如何提升成績學(xué)習(xí)技巧與方法

1/1如何提升成績的學(xué)習(xí)技巧與方法許多同學(xué)的成果不好，第一緣由是覺得自己不想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)沒有動力。其實學(xué)習(xí)沒有動力背后是有緣由的，只有我們了解了自己屬于哪種狀況，才能進一步解決問題，提升成果。下面是我為大家整理的關(guān)于如何提升成果的學(xué)習(xí)技巧與（方法），盼望對您有所關(guān)心。歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!

如何提升成果的學(xué)習(xí)技巧與方法

不想學(xué)習(xí)的緣由：

1、“不是我不想學(xué)，而是我看不到盼望”根源：不了解自身潛能優(yōu)勢

這類同學(xué)看不到自己有多大盼望，表面在學(xué)，心中卻在放棄的邊緣。根源于對自己力量的評價往往不客觀，僅僅由于一兩次的失敗就全盤否定自己的力量，在逆境中的抗挫折力量低，有些人甚至對自己無望。需要全面充分的了解自己的潛能優(yōu)勢。

2、“不是我不想學(xué)，而是我不會學(xué)”根源：學(xué)習(xí)技能低

這類同學(xué)的學(xué)習(xí)技能進展滯后，（學(xué)習(xí)方法）不得當，學(xué)習(xí)任務(wù)常常完不成、簡單陷入書山題海、產(chǎn)生學(xué)問漏洞。急需提升如：學(xué)業(yè)目標管理力量、（時間管理）力量、課堂學(xué)習(xí)效率、各學(xué)科學(xué)習(xí)技巧等學(xué)習(xí)技能。

3、“不是我不想學(xué)，而是我沒法學(xué)”根源：心情不穩(wěn)定

這類同學(xué)簡單受四周環(huán)境、（人際交往）等因素影響從而無法安心學(xué)習(xí)。比如常見的考試焦慮、失眠、留意力不集中、堅持性差、厭學(xué)、抑郁等等，這些困擾過度地消耗了同學(xué)的心理資產(chǎn)，縱使?jié)撃茉俸靡驳貌坏阶畲蟮陌l(fā)揮，最終學(xué)習(xí)也受到嚴峻干擾

4、“不是我不想學(xué)，而是我不知道為啥而學(xué)”根源：目標不明確

這類同學(xué)不知道學(xué)習(xí)的真正目的是什么，多數(shù)是為父母、為老師、為考上好高校而學(xué)，對自己將來的進展更沒有思路和方向，只是隨大流，過一天算一天。需要明確目標，關(guān)心其專業(yè)定位，給他看得見的將來，才能重新喚起學(xué)習(xí)動力!

5、“不是我不想學(xué)，而是我學(xué)不會”根源：認知力量低

這類同學(xué)與學(xué)習(xí)有關(guān)的基礎(chǔ)認知力量,比如:工作記憶力量、思維轉(zhuǎn)換力量、規(guī)律推理力量等有待提升，這些力量有一項不足則直接影響學(xué)習(xí)效率，且同學(xué)盡管在學(xué)習(xí)上付出許多努力，但收獲甚微，還會嚴峻影響其學(xué)習(xí)樂觀性，并且這類問題不簡單被發(fā)覺，無論是同學(xué)自己，還是老師。

了解了自己不想學(xué)習(xí)的緣由，就能依據(jù)這些緣由漸漸轉(zhuǎn)變自己。那么除了找到自己不想學(xué)習(xí)的緣由，還要了解如何有效率的去學(xué)習(xí)。只有這樣，才能保持對學(xué)習(xí)的熱忱。那么該如何有效率地去學(xué)習(xí)呢?

1、制訂（學(xué)習(xí)方案）

學(xué)習(xí)的第一步就是要制訂學(xué)習(xí)方案。方案有很多種，可按時間、學(xué)科、目標等分，也得有隨想、估計、應(yīng)變等備選方案。方案并非必需寫在紙上，有時只需要心中有數(shù)即可。比如，每個小組要有明確的學(xué)習(xí)目標，每個小組成員也要有共性的目標，每節(jié)課、每個時間段也要任務(wù)明確、目標清晰。每個同學(xué)要知道自己在干什么、該干什么，每個小組要對成員的方案落實狀況進行督查激勵。讓同學(xué)在小組活動中感到這是一件很好玩味的事情，而且是很簡單做到的事情。

2、加強時間管理

學(xué)習(xí)的關(guān)鍵就是時間的合理安排與細心支配。那種眉毛胡子一把抓、分不清輕重緩急的學(xué)習(xí)方式，是懶漢放羊式的漫無邊際的學(xué)習(xí)方式，有可能造成撿芝麻丟西瓜的得不償失。加強時間管理，需要有方案做先導(dǎo)、自律為后盾、充實為宗旨，達到勞逸結(jié)合、寓學(xué)于樂的抱負狀態(tài)。

3、整合利用資源

網(wǎng)絡(luò)時代，學(xué)習(xí)的制高點則是整合利用資源。這里的資源不僅包括自身的學(xué)問積淀，還暗含著學(xué)習(xí)的工具、途徑與方法策略。整合則要求同學(xué)在學(xué)習(xí)時以學(xué)問的重點為“圓心”，以自己的學(xué)習(xí)力量為“半徑”畫圓，能較為系統(tǒng)梳理整合所學(xué)的學(xué)問。比如，請六班級的同學(xué)（說說）簡便運算有幾種方法?有心的同學(xué)就把學(xué)校從一班級到六班級的簡便運算全部歸類弄清晰了。這就是找到了一個學(xué)問點，以自己學(xué)習(xí)的實際狀況為半徑，將學(xué)問系統(tǒng)化。

4、課前自學(xué)(預(yù)習(xí))

課前自學(xué)有點像作戰(zhàn)時的戰(zhàn)前偵察，哪是明碉，哪是暗堡，哪是最結(jié)實的地方，哪是薄弱環(huán)節(jié)通過預(yù)習(xí)，可以對新教材有個初步的了解，知道本身有哪些問題弄不懂，并做上記號，這樣帶著問題聽課，就會聽得更仔細，并且把本身對教材的理解與老師解的內(nèi)容比較，加深對新教材的理解和記憶，訂正本身的某些片面熟悉和心情，更重要的是可以培育本身自學(xué)的力量，這是人的一生在學(xué)習(xí)和工作中必需具備的力量

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