發(fā)展跳躍能力說課稿

發(fā)展跳躍能力教案教學(xué)內(nèi)容：1、跳躍能力練習(xí)。2、游戲：小兔子拔蘿卜指導(dǎo)思想：體育課程改革倡導(dǎo)“自主、合作、探究”三種新型的教學(xué)方式，學(xué)生通過探究學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)學(xué)到了體育的知識、技能，提高了自己的運動技能。本課在“堅持健康第一，以學(xué)生發(fā)展為中心”等理念的指導(dǎo)下，教師通過創(chuàng)設(shè)問題情景、提出假設(shè)、引導(dǎo)學(xué)生思考探究、解決問題并進(jìn)行回想反思等教學(xué)方略，協(xié)助學(xué)生掌握知識，形成技能。設(shè)計思路：1、常規(guī)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識。2、教師用語言激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好。教師以學(xué)生所熟悉的跑、跳為基礎(chǔ)進(jìn)行多個組合練習(xí)，既激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好，又起到熱身效果。3、創(chuàng)設(shè)問題，主動探究，解決問題。4、回想反思，鞏固提高。學(xué)生在初步掌握單雙腳跳的基礎(chǔ)上，通過多個形式的練習(xí)鞏固所學(xué)的知識、技能。5、課的結(jié)尾，讓學(xué)生互相捶腿捶背等形式放松，交流課上的心得達(dá)成身心放松的目的。課的組織與教法：本課教學(xué)重要嘗試應(yīng)用探究式學(xué)習(xí)辦法。課中采用以小組為單位進(jìn)行練習(xí)的組織形式，適宜輔助游戲、比賽等形式。教學(xué)目的：1、通過主題式情景教學(xué)，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的思維，培養(yǎng)體育愛好，增進(jìn)學(xué)生生動活潑、主動主動地得到發(fā)展。2、學(xué)會單、雙腳跳的辦法，發(fā)展學(xué)生跳躍的能力。3、通過模仿練習(xí)，開發(fā)學(xué)生的想象力，激發(fā)學(xué)生的體現(xiàn)欲望和創(chuàng)新能力。4、通過游戲中的快速反映能力及奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生的敏捷、靈活、機(jī)智、果斷和應(yīng)變能力。教材重、難點：1、雙腳落地屈膝緩沖；2、踏跳有力，落地平穩(wěn)。教具準(zhǔn)備：體操墊8塊教學(xué)過程：師：同窗們好！生：老師好！師：好稍息，老師看到同窗們今天的心情都特別的好，臉上都體現(xiàn)出來了，是不是都非常愉快??？生:是師：那今天老師就帶大家做一種游戲，游戲的名稱就是“小兔子拔蘿卜”。好不好？生：好師：在拔蘿卜之前我們是不是先活動活動筋骨做一下準(zhǔn)備活動呢？那就讓我們隨著輕音樂跑起來吧，都有，立正，向右-轉(zhuǎn)，第一路，跑步-走，后三路依次跟上。讓老師來提示音樂節(jié)奏，一二一（跑的過程中:我們能夠進(jìn)行跑跳步，手臂做什么動作都能夠，讓我們發(fā)揮想象力一起來做吧）。好，都有，齊步走。一二一，立定。好，都有向左-轉(zhuǎn)面對老師。調(diào)節(jié)一下，左右間隔一臂，圍成圓圈。下面小兔子該做熱身操啦，請跟著老師一起做：先做頭繞環(huán)，反方向；接下來肩繞環(huán)，向前，好向后；腰部繞環(huán)，反方向；膝繞環(huán)，換方向；活動踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)，左腳，換腳。好熱身操就做到這里。大家累不累？生：不累師：那好，下面同窗們回想一種問題：以前我們學(xué)過多個方式的單雙腳跳，下面咱們就來復(fù)習(xí)一下，能夠一種人一組，也能夠幾個人一組進(jìn)行練習(xí)，看誰能在我們學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上發(fā)明出新的花樣和新的玩法，在跳的過程當(dāng)中要注意安全，老師也會在下邊看誰的發(fā)明發(fā)明最佳，有什么疑問或好的建議你也能夠隨時與老師交流，好下面我們就開始玩吧，注意先做單腳跳然后再做雙腳跳。好了同窗們，讓我們回到開始的四列橫隊成體操隊形散開。通過剛剛練習(xí)老師發(fā)現(xiàn)你們參加的主動性都非常高，并且花樣也諸多，我還聽見有的小組唱著兒歌，有的小組背著古詩，非常棒！那我們就開始出發(fā)吧。在拔蘿卜的途中小兔子碰到了一條小河，這可怎么辦??？沒關(guān)系，小河里邊為我們準(zhǔn)備了好多石板，那小兔子們能運用石板過河嗎？生：能師：光說可不行，要用實際行動來體現(xiàn)一下。下面咱們各小組研究該如何過河，辦法不受限制，但要注意不要掉到河里，一定要注意安全。同時，我們要帶著兩個問題去練習(xí)，第一:你用的這種辦法是用到了身體的哪個部位？第二，跳到石板上的時候，身體如何才干穩(wěn)？好，每個小組進(jìn)行兩次然后停下，有問題舉手，老師會協(xié)助你，小組之間也要互相協(xié)助，互相糾正一下！好，同窗們都做得非常好，通過剛剛的練習(xí)誰樂意出來展示一下你的才干？好，就你們兩個。你用的是什么辦法？單腳跳，好，你來做一下。恩，不錯。你來，哦，他用的是跨步。非常好，大家激勵一下，下面讓我來采訪一下這兩位小朋友：你能出來展示有什么感受?。扛卟挥淇?？哦，很愉快，那對增強(qiáng)你們的自信心有無協(xié)助呢？有。因此說，咱們同窗們后來要善于展示自己，如果你不善于推銷自己，又有哪位伯樂能認(rèn)識你這只千里馬呢？對不對呀？生：對師：因此我們要善于體現(xiàn)自己，展示自己的才干。同窗們考慮下面一種問題：你運用的這種方法是使用了身體的哪個部位？好，你說，對，是腳發(fā)力，是腳的前腳掌發(fā)力，對不對？那咱們原地練習(xí)一下，用前腳掌來跳。對了，非常好，第二個問題：你落地的時候如何才干穩(wěn)呢？你說恩，兩個手伸開來固定，那腳應(yīng)當(dāng)怎么樣呢？恩，腳要彎曲。好，我們再來練習(xí)一下，注意體會用前腳掌發(fā)力，落地的時候兩腿要屈膝緩沖，每組練習(xí)兩次停下。好的，同窗們做得非常好。體會到了嗎，用前腳掌發(fā)力。那么由于昨天下了一場大雨，小河里的水，對，多了，那么小河自然就，對，變寬了，那我們該怎么辦呢？石板就兩塊，想一想？你來說.生：采用挪石塊的辦法。師：恩，能夠用挪石塊的辦法，尚有嗎？你說。生：增加石板的數(shù)量。師：幾個小組合作使石板數(shù)量增加。好，現(xiàn)在我們先不考慮各小組間的合作，本小組嘗試一下增大石板間的距離，該如何過河？自己調(diào)節(jié)一下小河的寬度。小河變寬了，我們就要體會如何才干跳得遠(yuǎn)，好，每小組練習(xí)兩次然后停下。我們一定要拿出勇氣啊。注意穩(wěn)一點。好，同窗們做的非常棒，我們已經(jīng)順利度過了這條小河。繼續(xù)邁進(jìn)吧，前邊就是一片蘿卜地，我們要開始拔蘿卜了，高不愉快？生：愉快師：那讓我們來進(jìn)行拔蘿卜比賽好不好？生：好師：展示你本領(lǐng)的時刻到了，請先來聽老師的規(guī)則：我們分成小組進(jìn)行接力賽，聽到開始的口令，每組的第一名同窗以單腳跳的形式到前邊拔蘿卜，拔到蘿卜后再以單腳跳的形式跳回來，與第二名同窗擊掌后第二名同窗才干出發(fā)，依這類推，時間為3分鐘，聽到老師喊停，拔蘿卜結(jié)束?？茨慕M拔的蘿卜最多。聽明白沒有？生：聽明白了好，準(zhǔn)備，開始。停好，同窗們完畢的都非常好，每名同窗都主動參加，恪守游戲規(guī)則，并團(tuán)結(jié)協(xié)作，為本小組爭得了榮譽(yù)。單腳跳我們完畢的都非常好，再讓我們來一組雙腳跳接力拔蘿卜好不好？生：好師：規(guī)則同樣，但必須是雙腳落地，并且兩腳要并攏。好，準(zhǔn)備，開始。停好，讓我來檢查一下每組都拔了幾個蘿卜，恩，第一組，11個，不錯，你們組13個，恩，非常棒，你們組10個也不錯。好，我們都拔了這樣多蘿卜，高不愉快??？生：愉快師：把幸福的表情表露出來好不好??？生：好師：那就讓我們背著這些蘿卜回家吧。我們拔到了好多蘿卜，又學(xué)到了好多本領(lǐng)，愉快嗎?生：愉快好，下面請同窗們坐到自己的墊子上，讓我們隨時著輕音樂放松一下身體，看哪組能做到快靜齊，來用我們的手掌輕輕地敲一下大腿，再拍打一下小腿。好，下面請同窗們到老師這里來，好，注意不要太擁擠，這節(jié)課你們玩的高不愉快?。可河淇鞄煟何覀兺皞兌俭w現(xiàn)的非常勇敢，在玩游戲的時候我們完畢的也非常好并且團(tuán)結(jié)協(xié)作贏得了勝利。那么回去之后我們就要思考，我們所學(xué)到的這些辦法在日常生活中的哪些方面能運用的到。好