坐位體前屈與仰臥起坐訓練（教學設計）人教版體育四年級下冊_第1頁
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水平二（四年級）《坐位體前屈與仰臥起坐訓練》單位：水平二（四年級）坐位體前屈與仰臥起坐訓練教學設計根據(jù)體育與健康課程標準（2022年版）的要求，堅持以“健康為第一”教3、強調(diào)活動范圍，保持活動安全距離，學坐位體前屈與仰臥起坐訓練課時計劃1柔韌性（各1、通過復習，學生回憶體3、養(yǎng)成運動前（即使是原重點：重溫提高坐位體前屈成績難點：掌握多種拉伸、發(fā)展柔韌習22、掌握多種發(fā)展柔韌性的3、提高學生協(xié)調(diào)、腰腹力重點：學會拉伸難點：感受肌肉受力，領會多種拉伸不同部位的習31、學會仰臥體前屈傳球與2、提高學生協(xié)調(diào)、腰腹力3、學生掌握多種發(fā)展仰臥重點：領會持球過程中收緊腰腹難點：練習過程中控制膝蓋不彎曲4屈與仰臥起2、樂于參加練習，邊練邊重點：腰腹力量難點：動作協(xié)調(diào)51、通過多個課時的學習與2、通過多個課時的學習與重點：能按標準難點：學生對測（水平二）1、通過練習掌握坐位體前屈與仰臥起坐的練2、通過課堂活動學會自我保護與保護他人安全方法3、活動過程中學會與人交流溝通，與他人共同合作完成學習任務，培養(yǎng)堅2、明確課的目的、內(nèi) 1、體委整隊，2、師生問好。3、認真聽講，查服裝，安排見目標及要求，強遵守課堂飽滿的精神積極主動融入課堂一同完成熱身活動，期間給出相激發(fā)學生對本節(jié)積極參與動，在充分熱身保證安全的情況下克服困難， ①我是“不倒翁”時完成教師布置的劃槳次數(shù)后一同出發(fā)繞過對面的線后回到起1、教師提出要求，并組織學生培養(yǎng)學生規(guī)則意識及保護自己與保護力，能友好與同學進行溝通遵守游戲規(guī)則，積極參與運動練習，培養(yǎng)學生在游戲中堅持不懈鐘鐘 （教師） （教師）養(yǎng)成不怕困難，堅持到底的 全 快樂，放松身1、交流自己的2、歸還器材，

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