人生發(fā)展與職業(yè)生涯規(guī)劃

人生發(fā)展與職業(yè)生涯規(guī)劃杜蘭英教授考考您？有三個(gè)人要被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄三年，監(jiān)獄長給他們?nèi)齻€(gè)一人一個(gè)要求。美國人愛抽雪茄，要了三箱雪茄。法國人最浪漫，要一個(gè)美麗的女子相伴。而猶太人說，他要一部與外界溝通的電話。三年過后，第一個(gè)沖出來的是美國人，嘴里鼻孔里塞滿了雪茄，大喊道：“給我火，給我火！”原來他忘了要火了。接著出來的是法國人。只見他手里抱著一個(gè)小孩子，美麗女子手里牽著一個(gè)小孩子，肚子里還懷著第三個(gè)。最后出來的是猶太人，他緊緊握住監(jiān)獄長的手說：“這三年來我每天與外界聯(lián)系，我的生意不但沒有停頓，反而增長了200％，為了表示感謝，我送你一輛勞施萊斯！”

體會(huì)

這個(gè)故事告訴我們？

您的夢想是什么？

WarrenBuffettStockmarketinvestorBillGatesandotherFoundersofMicrosoftHi,I’mBillStephenHawkingScientistMichaelJordan&YaoMingBasketballplayers嗯！WelovethisGAME!!YangLiweiAstronautLeonardodaVinci達(dá)芬奇Artist您的夢想是什么？我們總是在生命事件中

尋求成就感與滿足感

調(diào)查發(fā)現(xiàn)：影響生活質(zhì)量最重要的因素男性女性工作/職業(yè)滿足感家庭關(guān)系金錢18%32%28%17%28%33%您的夢想是什么？“生涯探索”的目的：發(fā)現(xiàn)您自己

了解您所處的工作世界“生涯規(guī)劃”的目的：透過各項(xiàng)技能的學(xué)習(xí)，以掌握自己的現(xiàn)在和未來。職業(yè)生涯成功是人生成功的核心組成進(jìn)取型——視成功為升入組織或職業(yè)的最高階層。特別注重在群體中的地位，追求更好職務(wù)。安全型——追求認(rèn)可、穩(wěn)定；視成功為長期的穩(wěn)定和相應(yīng)不變的工作。自由型——追求不被控制；視成功為經(jīng)歷的多樣性。攀登型——挑戰(zhàn)、冒險(xiǎn)，愿意做創(chuàng)新工作，視成功為螺旋式不斷上升、自我完善。平衡型——視成功為家庭、事業(yè)、自我事物等均衡協(xié)調(diào)發(fā)展。人生發(fā)展階段

幼年期

少年期

青年期

壯年期

老年期從20歲到60歲，從事職業(yè)的時(shí)間是40年，約14600天蘇波（Super）的生涯發(fā)展學(xué)說生涯彩虹圖蘇波（Super）生涯發(fā)展階段與任務(wù)生涯階段次階段471114轉(zhuǎn)換轉(zhuǎn)換轉(zhuǎn)換轉(zhuǎn)換轉(zhuǎn)換162530能力、興趣想象、好奇執(zhí)行、特定具體4045晉升、鞏固穩(wěn)定506560革新、更新掌握衰退退休計(jì)劃退休生活7075成長期試探期建立期保持期衰退期自我發(fā)展概念進(jìn)行角色、職業(yè)探索尋求適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)領(lǐng)域維持已有的地位工作停止發(fā)展新的角色

DanielJ.Levinson職業(yè)生涯七階段論年齡階段職業(yè)生涯階段主要任務(wù)16歲-22歲建立基礎(chǔ)階段建立個(gè)人獨(dú)立性及自信心，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識和技能的階段。23-29歲進(jìn)入成年階段選擇自己的生活方式，建立工作目標(biāo)，面對第一次事業(yè)成功或失敗的階段。29歲-32歲改變適應(yīng)階段個(gè)人的事業(yè)逐漸成熟，許多人通過更換工作來調(diào)整生活方式，確定和強(qiáng)化個(gè)人的價(jià)值及生活方向。32歲-39歲事業(yè)前進(jìn)階段工作是個(gè)人生活的最主要項(xiàng)目，工作能力達(dá)到最高峰，但常常遇到家庭的壓力和重新適應(yīng)社會(huì)變化的困難。39歲-42歲中年危機(jī)階段有些人回顧以往不如意，但并非每個(gè)人都將此視為危機(jī)，有些人將目標(biāo)及生活方式重新再調(diào)整，做一些新嘗試。42歲-50歲開放發(fā)展階段大部分人的事業(yè)已達(dá)到頂峰，能力和事業(yè)心已獲充分展現(xiàn)，是重新調(diào)整工作興趣的階段。50歲-退休維持回憶階段這一階段許多人繼續(xù)發(fā)展，增進(jìn)自我了解，但有些人卻開始衰退。管理人員的職業(yè)生涯周期年齡段職業(yè)生涯階段主要任務(wù)22歲-30歲職業(yè)生涯早期學(xué)習(xí)、了解、鍛煉30歲-40歲職業(yè)生涯中前期職務(wù)輪換、增長才干、尋找最佳貢獻(xiàn)區(qū)40歲-55歲職業(yè)生涯中后期創(chuàng)新發(fā)展、輝煌貢獻(xiàn)55歲-65歲職業(yè)生涯后期總結(jié)、教授經(jīng)驗(yàn)什么是職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)人結(jié)合自身情況、眼前的機(jī)遇和制約因素，為自己確立職業(yè)方向、職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，確定教育計(jì)劃、發(fā)展計(jì)劃，為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而確定行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案。兩大特征：個(gè)性化和開放性外職業(yè)生涯是從事職業(yè)時(shí)的工作單位、工作內(nèi)容、工作職務(wù)、工作環(huán)境、工資待遇等因素的組合及其變化過程。內(nèi)職業(yè)生涯是從事一項(xiàng)職業(yè)時(shí)所具備的知識、觀念、心理素質(zhì)、能力、內(nèi)心感受等因素的組合及其變化過程。內(nèi)、外職業(yè)生涯的關(guān)系內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展是外職業(yè)生涯發(fā)展的前提內(nèi)職業(yè)生涯帶動(dòng)外職業(yè)生涯發(fā)展內(nèi)職業(yè)生涯在人的職業(yè)生涯成功乃至人生成功中具有關(guān)鍵性作用應(yīng)重視內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展打開您觀念的抽屜您的才能也會(huì)在社會(huì)的銀行里生利息，將來能連本帶息地還給你。對于年輕人來說，注重才能的積累遠(yuǎn)比注重薪水的多少更重要，因?yàn)樗敲總€(gè)人最厚重的生存資本。1、為大眾謀福利

2、有良好的藝術(shù)審美氛圍3、創(chuàng)新、發(fā)展新事物

4、自己思考、獨(dú)立行事5、有成就感

6、獨(dú)立自主、依己意進(jìn)行7、得到別人的尊敬和崇拜8、

收入豐厚職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值觀

9、發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)和管理他人的能力10、生活安定11、有良好的工作環(huán)境12、人際關(guān)系和諧、融洽13、與志同道合的人一起工作14、工作富有變化不單調(diào)15、選擇自己所喜愛的生活方式一定要明確自己最想要什么，同時(shí)也要尊重他人團(tuán)隊(duì)精神要理性做事不能太沖動(dòng)聽取別人的想法拓展思維空間職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是你邁出下一步的方向。什么時(shí)候你的工作熱情和努力程度不為你的工資、待遇以及同事、老板對你的議論、評價(jià)所減低時(shí)，從這個(gè)時(shí)候起，你就開始為自己打工了。找到職業(yè)錨的標(biāo)志我到底要干什么我實(shí)際能干什么我為什么干這個(gè)找到職業(yè)錨的平均年齡：40歲霍蘭德職業(yè)興趣測驗(yàn)事務(wù)型C研究型I社交型S藝術(shù)型A商業(yè)型E現(xiàn)實(shí)型R有運(yùn)動(dòng)和機(jī)械操作能力，喜歡機(jī)械、工具、動(dòng)物或植物。偏好戶外活動(dòng)。喜歡觀察、學(xué)習(xí)、研究、分析、評估和解決問題。喜歡從事資料工作。有文書或數(shù)字的能力，能夠聽從指示，完成細(xì)瑣的工作。有藝術(shù)、直覺、創(chuàng)造性的能力。喜歡運(yùn)用他們的想象力和創(chuàng)造力，在自由的環(huán)境中工作。喜歡和人互動(dòng)。自信，有說服力、領(lǐng)導(dǎo)力。追求政治和經(jīng)濟(jì)上的成就。擅長和人相處。喜歡教導(dǎo)、幫助、啟發(fā)或訓(xùn)練別人。職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內(nèi)容1.職業(yè)方向及總體目標(biāo)2.社會(huì)環(huán)境分析3.企業(yè)分析4.自身?xiàng)l件及潛力測評5.角色定位6.目標(biāo)分解及目標(biāo)組合7.成功的標(biāo)準(zhǔn)8.差距9.縮小差距的方法及實(shí)施方案夢想轉(zhuǎn)換為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的具體步驟1.將美好愿望變成目標(biāo)職業(yè)方向總體目標(biāo)2.通過可行性研究看實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能性

環(huán)境分析職業(yè)分析行業(yè)分析

企業(yè)分析個(gè)人分析及潛能測評角色建議3.施工圖

對準(zhǔn)差距找對方法實(shí)施步驟完工日期美好愿望、職業(yè)方向與職業(yè)目標(biāo)沒有愿望，人生就沒有動(dòng)力沒有方向和目標(biāo)，動(dòng)力就無所釋放沒有目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，就永遠(yuǎn)體會(huì)不到成功的喜悅?cè)松晒Φ牟襟E確定你到底想要什么?清楚知道現(xiàn)在的行為模式能否得到它?

找出更有效的行為模式去實(shí)現(xiàn)它相互轉(zhuǎn)化將職業(yè)生涯的美好愿望轉(zhuǎn)化為堅(jiān)定的職業(yè)方向和可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)美好愿望職業(yè)方向人生目標(biāo)目標(biāo)的作用3%的人有清晰且長期的目標(biāo)10%的人有清晰的短期目標(biāo)60%的人目標(biāo)模糊27%的人沒有目標(biāo)25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo)。25年來他們都朝著同一個(gè)方向不懈地努力，25年后，他們幾乎都成了社會(huì)各界的頂尖成功人士，他們中不乏創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。那些占10%有清晰短期目標(biāo)者，大都生活在社會(huì)的中上層，他們的共同特點(diǎn)是：那些短期目標(biāo)不斷被達(dá)成，生活狀態(tài)步步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、律師等。其中占60%的模糊目標(biāo)者，幾乎都生活在社會(huì)的中下層，他們能安穩(wěn)的生活與工作，但都沒有什么特別的成績。剩下的27%的是那些25年來都沒有目標(biāo)的人群，他們幾乎都生活在社會(huì)的最底層。他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)，靠社會(huì)救濟(jì)，并且常常都在抱怨社會(huì)，抱怨世界。25年后哈佛大學(xué)調(diào)查結(jié)果

確定職業(yè)方向職業(yè)方向是對職業(yè)的選擇反映主觀動(dòng)機(jī)或者是主觀愿望職業(yè)選擇：律師、教授、醫(yī)生、音樂家、軍人、企業(yè)管理人員，思考在我的職業(yè)生涯道路上，我是否曾經(jīng)繞圈子？現(xiàn)在仍然在繞圈子嗎？我是否愿意開始新的生活？我新生活的方向是什么？注意問題不能同時(shí)有很多方向不能總改方向個(gè)人分析包括了解自己的目前狀況和發(fā)展?jié)撃軅€(gè)人分析自己目前狀況發(fā)展?jié)撃芰私庾约旱哪壳盃顩r對過去職業(yè)生涯做總結(jié)依據(jù)個(gè)人背景材料，對自己的能力、潛力進(jìn)行自省和評測明確自己的發(fā)展預(yù)期目標(biāo)職業(yè)趨向評測

不同職業(yè)對人有不同的人性要求，從個(gè)性特征的角度說明他適合的職業(yè)，幫助了解自己人格特征及這些特征與一些職業(yè)的關(guān)系。職業(yè)素質(zhì)測試

評價(jià)自身優(yōu)勢能力品質(zhì)，看看適合從事哪些職業(yè)活動(dòng)。職業(yè)知識測試

自身所具備的知識的水平。職業(yè)心理測評職業(yè)心理健康體檢、性格測試，職業(yè)心態(tài)指導(dǎo)。潛能評測的主要功能目標(biāo)分解的方法目標(biāo)組合的方法建立自己的成功標(biāo)準(zhǔn)體系目標(biāo)分解是為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)具有可操作性目標(biāo)組合是為了處理好不同分目標(biāo)之間的關(guān)系清晰的成功標(biāo)準(zhǔn)使人調(diào)整心態(tài)，獲得最大收益職業(yè)目標(biāo)分解是根據(jù)觀念、知識、能力差距，將職業(yè)生涯長期的遠(yuǎn)大目標(biāo)分解為有時(shí)間規(guī)定的長、中、短期分目標(biāo)，直至將目標(biāo)分解為某確定日期可以采取的具體步驟。目標(biāo)分解一直分解到你知道為實(shí)現(xiàn)你十年后的目標(biāo)今年干什么、明天干什么目標(biāo)分解方法目標(biāo)分解方法按性質(zhì)分解按時(shí)間分解外職業(yè)生涯目標(biāo)內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)最終目標(biāo)長期目標(biāo)中期目標(biāo)短期目標(biāo)外職業(yè)生涯目標(biāo)外職業(yè)生涯目標(biāo)工作內(nèi)容目標(biāo)職務(wù)目標(biāo)工作環(huán)境目標(biāo)經(jīng)濟(jì)收入目標(biāo)工作地點(diǎn)內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)側(cè)重點(diǎn)知識經(jīng)驗(yàn)觀念能力內(nèi)心感受工作能力目標(biāo)職業(yè)生涯發(fā)展著眼點(diǎn)可以分為三項(xiàng)：在現(xiàn)有的職務(wù)上是否能將工作做得更好現(xiàn)有職務(wù)的職責(zé)、權(quán)力是否能進(jìn)一步擴(kuò)大職務(wù)晉升

法國人力資源專家J·F·拉包雷（J·F·Labarey,1992），指出：“在職業(yè)生涯規(guī)劃中，把目標(biāo)定在本職范圍內(nèi)發(fā)展職業(yè)生涯與職務(wù)晉升具有同等重要的意義”。他認(rèn)為個(gè)人在既定的職位上發(fā)展會(huì)經(jīng)歷以下四個(gè)階段：工作能力目標(biāo)學(xué)習(xí)階段進(jìn)步階段掌握階段例行程序階段職業(yè)生涯新觀點(diǎn)職業(yè)生涯的每一次質(zhì)躍發(fā)展都是以學(xué)習(xí)新知識、建立新觀念為前提條件的成功的人和不成功的人就差一點(diǎn)點(diǎn)職業(yè)生涯新觀點(diǎn)成功的人可以無數(shù)次修改方法但絕不輕易放棄目標(biāo)不成功的人總修改目標(biāo)就是不改方法重要的不是你現(xiàn)在所處的位置而是你邁出下一步的方向職業(yè)生涯新觀點(diǎn)只要進(jìn)步總有空間職業(yè)生涯新觀點(diǎn)只要開始永遠(yuǎn)不晚職業(yè)生涯新觀點(diǎn)確定你的職業(yè)錨之日就是你從事一項(xiàng)職業(yè)變?yōu)閺氖乱豁?xiàng)事業(yè)之時(shí)職業(yè)生涯新觀點(diǎn)職業(yè)生涯發(fā)展是從做好本職工作開始的職業(yè)生涯新觀點(diǎn)目標(biāo)分解在現(xiàn)實(shí)處境與美好愿望實(shí)現(xiàn)之間建立可拾級而上的階梯按時(shí)間分解是給按性質(zhì)分解的目標(biāo)做出明確的時(shí)間規(guī)定。按時(shí)間分解職業(yè)生涯目標(biāo)最終目標(biāo)長期目標(biāo)中期目標(biāo)短期目標(biāo)近期目標(biāo)至退休或去世十年以上兩年以上一至兩年數(shù)月時(shí)間組合并進(jìn)連續(xù)目標(biāo)組合功能組合因果關(guān)系互補(bǔ)關(guān)系全方位組合職業(yè)生涯家庭生活個(gè)人事務(wù)全方位組合全方位組合指個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯和家庭的均衡發(fā)展，相互促進(jìn)。家庭關(guān)系職業(yè)生涯個(gè)人事務(wù)成功標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容外職業(yè)生涯成功職務(wù)金錢內(nèi)職業(yè)生涯成功如何檢驗(yàn)心理素質(zhì)提高如何體現(xiàn)能力上的成功如何檢驗(yàn)學(xué)習(xí)新知識的水平職業(yè)與家庭成功標(biāo)準(zhǔn)職業(yè)生涯規(guī)劃

——施工圖對準(zhǔn)差距

——思想觀念的差距高級管理人員觀念人際技術(shù)中層管理人員觀念人際技術(shù)基層管理人員觀念人際技術(shù)各階層管理人員有效管理所必須的技能資料來源：JamesA.F.Stoner,Management,NewJersey,EnglewoodCliffs,6th.ed.,1995,P.19.文憑的保質(zhì)期對準(zhǔn)差距

——知識的差距文憑只有出廠期沒有保質(zhì)期延長文憑的唯一辦法：知識更新美國人類行為學(xué)家丹尼斯·維特利博士根據(jù)自己多年的研究，認(rèn)為成就大業(yè)者應(yīng)具備十種心理素質(zhì)。對準(zhǔn)差距

——心理素質(zhì)的差距十種心理素質(zhì)成就大業(yè)者應(yīng)具備十種心理素質(zhì)現(xiàn)實(shí)的自我覺察1、覺察到周圍事物的細(xì)微變化2、覺察到由于遺傳和環(huán)境給自己造成的缺陷3、覺察到大量對自己有益的事物4、覺察到自己的潛力5、覺察到為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)應(yīng)付出的時(shí)間和努力成就大業(yè)者應(yīng)具備十種心理素質(zhì)現(xiàn)實(shí)的自我尊重

1、我愿意成為我自己，而不愿意是歷史上任何時(shí)代的人

2、自我接受——心甘情愿地成為自己成就大業(yè)者應(yīng)具備十種心理素質(zhì)現(xiàn)實(shí)的自我控制1、成功者的自我控制是主動(dòng)的2、自我控制意味著有個(gè)人選擇的自由和掌握自己的命運(yùn)3、堅(jiān)定地坐在駕駛員位置上，控制著自己的思想、日常工作、目標(biāo)和生命成就大業(yè)者應(yīng)具備十種心理素質(zhì)現(xiàn)實(shí)的自我動(dòng)機(jī)1、有奔向自己所制定的目標(biāo)的能力2、有扮演他們想去扮演的角色的能力成就大業(yè)者應(yīng)具備十種心理素質(zhì)現(xiàn)實(shí)的自我期望

1、自己懂得，所謂“運(yùn)氣”是準(zhǔn)備和覺察的結(jié)合2、現(xiàn)實(shí)的自我期望使自己做好了迎接機(jī)會(huì)的準(zhǔn)備3、成功者總是把問題看作向能力和決心挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)成就大業(yè)者應(yīng)具備十種心理素質(zhì)現(xiàn)實(shí)的自我意向1、積極地考慮和發(fā)揮現(xiàn)實(shí)的自我意向2、表現(xiàn)出成功者的樣子以此來展示自己的吸引力3、著急、輕率、敵意和失望對于創(chuàng)造性的想象具有消極性和破壞性4、積極的自我意向可以改變?nèi)说木駹顟B(tài)。成就大業(yè)者應(yīng)具備十種心理素質(zhì)現(xiàn)實(shí)的自我調(diào)節(jié)

1、有著合理的生活計(jì)劃、總體目的和明確的任務(wù)2、每一天的具體工作明確，并且日復(fù)一日地努力著3、現(xiàn)實(shí)的自我調(diào)節(jié)的秘密在于建立一系列清楚的、具有規(guī)定性的目標(biāo)成就大業(yè)者應(yīng)具備十種心理素