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《體操-單杠》教學(xué)設(shè)計(jì)與教案一、指導(dǎo)思想:根據(jù)教學(xué)大綱的要求,本著“學(xué)生為本、健康第一”的原則,合理安排教學(xué)內(nèi)容,貫徹落實(shí)健康第一的教學(xué)思想,采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,讓學(xué)生在輕松的教學(xué)氣氛中達(dá)到活躍身心,增強(qiáng)體質(zhì),達(dá)到“寓教于樂(lè),學(xué)生為本”的目的,在教學(xué)中以學(xué)生為主體,使學(xué)生帶著愉悅的心情,濃厚的興趣,積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo),發(fā)展學(xué)生敢于動(dòng)腦,大膽實(shí)踐的能力,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和創(chuàng)新精神。二、學(xué)情分析本次授課對(duì)象為八年級(jí)學(xué)生,該年齡段的學(xué)生對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué),對(duì)體育運(yùn)動(dòng)充滿熱情,自信心較強(qiáng),具有一定的團(tuán)體意識(shí)。雖然對(duì)于一些技術(shù)性的東西不是很感興趣,但通過(guò)之前的教學(xué),這個(gè)年齡段學(xué)生對(duì)一些簡(jiǎn)單的體操已初步掌握,在此基礎(chǔ)上重視學(xué)生的主體地位,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生通過(guò)自主探究的學(xué)習(xí)方式,自己進(jìn)行探索、學(xué)習(xí),獲得體育的基本技能。三、教材分析單杠包括各種支撐、懸垂、擺動(dòng)、回環(huán)、跨越、屈伸和轉(zhuǎn)體等非常豐富的動(dòng)作,是鍛煉身體十分有效的手段,并能夠很好地培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和心里素質(zhì)。通過(guò)體操學(xué)習(xí),是學(xué)生在身體姿態(tài)、節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性、柔韌性、力量和表現(xiàn)力等方面都要要有所提高和發(fā)展。四、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知與技能目標(biāo):通過(guò)考核,了解學(xué)生掌握單杠組合動(dòng)作質(zhì)量情況,;力爭(zhēng)大多數(shù)學(xué)生能達(dá)到優(yōu)良成績(jī)。2、體能目標(biāo):發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)和力量等素質(zhì)。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)體操的興趣,以及勇敢和勇于克服困難的心理品質(zhì)。五、教學(xué)重難點(diǎn)1、重點(diǎn):熟練掌握單杠的組合動(dòng)作2、難點(diǎn):各動(dòng)作之間的協(xié)調(diào)銜接與身體的控制力六、教學(xué)過(guò)程1、開(kāi)始熱身部分(10′)(1)上課常規(guī)(2)蛇形跑(3)墊上操,為學(xué)習(xí)提高部分的技術(shù)教學(xué)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。2、學(xué)習(xí)提高部分(30′)(1)考核單杠組合動(dòng)作一足蹬地翻身上-----單腿向前擺越成騎撐-----單腿向后擺越成支撐-----后擺轉(zhuǎn)體90度下(2)自選練習(xí)考核結(jié)束的學(xué)生可自選項(xiàng)目練習(xí)(籃球、跳繩、乒乓球、羽毛球)3、恢復(fù)整理部分(5′)(1)語(yǔ)言提示,口令指揮放松肢體,充分放松身心;(2)總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況,強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn)、學(xué)習(xí)價(jià)值,評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)情況,布置課外作業(yè)(3)收拾器材,師生再見(jiàn)七、場(chǎng)地布置1、單杠場(chǎng)地2、器材的回收:師生再見(jiàn)下課后,各組組長(zhǎng)在教師的指導(dǎo)下,收回器材。八、效果預(yù)計(jì)預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:練習(xí)密度:40%左右,運(yùn)動(dòng)量:中等,平均心率:110次/分鐘,最高心率:140次/分鐘九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題及解決方法1、不同水平的學(xué)生在練習(xí)中會(huì)出現(xiàn)不同的差異。在教學(xué)中,要注意區(qū)別對(duì)待,因材施教。2、在教學(xué)過(guò)程中,要注意對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行健康鍛煉,并做好處理突發(fā)事件的準(zhǔn)備工作。莆田哲理中學(xué)體操---單杠教案授課教師:周碧蘭教學(xué)對(duì)象:八年級(jí)人數(shù):課次:6時(shí)間:教學(xué)內(nèi)容考核:?jiǎn)胃芙M合動(dòng)作一足蹬地翻身上-----單腿向前擺越成騎撐-----單腿向后擺越成支撐-----后擺轉(zhuǎn)體90度下二、自選練習(xí)1、重點(diǎn):熟練掌握單杠的組合動(dòng)作2、難點(diǎn):各動(dòng)作之間的協(xié)調(diào)銜接與身體的控制力教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知與技能目標(biāo):通過(guò)考核,了解學(xué)生掌握單杠組合動(dòng)作質(zhì)量情況,;力爭(zhēng)大多數(shù)學(xué)生能達(dá)到優(yōu)良成績(jī)。2、體能目標(biāo):發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)和力量等素質(zhì)。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)體操的興趣,以及勇敢和勇于克服困難的心理品質(zhì)。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施次數(shù)時(shí)間開(kāi)始熱身部分10分鐘一、課堂常規(guī)1、體育委員集合整隊(duì),報(bào)告出席人數(shù)。2、教師宣布課的目的,任務(wù)。3、教師檢查人數(shù),服裝。4、安排見(jiàn)習(xí)生。二、熱身活動(dòng)蛇形跑三、墊上操(4×8拍)①頭部運(yùn)動(dòng)②擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
③體側(cè)運(yùn)動(dòng)④體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑤腹背運(yùn)動(dòng)⑥弓步壓腿⑦腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)一、教學(xué)活動(dòng)1.集合整隊(duì),檢查人數(shù),師生問(wèn)好,2.教師宣布本節(jié)課內(nèi)容及要求3.檢查服裝、安排見(jiàn)習(xí)生二、組織措施:(圖一)要求:快、靜、齊一、教學(xué)活動(dòng)1、教師帶領(lǐng)學(xué)生場(chǎng)地做蛇形跑2、學(xué)生成二列縱隊(duì),隊(duì)列整齊二、組織措施:兩列縱隊(duì)繞排球場(chǎng)跑3圈(圖二)三、要求:精神飽滿,注意力集中一、教學(xué)活動(dòng)1、教師講解示范動(dòng)作,口令指揮并領(lǐng)操。2、學(xué)生認(rèn)真跟隨教師進(jìn)行練習(xí)。二、組織措施:如(圖一)三、要求:認(rèn)真練習(xí),動(dòng)作到位有力。1次1次2分鐘4分鐘4分鐘學(xué)習(xí)提高部分30分鐘復(fù)習(xí)單杠組合動(dòng)作:一足蹬地翻身上-----單腿向前擺越成騎撐-----單腿向后擺越成支撐-----后擺轉(zhuǎn)體90度下考核:?jiǎn)胃芙M合動(dòng)作一足蹬地翻身上-----單腿向前擺越成騎撐-----單腿向后擺越成支撐-----后擺轉(zhuǎn)體90度下考核方法按座號(hào)順序,依序考核,老師負(fù)責(zé)考核,體委配合登記成績(jī)工作考核標(biāo)準(zhǔn)自選練習(xí):籃球、跳繩、羽毛球、乒乓球(已經(jīng)熟練掌握單杠組合動(dòng)作的學(xué)生可自選項(xiàng)目練習(xí))一教學(xué)活動(dòng)教師講解示范動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重難點(diǎn)教師組織學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí),學(xué)生在保護(hù)幫助下完整動(dòng)作練習(xí)教師巡視指導(dǎo),糾錯(cuò)二、組織措施(圖三)三、要求:1、動(dòng)作有力協(xié)調(diào),注意力集中2、學(xué)生互相保護(hù)與幫助,注意安全教學(xué)活動(dòng)1、教師講解考核方法、標(biāo)準(zhǔn)及要求2、組織學(xué)生進(jìn)行考核3、考核結(jié)束的學(xué)生可觀摩考核的學(xué)生也可參加自選項(xiàng)目的鍛煉4、考核結(jié)束后小結(jié)組織措施一、教學(xué)活動(dòng)1、教師講解自選項(xiàng)目的練習(xí)要求及注意事項(xiàng)2、參與學(xué)生的鍛煉,并鼓勵(lì)學(xué)生積極投入到鍛煉中二、組織措施自選場(chǎng)地練習(xí)三、要求注意安全恢復(fù)整理部分一、集合整隊(duì),放松活動(dòng)。二、課堂小結(jié)與布置作業(yè)三、師生再見(jiàn)四、收拾器材一、教學(xué)活動(dòng)1、教師領(lǐng)做
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