小學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案

小學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案麻西小學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想：

為全面落實(shí)全國(guó)教育工作會(huì)議精神，積極落實(shí)賀蘭縣教育體育局關(guān)于開(kāi)展"天天鍛煉一小時(shí)'活動(dòng)的通知，堅(jiān)決響應(yīng)國(guó)家教育部、體育總局、共青團(tuán)中央發(fā)起的"全國(guó)億萬(wàn)同學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)'的號(hào)召，切實(shí)使我校同學(xué)能朝著"天天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子'的目標(biāo)奮進(jìn)，特制定我校開(kāi)展"天天鍛煉一小時(shí)'的工作計(jì)劃。

二、工作目標(biāo)：

開(kāi)展"天天鍛煉一小時(shí)'活動(dòng)，使我校全體師生100%能做到天天鍛煉一小時(shí)，使我校老師能有合格健康的體魄，100%同學(xué)能全面實(shí)施《同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、98%以上同學(xué)達(dá)到《同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級(jí)以上；使我校同學(xué)在畢業(yè)前至少掌握一至二項(xiàng)日常體育鍛煉的技能，形成合格的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提升。

三、具體工作與方案：

成立麻西小學(xué)開(kāi)展"陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)'領(lǐng)導(dǎo)小組，強(qiáng)化管理

組長(zhǎng)：z〔校長(zhǎng)〕

副組長(zhǎng)：z〔副校長(zhǎng)〕、z〔教導(dǎo)主任〕、

z〔工會(huì)主席〕

組員：全體老師

1、強(qiáng)化學(xué)習(xí)，提升熟悉

定期召開(kāi)領(lǐng)導(dǎo)小組工作會(huì)議，組織全校教職工學(xué)習(xí)，深入領(lǐng)會(huì)活動(dòng)精神，充分熟悉到實(shí)施素養(yǎng)教育和全民健身運(yùn)動(dòng)是全面建設(shè)小康社會(huì)，構(gòu)建和諧社會(huì)，以及建設(shè)社會(huì)主義新鄉(xiāng)村的必定要求。我校各部門(mén)要密切配合，齊抓共管，共同做好開(kāi)展"陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)'活動(dòng)的組織工作。

2、確?；顒?dòng)時(shí)間

切實(shí)確保全體教師在校工作期間能有充足的鍛煉時(shí)間，并有組織，有計(jì)劃地組織球類，田徑，棋類等項(xiàng)目。

切實(shí)確保"兩課兩操兩活動(dòng)'的落實(shí)，即確保一、二年級(jí)每班每周有4節(jié)體育課、三至六年級(jí)每班每周有3節(jié)體育課、天天做廣播操1遍、天天做1次眼保健操。同時(shí)，中午和放學(xué)后，以及雙休日，寒暑假，節(jié)假日，體育場(chǎng)地全面向同學(xué)開(kāi)放。組織籃球、田徑等訓(xùn)練與比賽。并且組織校隊(duì)積極參加各級(jí)各類體育比賽。豐富同學(xué)業(yè)余生活，磨練同學(xué)意志，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的合格習(xí)慣。

3、確?；顒?dòng)質(zhì)量

在開(kāi)足開(kāi)齊體育課和活動(dòng)課的前提下，體育組教師要，以同學(xué)發(fā)展為本，認(rèn)真上好每一節(jié)體育課；持續(xù)深入體育教學(xué)改革與施行，充分調(diào)動(dòng)同學(xué)學(xué)習(xí)與鍛煉身體的積極性；教會(huì)同學(xué)基本的體育知識(shí)和技能，養(yǎng)成常常鍛煉的合格習(xí)慣，為終身鍛煉打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。班主任要配合體育教師做好活動(dòng)的組織和管理，并鉆研體育活動(dòng)業(yè)務(wù)知識(shí)，積極擔(dān)當(dāng)起業(yè)務(wù)輔導(dǎo)員的使命，確保我校"陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)'健康開(kāi)展。

4、確保經(jīng)費(fèi)投入

開(kāi)展"陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)'，依據(jù)實(shí)際狀況，確保正常的"一小時(shí)活動(dòng)'的體育器材的必須要。尤其是對(duì)易損耗器材的添置按體育組的必須要全額確保經(jīng)費(fèi)投入。

5、確?；顒?dòng)安全

強(qiáng)化安全教育，按原有學(xué)校安全預(yù)案制定的安全措施，應(yīng)急措施和防范措施。在體育組和衛(wèi)生室的共同配合下避免和防止意外事故的發(fā)生。

我校將自覺(jué)接受區(qū)教育局與體校的督查，不斷改善和提升，形成合格的運(yùn)行機(jī)制使我校的"一小時(shí)活動(dòng)'形成特色。

四、具體安排

依據(jù)天天鍛煉一小時(shí)的要求，對(duì)師生的身體素養(yǎng)進(jìn)行鍛煉。早操、課間操全體師生必須嚴(yán)格按照要求，準(zhǔn)時(shí)參加。關(guān)于當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)和課程不多的老師，學(xué)校還將統(tǒng)一組織參加業(yè)余體育鍛煉，并配備體育老師進(jìn)行指導(dǎo)，合理的安排場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，項(xiàng)目將按照轉(zhuǎn)盤(pán)的形式進(jìn)行周期性的替換。體育鍛煉項(xiàng)目的具體分類如下：

一、田徑類：

1、跑：長(zhǎng)跑、短跑、跑的基本學(xué)習(xí)、接力賽、放松跑、變速跑等

2、跳：立定跳遠(yuǎn)、二級(jí)蛙跳、三級(jí)跳、單足跳、五級(jí)跳、跳高等

3、投：投沙包、實(shí)心球、壘球等

二、球類：

1、籃球；

2、排球；

3、足球；

4、羽毛球；

5、毽球；

6、乒乓球等。

三、民俗體育運(yùn)動(dòng)：

1、滾鐵環(huán)；

2、跳皮筋；

3、拔河；

4、踢毽子。

四、柔韌學(xué)習(xí)：

1、坐位體前屈；

2、仰臥起坐；

3、俯臥撐；

4、立臥撐等。

注：每周每日的體育活動(dòng)安排如下：

1、早操：全體教師必須隨同同學(xué)參加

一、二年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地：學(xué)前班門(mén)前

三至六年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地：圍繞教學(xué)樓跑步

2、課間操：班主任必須組織本班同學(xué)做操及活動(dòng)，其他老師按照要求集中活動(dòng)。

全體同學(xué)做操地點(diǎn)集中于學(xué)前班門(mén)前。

五、六年級(jí)活動(dòng)地點(diǎn)集中于籃球場(chǎng)。

三至四年級(jí)活動(dòng)地點(diǎn)集中于教學(xué)樓前。

一、二年級(jí)活動(dòng)地點(diǎn)集中于學(xué)前班門(mén)前。

3、眼保健操：由任課教師組織在教室內(nèi)做操。

4、除班主任外的各位老師按照學(xué)校要求，依據(jù)實(shí)際教學(xué)狀況集中組織活動(dòng)。

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篇2:小同學(xué)陽(yáng)光體育游泳錦標(biāo)賽比賽規(guī)程

小同學(xué)陽(yáng)光體育游泳錦標(biāo)賽比賽規(guī)程

一、比賽日期和地點(diǎn)

5月24-25日，地點(diǎn)待定。

二、承辦單位

待定

三、參賽單位

各區(qū)、縣〔市〕代表隊(duì)

四、比賽項(xiàng)目

見(jiàn)附表

五、參加辦法

1、每單位報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人、教練員2人。

2、12歲組〔2002年出生〕、11歲組〔2003年出生〕、10歲組〔2004年出生〕、9歲組〔2005年出生〕、8歲以下組〔2006年以后出生〕，各組別男女運(yùn)動(dòng)員可報(bào)各6名，不得越組參賽。

3、凡附合參賽年齡、各區(qū)、縣〔市〕又不組隊(duì)參賽的運(yùn)動(dòng)員，由陳經(jīng)綸體校、游泳健身中心、大關(guān)游泳館組隊(duì)參賽，計(jì)個(gè)人名次，不計(jì)團(tuán)體總分。

4、未注冊(cè)的運(yùn)動(dòng)員憑本人二代身份證辦理注冊(cè)登記，由各區(qū)、縣(市)體育局于2月24日前統(tǒng)一上報(bào)市體育局注冊(cè)。注冊(cè)材料包括《市青少年〔兒童〕運(yùn)動(dòng)員注冊(cè)申請(qǐng)表及協(xié)議書(shū)》〔要求四周期照片、內(nèi)容填寫(xiě)完整〕和電子注冊(cè)材料，材料缺一或逾期均不予辦理。

六、比賽辦法

1、12歲組、11歲組、10歲組、9歲組運(yùn)動(dòng)員必須參加省規(guī)定的全能比賽要求，200米個(gè)人混合泳、400米自由泳、450米自由泳接力，全能選報(bào)一種泳式〔50米和100米〕。8歲以下組的四個(gè)項(xiàng)目均為必報(bào)項(xiàng)目，分別計(jì)名次。

2、所有項(xiàng)目進(jìn)行一次決賽。

3、比賽設(shè)總團(tuán)體?？倛F(tuán)體分按各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員得分總和計(jì)算；得分多者名次前列，得分相等以個(gè)人混合泳第一名多者前列，以此類推。

七、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)

個(gè)人錄取前八名，團(tuán)體總分錄取前八名。

八、報(bào)名與報(bào)到

1、各參賽單位于4月22日前通過(guò)"市體育比賽管理系統(tǒng)'進(jìn)行報(bào)名。網(wǎng)上報(bào)名表提交即為正式報(bào)名，逾期視為棄權(quán)。報(bào)名后名單不得更改，不得無(wú)故棄權(quán)。

2、各隊(duì)到賽區(qū)報(bào)到的時(shí)間和地點(diǎn)另行通知，屆時(shí)必須交驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員參賽資格代表證〔省注冊(cè)的運(yùn)動(dòng)員攜帶經(jīng)省體育局注冊(cè)并確認(rèn)的相關(guān)證實(shí)〕、運(yùn)動(dòng)員本人的二代身份證、保險(xiǎn)公司提供的人身意外傷害保險(xiǎn)證實(shí)〔大會(huì)統(tǒng)一辦理〕、15天內(nèi)縣級(jí)以上醫(yī)院出具的健康證實(shí)。上述證件缺一不得參加比賽。

九、裁判長(zhǎng)、裁判員由市體育局選派，不夠部分由承辦單位聘請(qǐng)。

十、經(jīng)費(fèi)自理

十一、本規(guī)程未盡事宜，由承辦單位另行通知。

篇3:中小同學(xué)陽(yáng)光體育舉重錦標(biāo)賽比賽規(guī)程

中小同學(xué)陽(yáng)光體育舉重錦標(biāo)賽比賽規(guī)程

一、比賽日期和地點(diǎn)：

5月16-17日，地點(diǎn)待定。

二、承辦單位：

待定

三、參加單位：

市各縣〔市〕、區(qū)代表隊(duì)。

四、比賽項(xiàng)目：

男子甲組、乙組、丙組；女子甲組、乙組、丙組進(jìn)行抓舉、挺舉、總成績(jī)比賽。

五、各組級(jí)別

男子甲組：52kg、56kg、62kg、69kg、77kg、85kg、85kg+

男子乙組：46kg、49kg、52kg、56kg、62kg、69kg、77kg、77kg+

男子丙組：44kg、50kg、56kg、56kg+

女子甲組：48kg、53kg、58kg、63kg、69kg、69kg+

女子乙組：42kg、45kg、48kg、53kg、58kg、63kg、63kg+

女子丙組：40kg、46kg、52kg、52kg+

六、參加辦法：

〔一〕報(bào)名人數(shù)：

1、各單位可報(bào)36名運(yùn)動(dòng)員〔其中男子19名；女子17名〕。

2、每單位有12名〔含12名〕以上運(yùn)動(dòng)員參賽，可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、醫(yī)生各1名、教練員2名；10名以下運(yùn)動(dòng)員參賽，可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、醫(yī)生、教練員各1名。

〔二〕運(yùn)動(dòng)員年齡規(guī)定：

男、女甲組：1996年1月1日至1997年12月31日出生者；男、女乙組：1998年1月1日至1999年12月31日出生者；男、女丙組：2000年1月1日及以后出生者。

〔三〕未注冊(cè)的運(yùn)動(dòng)員憑本人二代身份證，由各區(qū)、縣(市)體育局于2月24日前統(tǒng)一上報(bào)市體育局注冊(cè)。注冊(cè)材料包括《市青少年〔兒童〕運(yùn)動(dòng)員注冊(cè)申請(qǐng)表及協(xié)議書(shū)》〔要求四周期照片、內(nèi)容填寫(xiě)完整〕和電子注冊(cè)材料，材料缺一或逾期均不予辦理。

〔四〕體校運(yùn)動(dòng)員可代表原注冊(cè)單位參加相應(yīng)年齡組的比賽。

〔五〕各單位報(bào)名后運(yùn)動(dòng)員參賽的級(jí)別不能更改。

七、比賽辦法：

〔一〕比賽采納國(guó)家體育總局審定的最新《舉重比賽規(guī)程》。

〔二〕總團(tuán)體分別以男、女甲乙組個(gè)人總成績(jī)前六名得分〔7、5、4、3、2、1分計(jì)算〕相加計(jì)算總團(tuán)體名次，團(tuán)體總分相等時(shí)以總成績(jī)〔總分〕多者列前，依次類推。

〔三〕男、女甲乙各級(jí)別分別進(jìn)行抓舉、挺舉和總成績(jī)的比賽。

〔四〕參賽運(yùn)動(dòng)員第一次試舉重量不得低于25kg。

〔五〕運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)必須穿無(wú)領(lǐng)短袖和運(yùn)動(dòng)短褲比賽。

八、錄取各次和獎(jiǎng)勵(lì)：

團(tuán)體總分取前八名，個(gè)人總成績(jī)錄取前六名〔抓舉、挺舉錄取前六名，不計(jì)入總團(tuán)體〕。

九、報(bào)名和報(bào)到：

1、各參賽單位于4月22日前通過(guò)