2023年中考狀元的作息時(shí)間表 中考備考經(jīng)驗(yàn)分享學(xué)習(xí)

慎而思之，勤而行之。斯是陋室，惟吾德馨。第第2頁(yè)/共2頁(yè)精品文檔推薦2023年中考狀元的作息時(shí)光表中考備考經(jīng)驗(yàn)分享學(xué)習(xí)收拾中考狀元的作息時(shí)光表推薦中考備考經(jīng)驗(yàn)分享學(xué)習(xí)

養(yǎng)成一種良好的作息習(xí)慣，不僅對(duì)學(xué)生中學(xué)時(shí)代的學(xué)習(xí)異常有益，甚至對(duì)學(xué)生未來(lái)一生的學(xué)習(xí)和工作都會(huì)產(chǎn)生很大的影響。有無(wú)數(shù)勝利人士都得益于自己良好的作息習(xí)慣，因此應(yīng)該重視自己的作息習(xí)慣。下面是我為大家?guī)?lái)的中考狀元的作息時(shí)光表推薦，巴望能幫到大家!

中考狀元的作息時(shí)光表推薦

把作息安頓變成作息習(xí)慣

許多學(xué)生其實(shí)有著異常相宜自己的時(shí)光表，計(jì)劃書，但無(wú)法做到天天堅(jiān)持。倘若一直把按計(jì)劃做當(dāng)成一件痛苦的事，為了遵循而遵循，這樣很難持之以恒。計(jì)劃可以很容易，但不可以老改變，應(yīng)努力把計(jì)劃日程變成一種生活習(xí)慣，就和一天三頓飯一樣天然，這樣可以保證穩(wěn)定的學(xué)習(xí)。

定了時(shí)光表就要堅(jiān)持

制定鄭重的作息時(shí)光表，貼在墻上，自己遵守并由父母監(jiān)督，每當(dāng)自己覺(jué)得不能執(zhí)行下去的時(shí)候就看一看作息時(shí)光表，這時(shí)一咱遵守諾言的能力就會(huì)促使自己堅(jiān)持下去。另外，養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅要合理安頓自己的時(shí)光，而且還要做到“松緊一致”。有的學(xué)生到了假期就會(huì)比較放肆自己，作息時(shí)光比較亂，因?yàn)樽飨⑦壿嬕坏﹣y了，到上學(xué)的時(shí)候要調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)又比較艱難，而且是很累的一件事情。假期的時(shí)光安頓和上學(xué)時(shí)應(yīng)差不多，學(xué)習(xí)有一個(gè)慣性，可以適當(dāng)間歇但是不能一下扔開(kāi)過(guò)久，要“松緊一致”。

作息時(shí)光在學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷調(diào)節(jié)

作息時(shí)光關(guān)系到學(xué)習(xí)的精神狀態(tài)，所以在平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候應(yīng)該有良好的作息安頓。按照自己的特點(diǎn)制定作息時(shí)光表固然有其優(yōu)越性，但偶爾卻與考試期間的作息時(shí)光不一致。而人體的節(jié)律具有“慣性”，很難一下子徹低調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)，所以必須提前行動(dòng)，以使自己各方面的情況在考前調(diào)節(jié)到最理想的狀態(tài)?？偟膩?lái)說(shuō)，一個(gè)人聽(tīng)作息時(shí)光應(yīng)根據(jù)自己的情況來(lái)定，并且在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不斷調(diào)節(jié)，以適應(yīng)新的學(xué)習(xí)情況。

中考備考經(jīng)驗(yàn)分享學(xué)習(xí)

中考備考經(jīng)驗(yàn)，中考時(shí)候多看一下別人的經(jīng)驗(yàn)還是很重要的，今天給學(xué)生們講一下，我?guī)Т蠹夜矊W(xué)生習(xí)。

轉(zhuǎn)眼間，初三的號(hào)角吹起，學(xué)生們褪去了初一初二的稚氣，踏上了嶄新的路途，即將采納中考的洗禮。學(xué)生們?nèi)绾文苓^(guò)順利度過(guò)這一年，家長(zhǎng)們?nèi)绾文軌蛴行У仃P(guān)心孩子，這里名師與你一一細(xì)說(shuō)。

初三不同于初一初二，課程難度不同、學(xué)習(xí)主意不同、考試結(jié)果差距不同、考試形式不同、考試心態(tài)不同、需要擔(dān)心信息量大、學(xué)科數(shù)量不一樣、與父母、教師交流不一樣、學(xué)習(xí)生活壓力不同，這九大不同使得囫圇初三艱難重重。

教師主要從學(xué)生和家長(zhǎng)的角度，橫向和縱向兩個(gè)維度，聊聊初三全年計(jì)劃，今天只和大家先聊聊橫向的，橫向又分為學(xué)生和家長(zhǎng)兩個(gè)方面。

橫向上，對(duì)于學(xué)生們，我想從一個(gè)公式出發(fā)：中考勝利=基礎(chǔ)+主意+心態(tài)。即中考的勝利歸于打好基礎(chǔ)，總結(jié)主意，調(diào)節(jié)心態(tài)。

打好基礎(chǔ)，是贏得中考關(guān)鍵的一步

萬(wàn)丈高樓平地起，基礎(chǔ)有多結(jié)實(shí)決定了學(xué)習(xí)綜合能力有多強(qiáng)。例如中考數(shù)學(xué)基礎(chǔ)約占90分，物理基礎(chǔ)約占80分，化學(xué)基礎(chǔ)約占64分。對(duì)于數(shù)學(xué)，挑選填空每題4分，丟一道挑選，想在綜合題補(bǔ)回來(lái)難度之大不言而喻。再如化學(xué)，挑選、填空、實(shí)驗(yàn)部分基本沒(méi)空一分，似乎錯(cuò)一個(gè)空、兩個(gè)空，但我是4個(gè)空，就會(huì)導(dǎo)致你離人大附、四中、實(shí)驗(yàn)等名校，失之交臂!因此，家長(zhǎng)們，到了初三一旦孩子再說(shuō)這次考試題目容易，我只是粗心而已，下次我就會(huì)注意、作業(yè)太容易，奢侈時(shí)光，我還是多練一點(diǎn)難題的時(shí)候，您絕對(duì)要暴躁的告訴孩子：對(duì)于基礎(chǔ)，不僅是要求能聽(tīng)懂、會(huì)做題，更要做到零失分!

好的主意讓學(xué)習(xí)輕巧、有效率，能讓你很快與其他學(xué)生拉開(kāi)差距。好的主意包括許多方面：

一如：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：聽(tīng)課的習(xí)慣、記筆記的習(xí)慣、書寫的習(xí)慣、總結(jié)的習(xí)慣、提問(wèn)的習(xí)慣;

二如：均衡發(fā)展，一桶水的容量決定于最短的那根木板的長(zhǎng)度。到了初三強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)弱勢(shì)，均衡發(fā)展不容有失。這里提醒各位學(xué)生，無(wú)論小學(xué)、還是高中，數(shù)學(xué)、英語(yǔ)，包括語(yǔ)文，絕對(duì)不能有拖后腿的情況，因?yàn)樗麄兊姆种底畲?

三如：注意計(jì)劃，大到全年，學(xué)期、小到每月，每星期甚至每一天，學(xué)生們絕對(duì)要知道各個(gè)階段的目標(biāo)，知道自己要做好什么，知道什么時(shí)候該學(xué)習(xí)新課，什么時(shí)候該復(fù)習(xí)，什么時(shí)候該歇息。否則渾渾噩噩，終一無(wú)所獲!

四如：延續(xù)學(xué)習(xí)。初三很累很辛勞，切忌不可兩天打漁三天曬網(wǎng)。比如假期是用來(lái)適當(dāng)調(diào)節(jié)的，切忌一放假就放棄了學(xué)習(xí)。你要知道，不怕比別人笨，就怕比你聰明的人比你更努力!

初三學(xué)習(xí)不可能一帆風(fēng)順，有分?jǐn)?shù)起伏的時(shí)候，有遭遇挫折的時(shí)候，有突破不了瓶頸的時(shí)候，倘若因此失去信心，失去學(xué)習(xí)的興趣，失去學(xué)習(xí)的動(dòng)力，無(wú)疑是雪上加霜。你要相信付出絕對(duì)會(huì)有回報(bào)，每一次的失敗都是下一次勝利的路基，要堅(jiān)持。固然長(zhǎng)進(jìn)時(shí)，那也不要放松，因?yàn)槟惴怕四_步的時(shí)候別人并沒(méi)有。異常榮幸的采訪過(guò)幾位中考狀元，印象深刻的一個(gè)，她談到自己有顆大心臟，善于調(diào)節(jié)自己的