培養(yǎng)成長型思維 主題班會教案

PAGEPAGE4學(xué)生成長指導(dǎo)課程背景學(xué)生成長指導(dǎo)課程是我校的校本必修課程，1+3貫通項(xiàng)目班每周一節(jié)課程。本課程旨在從心理適應(yīng)、認(rèn)識自我、學(xué)業(yè)規(guī)劃、生涯發(fā)展幾個方面幫助學(xué)生更好地適應(yīng)4年的學(xué)習(xí)生活，提升對自我的認(rèn)知，并在此基礎(chǔ)上促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃和生涯發(fā)展，從而培養(yǎng)具有健康心理的學(xué)生。本課程擬經(jīng)過一輪課程教學(xué)撰寫校本教材。課程的素材及活動基于本校本班學(xué)生的實(shí)際，由任課教師查閱大量研究文獻(xiàn)和相關(guān)書籍設(shè)計(jì)而成。

指導(dǎo)思想與理論依據(jù)

培養(yǎng)學(xué)生的“成長型思維”，使其具有自我管理和抗挫折能力，是落實(shí)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)的重要內(nèi)容之一。成長型思維概念最早源于美國斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克（Carol

Dweck）及其團(tuán)隊(duì)的研究成果?？_爾·德韋克（Carol

Dweck）團(tuán)隊(duì)根據(jù)對人的智力和能力發(fā)展的不同認(rèn)知，提出兩種完全不同的思維模式—固定型和成長型。相較于將智力和能力視為一成不變的“固定型思維模式”，相信智力和能力可改變、可培養(yǎng)的“成長型思維模式”更看重努力而非聰明的作用，是學(xué)生積極發(fā)展的內(nèi)部動力（Dweck,

2006）。

相關(guān)研究表明，人的畢生發(fā)展期間，正常大腦具有根據(jù)經(jīng)驗(yàn)與學(xué)習(xí)而重組神經(jīng)路徑的終身能力，即大腦具有可塑性。大腦可塑性，通常指中樞神經(jīng)系統(tǒng)改變其現(xiàn)有結(jié)構(gòu)和功能的生理機(jī)制或過程以應(yīng)對環(huán)境變化（如經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)、訓(xùn)練或受傷）的能力，其機(jī)制包括形成更多新的神經(jīng)元、膠質(zhì)細(xì)胞和突觸，以及加強(qiáng)現(xiàn)有神經(jīng)元之間的連接等。近年來大量的腦科學(xué)研究結(jié)果表明，大量的練習(xí)和不斷的努力會加強(qiáng)神經(jīng)聯(lián)結(jié)。反復(fù)練習(xí)不僅能讓人在某一方面的技能表現(xiàn)得更加出色，而且可以帶來

大腦結(jié)構(gòu)的變化。例如：智力水平可以通過練習(xí)得到提升（Ramsden

et

al.，2012）。一些實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，短時間密集的知識學(xué)習(xí)，如針對某一門考試進(jìn)行為期三個月的緊密復(fù)習(xí)，就能使大腦部分區(qū)域的灰質(zhì)得到顯著增加（Draganski

et

al.，2006）。

此外，腦科學(xué)還為具有成長型思維的人在錯誤中的學(xué)習(xí)和成長提供了科學(xué)依據(jù)。腦電實(shí)驗(yàn)表明，具有成長型思維的孩子在完成任務(wù)中出錯時，會分配更多注意力給自己犯錯的任務(wù)，及時改進(jìn)，并在后續(xù)的任務(wù)中提升正確率（Schroder

et

al.，2017）。之前的研究已在成年人身上證實(shí)了這一現(xiàn)象（Moser

et

al.，2011）。不僅如此，研究也證實(shí)了接受挑戰(zhàn)、迎難而上可以帶來更多的大腦變化。正如著名腦科學(xué)家阿諾德·沙伊貝爾（Arnold

Scheibel）認(rèn)為的，“最重要的是積極地進(jìn)入你所不熟悉的領(lǐng)域”，因?yàn)椤叭魏卧谥橇ι暇哂刑魬?zhàn)性的事情都有可能成為樹突生長一類的刺激，而樹突的生長則意味著它可以增加你的大腦的‘計(jì)算儲備’”。研究表明，那些處在“舒適區(qū)”之外并不太遠(yuǎn)的“學(xué)習(xí)區(qū)”中的挑戰(zhàn)與任務(wù)，最能促進(jìn)大腦的變化。

向?qū)W生傳授大腦具有可塑性等相關(guān)知識，對培養(yǎng)學(xué)生的成長型思維具有至關(guān)重要的作用。布萊克韋爾（Blackwell）等人發(fā)現(xiàn)，僅僅教授學(xué)生一些基本的大腦可塑性知識，就可以幫助學(xué)生建立一種“相信自己的努力可以帶來改變”的成長型思維，并給學(xué)生的學(xué)業(yè)表現(xiàn)帶來顯著的提升（Blackwell，Trzesniewski

&

Dweck，2007）。

教學(xué)背景分析

教學(xué)內(nèi)容：本課程是成長型思維系列課程的第二節(jié)課，第一課的主要教學(xué)內(nèi)容是讓學(xué)生覺察自己對于成功和失敗的思維模式，了解成長型思維和固定型思維，并審視自己的的思維模式。第二課則聚焦于大腦的可塑性，通過讓學(xué)生理解大腦的可塑性，幫助學(xué)生建立一種“相信自己的努力可以帶來改變”的成長型思維。

學(xué)生情況：1+3貫通實(shí)驗(yàn)錢學(xué)森項(xiàng)目班學(xué)生是我校貫通培養(yǎng)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目學(xué)生，由全區(qū)選拔80位優(yōu)秀學(xué)生通過面試篩選組成此班。很多原本在其所在學(xué)校或班級十分優(yōu)秀的學(xué)生在高手如林的新環(huán)境，會面臨成績排位不理想的困擾，如何面對這種失落是很多錢學(xué)森班學(xué)生需要解決的議題。培養(yǎng)學(xué)生的成長型思維有助于學(xué)生面對自己的失落以及他人的成功。

教學(xué)重點(diǎn)：

了解學(xué)習(xí)新知，面對挑戰(zhàn)，從失敗中學(xué)習(xí)對于大腦的塑造過程

教學(xué)難點(diǎn)：

通過了解大腦的可塑性幫助學(xué)生建立一種“相信自己的努力可以帶來改變”的成長型思維。

教學(xué)方式：

微課學(xué)習(xí)，自我分析，小組分享合作

教學(xué)材料準(zhǔn)備：6種顏色的超輕黏土每組一大包，人體腦部模型，卡紙每人一張。

教學(xué)目標(biāo)

1.

了解大腦的可塑性，犯錯再學(xué)習(xí)的過程幫助大腦建立強(qiáng)有力的聯(lián)結(jié)。

2.

通過了解大腦的可塑性幫助學(xué)生建立一種“相信自己的努力可以帶來改變”的成長型思維。

教學(xué)流程示意

引發(fā)主題：

了解大腦的可塑性，培養(yǎng)成長性思維

前課回顧：

回顧上一節(jié)課《覺察自己的思維模式》的核心

觀點(diǎn)匯集：

大腦的可塑性

個人反思：

我的思維模式分析

主題活動：

為犯錯歡呼

教學(xué)過程

回顧上一節(jié)課《覺察自己的思維模式》的核心內(nèi)容

1.

成長型思維和固定型思維的概念

2.

成長型思維和固定型思維在挑戰(zhàn)、挫折、努力、他人批評和他人成功5個角度的不同。

3.

回顧上一節(jié)課學(xué)生對于自己思維模式的分析。

與老師一起回憶上一節(jié)課的內(nèi)容

使這一節(jié)課與上一節(jié)課的內(nèi)容產(chǎn)生聯(lián)結(jié)。

PPT

3分鐘

引發(fā)主題

1.

由上一節(jié)課學(xué)生想要轉(zhuǎn)變自己思維模式的描述引發(fā)本課主題《了解大腦的可塑性，培養(yǎng)成長性思維》

2.

Dweck團(tuán)隊(duì)一項(xiàng)研究結(jié)論

研究名稱：Mind-Set

Interventions

Are

a

Scalable

Treatment

for

Academic

Underachievement

發(fā)表期刊：Psychological

Science，2015年

研究對象：來自全美13所中學(xué)高中生（9~12年級），共1594名

接受成長型思維干預(yù)的學(xué)生在數(shù)學(xué)、英語、科學(xué)和社會科學(xué)各科的成績都高于控制組。

了解科學(xué)研究的結(jié)論

通過了解科學(xué)研究的結(jié)論，引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。

PPT

3分鐘

主題活動

主題活動——為犯錯歡呼

當(dāng)有人做錯的時候大家一起說“yeah”，為犯錯歡呼

第一輪——1-7循環(huán)報(bào)數(shù)

第二輪——報(bào)數(shù)+動作

報(bào)“1”

，左手放在胸口，右手放在右手邊的人肩膀上

報(bào)“2-6”，左手放在胸口，右手可以放在左邊或右邊的人肩膀上

報(bào)“7”，左手放在胸口，右手高舉過頭頂，離開自己原本的位置，去到圈中任何一個位置，拍左邊或右邊的人肩膀

挑戰(zhàn)：1-7三輪不出錯即為挑戰(zhàn)成功

1.了解規(guī)則

2．積極參與活動

3.活動后對活動進(jìn)行反思

通過活動讓學(xué)生反思學(xué)習(xí)的過程，模仿他人的成功經(jīng)驗(yàn)；自己犯錯的經(jīng)歷都能夠幫助自己學(xué)習(xí)。

活動后反思討論

1.

回想剛才自己犯錯的瞬間，你的感受？你的想法？回想以往你沒做成某事的時候。你對此的感受如何？失敗之后會怎樣？

2.面對要1-7三輪不出錯的挑戰(zhàn)，你當(dāng)時的想法是？這個想法在過程中發(fā)生了改變了嗎？

3.我們?nèi)绾卧诙虝r間內(nèi)學(xué)會這個游戲？想想你們學(xué)習(xí)新東西的時候。你們會采取哪些步驟展開學(xué)習(xí)？

觀點(diǎn)匯集

1.

不同思維模式人面對錯誤的腦電

腦電實(shí)驗(yàn)表明，具有成長型思維的孩子在完成任務(wù)中出錯時，會分配更多注意力給自己犯錯的任務(wù)，及時改進(jìn)，并在后續(xù)的任務(wù)中提升正確率（Schroder

et

al.，2017）。

研究也證實(shí)了接受挑戰(zhàn)、迎難而上可以帶來更多的大腦變化。

了解科學(xué)研究的結(jié)論

了解不同思維模式人在犯錯時不同的腦電反應(yīng)。

讓學(xué)生認(rèn)識到大腦的可塑性。

PPT

3分鐘

2.

播放倫敦出租車司機(jī)研究視頻

提問：從這則視頻中你了解到什么？

觀看視頻

回答問題

3分鐘

3.

播放視頻《神經(jīng)可塑性》

提問：從這則視頻中你了解到什么？

觀看視頻

回答問題

3分鐘

4.

閱讀繪本《你的奇妙可塑的大腦》

閱讀繪本思考

5分鐘

個人反思

1.

請學(xué)生在在卡紙上運(yùn)用提供不同顏色的超輕黏土制作你的大腦內(nèi)側(cè)剖面圖并標(biāo)記出各個部位的名稱及功能。

2.請學(xué)生在你制作好的大腦立體圖的旁邊用文字或圖畫的方式展現(xiàn)這節(jié)課你的大腦各個區(qū)域建立了哪些新的聯(lián)結(jié)？

大腦皮層——學(xué)習(xí)到了哪些知識？

前額葉——對未來的學(xué)習(xí)有何計(jì)劃？

小腦——如何行動？

海馬回——讓你印象最深刻的內(nèi)容

杏仁核——這節(jié)課你的情緒體驗(yàn)如何？

3.小組內(nèi)分享

4.全班分享

制作大腦的剖面圖

回顧反思本課的收獲

課程最后的收束，讓學(xué)生用動手的方式制作自己的腦部剖面圖，運(yùn)用動覺、語言的腦區(qū)增強(qiáng)學(xué)生的體驗(yàn)與收獲。

各色超輕黏土、卡紙

8分鐘

回顧與展望

1.

回顧本課的內(nèi)容

2.

總結(jié)提升

改變的能力是衡量智力的標(biāo)準(zhǔn)。

——愛因斯坦

聆聽反思

總結(jié)提升，鼓勵學(xué)生們在生活中面對挑戰(zhàn)時積極突破。

科學(xué)已經(jīng)證明，智商就如同肌肉一樣，是可以被發(fā)展的。每一次挑戰(zhàn)大腦舒適區(qū)（Comfort

Zone）的極限去學(xué)習(xí)一些新的和有難度的東西，大腦神經(jīng)元就會發(fā)展出新的連結(jié)，長此以往，人會變得越來越聰明。

課后反思

1.

學(xué)生在用超輕黏土制作自己大腦的時候非常興奮，每個人用超輕粘土塑造的大腦剖面也完全不同，這是一個很好的寓意，每個人的行為都在塑造自己的大腦，完全與眾不同。從學(xué)生作品反饋上也看到了學(xué)生對于這個環(huán)節(jié)非常喜歡。

2.