我們要做時間的主人課件-高一上學(xué)期時間管理技巧主題班會

時間管理技巧

Time Management我們要做時間的主人許多作業(yè)要做許多知識已忘許多書本與筆記開了又合合了又開,如此的慌張我來來往往，我匆匆忙忙從宿舍到課室又從課室到飯?zhí)妹γγγっっっさ靡呀?jīng)沒有主張盲得已經(jīng)失去方向忙得分不清歡喜和憂傷忙得沒有時間痛哭一場成績卻還是老樣我們來如何改進(jìn)?設(shè)定目標(biāo)Nowindfavorshimwhohasnodestinedport.風(fēng)不會偏愛沒有目的港的人你的目標(biāo)應(yīng)是具體的、可檢驗(yàn)的級前10名級前20名級前30名級前40名級前50名有哪些科目是自己覺得發(fā)揮正常的或不正常的？有哪些科目是自己感到發(fā)展的空間已很有限的？有哪些科目是我現(xiàn)在必需且可以開始努力并進(jìn)一步提高的？設(shè)定目標(biāo)擬定計(jì)劃那么實(shí)際上你正計(jì)劃著失敗如果你沒有認(rèn)真做計(jì)劃行動1行動2行動M目標(biāo)計(jì)劃書所需條件開始時間完成時間如何操作達(dá)到目的時間分配不合理時間已具體確定的事件時間沒有具體確定的待做事項(xiàng)作業(yè)、練習(xí)等信息提前一天每日計(jì)劃表每天都應(yīng)不同的有了計(jì)劃，為什么還是不能按時完成任務(wù)？設(shè)定目標(biāo)擬定計(jì)劃實(shí)施執(zhí)行你屬于哪種行為模式？獅子型考拉型緊迫感喜競爭走路、動作較快進(jìn)餐迅速討厭耽擱不耐心放松作決定需要一定時間走路、動作較緩若有所思樂于傾聽耐心考拉型的解決辦法當(dāng)機(jī)立斷，現(xiàn)在就做平衡表法給自己設(shè)定最后時限有了計(jì)劃還不夠，還需要……落實(shí)與堅(jiān)持設(shè)定目標(biāo)擬定計(jì)劃實(shí)施執(zhí)行反饋總結(jié)總結(jié)什么內(nèi)容？3.該天還有什么做得不足（哪些地方可以做得更快更好）1.每天的計(jì)劃實(shí)施了多少2.實(shí)施過程中收獲了多少其實(shí)我們都在為大家營造一個良好的環(huán)境.其實(shí)我們已知在進(jìn)步,可能一時見不到收獲,但只要我們堅(jiān)持,一點(diǎn)一滴地進(jìn)步,最好的微笑一定屬于我們.時間管理

Time Management錦囊妙計(jì)在時間管理上，有一則很有名的帕金森法則。意熱量當(dāng)我們擁有多少的時間來完成一項(xiàng)工作的時候，該項(xiàng)工作就會用完所繪的全部時間。例如，你的上司給了你一星期的時間性去完成一項(xiàng)工作，你常會傾向于花上一星期來完成這項(xiàng)工作。如果上司給的是兩星期的時間性限制，那么，這項(xiàng)工作便常得花上兩星期的時間。為什么侯爵夫人需要一天的時間來與信？因?yàn)樗齽幼鬟t緩嗎？她是有些遲緩，但這并不是主要的原因。那么，是因?yàn)檫@封信是寫給一位老友的。到底是什么原因，導(dǎo)致了侯爵夫人需要花費(fèi)一天的時間寫一封友善、簡單的信件呢？答案很簡單，這乃是因?yàn)榕两鹕▌t：國為侯爵夫人有一天的時間性任她自由使用，所以，她寫這封信就需要花上整天的時間，理由就是這么簡單。我們要拒絕無效時間建立有效的學(xué)習(xí)環(huán)境盡量保持桌面整潔，只留正在做的事情學(xué)習(xí)中經(jīng)常要用到的用品應(yīng)容易取得每一件物品應(yīng)擺放在固定的位置把各科的資料分好類把不再需要的東西堅(jiān)決扔掉善用零星時間閑談時間走路時間睡前時間等候時間看病排隊(duì)打飯等電話等上課不要隨便打發(fā)你的零星時間發(fā)掘?qū)W習(xí)慣性晨間型晚間型隨時型高效率期復(fù)習(xí)、消化舊知識記東西章節(jié)的系統(tǒng)復(fù)習(xí)中效率期做課外作業(yè)預(yù)習(xí)做細(xì)部學(xué)習(xí)計(jì)劃低效率期基本的資料分類例性事務(wù)文體活動等逆勢操