舞蹈隊(duì)活動(dòng)方案8篇

舞蹈隊(duì)活動(dòng)方案8篇舞蹈隊(duì)活動(dòng)方案篇1

[設(shè)計(jì)意圖]：

?小狗抬花轎》的歌詞淺顯易懂，旋律歡快流暢，是一首生動(dòng)活波，富有情趣，并深愛孩子們喜愛的歌曲，因此，我選擇了這道兒歌讓幼兒的表現(xiàn)力、肢體作表達(dá)對(duì)音樂的理解，同時(shí)使幼兒的表現(xiàn)力、相象力和創(chuàng)造力能得到充分發(fā)展，使幼兒想說、敢說、積極說。

[活動(dòng)目標(biāo)]

1、在理解和感知歌曲內(nèi)容的基礎(chǔ)上，初步學(xué)習(xí)歌曲。

2、嘗試用肢體動(dòng)作和語言表現(xiàn)對(duì)音樂的理解。

3、樂于與同伴合作表現(xiàn)，體驗(yàn)參與音樂活動(dòng)樂趣。

[活動(dòng)重難點(diǎn)]

重點(diǎn)：3難點(diǎn)：

[活動(dòng)準(zhǔn)備]

圖片、頭飾、課件

[活動(dòng)過程]

一、出示花轎圖片，引起課題。

師：看，這是什么?在哪見過?

二、欣賞圖片，熟悉理解歌詞

師：老師今天帶來一個(gè)很有趣的故事，要講給小朋友

們聽，小朋友們要豎起小耳朵仔細(xì)聽，待會(huì)兒老師要問小朋友問題噢!教師邊放圖片，邊講故事。

師：有幾只小動(dòng)物抬呢?(八只小狗抬花轎)

師：花轎里坐著誰?心情怎樣?從哪里看出來呢?(老虎坐

轎把扇搖)

師：“哎呦”?咦，好像是小狗的聲音，怎么了呀?我們現(xiàn)在去看看?

觀察圖片，請(qǐng)幼兒說說小狗怎么了?(一只小狗跌一跤，老虎狠狠踢一腳)

原來，小狗不小心跌了一跤，差點(diǎn)弄翻了轎子，老虎很生氣，踢了小狗一腳，小狗生傷心。

三、請(qǐng)幼兒幫小狗想一個(gè)方法戰(zhàn)勝老虎。

四、在傾聽、理解的基本上學(xué)唱歌曲。

1、教師清唱，幼兒欣賞。

2、隨音樂師生同唱。

3、邊看圖片邊唱，幫助幼兒記憶歌詞。

4、幼兒隨音樂唱，并跟隨老師做動(dòng)作。

五、活動(dòng)結(jié)束

今天我們學(xué)了一首兒歌，小朋友們都特別棒，并且還幫小狗想了好多辦法戰(zhàn)勝老虎，小狗特別高興，讓老師帶小朋友們到樓下做游戲。幼兒們邊唱兒歌邊“開小火車”走出活動(dòng)室。

舞蹈隊(duì)活動(dòng)方案篇2

一、指導(dǎo)思想：

在音樂教學(xué)的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情操為切入點(diǎn)，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓(xùn)練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓(xùn)練，同時(shí)也通過這種特殊的教學(xué)模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高學(xué)習(xí)者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。

二、社團(tuán)特點(diǎn)分析：

低年級(jí)段舞蹈社團(tuán)招收的都是一到三年紀(jì)的學(xué)生，這個(gè)年級(jí)段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個(gè)部分軟開度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。

三、教學(xué)重點(diǎn)：

針對(duì)這個(gè)年齡層次的兒童的心理和生理特點(diǎn)，專門來編排和教授這門課程，希望可以通過這門課程中簡(jiǎn)單的站位，舞姿，動(dòng)律動(dòng)作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

四、活動(dòng)目的：

1、循序漸進(jìn)地進(jìn)行身體軟開度的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。

2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。

3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學(xué)習(xí)美、表現(xiàn)美。

五、具體教學(xué)目標(biāo)：

1、通過訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。

2、跳舞時(shí)與音樂協(xié)調(diào)一致。

3、對(duì)事物的動(dòng)態(tài)和舞蹈動(dòng)作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動(dòng)。

4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。

5、在舞蹈中與他人合作。

6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風(fēng)格。

六、活動(dòng)主要內(nèi)容：

（一）：基礎(chǔ)訓(xùn)練

（1）、壓腿

這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。

（2）、壓肩

這是打開肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。

（3）、把桿訓(xùn)練組合

這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學(xué)生各方面的不斷進(jìn)步，在此難度上換花樣，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。

（4）、劈腿跳

是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動(dòng)作跳起來時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時(shí)，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。

（5）、下腰

年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯(cuò)，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學(xué)生做按摩，保護(hù)她們的脊柱不受到傷害。

（6）、劈腿

有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。在訓(xùn)練時(shí)，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓(xùn)練：

（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》

七、主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）

1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等。

2、教學(xué)手段：影像教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。

八、活動(dòng)安排

第一周：制定計(jì)劃

第二周：基礎(chǔ)訓(xùn)練（壓腿、壓肩、把桿訓(xùn)練）

第三周：基礎(chǔ)訓(xùn)練（劈腿跳、下腰、劈腿）

第四周：欣賞舞蹈

第五周：舞蹈排練《麥田童話》

第六周：舞蹈排練《麥田童話》

第七周：舞蹈排練《麥田童話》

第八周：舞蹈排練《麥田童話》

第九周：舞蹈排練《麥田童話》

第十周：舞蹈排練《麥田童話》

第十一周：舞蹈排練《麥田童話》

第十二周：舞蹈排練《麥田童話》

第十三周：舞蹈排練《麥田童話》

第十四周：舞蹈排練《麥田童話》

第十五周：舞蹈展示

舞蹈隊(duì)活動(dòng)方案篇3

舞蹈是美學(xué)的一個(gè)分支，它是用人體動(dòng)作塑造藝術(shù)形象，抒發(fā)感情的一種視覺表演藝術(shù)，經(jīng)過提煉、組織、美化了的人體動(dòng)作為主要藝術(shù)表現(xiàn)手段，是一種空間性、時(shí)間性、綜合性的動(dòng)態(tài)造型藝術(shù)。舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個(gè)興趣小組，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)孩子的樂感?；顒?dòng)面向部分學(xué)生，有組織、有計(jì)劃地進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂、理解音樂和表現(xiàn)音樂，為了起到啟迪智慧、陶冶情操，使學(xué)生的身心健康得到發(fā)展，從我們目前的`實(shí)際情況出發(fā)，特制定出以下計(jì)劃一、先做好摸底調(diào)查，做到心中有數(shù)

先對(duì)參加興趣小組的同學(xué)進(jìn)行摸底調(diào)查，了解同學(xué)們目前的基本狀況，分成兩個(gè)進(jìn)度不同的班，沒有任何舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)分為一個(gè)班，即初級(jí)班；而有一定舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)分為另外一個(gè)班，即中級(jí)班。然后再制定出具體的活動(dòng)時(shí)間。二、活動(dòng)目標(biāo)

1、通過參加活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣

2、使學(xué)生掌握正確的舞蹈基本要領(lǐng)知道基本的動(dòng)作，動(dòng)作基本準(zhǔn)確3、發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學(xué)生大膽自信的個(gè)性4、增進(jìn)學(xué)生靈活的形體，提高學(xué)生對(duì)音樂的節(jié)奏感及音樂的感受力5、增進(jìn)學(xué)生群體的合作精神

6、要求學(xué)生能有初步的舞臺(tái)表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲

三、活動(dòng)安排（三個(gè)月）

第一個(gè)月：1、正確的坐姿、站姿；2、頭、肩、頸的活動(dòng)；3、開肩練習(xí)；4、地面壓前腿、旁腿和后腿。

第二個(gè)月：1、手位練習(xí)；2、小跳練習(xí)；3、把上壓前腿、旁腿和后腿；4、小碎步跑。

第三個(gè)月：1、旁腰練習(xí)；2、叉的練習(xí)；3、吸腿練習(xí)；4、把上壓肩、蹲地練習(xí)；5、腳位練習(xí)；6、地面動(dòng)作小組合。四、活動(dòng)方法

1、教師采取示范講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)的方法2、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合

3、采用學(xué)生互幫，好學(xué)生示范的方法進(jìn)一步提高水平4、活動(dòng)間可加入小游戲，寓教于樂，提高學(xué)習(xí)效率5、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺

以上就是我對(duì)近期開設(shè)舞蹈興趣小組的一些設(shè)想，不詳盡之處還請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)多提寶貴意見

活動(dòng)記錄

負(fù)責(zé)人陳平活動(dòng)方式活動(dòng)內(nèi)容1。手臂的基本動(dòng)作（1）單手基本動(dòng)作撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌（2）雙手配合動(dòng)作晃手、搖臂、云手、小五花、盤手2。手的基本姿態(tài)單山膀、雙山膀、順風(fēng)旗、雙托掌、按托掌。斜托掌、提襟小結(jié)集中參加人員全體隊(duì)員活動(dòng)時(shí)間第一周周五下午手臂的基本動(dòng)作和基本姿態(tài)學(xué)生基本掌握活動(dòng)記錄

負(fù)責(zé)人活動(dòng)方式活動(dòng)內(nèi)容1。頭部訓(xùn)練2。肩帶練習(xí)3。肘部練習(xí)4。腕部練習(xí)5。手臂基本位置練習(xí)6。臂的擺動(dòng)，繞環(huán)，波浪練習(xí)7。下肢活動(dòng)練習(xí)8。上肢活動(dòng)練習(xí)小結(jié)學(xué)生能夠接受陳平集中參加人員全體隊(duì)員活動(dòng)時(shí)間第二、三周周五下午身體各部分中間活動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)記錄

負(fù)責(zé)人陳平參加人員舞蹈團(tuán)成員活動(dòng)方式講授訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)間第四、五周周五下午活動(dòng)內(nèi)容把上基本動(dòng)作練習(xí)1。雙手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及壓腳跟練習(xí)2。擦地崩腳練習(xí)3。蹲的練習(xí)4。小踢腿練習(xí)5。腰的練習(xí)6。撩彈腿的練習(xí)小結(jié)學(xué)生能順利完成活動(dòng)記錄

負(fù)責(zé)人活動(dòng)方式活動(dòng)內(nèi)容根據(jù)我們訓(xùn)練目的的選擇正腿、旁腿、后腿三種，踢腿時(shí)有勾繃腳，大踢腿動(dòng)作特點(diǎn)是踢上去急速有力，收回時(shí)而具有控制，踢腿時(shí)道德動(dòng)力在腿上。小結(jié)學(xué)生能順利完成陳平講授訓(xùn)練參加人員舞蹈團(tuán)成員活動(dòng)時(shí)間第六、七周周五下午把上基本動(dòng)作練習(xí)活動(dòng)記錄

負(fù)責(zé)人活動(dòng)方式活動(dòng)內(nèi)容1。原地轉(zhuǎn)：①磨轉(zhuǎn)②點(diǎn)步轉(zhuǎn)③旋轉(zhuǎn)陳平講授訓(xùn)練參加人員舞蹈團(tuán)全體成員活動(dòng)時(shí)間第八、九周周五下午舞蹈基本技巧練習(xí)2。移動(dòng)的轉(zhuǎn)：正步平轉(zhuǎn)3?？罩修D(zhuǎn)4。跳躍：小跳大跳小結(jié)學(xué)生學(xué)的很認(rèn)真活動(dòng)記錄

舞蹈隊(duì)活動(dòng)方案篇4

一、活動(dòng)目的

1、使幼兒知道6月的.第三個(gè)星期天是父親節(jié)，知道爸爸的艱辛。

2、通過親子游戲給父子提供交流的機(jī)會(huì)，增進(jìn)父子、父女間的感情。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

音樂、彩色紙、彩筆、鼓、花、羊角球等器械、自制獎(jiǎng)牌。

三、活動(dòng)過程

1、幼兒配樂朗誦：

父愛是一只船，載著我們的期待和夢(mèng)幻；

父愛是一棵樹，為我們遮擋風(fēng)雨和嚴(yán)寒；

父愛是一盞燈，給我們光明和無限溫暖；

父愛是加法，歲月漸增，關(guān)懷漸增；

父愛是減法，減去自己，呵護(hù)我們；

父愛是乘法，距離越遠(yuǎn)，牽掛越長(zhǎng)；

父愛是除法，除了兒女，還是兒女。

師：在孩子們的心中，您是那么的偉大、威武，是他們心中最崇拜和尊敬的人，是他們永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的榜樣！

2、《擊鼓傳花》：家長(zhǎng)和幼兒聽鼓聲同時(shí)傳花，鼓聲停，花在誰的手中幼兒說一句祝福的話或表演節(jié)目，家長(zhǎng)簡(jiǎn)單介紹自己的工作或家庭中的趣事。

3、《小腳踩大腳》：寶寶的小腳踩在爸爸的腳上一起向前走，寶寶的腳不能落地，分組進(jìn)行比賽最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

4、《蒙眼找寶寶》：用毛巾把家長(zhǎng)的眼睛蒙住，幼兒站在家長(zhǎng)的對(duì)面不能發(fā)出聲音，家長(zhǎng)根據(jù)自己孩子的特征找到自己的寶寶。

在繁忙的工作之余留點(diǎn)時(shí)間陪伴孩子，讓孩子在成長(zhǎng)的過程中留下更多美好的回憶。

舞蹈隊(duì)活動(dòng)方案篇5

為加強(qiáng)與其他社團(tuán)的交流，響應(yīng)學(xué)院社團(tuán)文化藝術(shù)巡禮，融合肇慶學(xué)院多年藝術(shù)巡禮文化，加深各學(xué)院同學(xué)對(duì)舞蹈協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)，舞蹈社團(tuán)活動(dòng)方案。同時(shí)讓同學(xué)們有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野，增長(zhǎng)對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)。因此，本協(xié)會(huì)決定舉辦主題為“舞動(dòng)魅影”的舞蹈大賽

一、活動(dòng)主題：舞動(dòng)魅影

二、主辦單位：共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會(huì)學(xué)生社團(tuán)部

三、承辦單位：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì)

肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會(huì)

四、活動(dòng)要求：

1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個(gè)人或自由組合報(bào)名參加

2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題

3.每個(gè)節(jié)目表演時(shí)間不超過7分鐘，自備音樂、服裝和道具等，費(fèi)用自理，比賽音樂統(tǒng)一用mp3格式

五、初賽將于5月xx日下午2：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時(shí)將秉著公平公開原則邀請(qǐng)現(xiàn)代舞和民族舞的專業(yè)老師對(duì)參賽選手進(jìn)行專業(yè)點(diǎn)評(píng)，選出晉級(jí)決賽的選手

六、決賽將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動(dòng)中心一樓大禮堂進(jìn)行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對(duì)最后勝出的選手進(jìn)行頒獎(jiǎng)（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵(lì)

六、參賽對(duì)象

省略

舞蹈隊(duì)活動(dòng)方案篇6

一、活動(dòng)目的

1、介紹西方文化，帶動(dòng)校園文化。

2、鍛煉學(xué)生動(dòng)手能力，發(fā)揮想象力，培養(yǎng)英語學(xué)習(xí)興趣。

3.增進(jìn)師生關(guān)系。

二、活動(dòng)時(shí)間

20xx年xx月xx日晚6：30-8：30

三、活動(dòng)地點(diǎn)

xx學(xué)校xx廣場(chǎng)

四、參加人員

所有在校的報(bào)名人員以及部分老師

五、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、面具、南瓜燈、糖果、氣球、獎(jiǎng)品、萬圣節(jié)介紹資料。

2、制作校園海報(bào)。

3、繪制萬圣節(jié)圖畫，布置會(huì)場(chǎng)。

六、活動(dòng)流程

1、進(jìn)場(chǎng)入座：準(zhǔn)備背景音樂，讓學(xué)生分塊入座。

2、現(xiàn)場(chǎng)呼應(yīng)：介紹參會(huì)人員與之呼應(yīng)。

3、集體游戲：鴨子舞（待定）

4、主持人自我介紹。

5、介紹萬圣節(jié)由來，并作提問，優(yōu)秀者以砸金蛋游戲獲得獎(jiǎng)品。

6、節(jié)目表演：

a、學(xué)生：以班級(jí)為單位表演，上演3-4個(gè)節(jié)目。

b、老師：集體做表演。

7、游戲（待定）

8、班級(jí)表演2-3個(gè)，個(gè)人才藝展。

9、面具評(píng)比：

a、以班為單位評(píng)比制作面具最多頒發(fā)“最佳集體獎(jiǎng)”

b、評(píng)比個(gè)人面具頒發(fā)“最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)”

10、trickortreat（討糖果）

七、活動(dòng)結(jié)束。

舞蹈隊(duì)活動(dòng)方案篇7

為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)校園文化建設(shè)，營(yíng)造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)期我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動(dòng)。通過訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識(shí)，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合，重點(diǎn)排練各班的成品舞蹈。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)展現(xiàn)自我。

一、主題：

展青春風(fēng)采，建和諧校園

二、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年下學(xué)期

三、參加人員：

舞蹈社團(tuán)全體學(xué)生

四、組織機(jī)構(gòu)：

1、組委會(huì)

組長(zhǎng)：xxx

副組長(zhǎng)：xx

成員：xx

2、宣傳組：xxx

五、活動(dòng)措施：

舞蹈社團(tuán)的活動(dòng)必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識(shí)到興趣小組活動(dòng)的`意義和作用，從而主動(dòng)積極地參加。在活動(dòng)過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競(jìng)爭(zhēng)感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

六、培訓(xùn)內(nèi)容及課次安排：

培訓(xùn)目的主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力，陶冶學(xué)生情操。在訓(xùn)練內(nèi)容中，每節(jié)課都會(huì)穿插基本功訓(xùn)練，之后會(huì)選擇成品舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)。

七、活動(dòng)具體安排：

第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓(xùn)練

第二周：胸腰和腹肌的訓(xùn)練、后腿和背肌的訓(xùn)練

第三周：踢腿和力量的練習(xí)，勾、繃腳練習(xí)

第四周：半蹲、全蹲訓(xùn)練

第五周：擦地練習(xí)第

第六周：腳位訓(xùn)練

第七周：小踢腿訓(xùn)練

第八周：腰組合訓(xùn)練

第九周：踢腿訓(xùn)練

第十周：小跳練習(xí)

第十一周：中跳練習(xí)

第十二周：呼吸的訓(xùn)練

第十三周：大跳訓(xùn)練

第十四周：平轉(zhuǎn)訓(xùn)練

第十五周：總體訓(xùn)練

第十六周：總結(jié)

本學(xué)期每節(jié)課基本功訓(xùn)練結(jié)束之后都會(huì)進(jìn)行成品舞的訓(xùn)練，重點(diǎn)教授動(dòng)作以及表情、身體的協(xié)調(diào)性等，元旦活動(dòng)之前必須保證舞蹈成品呈現(xiàn)出來。

八、比賽時(shí)間：

20xx年12月中旬

比賽地點(diǎn)：學(xué)校小廣場(chǎng)

參賽人員：初一初二舞蹈社團(tuán)全體成員

九、比賽規(guī)則：

(1)進(jìn)退場(chǎng)隊(duì)伍整齊，隊(duì)列有序。

(2)舞蹈動(dòng)作優(yōu)美，整齊劃一，精神飽滿。

(3)隊(duì)形變化有新意，寓于輕松、快樂之中。

(4)音樂效果好，曲調(diào)活潑，韻律感強(qiáng)。

(5)服裝統(tǒng)一，美觀協(xié)調(diào)，整潔大方。

(6)上場(chǎng)隊(duì)員10人以上。

十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

一等獎(jiǎng)：三名;二等獎(jiǎng)：五名;三等獎(jiǎng)：六名

舞蹈隊(duì)活動(dòng)方案篇8

一、主題：

形體基訓(xùn)及舞蹈表演

二、活動(dòng)對(duì)象：

二—四年級(jí)

三、具體時(shí)間：

每周三下午第三節(jié)課

四、人數(shù)：

26人左右

五、活動(dòng)目的：

根據(jù)學(xué)生不同的性格愛好，活躍學(xué)生課余生活，創(chuàng)設(shè)校園人文環(huán)境，展示學(xué)生藝術(shù)特長(zhǎng)，特創(chuàng)立舞蹈社團(tuán)，通過這個(gè)平臺(tái)讓喜歡音樂喜歡舞蹈的孩子得到培養(yǎng)，通過舞蹈訓(xùn)練讓孩子手腳能更靈活的配合協(xié)調(diào)。同時(shí)通過舞蹈表演，也會(huì)激發(fā)起學(xué)生表現(xiàn)力和