團(tuán)建活動(dòng)策劃方案(四篇)

第頁(yè)共頁(yè)團(tuán)建活動(dòng)籌劃方案(四篇)團(tuán)建活動(dòng)籌劃方案篇一在新年降臨之際，通過(guò)聯(lián)歡活動(dòng)，讓大家感受新春氣氛，增進(jìn)居民關(guān)系，提倡文化建立，促進(jìn)鄰里和諧。同時(shí)進(jìn)一步加強(qiáng)食品院青協(xié)和二十八所間的溝通與交流，擴(kuò)大食品院青協(xié)的影響力，鼓勵(lì)更多的人自覺(jué)自愿的參加志愿活動(dòng)。二、活動(dòng)的時(shí)間與地點(diǎn)時(shí)間：20--年12月19日下午2:00地點(diǎn)：二十八所社區(qū)三、承辦機(jī)構(gòu)：南京農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科技學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)、二十八所社區(qū)居委會(huì)四、參與人員：青協(xié)志愿者、二十八所居民。五、活動(dòng)開(kāi)展形式(一)準(zhǔn)備階段1、聯(lián)絡(luò)二十八所社區(qū)，確定表演的節(jié)目，統(tǒng)計(jì)所有參加活動(dòng)的人，交代考前須知并排練好所要表演的節(jié)目。確定詳細(xì)時(shí)間、地點(diǎn)。2、青協(xié)志愿者準(zhǔn)備問(wèn)答題目，互動(dòng)游戲以及文體節(jié)目。(二)活動(dòng)階段開(kāi)場(chǎng)白1、舞蹈《江南style》2、廣場(chǎng)舞《扎卡拉》3、小品《瞎檢測(cè)》4、互動(dòng)游戲：心有靈犀，將志愿者與老人兩人一組配對(duì)，在屏幕上出現(xiàn)成詞語(yǔ)，由一人用語(yǔ)言和肢體動(dòng)作比劃，不能出現(xiàn)所給詞匯中的字，另一人猜想，3分鐘內(nèi)猜對(duì)詞語(yǔ)最多的組勝出。(5組，評(píng)出一二三等獎(jiǎng)各一組，發(fā)放獎(jiǎng)品)5、紅歌排舞《山丹丹花開(kāi)紅艷艷》6、歌曲《最好的歌唱給媽媽聽(tīng)》7、知識(shí)問(wèn)答：將老人與志愿者進(jìn)展分組，進(jìn)展有關(guān)人防、垃圾分類(lèi)問(wèn)題搶答(20題，答對(duì)既有小獎(jiǎng)品)8、《柔力球》9、舞10、志愿者合唱《相親相愛(ài)一家人》完畢語(yǔ)(三)活動(dòng)后續(xù)階段留下局部人員清掃會(huì)場(chǎng)，老人與志愿者進(jìn)展合影紀(jì)念六、考前須知在活動(dòng)期間，志愿者需照顧老人的情緒和想法，及時(shí)溝通，保證整個(gè)活動(dòng)的組織性、紀(jì)律性、有序性。團(tuán)建活動(dòng)籌劃方案篇二一、前言：陽(yáng)光哺育萬(wàn)物生長(zhǎng)，母親哺育孩子長(zhǎng)大，母親是孩子生命中永久的太陽(yáng)。為表達(dá)天下兒女對(duì)母親的一片感恩之情，反哺之恩，在今年母親節(jié)期間舉辦“真情獻(xiàn)母親”感恩母親節(jié)活動(dòng)，陶行知先生說(shuō)：“道德是做人的根本，根本一壞，縱使你有一些學(xué)問(wèn)和本領(lǐng)，也無(wú)甚用處?！币虼耍珜?dǎo)學(xué)生從孝敬自己父母開(kāi)場(chǎng)，學(xué)會(huì)熱愛(ài)生活、體驗(yàn)生活、感受親情，并以實(shí)際行動(dòng)向母親表達(dá)自己的一份感恩之情。二、活動(dòng)目的：1、宏揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，在廣闊學(xué)生中倡導(dǎo)熱愛(ài)生活、體驗(yàn)生活、熱愛(ài)父母、珍視親情的良好社會(huì)風(fēng)氣。2、通過(guò)學(xué)生自己體驗(yàn)與理論活動(dòng)，用自己的實(shí)際行動(dòng)表達(dá)對(duì)母親的反哺之恩及感恩之情。3、借助本次活動(dòng)，為我校注入具有時(shí)代特質(zhì)的、關(guān)愛(ài)家庭親情的德育內(nèi)涵，從而喚起學(xué)生對(duì)孝心深沉的回味，到達(dá)德育目的。三、組織形式：學(xué)生體驗(yàn)活動(dòng)由各班自己負(fù)責(zé)組織施行;“親情面對(duì)面”專(zhuān)題活動(dòng)由學(xué)校負(fù)責(zé)組織施行。四、活動(dòng)內(nèi)容：1、制定學(xué)生活動(dòng)方案2、感謝媽媽1)我為媽媽做件事——今天我為媽媽洗洗腳2)“我?guī)蛬寢屜匆路薄拔規(guī)蛬寢屪鲱D飯”3、“感恩母親節(jié)”活動(dòng)(演講、詩(shī)歌朗讀、獻(xiàn)花等)團(tuán)建活動(dòng)籌劃方案篇三一、整體時(shí)間安排熱身時(shí)間20分鐘團(tuán)建時(shí)間100分鐘自由體驗(yàn)時(shí)間30分鐘備注事項(xiàng)：團(tuán)建當(dāng)天建議穿寬松合適運(yùn)動(dòng)服飾，女士建議盡量不穿裙子;團(tuán)隊(duì)建立橫幅樂(lè)圖空間可協(xié)助團(tuán)建當(dāng)天布置，請(qǐng)團(tuán)隊(duì)自行安排定做。二、詳細(xì)時(shí)間安排(一)、前期準(zhǔn)備1、時(shí)間：五分鐘2、活動(dòng)內(nèi)容：所有參與人員到場(chǎng)，簽訂平安協(xié)議，更換衣物及防滑襪。(二)、入場(chǎng)分組熱身1、時(shí)間：十五分鐘2、活動(dòng)內(nèi)容：教練帶著所有成員入場(chǎng)，進(jìn)展場(chǎng)內(nèi)規(guī)那么講解，區(qū)域表演環(huán)節(jié)，之后分組熱身。3、分組規(guī)那么：一組一名教練帶團(tuán)，15-20人分一組;21-40人分兩組;41-60人分三組;61-80人分四組;81-100分五組;同一單位團(tuán)建建議不要超過(guò)100人。三、活動(dòng)詳細(xì)內(nèi)容(一)、團(tuán)體活動(dòng)內(nèi)容，根據(jù)分組分別由教練帶著穿插分開(kāi)進(jìn)展場(chǎng)內(nèi)運(yùn)動(dòng)工程小組pk賽。時(shí)間90-100分鐘，每個(gè)工程20分鐘。比賽工程說(shuō)明：1、蹦床接力賽(自由蹦床，計(jì)時(shí)制。)游戲規(guī)那么：在自由蹦床區(qū)域，選用三道，每道區(qū)域一隊(duì)人。當(dāng)喊1、2、3開(kāi)場(chǎng)時(shí)，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個(gè)人才能接下來(lái)往前跑，直到所有成員都完成，看總時(shí)間，用時(shí)少的組將獲得本場(chǎng)冠軍。2、躲避球闖關(guān)(躲避球，3局2勝制。)游戲規(guī)那么：在躲避球區(qū)域，以小組賽的方式進(jìn)展，將8道選手分成2隊(duì)，以4對(duì)4的方式進(jìn)展pk，采用3局2勝制。改變，彎曲，翻轉(zhuǎn)身體躲避對(duì)面飛來(lái)的球，獲得最終成功。是樂(lè)圖給予朋友、家庭和團(tuán)隊(duì)之間必備的游戲。3、fightingtime(海綿池區(qū)域角斗士，3局2勝制。)游戲規(guī)那么：約茬架嗎?來(lái)樂(lè)圖吧!在角斗士區(qū)域，你可以拿著“武器”和對(duì)手進(jìn)展對(duì)抗，但是不可以打臉哦!兩人進(jìn)展力量技巧對(duì)抗，即使被打落，也會(huì)落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊(duì)，派出代表進(jìn)展角斗士工程pk，進(jìn)展兩兩對(duì)抗賽。本場(chǎng)采用3局2勝制。4、歡樂(lè)疊疊疊(海綿池區(qū)域，計(jì)時(shí)制)游戲規(guī)那么：在海綿池區(qū)排好隊(duì)，雙手穿插一手抓著另一方向的耳朵，原地轉(zhuǎn)五圈。到達(dá)規(guī)定的圈數(shù)后，快速跳入海綿池，爬到對(duì)岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案。只有當(dāng)隊(duì)友取回海綿回到岸上之后，下一名隊(duì)友才能開(kāi)場(chǎng)轉(zhuǎn)圈。先完成比賽的隊(duì)伍獲得成功。5、小腦王(海綿池區(qū)域闖關(guān)制)游戲規(guī)那么：扁帶固定在海綿池兩點(diǎn)之間，凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊(duì)，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達(dá)對(duì)岸，即為闖關(guān)成功，闖關(guān)途中落入海綿池也沒(méi)關(guān)系，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很合適自拍哦。落入海綿池的同事快速分開(kāi)扁周?chē)鷧^(qū)域，以便后面的同事安心闖關(guān)，當(dāng)隊(duì)友都依次比賽完成教練根據(jù)團(tuán)隊(duì)計(jì)分公布比賽結(jié)果。6、占山為王(火焰山區(qū)域，計(jì)時(shí)制)游戲規(guī)那么：由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)那么以及考前須知，因火焰山攀爬時(shí)一條道上只能有一個(gè)人在攀登，且攀爬過(guò)程不能拉扯以爬到頂峰的人員，所有人員只能通過(guò)藍(lán)色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺(tái)，再通過(guò)短道滑速回到平臺(tái)下方。先完成比賽的隊(duì)伍獲得成功。7、蹦床籃球(蹦床籃球區(qū)域，計(jì)時(shí)制)游戲規(guī)那么：想象籃球高手一樣可以進(jìn)展大力灌籃嗎?到樂(lè)圖來(lái)體驗(yàn)這種感覺(jué)吧!分組在蹦床籃球進(jìn)展投籃，第一個(gè)投進(jìn)后將球交給下一個(gè)隊(duì)友。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。大家盡可放開(kāi)自己，用自己能玩出的最帥的姿勢(shì)將球投入籃筐。(二)、自由活動(dòng)時(shí)間為30分鐘，可以自由選擇體驗(yàn)工程。1、翻____少年(airbag區(qū)域)工程介紹：像鳥(niǎo)一樣追求輕盈，像飛機(jī)一樣追求高度，這就是你!平地而起，仿假設(shè)輕功附體。在大量柔軟且專(zhuān)業(yè)的氣墊保護(hù)下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個(gè)不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗(yàn)airbag的樂(lè)趣。2、勇攀頂峰(攀巖，梅花樁區(qū)域)工程介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來(lái)攀越巨石的比賽，看誰(shuí)第一個(gè)拍響鈴聲。或者，給自己一個(gè)定時(shí)，完成一段旅程，享受輕巧落地后的華美轉(zhuǎn)身。梅花樁循序漸進(jìn)，登高望遠(yuǎn)十個(gè)樁點(diǎn)，挑戰(zhàn)你的體力，耐力以及心理承受力。大家來(lái)到攀巖區(qū)(梅花樁也在攀巖區(qū)域)穿好護(hù)具，戴好頭盔，根據(jù)教練提示開(kāi)場(chǎng)攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達(dá)峰的成就感以及高空降落的快感。3、我最搖擺(蹦床表演區(qū)域)工程介紹：表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習(xí)后空翻，側(cè)身翻，開(kāi)掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采用到達(dá)國(guó)際奧運(yùn)賽事標(biāo)準(zhǔn)的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個(gè)蹦床。本小時(shí)內(nèi)每5分鐘更換人進(jìn)展體驗(yàn)。4、勇往直前(拓展區(qū))工程介紹:來(lái)到拓展區(qū)，穿好護(hù)具，戴好頭盔，由教練掛好平安繩索。高空拓展工程每次最多四人同時(shí)進(jìn)展，一層極限挑戰(zhàn)工程沒(méi)有人數(shù)限制，請(qǐng)?jiān)诮叹殔f(xié)助下進(jìn)展。5、障礙闖關(guān)(拓展區(qū))工程介紹：(搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克制所有障礙吧，加油，加油!)連接闖關(guān)環(huán)節(jié)分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開(kāi)場(chǎng)，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有工程依次進(jìn)入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關(guān)工程，進(jìn)入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關(guān)工程。6、短速滑雪(滑雪區(qū)域)工程介紹：純進(jìn)口的滑雪道具，直接取區(qū)域準(zhǔn)備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊平安扶手帶，由高處直接滑下(單個(gè)滑只合適個(gè)人單獨(dú)體驗(yàn))既可以享受短道滑速帶來(lái)的尖叫，也可以直接穿著專(zhuān)業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。團(tuán)建活動(dòng)籌劃方案篇四【活動(dòng)時(shí)間】【活動(dòng)地點(diǎn)】樂(lè)清陽(yáng)光少年拓展基地【集合時(shí)間】以通知為主【集合地點(diǎn)】以通知為主【報(bào)名費(fèi)用】一團(tuán)一議【費(fèi)用包括】正規(guī)旅游大巴車(chē)、中餐(燒烤)、門(mén)票、保險(xiǎn)、組織費(fèi)、道具費(fèi)、音響等◆◆◆◆◆參考行程初步行程安排如下，當(dāng)天可能根據(jù)時(shí)間情況調(diào)整早上7:30集合，8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)約9:00到達(dá)樂(lè)清陽(yáng)光少年理論教育拓展基地，在基地內(nèi)進(jìn)展團(tuán)建活動(dòng)。為益于員工身心安康，鍛煉大家的身體素質(zhì)，進(jìn)步團(tuán)隊(duì)的凝聚力，加強(qiáng)員工的溝通與交流，豐富員工的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。團(tuán)建活動(dòng)內(nèi)容：一、組織人員分工1、指揮員2、裁判員3、培訓(xùn)師二、團(tuán)隊(duì)比賽1、破冰活動(dòng)時(shí)間：20分鐘活動(dòng)目的：打破隔膜、建立互相熟知、互相信任的團(tuán)隊(duì)氣氛。互相之間的溝通是樹(shù)立這種信心的根底，一旦信任完全建立，你會(huì)感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么的輕松、愉快。活動(dòng)內(nèi)容：1、將所有成員分為三組，讓每組隊(duì)員圍成一個(gè)向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊(duì)員站在中央。2、每個(gè)人伸出自己的雙手，中央的隊(duì)員那么雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對(duì)話。中心隊(duì)員：“我叫(自己的名字)，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒(méi)有?”全體團(tuán)隊(duì)成員答復(fù)：“準(zhǔn)備好了?！迸嘤?xùn)師“我倒了?”全體團(tuán)隊(duì)成員“倒吧!”3、這時(shí)整個(gè)身體完全倒在團(tuán)體成員的手中，這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把中央隊(duì)員順時(shí)針推動(dòng)兩圈。4、建議小組中的每位成員都來(lái)試一試。5、要求在圓中央的人倒下時(shí)應(yīng)保持身體直立，并不要翻開(kāi)雙手，以免傷及別人。2、無(wú)敵風(fēng)火輪(1)、工程類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型(2)、道具要求：報(bào)紙、膠帶(3)、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地(4)、游戲時(shí)間：10分鐘左右(5)、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以包容全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。(6)、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，親密合作，克制困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)方案、組織、協(xié)調(diào)才能;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的互相信任和理解。3、齊眉棍游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手分開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的工程。此活動(dòng)深入提醒了