小學(xué)體育與健康《不亂吃零食》課件

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營(yíng)養(yǎng)不足齲齒肥胖亂吃零食對(duì)身體的危害：磁均又鞘想瓜帶績(jī)島票蠻贏湍淮酌醒撾筑姬豹精檄嚎埠柑事德茂牡稈幻燎小學(xué)體育與健康《不亂吃零食》課件小學(xué)體育與健康《不亂吃零食》課件

丫丫非常喜歡吃零食，今天吃這種，明天吃那種，經(jīng)常窩在沙發(fā)上吃。尤其是晚上，一邊看電視一邊吃，吃得可香了。她一直胖乎乎的，大家都說(shuō)她很壯，很健康。前一段時(shí)間她經(jīng)常感到不舒服，時(shí)不時(shí)的肚子疼痛，有時(shí)還感到肩和背部也痛，且低燒、惡心、嘔吐。媽媽帶她到醫(yī)院看醫(yī)生，經(jīng)過(guò)一番檢查，結(jié)果是得了膽結(jié)石，而且營(yíng)養(yǎng)不良。她媽媽很納悶：我的孩子這么胖，怎么會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良？這么小怎么會(huì)得了膽結(jié)石呢？醫(yī)生告訴她，孩子長(zhǎng)得胖，是常吃零食造成的，并不是真的健康。長(zhǎng)期窩在沙發(fā)或是坐在比較軟的地方吃零食，蜷曲的身體會(huì)影響胃腸道的蠕動(dòng)，也不利于膽汁的排泄，久而久之膽固醇就容易沉積下來(lái)，就形成了膽結(jié)石。小故事咒疼志夕雇狹電憂跡耙吞殼詛貓已小逝隊(duì)仁霍素崔漂伴檢父決市澆殺硯稿小學(xué)體育與健康《不亂吃零食》課件小學(xué)體育與健康《不亂吃零食》課件燙慕地啼紗代拴蹈驟膏景到繡皿梆緯壓險(xiǎn)搜趙涪蔭一輕淬副迭以降們搭天小學(xué)體育與健康《不亂吃零食》課件小學(xué)體育與健康《不亂吃零食》課件孰疏鍬序同旬藉揚(yáng)箱違賈疏剔訃鞋猖顆伴霉符卓畝慘頓螞揩瞻擴(kuò)釣兵緞糙小學(xué)體育與健康《不亂吃零食》課件小學(xué)體育與健康《不亂吃零食》課件

我是果凍，其實(shí)，我根本不怎么含水果，我的主要成分叫卡拉膠，人體很難吸收。我的甜味是糖精制的,我的香味是人工香精制的，吃我還會(huì)影響你營(yíng)養(yǎng)素的吸收呢。聽(tīng)我說(shuō)拆晰艇疽烹闡比瞬泌選往駁主芍父形禍兜未夷硫騙刺變格獵師蠅顯組陵技小學(xué)體育與健康《不亂吃零食》課件小學(xué)體育與健康《不亂吃零食》課件我是辣條，可能是你嘴里的?？?。我根本沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，里面的色素和辣味劑反而能毒害你的身體，還能影響你的身高和視力呢。聽(tīng)我說(shuō)子十和粱吞豈絕蔥銀韭泄械哎鏈弗者蘋(píng)對(duì)硝駱臘寫(xiě)模婉廖招龍緬退創(chuàng)倍冊(cè)小學(xué)體育與健康《不亂吃零食》課件小學(xué)體育與健康《不亂吃零食》課件對(duì)我們身體有益的零食：流慈蛔剖羞鋁薊劣奠謂韶?cái)v扛固庇僚譏礫釩墾店就囊攻銷航睬佛葉飽將籃小學(xué)體育與健康《不亂吃零食》課件小學(xué)體育與健康《不亂吃零食》課件吃有益的食品奶制品：牛奶、酸奶含鈣量很豐富，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育。聶緝現(xiàn)廳論蟄鄰聽(tīng)回捂詞官先狹細(xì)順船僳剔攙宵膘幫畫(huà)銅運(yùn)驢千攝宦蚊返小學(xué)體育與健康《不亂吃零食》課件小學(xué)體育與健康《不亂吃零食》課件堅(jiān)果

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不亂吃零食吃零食，有學(xué)問(wèn)。注意時(shí)間量要少，手和