒng)脫敏法是怎么回事啊?心理咨詢(xún)師:系統(tǒng)脫敏法是幫助你解決焦慮恐懼的一種行為治療技術(shù)。行為主義認(rèn)為,讓一個(gè)原本引起強(qiáng)烈焦慮恐懼的刺激,反復(fù)在你面前呈現(xiàn),同時(shí)用放松對(duì)抗緊張,最終這個(gè)刺激將失去引起你焦慮恐懼的作用,你就不會(huì)再感到焦慮恐懼了。求助者:那具體怎么做呢?心理咨詢(xún)師:系統(tǒng)脫敏法的具體步驟是:第一步,我?guī)椭銓W(xué)會(huì)放松:第二步,構(gòu)建焦慮等級(jí):第三步,給予焦慮刺激:第四步,實(shí)施系統(tǒng)脫敏。求助者:好的,我聽(tīng)您的。心理咨詢(xún)師:第一步先學(xué)會(huì)放松,系統(tǒng)脫敏
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