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不亂吃零食,校內(nèi)講衛(wèi)生(5主持人乙:是啊,走進(jìn)校園,每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗。一株株綠樹(shù)、一棵棵小草,為我們裝點(diǎn)出一條條美麗的風(fēng)景線。(課件出示吃零食的危害的知識(shí)及圖片主持人乙:通過(guò)剛才的學(xué)習(xí)和觀看請(qǐng)大家說(shuō)一說(shuō)吃零食的危害吧:學(xué)生回答:零食的種種危害,如:12下面就請(qǐng)大家互相討論一下自己今后該怎么做。可以同桌互相說(shuō)一說(shuō)。主持人甲:誰(shuí)來(lái)匯報(bào)一下討論的結(jié)果?主持人甲、乙:《不亂吃零食,校內(nèi)講衛(wèi)生》主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家!:::(指名回答②③(出示課件:小姑娘圖片同學(xué)們,看到她的照片你有什么話(huà)想說(shuō)嗎?(生答師補(bǔ)充:這個(gè)小姑娘非常喜歡吃零食,今兒吃這種,明兒吃那種,經(jīng)常窩在沙發(fā)上吃。尤其是晚上,一邊看電視一邊吃,吃得可香了。2我是餅干,屬于高脂肪、高能量食品,我含的維生素很少,吃多了容易肥胖。我是泡泡糖,我的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎是零,我含有大量防腐劑,還含有人工甜味劑,對(duì)你的健康損害很大。(二)12是不是說(shuō)我們就堅(jiān)決不能吃零食、一點(diǎn)零食也不能吃呀?(生答3適時(shí)。(板書(shū):衛(wèi)生、適量、適時(shí))這樣,才能保證我們的身體健康。三、鞏固練習(xí)判斷下列做法是否正確,說(shuō)說(shuō)自己的看法。(出示課件①樣食物消毒不徹底,很有可能引起急性腸胃炎。麻辣燙中的“千滾水”是危害健康的一大隱患。麻辣燙的水一般都長(zhǎng)時(shí)間沸騰,煮了一遍又B37℃,溫差懸殊,對(duì)人體胃腸道刺激較大,可導(dǎo)致胃腸道血管收縮,消化液分泌減少,會(huì)降低食欲。有些冰激凌中含有各種添加劑,若進(jìn)食過(guò)頻或過(guò)量,還會(huì)削弱胃粘膜保護(hù)屏障,引起急性胃炎及腸道功能紊C617.2%。58標(biāo)1.略具(講故事)(一)12(二)2(三)124媽媽生氣地說(shuō):”學(xué)校門(mén)口的零食不干凈,不能吃!不信你問(wèn)問(wèn)老師、同學(xué)們?!?(一)12、師出示歸類(lèi)的食品。(多媒體3(二)124231你有沒(méi)有好的辦法幫小明忍住不健康零食的誘惑呢?(小組討論(引領(lǐng)學(xué)生再讀歌謠21①、小朋友胃的特點(diǎn)。(出示掛圖①、燒烤肉串。(圖)(分析原因②、各種蜜餞。(圖)(分析原因③、糖果、巧克力。(圖)(分析原因④、各種冷飲。(圖)(分析原因4544783354654~23亂吃零食害處可多了,今天這一課我們就一起來(lái)學(xué) 不亂吃零1看,這是什么?喜歡嗎?它們有個(gè)統(tǒng)一的名字大家知道叫什么嗎?對(duì),這些除正餐以外的零星小吃我們就叫它零食。板書(shū):零食。老師1(指名回答③(出示課件:小姑娘圖片小朋友們,看到她的照片你有什么話(huà)想說(shuō)嗎?(生答師補(bǔ)充:這個(gè)小姑娘非常喜歡吃零食,今兒吃這種,明兒吃那種,經(jīng)常窩在沙發(fā)上吃。尤其是晚上,一邊看電視一邊吃,吃得可香了。2我是冰激凌,是小朋友們特別喜歡的食品。我的溫度一般在0℃左右,和你身體的溫度相差太大,吃多了會(huì)降低食欲,還會(huì)引起急性胃炎。是不是說(shuō)我們就堅(jiān)決不能吃零食、一點(diǎn)零食也不能吃呀?(生答)對(duì),不是。其實(shí)有很多零食對(duì)身體是有好處的。那么,哪些零食是有益健康的呀?(指名回答3③進(jìn)食甜食后要飲少量清水,防止蛀牙。④零食數(shù)量要適可而止,切忌整天頻密進(jìn)食。⑤要有規(guī)律,最好在兩頓正餐之間?!∨笥褌冋f(shuō)的都很好,是啊,吃零食時(shí)一定要注意衛(wèi)生,要適量、適時(shí)。(板書(shū):衛(wèi)生、適量、適時(shí))這樣,才能保證我們的身體健康。判斷下列做法是否正確,說(shuō)說(shuō)自己的看法。(出示課件請(qǐng)小朋友們?cè)凇熬芙^零食,健康成長(zhǎng)”的條幅上簽上自己的名字。一邊聽(tīng)《食安全衛(wèi)生歌》,一邊簽字。零食安全拍手歌1(出示課件:果凍、薯片、蝦條、方便面圖片等)看,這是什么?喜歡嗎?它們有個(gè)統(tǒng)一的名字大家知道叫什么嗎?對(duì),這些除正餐以1(指名回答②③同學(xué)們,看到他的照片你有什么話(huà)想說(shuō)嗎?(生答2我是餅干,屬于高脂肪、高能量食品,我含的維生素很少,吃多了容易肥胖。我是泡泡糖,我的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎是零,我含有大量防腐劑,還含有人工甜味劑,對(duì)你的健康損害很大。是不是說(shuō)我們就堅(jiān)決不能吃零食、一點(diǎn)零食也不能吃呀?(生答)對(duì),不是。其實(shí)有很多零食對(duì)身體是有好處的。那么,哪些零食是有益健康的呀?(指名回答3③進(jìn)食甜食后要飲少量清水,防止蛀牙。④零食數(shù)量要適可而止,切忌整天頻密進(jìn)食。⑤要有規(guī)律,最好在兩頓正餐之間。……適時(shí)。(板書(shū):衛(wèi)生、適量、適時(shí))這樣,才能保證我們的身體健康。三、鞏固練習(xí)判斷下列做法是否正確,說(shuō)說(shuō)自己的看法。(出示課件①(補(bǔ)充資料A樣食物消毒不徹底,很有可能引起急性腸胃炎。
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